Attitud'Sports

Expérience fantastique: J'ai découvert attitud'sport via internet. Loïc est un coach professionnel et accessible. Le premier rendez-vous permet de faire connaissance, de définir des objectifs tant sur un plan nutritionnel que sportif. De même, il vérifie tous les éléments concernant votre poids, votre taille, votre % de masse grasse, votre masse hydrique, ... pour ensuite vous construire un programme personnalisé (selon le nombre de séances que vous faites ou la durée que vous vous fixez). Il m'a accompagné pendant 4 mois et j'en suis très satisfaite. Je le remercie vivement et vous le recommande ! A très bientôt !

Expérience fantastique: Désireux de développer mes compétences en boxe thaïlandaise et en self/défense, j'ai trouvé en la personne de Loïc un coach averti, compétent et passionné. Prenant le temps d'expliquer chacun des mouvements nécessaires à la maîtrise de ces sports, il n'hésite pas à vous faire répéter pendant des heures les mêmes techniques afin de s'assurer que les gestes soient maîtrisés. En résumé, si vous êtes à la recherche d'un coach particulier professionnel, motivé et motivant, qui aime faire souffrir ses élèves (dans le bon sens du terme...!) et dont la bonne humeur est le maître mot : ne cherchez plus !

Expérience fantastique: Arrivée sur Lyon depuis quelques mois, je cherchais un coaching sportif pour m’accompagner et sortir de ma zone de confort. Je suis tombée sur le site de Loïc et après un échange au téléphone et une séance de bilan complète, on débute les deux séances par semaine axées sur des exercices de posturologie au niveau du dos et des cervicales. Étant atteinte de violentes migraines depuis plusieurs années et en full télétravail, j’avais depuis longtemps des douleurs constantes et gênantes. C’est plein d’enthousiasme, de professionnalisme et de bienveillance que Loïc me coache depuis plus de deux mois. Et j’ai déjà beaucoup progressé : j’ai actuellement plus aucune douleur quotidienne, grâce à ses conseils et son suivi tout au long des séances. J’arrive à me surpasser et commence à voir les effets sur ma silhouette. Loïc est très à l’écoute : à l’écoute de mon corps, des mes besoins et de mes ressentis. Investi et motivant, les séances sont personnalisées et à chaque fois différentes ! Et tout ça dans la bonne humeur avec un pointe d’humour : équilibre parfait pour l’épanouissement physique et mental ! Je ne peux que recommander

Expérience fantastique: Super coach, les résultats sont là (pas du jour au lendemain, 4 mois de "labeur" lol ), meilleur forme, plus de force dans les bras. Sport dans la joie et la bonne humeur, la preuve aucun cours manqué en 4 mois : grande première pour une fainéante lol . Loïc est au top : sympatique et super pro.

Expérience fantastique: Je suis les cours individuels de boxe que donne Loïc depuis 2 ans et ça me fait un bien fou! Ca me donne confiance en moi, me vide la tête, m'entraîne à l'effort, me dynamise bref je recommande à 100 pour 100. Et cerise sur le gâteau : la bienveillance extrême et sincère du coach!

Expérience fantastique: En terme de coaching sportif et de préparation physique je recommande attitud'sports avec Loïc. Pour moi le constat est simple: avant je pratiquais de la musculation 5 a 6 jours par semaine plus quelques séances d'endurance. A présent deux séances avec Loïc et peut être une séance d'endurance suffise a finir un semi marathon avec brio, avoir plus de force, De joie de vivre à aller chercher ses limites, d'enthousiasme a donner le maximum inaccessible seul et se dire qu'enfin, sportivement, tout est possible grâce à une très bonne prise en charge. Je me sens mieux et les séances rendent vraiment heureux. Surtout après une bonne intensité. Pas d'hésitation je recommande Loïc et attitud'sports! Merci a toi.

Expérience fantastique: J'ai contacté Loïc au mois de février après des années d'errance sportive, et de nombreuses blessures à la chevilles dès mes reprises de course à pied. Après un entretien complet pour mieux appréhender mes besoins et mes souhaits, Loïc m'a proposée de débuter ma remise en forme par une séance de posturologie puis des séances d’électrostimulation. Ces séances de Mihabodytec m'ont permis de retrouver une aisance musculaire! Ces séances sportives " électriques " encadrées par Loïc sont des parenthèses dans ma vie quotidienne. Elles sont menées avec beaucoup d'écoute et de bienveillance à mon égard.Loïc est à l'écoute de notre corps et de notre état d'esprit! Je vois déjà les effets sur ma silhouette et mon mental! Les séances de coaching sportif individuel , sont adaptées à mes besoin ! Avec beaucoup de rires mais fermeté , Loïc détaille les exercices à faire, il corrige ma posture et les gestes ! Loïc est extrêmement attentif à mes besoins ! Grâce à lui , j'ai pu reprendre la course ! C'est une belle rencontre sportive !

