CrossFit® dark eye
Le centre est un affilié officiel de CrossFit®. Dernière vérification : 14/09/2025
CrossFit est une marque déposée appartenant à CrossFit, LLC, qui n'est pas affiliée à Salles de Sport .Fitness.
Informations sur CrossFit® dark eye
Heures d'ouverture
Heures d'ouverture
- lundi: 06:45 – 21:15
- mardi: 09:00 – 21:15
- mercredi: 06:45 – 21:15
- jeudi: 06:45 – 21:15
- vendredi: 09:00 – 20:15
- samedi: 09:00 – 13:15
Développé en Californie par Greg et Lauren Glassman à la fin des années 1990, le CrossFit est un programme de conditionnement et de renforcement physique, généraliste et complet. L’entraînement se concentre sur les 3 facettes suivantes: MOUVEMENTS FONCTIONNELS (mouvements naturels pour le corps) CONSTAMMENT VARIES (entraînement sans routine) EXECUTES A HAUTE INTENSITE (Adaptable à tout…
Développé en Californie par Greg et Lauren Glassman à la fin des années 1990, le CrossFit est un programme de conditionnement et de renforcement physique, généraliste et complet.
Le CrossFit se base sur des mouvements naturels du corps (pousser, tirer, lancer, soulever, sauter), incitant les pratiquants à surtout travailler leurs faiblesses tout en développant leurs forces.
Les athlètes effectuent leurs séances d’entraînement ensemble afin de se mesurer les uns aux autres et de repousser leurs limites. Chaque entraînement est un challenge, ce, dans une ambiance détendue et amicale. Ils font partie d’une vraie communauté qui partage ses expériences.
La nutrition tient une place primordiale dans la pratique du CrossFit. La pratique du CrossFit est optimisée en adoptant une alimentation saine et équilibrée.
Vous êtes sportif ? Rugbyman, Footballeur, Nageur ? Non sportif ou tout simplement athlète de votre quotidien ? L’entrainement CrossFit correspond à un mode de vie urbain et actif, il s’adresse à tous, quelque soit le niveau d’aptitude physique, l’âge, le sexe, le statut sociale, l’origine.
Absolument. Vos besoins et ceux d’un athlète olympique diffèrent au niveau de leur importance, mais non au niveau de leur nature. L’amélioration des aptitudes physiques est importante aussi bien pour nos grands-parents que pour les meilleurs athlètes du monde.
Services, machines et classes dirigées
CrossFit® dark eye: Avis
Expérience fantastique: Super box les gens sont cools les tarifs corrects le coach Kévin est très à l'écoute et donne de très bons conseils Vous pouvez y aller les yeux fermés ! C'est le top!
Expérience fantastique: Je découvre le crossfit depuis quelques semaines avec Kévin. C'est une super salle et Kévin est un excellent coach qui fait attention au niveau de chacun. Vous pouvez démarrer avec un système de carte avant de prendre un abonnement et c'est vraiment très pratique. Essayer cette salle c'est l'adopter :)
Expérience fantastique: Je découvre le crossfit avec Kévin. Coach à l'écoute en fonction du niveau. On ne voit pas passer le temps lors des séances. C'est vraiment top. Je recommande
Expérience fantastique: Une super Box toute neuve et surtout un super coach! Moi qui n’ai jamais aimé le sport, j’ai découvert le cross fit ! Et maintenant je m’en passe plus! Kevin est vraiment à l’écoute, il vous motive pour aller plus loin et s’adapte toujours en fonction de votre capacité physique! L’ambiance est vraiment super avec un esprit familial ! L’essayer c’est l’adopter ! Merci Kevin !
Expérience fantastique: un coach super , il est attentif à chaque sportif , une très bonne ambiance ,nous donne envie de revenir encore plus vite pour se dépasser et obtenir des résultats physique.Débutant ou confirmé les cours sont adaptés pour tous .je recommande +++
Expérience fantastique: Grace à Kevin j ai découvert et progressé dans le crossfit. C est un très bon coach à l écoute de chaque athlète en fonction du niveau , des bobos et des points forts et faibles de chacun . Foncez dans sa salle ????????
Expérience fantastique: J'ai découvert le crossfit grâce à Kévin. C'est un super coach qui réussit à faire sortir le meilleur de nous même! Je recommande sans aucunes hésitations.
Expérience fantastique: Vraiment une très belle salle avec un coach accueillant, passionné, attentif, patient et qui maîtrise parfaitement le sujet en restant simple. On n'oublie surtout pas la mascotte Raïko..... Merci Kévin
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