Expérience fantastique: Une de mes amies me parlait avec tellement d'enthousiasme de ses séances de box avec Loïc que j'ai eu envie d'essayer! et pffff la séance d'essai a été révélatrice ! Moi qui n avais pas fait de sport depuis plus de 8 mois.. Reboostée direct! Je suis maintenant adhérente et en quelques semaines, l'expertise de Loïc, ses conseils, sa bonne humeur, couplés aux séances Box et EMS (Miha) que je pratique aussi avec lui, pffff Transformation visible! Je me sens en pleine possession de mes forces vives, Corps et Esprit! Et c'est boooon! MERCI Loïc !!!! Et adoptez la Sport ATTITUDE !!! !!

Expérience fantastique: Je cherchais une activité pour me défouler ainsi que pour perdre du poids. Une collègue m'a recommendé Loïc. Il est très attentif et à l'écoute, en cherchant à connaître l'historique de chacun afin de proposer un programme plus adapté soit au niveau physique, soit au niveau finnancier. J'ai commencé les cours de cross training pour le renforcement au niveau du cardio et musculaire. Les résultats sont visiblement positifs. Je suis physiquement plus résistente, mais je me retrouve égalememt à évoluer en tant que personne, grâces aux conseils de Loïc. Mon parcours étant loin d'être fini, je mets tout ma confiamce en lui et je sais sûrememt que je ne serai pas déçue Je recommende vivement. Merci Loïc !

Expérience fantastique: Cherchant un coach sportif, je suis tombée par chance sur le site de Loïc. Un échange par écrit, une rencontre et depuis un engagement sur une session par semaine qui bouscule mes habitudes. A tous mes maux et douleurs c’est une approche de posturologie qui va déterminer notre feuille de route pour les semaines à venir. Des tests simples et efficaces, une approche naturelle et holistique en gardant les pieds sur terre. Loic est clair, direct, émane confiance et savoir. Très rapidement je lui fais confiance et l’écoute. Motivation, encouragements, bienveillance mais aussi exigences discipline et une réelle énergie qui bousculent mes aprioris. J’ai “moins mal”, moins de douleurs et les sessions évoluent, les challenges s’accentuent progressivement. Loic est un coach sportif accompli, à l’écoute du corps et de ses capacités à se dépasser, de la personne, de son mode de vie. Il est très perspicace, professionnel tout en restant modeste. C’est rafraîchissant! Merci Loic!

Expérience fantastique: J'ai pris des cours de boxe thaïlandaise avec Loïc car j'avais beaucoup de difficultés en assaut. Après un mois de coaching hebdomadaire j'ai énormément progressé ! J'ai vraiment senti un avant et un après, je suis très contente des résultats merci beaucoup !

Expérience fantastique: Cela fait plusieurs mois que je me suis rendue chez Loïc pour faire de la préparation physique et pour réduire une douleur persistante à mon bras droit, suite à une chute à vélo. Grace à ses exercices de renforcement musculaire et de posturologie je me sens mille fois mieux, la douleur est complètement disparue et surtout cette préparation m’aide à prévenir tout type de blessure. Loïc est très clair dans ses instructions, à l'écoute et fait très attention à ma posture pendant les exercices. Il arrive surtout à me motiver à l’entrainement et à y aller même quand je suis au bout de mes forces. Grace à lui j’ai même réussi à me lever tôt le matin pour aller à l’entrainement, chose presque impossible à faire pour moi. Je tiens vraiment à le remercier et vraiment le recommander comme coach.

Expérience fantastique: As a native english speaker I wanted to find a place where I could speak English as well as receiving excellent coaching. I couldn't be happier! Loïc has a great level of English and he is a top level coach. He works with you to reach your goals and is motivating and positive in his approach. He also knows a lot about injury prevention, mind - muscle connection and healthy living. Highly recommend!

Expérience fantastique: J’ai commencé mon coaching sportif avec Loïc il y a quelques mois sur conseil d’une amie. Grâce à lui, j’ai une préparation physique très personnalisée par rapport à mes objectifs. Je vois déjà des évolutions dans ma pratique. En plus, Loïc n’est pas dépourvu de bonne humeur, d’humour et de bons conseils. Je recommande vivement.

Expérience fantastique: J’ai pris Loic comme Preparateur mentale pour m’aider durant mes compétitions, le résultat est là ! Je suis capables de gérer mon stress sur les épreuves en compétition grâce à ces précieux conseils et son coaching de qualité ! Plutard j’ai fait 2 grosses blessures, j’ai suivis ces Coaching de posturologie et pareil le résultat et la, mes muscles se fatigue moins, je suis plus performante et je me fait moins mal ! En plus d’être une personne très sympathique c’est un coach qui connaît très bien son travail et qui est vraiment excellent dans ce qu’il fait je le recommande à tous vous ne serez pas déçu du voyage !!

Expérience fantastique: Loïc m’a coaché en extérieur à Lyon à ses débuts en 2013 ! Un grand professionnalisme et un sens de l’humain développé en font une personne agréable et sympathique. Je ne peux que recommander !

Expérience fantastique: En septembre, Loïc m’a conseillé des commencer par des séances d’électrostimulation pour une remise en forme, puis d’intégrer de séances de crosstraining pour compléter ma reprise sportive. Loïc est un coach sportif très à l’écoute. Il a tout de suite compris ma problématique au tendon d’Achille et adapté mes exercices en coaching individuel et en coaching en groupe. Quelques mois plus tard les résultats sont là, et en prime j’ai un meilleur appui sur ma jambe, une plus grande mobilité de la cheville et du mollet. Toujours ravie de suivre ses conseils et ses cours, dans la bonne humeur!

Expérience fantastique: On y vient pour découvrir le coaching sportif, on y reste pour les bénéfices que le travail personnalisé de Loïc provoque chez nous; ça commence avec l'écoute active de notre situation, une redéfinition d'objectifs clairs, et se retrouve à reprendre la main sur soi d'une manière inespérée. Mention spéciale aux séance de cross training: jamais répétitives, toujours "challengeantes", c'est l'assurance de travailler dur ET intelligemment à chaque fois.

Expérience fantastique: Cela fait 3 mois que je suis un coaching personnalisé avec Loïc pour me remuscler. Loïc est très clair dans ses instructions et fait très attention à ma posture pendant les exercices ce qui évite toute blessure. Il est super agréable et c'est toujours un plaisir de venir en training ! ( il a même réussi le miracle de me faire lever le matin chaque semaine pour mon training tôt le matin ! ) Chaque session est différente et permet vraiment de se dépasser. Merci pour tout ! Je le recommande fortement. Tant humainement que professionnellement, Loïc est un pro !

Expérience fantastique: Un grand merci à toi Loïc pour ton accueil , ton professionnalisme et l'energie que tu insuffle à chaque séance . Grâce à l'EMS MIHABODYTEC je n'ai jamais eu de résultats aussi rapides en terme d'amincissement et de renforcement musculaire , c'est vraiment bluffant, des exercices, cibles, efficaces , surtout quand on a un emploi du temps chargé comme moi. J'ai retrouvé une stabilité dans ma posture , une bonne hygiène de vie grâce à tes conseils nutritionnels, et énormément d'énergie au quotidien, je vois mon corps se dessiner de jours en jours et c'est pas fini ...Mens sana in corpore sano. Encore MERCI

Expérience fantastique: J’ai contactée Loïc en juin afin de me reprendre en main physiquement après 3 années d’inactivité suite à une blessure au ski nécessitant l’intervention chirurgicale de l’épaule. Je cherchais un coach qui saurait m’accompagner pour retrouver petit à petit la mobilité de mon épaule, faire du renforcement musculaire et reprendre confiance à nouveau en mes capacités physiques. Loïc est un professionnel passionné, présent et à l’écoute avec une approche holistique du coaching sportif. Il sait proposer et adapter un service de qualité et sur mesure. Il fait en sorte que les séances ne se ressemblent pas, ce que j’apprécie particulièrement. Deux mois après, les résultats sont déjà visibles , les muscles commencent à réapparaître et mon épaule a gagnée en force et flexibilité ! Je me sens plus en forme et j’ai gagnée aussi en qualité de sommeil. Bien entendu, il nous reste encore du travail, mais avec ma détermination et le savoir faire de Loïc (m’encourager, corriger les postures et viser plus loin à chacune des séances), je n’ai pas de doute pour l’atteinte des objectifs fixés. Laissez vous guider, vous verrez, vous ne serez pas déçu ! Je recommande sans hésiter Merci Loïc

Expérience fantastique: J’ai fait appel à Loïc pour une remise en forme après une dizaine d’année de laisser aller. Au delà d’un simple programme il prend le temps de nous connaître, il a réalisé un programme adapté pour ne pas me faire fuir dès les premières séances ( j’ai de nombreuses fois abandonnés au cours de ces dernières années). Il est positif et envisage le coaching dans son ensemble. J’ai démarré en juin à raison de deux séances par semaines et dès le premier mois j’ai pu voir le résultat, je suis plus en forme je suis positive ( j’ai perdu de nombreux centimètres un peu partout !!) mon corps se redessine …enfin ! Et mon esprit se libère et contre toute attente je prends du plaisir à venir faire mes séances. Je ne suis pas arrivée au bout de mon chemin mais à ses côtés je me sens pousser des ailes ! J’ai de nouveau confiance en moi et je suis prête à aller jusqu’au bout de mon programme voir devenir une sportive régulière…

Expérience fantastique: Tout à commencé il y a 7 mois, le jour où j'ai failli tomber en vélo avec mon fils à cause d'une musculature proche de celle du concombre de mer ! Manque de tonicité et force au niveau 0 voir -1 ! ^^ J'ai décidé de me prendre en main et j'ai découvert Attitud'Sports juste à côté de chez moi dans mon quartier. J'ai rencontré Loïc, un coach très sympa et compétent qui a su me cerner tout de suite et me proposer un programme sportif et alimentaire adapté à mon corps et mes capacités, même si au début je me suis dit "il est fou, jamais je ne vais arriver à soulever un jour mon propre poids" ^^. Au final, après 6 mois de sport en coaching personnalisé avec 2 séances par semaine, le résultat est là :-) Je suis fière de dire que je soulève 55 kg pour un poids de corps de 51 kg. Je n'y crois pas moi-même, mais Loïc a cru en moi, c'est une certitude ! :-) Aujourd'hui les déséquilibres en vélo c'est de l'histoire ancienne, je n'ai plus mal au dos quand je porte mes enfants, j'ai une meilleure posture et plus de force et de stabilité quand je dois déplacer des objets lourds. Et le plus important : j'ai repris goût au sport :-) Je recommande donc très chaleureusement Attitud'Sports et Loïc si vous voulez changer de cap et vous dépasser pour vous sentir bien, en forme et tonique ! J'en profite aussi pour te remercier Loïc, pour tout ce travail accompli car je revenais de loin ! #onnestpaslapourenjamberdesflaquesdeau :-)

Expérience fantastique: Loïc m'a remis en forme suite à une non pratique sportive de 2 ans. Il pousse au delà de ses limites et adapte les exercices en fonction des volontés et conditions physiques de chacun. Il a une large connaissance aussi bien sur les exercices liés au renforcement musculaire, que pour les sports de défense et attaque. Il développe même ses compétences sur le travail de la posture. Bienveillant, avec un humour assez poignant par moment, il nous met en confiance. Ses goûts musicaux sont peut être à revoir cependant XD Encore merci pour tout Loïc, adieu les burpees XD

Expérience fantastique: Je cherchais un sport pour pouvoir me défouler sans trop de contraintes. Je me suis inscrite à la boxe avec Loïc. Ce dernier s’adapte aussi bien sur les disponibilités que sur les moyens financiers. Et propose un programme où un simple message permet une modification. Concernant les cours en eux-mêmes, je n’avais jamais essayé de cours individuel auparavant et je trouve cela plus perfectionnant. N’étant pas une guerrière de combat de base, je pense que sans l’implication de Loïc les résultats auraient été différents. De plus, il fait même un suivi personnalisé en prenant des nouvelles après les séances. Je recommande.

Expérience fantastique: J'ai rencontré Loic en 2016, je n'avais pas fais de sport depuis plusieurs années ! J'ai commencé avec des cours de boxe, puis cours de crosstraining en groupe, puis du coaching individuel. Il a était une vraie source d'énergie et de motivation pour me mettre au sport, mais également pour avancer dans la vie au quotidien. Aujourd'hui, je suis en pleine reconversion pro, dans le domaine du sport et Loïc n'y est sûrement pas pour rien ! MERCI Loïc

Expérience fantastique: J ai contacté Loïc il y a déjà 2 ans , je lui ai demandé de m aider à remettre mon corps en forme suite un une grosse intervention" greffe Bi-pulmonaire" . je n ai jamais pu faire de sport suite à une maladie congénitale. Loïc à été patient, conciliant et à l ecoute. Il a pris en compte mon passé et a su s'adapter à mes traitements, ma pathologie actuelle et antérieur. La première année a été longue et difficile, peu de force, pas de masse musculaire, musculature diforme ,fragilisée suite aux traitements et perte de confiance en moi. Il a pris en compte chacun des paramètres pour m aider à les corriger et les améliorer. Il a été et il est à ce jour d une très aide pour maintenir mon corps en forme et m aider à recentrer mon esprit. Grâce à son aide cette année j ai pu combattre la covid en Mars. J ai eu les poumons atteints à 40 %, une hospitalisation de plusieurs semaines et des problèmes annexes, infections, rejet ont été les consequences de ce virus. Afin de combattre tout ça, des grosses doses de cortisones m ont été administrés. Après 5 mois de calvaire et son soutien, mon corps et mon esprit combatif sont toujours présents. Je trouve auprès de Loïc et des personnes qui travaillent avec lui(osteo, massages,diet )une joie de vivre et une sérénité . En franchissant cette porte vous découvrirez de belles personnes, une bonne humeur perpétuelle et sans jugement .

Expérience fantastique: Loïc (Attitud'Sport) est un coach passionné qui se soucie vraiment de ses coachés. Toujours à l'écoute, même en dehors des séances, il sait tirer le meilleur de chacun.e d'entre nous, tant physiquement que mentalement. Touche à tout et en perpétuelle évolution/formation, il a à cœur de s'adapter au mieux à vos besoins par différentes disciplines et suivis personnalisés. Merci Loïc de croire en moi, malgré mes hauts et mes bas, malgré les blessures et mon emploi du temps de ministre.. Merci de ne pas me lâcher ! onestpaslàpourenjamberlesflaquesdeau onvatoutdéchirer

Expérience fantastique: Je ne peux que vous recommandez d’aller voir Loic ! Quand je suis allez le voir il y a quelques semaines, après une séparation et une démission j’étais clairement déprimée, plus goût à rien, même sortir de mon lit le matin était un supplice. Je ne faisais pas du tout de sport, j’avais des douleurs au dos depuis des années et je me pensais incapable de reprendre le sport sans me faire mal. Je me demandais comment j’allais réussir à m’en sortir. Et puis j’ai contacté Loic un peu par hasard, mais quel bonheur d’avoir croisé son chemin! Il a su avoir les mots justes pour me donner la force de me relever. Il m’a encourager et est venu casser mes croyances limitantes, il a su me redonner cette force intérieure pour croire en moi et surtout reprendre goût à la vie. Au final maintenant je prends plaisir à aller courir même tôt le matin, à faire les séances de groupe à la salle de Loic avec ses conseils personnalisé, à écrire mes émotions, à sourire et surtout j’ai osé me lancer dans mon plus grand rêve partir voyager en Europe en solo !!!! Loic ton métier est une vrai passion pour toi et ça ce voit

Expérience fantastique: Après plus de 10 ans sans sport et des problèmes de dos, j ai rencontré Loïc. Bilan après 9 mois : condition physique x4, pratique régulière hebdo ou + de boxe thaï, mobilité et renforcement musculaire. Mes maux de dos ont quasi disparus. Alors merci coach, et oui je rempile évidemment !!

Expérience fantastique: Après une longue période sans activité sportive, j’ai commencé un coaching individuel avec Loïc qui a su me redonner envie et le goût de l’effort ! Il est toujours très dispo, à l’écoute et adapte les séances en fonction des envies et de la forme du moment. Les résultats sont présents et donnent envie d’aller plus loin. Merci Coach

Expérience fantastique: « Loic est pour moi la rencontre qui marquera mes 3 derniers mois de l’année 2021. J’ai commencé les séances de coaching avec de l’appréhension car j’avais depuis longtemps lâché le sport, rien ne me convenait malgré plusieurs tentatives. En l’espace de très peu de temps, je lui ai fais confiance, il m’a fait confiance et là magie a opéré. J’ai pris goût au sport, j’ai gagné en force, en cardio. J’ai surtout appris à me connaître, à être fière de moi. Bien plus qu’un coach Loic est un vrai soutien au quotidien, il me motive, grâce à lui je me dépasse. Il sait exactement quelle séance me convient, s’adapte à mon emploi du temps et mes humeurs ! Je regrette de ne pas avoir commencé plus tôt ! Les résultats sont là, et je n’ai qu’une envie, continuer encore et encore. Un grand MERCI »

Expérience fantastique: Je suis des séances de coatching sportif avec loïc depuis quelques mois. Il a su me proposer une formule me permettant d'atteindre mes objectifs tout en tenant compte de mon budget. Cet aspect était très important pour moi et je ne l'ai pas retrouvé ailleurs...Les séances se déroulent toujours dans la bonne humeur et avec la satisfaction de se dépasser à chaque fois ! Chaque séance est différente et on ne tombe jamais dans une routine sportive. Un grand merci à Loïc qui va encore devoir me supporter quelques temps !

Expérience fantastique: Je cherchais un coach sportif en boxe thai et j ai trouvé Loic à un moment de ma vie où je traversais une épreuve difficile la perte d un être cher ma maman. Loïc a su être à mon écoute, il m a proposé au travers de la boxe un programme d entraînement pour m aider à canaliser ma colère, à accepter les coups durs et apprendre le dépassement de soi. Après 5 mois, j ai gagné confiance en moi, je me sens en forme, j ai remusclé mon corps et je m muse beaucoup. Pour rien je ne manquerai ma séance de boxe chaque semaine.

Expérience fantastique: J'ai connu Loic Diat ( Attitud' Sports) sur internet. Après avoir attrapé le coronavirus, j'ai décide de faire une prepa physique avec Loic pour me remettre en forme et retrouver ma santé ( sachant que je fais de la boxe depuis plus de 10 ans). Loic est un coach à l'écoute et sais pousser son élève dans ses retranchements pour toujours s'améliorer et progresser :-)

Expérience fantastique: Loïc et Attitud'Sport sont arrivés comme un petit miracle au moment où, fraichement débarquée dans le 5e arrondissement, je cherchais désespérément une salle de sport.Pas une seule à me mettre sous la dent, jusqu'à ce que je tombe par hasard sur sa page. Ne vous y trompez pas : en plus de coachings particuliers, Loïc propose du cross training en petit groupe (exactement ce que je cherchais). Dans la bonne humeur et un peu de souffrance (mais la bonne, celle qu'on aime ), on enchaîne burpees, pompes, altéro, et autres douces réjouissances à base de renforcement musculaire et de cardio. C'est très complet et Loïc est de bon conseil, corrigeant les postures et encourageant gaiement sa troupe. Il mérite bien ses 5 étoiles !!

Expérience fantastique: Je suis premièrement venue voir Loic pour évoluer en musculation (technique, performance). Et je ne suis pas déçue du résultat: j’ai gagné en qualité dans mes mouvements, en souplesse et surtout en charge! Et un cadeau qui n’est pas des moindres: une évolution physique et mentale en 2 mois qui est juste dingue. Merci!!

Expérience fantastique: Avis Loïc Étant passé par plusieurs coachs et ayant quelques années derrière moi en musculation, je ne progressais pas. Mon objectif de faire une compétition s’éloignait petit à petit. J’ai donc décidé de faire appel à une diététicienne et un coach professionnel ( pas ceux que l’on croise sur certains réseaux) et c’est pour cette raison que nos chemins se sont croisés avec Loïc. En concordance avec la nutritionniste on a planifié un objectif : atteindre un poids de 84kg sans trop de matière grasse. Pour cela on a discuté avec Loïc de mes habitudes, de mon emploi du temps, des douleurs bref une personne à l’écoute et on a ensuite fait une séance pour rectifier les postures. Puis après il ma cuisine un programme que j’effectue en salle de sport. Méthode, poids indifférent, échauffement tous est fait pour que l’on se sente bien et que l’on perdure dans le temps Résultat : j’attaque mon 4ème mois avec Loïc et j’en suis toujours plus que satisfait. Et l’évolution est la : poids de 83 kg avec peu de matière grasse et surtout une hausse dans la prise de mesure à tous les niveaux. C’est que comme ça que je me suis rendu compte que j’avais changé, aussi bien physiquement que objectivement ( fini l’envie de compétition mais vouloir un peu plus et un esprit beaucoup plus ouvert avec ma vision de moi même) lors de notre rendez vous des trois mois. Pour résumé : écoute, gentillesse, dialogue, confiance et efficacité

Expérience fantastique: En tant qu'ancien militaire et ayant gardé un niveau de sport correct, j'apprécie énormément la qualité de l'accompagnement que j'ai eu avec Loic. Il a su prendre en compte mes envies et m'aide à me dépasser à chaque séance. Je recommande vivement !

Expérience fantastique: Loïc est le genre de personne qui comprend les gens. Je suis venue le voir pour une remise en forme et je me retrouve à travailler entièrement ma personne. En juste quelques mois, j'ai réussi reprendre confiance en mes capacités physiques mais aussi en moi ! Chaque séance est une raison de plus pour se dépasser et pour devenir la meilleure version de soi-même. Il a cette incroyable qualité de pousser les gens vers le mieux ! Merci pour tout !

Expérience fantastique: Habitué à faire 1 mois de sport et 2 mois de repos Loïc a réussi à maintenir chez moi une régularité dans l’activité sportive. Il est disponible rigoureux et investi pour ses coachés

Expérience fantastique: Depuis le 4 juin 2020, ou j'ai commencer des courts de boxe thaï avec Loïc ; début un peux difficile pour moi ; mais le Coach Loïc est très pédagogue, très disponible pour qu'on évolue, des bons conseils. En plus, mon moral se positive en motivation. Sinon il vous propose plusieurs prestations : préparation physique - mentale, Cours de boxe thaï, E-Coaching, Nutrition. Coaching sportif, Cross Training donc je recommande,

Expérience fantastique: J'ai fait appel à Loic en janvier 2020 pour m' aider à perdre du poids , me remettre au sport et retrouver de l'energie . Pres dun an après, j apprécie énormément ces rdv sportifs avec un coach attentif et dynamique qui sait s adapter au rythme, attentes et besoins de ses clients. J ai redécouvert le plaisir de faire du sport, perdu un peu de poids, découvert la boxe et quand je ressors de la salle, je me sens bien et surtout étrangement apaisé. Donc je recommande vivement "attitud'sport" et Loic pour un suivi sportif de qualité .

Expérience fantastique: Nous avons commencé le coaching avec Loïc en visio il y a plus d’un an maintenant. Je suis super contente de ce que j’ai pu accomplir pendant ce temps avec Loïc. Les séances sont intenses, variées.. Je me sens épuisée à la fin de la séance, c’est pour ça que je ne vais pas le nier le coach est chiant. Il nous pousse à aller au-delà de nos limites. Toujours à l’écoute, toujours positif, toujours motivant… Je recommande vivement ! Je pense même à essayer un cours de mihabodytec qu’il propose.

Expérience fantastique: J'ai toque a la porte de Loic il y a plus d'un an : je ne me retrouvais plus dans le crossfit et avais besoin d'un nouveau souffle. Loic a ete la , bienveillant et patient. Grace a lui j'ai pu me reapproprier certaines techniques et retrouver du plaisir. Loic est un coach attentionne, exigeant, flexible et toujours de bon conseils. Il nous pousse a depasser nos limites ce qui lui vaut parfois le surnom de coach Lucifer et quelques noms d'oiseaux (dsl). Loic ne lache rien et surtout pas ses coaches. Il a ete present lors des divers confinements et nous a permis de nous depenser avec ses seances en visio. Un immense merci! L' ambiance des seances en groupe est bonne enfant et emulatrice. Ici pas de chichis devant les miroirs.. Je recommande vivement Loic et son studio. C'est un cocoon de bien etre avec les coachings de Loic, les seances ostheo avec Alexandra, les conseils nutrition de Manon et les merveilleux massages d'Esther. Que demander de plus? Milles mercis a Loic et sa dreamteam.

Expérience fantastique: Cela fait plusieurs années que je connais Loïc et que j'apprécie ses méthodes de coaching. C'est donc en toute confiance que j'ai récemment repris avec lui un pack de qqs séances en individuel. Les objectifs sportifs fixés sont facilement atteints car il connait parfaitement son métier, et dispense explications et conseils des plus utiles. Il continue de se former et de s'informer en permanence pour proposer les meilleurs services. Dynamisme, bonne humeur, écoute et gentillesse sont toujours au RDV (que les séances soient à 7 ou 18h : ) ) Evidemment je recommande !

Expérience fantastique: Petit retour d’expérience suite au coaching que j’ai eu avec Loïc. Je suis vraiment satisfaite des résultats que j’ai obtenu. En l’espace de 6 mois, j’ai gagné en force, en endurance et en muscle. Et grâce à ses conseils nutritionnels, j’ai une meilleure hygiène de vie. Pour un coaching en ligne, l’accompagnement est vraiment top. Il change régulièrement les séances, il est à l’écoute (indispensable pour une chiante comme moi :) ) Bref, je recommande à 100%

Expérience fantastique: J'ai découvert Attitud'sports par une offre Groupon il y'a 2 ans. Depuis, avec Loic , j'ai pu testé le coaching personnalisé , le cross-training, le Miha bodytec ou encore la boxe Thailandaise. J'étais une adepte des salles de fitness auparavant et j'en ai essayé plusieurs, mais je suis toujours restée sur ma faim. Les entrainements étaient pour moi superficiels, trop généralistes et l'encadrement ou le coaching assez médiocres. Ce que j'ai tout de suite adoré chez Loïc, c'est sa capacité à bien cerner les gens, à comprendre leurs objectifs, et à y répondre. Très professionnel et respectueux, on sent qu'il est passionné et investit dans son métier, Il va toujours chercher plus loin pour trouver des solutions. Avec sa perspicacité en ses bonnes connaissances en posturologie, il a su décelé mes points faibles et a adapté les exercices afin de me permettre de les améliorer et d'évoluer. D'ailleurs, Il ne fait pas de cadeau et met la barre toujours plus haut mais respecte mes limites qu'il connaît même mieux que moi. J'ai donc totalement confiance en lui. En plus, il apporte un coaching nutritionnel et les conseils pour une bonne hygiène de vie. Il sait bien diagnostiquer les problèmes (articulaires, musculaires...) et arrive à orienter vers les bons praticiens si nécessaire. Très observateur et à l'écoute, il sait répondre aux besoins de tous en respectant les contraintes de chacun( très pointilleux sur les placements et positions en training!!) , même en séance collective. Ce qui permet d'effectuer des séances, avec des participants de tous niveaux confondus sans risque de blessure. De plus, les exercices sont très variés d'une séance à l'autre: Il arrive toujours à nous surprendre avec une petite pointe d'humour sarcastique à la Loïc! On ne s'ennuie jamais avec notre coach! Résultat: Des séances efficaces, avec un travail musculaire complet, (mobilité renfo et cardio ) toujours drôles, et challengentes , dans une ambiance joviale et conviviale. On y est Accros! Une belle Team avec une bonne énergie! Un coach mental compétent, qui sait nous pousser à nous surpasser! Que demander de plus?!! Pour ceux qui ont le goût du challenge, vous serez servis avec lui!!! Pour ma part, avec Loic, je me suis découverte des capacités insoupçonnées, et je ne cesse de me surprendre moi-même. J'ai pu testé mes capacités physiques lors de challenges sportifs et courses d'obstacles que j'ai réussi avec succès. Loic, m'a permis de révéler mon potentiel sportif que je ne connaissais pas. Et ce n'est que le début! L'aventure continue! Je vous le dis: L'essayer c'est l'adopter.

Expérience fantastique: Il ya un an de ça, Loic m’a été recommandé par une amie. Je suis quelqu’un de sportif de base mais à cause de différents changements de situations que j’avais eu dans la vie, je me suis laissé aller jusqu’à vraiment toucher le fond: plus de sport, addiction à la mal bouffe, prise de poids important, dépression et perte de confiance en sois. Puis voilà ça fait un an que Loic me coach. Au fils des mois j’ai recommencé à reprendre confiance en moi, un gros gain de condition physique et 17kg de perdu sur la balance. Loic m’a fait un plan d’entraînement et d’alimentation personnalisé. Plus que satisfait du résultat et d’avoir signé ce contrat. Coach très professionnel et passionné. Toujours avec ça bonne humeur. Je recommande vivement.

Expérience fantastique: Étant sportif, je me suis rapproché de Loïc afin d’améliorer ma condition physique et me développer musculairement. Je suis les séances de Cross Training en petit groupe et les cours de boxe. En 3 mois, les résultats (cardio et musculaires) sont impressionnants et j’ai du mal à me passer des séances de Loïc aujourd’hui. Pour avoir déjà utilisé les services d’un coach, pour moi, la différence avec Loïc se fait en 4 points : 1.Sa passion, son expérience pro et sa formation initiale font qu’il a une connaissance du fonctionnement du corps humain que peu de coachs ont. Ses compétences permettent de travailler en total confiance (pas de risque de blessure, pas de mal de dos même lorsqu’on travaille avec des charges). 2.Sa pédagogie : Ses explications sont toujours très claires sur les exercices techniques. 3.La variété de ses séances. Loïc ne propose jamais les mêmes exercices donc pas de sensation de routine, on ne sait jamais à quelle sauce on va être mangé en arrivant ! 4.La complétude de ses séances. Énormément de muscles sont sollicités pendant ses séances. L’ensemble du corps est mis à l’épreuve. Si on ajoute que les séances de Cross Training ou de boxe se déroulent dans une super ambiance, je ne peux que conseiller Loïc en tant que coach.