Training Academy

Expérience fantastique: Challenge de perte de poids (-10%) en 6 semaines réussi!Une super expérience avec la TA Bordeaux. Avec un programme super bien structuré pour tout réussir, accompagné d'un suivi qui encourage les efforts à fond. Et bonus d'être entourée par des personnes exceptionnelles pour se motiver (managers, coachs, challengers, athlètes...) Un bon début pour faire le reste de ma vie, le meilleur de ma vie, grâce à tout ça!

Expérience fantastique: Super expérience avec la TA Bordeaux. Je ne pensais pas que c’était possible de perdre autant juste en suivant un plan alimentaire bien conçu et un super programme. Challenge -5% MG réussi ✅ Des coachs et staff au top avec une ambiance qui donne envie, c’est facile de garder la motivation. Merci la TA !

Expérience fantastique: J’ai fais appel à training académie bordeaux il y a 2 mois pour un challenge perte de masse grasse, Nicolas m’a reçu et m’a tout de suite inspiré, je me suis inscrit et le challenge 4 semaines a démarré, résultat en 2 semaines 6kg en moins au bout de 4 semaines 6% de masse grasse en moins! Je suis plus que satisfait du résultat, et je tiens encore à remercier toute l’équipe Baptiste, Louis et Victor pour leur soutien et le fait de ne rien lâcher pour atteindre mon objectif! Je recommande training académie bordeaux +++++

Expérience fantastique: J'ai intégré la trainingacademy pour faire le challenge 10 pour cent de perte de ton poids. Après des années à faire yoyo entre régime sport régime sport avec des petits résultats mais qui n'ont pas tenues, je n'avais plus de motivation, heureusement que je suis tombé sur Facebook, j'ai vu une pub qui parlé de ce défi et je me suis dis pourquoi pas essayer c'est le moment où jamais et aujourd'hui je ne regrette pas du tous au contraire une équipe formidable qui motive et te pousse à donner le meilleur de toi même, qui a réussi aussi à me faire aimer ce genre de sport je vois les effets positifs sur mon corps après seulement 6 semaines et je remercie toute l'équipe de la training academy pour ça. Pour toute les personnes qui sont dans l'envie de perdre du poids, de se remettre en forme aller y les yeux fermés vous serez pas déçu à coup sur.

Expérience fantastique: challenge réussi - 5kg en 6 semaines. j'ai adoré venir aux séances de sport franchement les coachs sont super toujours de bonne humeur et de bon conseils c'est un réel plaisir !!! le régime c'est un plus difficile mais ça vaut tellement le coup quand j'ai vu les photos avant après hier soir c'est dingue le résultat !!!! je vous conseille fortement de vous inscrire !!!!! merci la training academy pour vos conseils !!

Expérience fantastique: Je viens de terminer un challenge de 4 semaines à la TA, excellente expérience et résultats au rendez-vous ! Ambiance conviviale et motivante, les coachs sont disponibles et à l'écoute. Je recommande fortement

Expérience fantastique: Un challenge réussi et beaucoup de fierté ! Grâce aux explications de Nicolas et aux trainings motivants ( mention spéciale pour Victor), j ai enfin réussi à perdre ces satanés 5kg en trop que je traînais depuis quelques mois. L'encadrement, l épée d Hamoclès des sous encaissés à l inscription du challenge et une ambiance chaleureuse, solidaire et bienveillante lors des séances de sport: un mélange détonnant pour ne rien lâcher ! J'ai appris à gérer mon alimentation. J'ai un bon appétit et les régimes restrictifs n ont jamais fonctionné avec moi car je 'craquais' assez rapidement. Pendant 1 mois j'ai mangé à ma faim retrouvé la forme tant physique que mentale ! J'ai appris la discipline des 3 séances par semaine et oubliè l excuse du ' je n' ai pas le temps aujourd hui'.... On prend le temps pour s ' occuper de soi ! Je n ai plus peur de craquer car je sais que je peux le faire ! Je suis certaine que la reussite de ce challenge aura un impact positif sur ma vie: quand on veut on peut et surtout plus d excuses ! Merci la training academy de Bordeaux ! Stéphanie /-5.3 kg en 4 semaines

Expérience fantastique: Très bonne expérience !! Challenge 5kg en 6 semaines, réussi ! Bien accompagnée sur le plan alimentaire et lors des séances de sport avec les coachs. Toujours variées et rythmé, beaucoup de bonne humeur ! L'important reste la motivation ! Merci pour cette belle expérience !

Expérience fantastique: Challenge -3% MG en 4 semaines Une belle expérience sportive motivante intense enrichissante avec des résultats attendus dès les 1ere séances. L’équipe au top toujours avec le sourire. Les coachs sont disponibles à tout moment. Je recommande à 200%

Expérience positive: Entraînement rigoureux efficace. J’ai perdu 6kg. Le nouveau challenge sera de maintenir la motivation. Merci aux coachs pour leur sympathie.

Expérience fantastique: Une expérience inoubliable. J'ai intégré le challenge 6 semaine, super expérience, cela m'a permis de me motiver dans ma perte de poids. Je voudrai remercie toutes l'équipe pour son professionnalisme ainsi que les adhérents pour leurs encouragements et leurs sympathiques. JE RECOMMANDE

Expérience fantastique: Je termine demain un challenge de 6 semaine pendant laquelle je devais perdre 10% de mon poids de corps. Normalement, l'objectif est atteint ! Au delà de ça, je me sens mieux dans mon corps, plus légère et surtout, je commence à réaprecier mon corps, ce qui n'est pas facile après une grossesse. Je remercie grandement Nico, Romain, Louis, Victor et Baptiste qui sont d'une motivation et d'une gentillesse incroyable ! Ils sont là pour nous pousser, nous surpasser et ça toujours avec le sourire ! La salle est top, les séances très complètes et m'ont poussées hors de ma zone de confort ! Je continue bien évidemment l'aventure avec eux !!

Expérience fantastique: J'ai commencé un challenge perte de poids suite aux recommandations d'une amie, je n'y croyais pas vraiment parce que les salles de sports ne sont pas ma tasse de thé. J'ai bien fais de m'accrocher parce que je remporte mon challenge ! Le staff est incroyablement adorable et surtout la salle n'a rien à voir avec une salle de sport lambda. Les horaires sont vraiment pratiques, les séances ne sont jamais les mêmes et on se donne toujours à fond (la sensation de satisfaction est géniale). Le plan alimentaire est contraignant mais sur 4 ou 6 semaines c'est franchement faisable ! Hâte de voir la suite

Expérience fantastique: Si vous voulez faire une remise en forme, perdre du poids ,la training academy sera faite pour vous !!! Bonne ambiance , super coach ! Que dire de plus !

Expérience fantastique: Très bon établissement ! Je recommande fortement aux personnes qui cherchent à reprendre de bonnes habitudes en terme d’hygiène de vie ! Et reprendre le sport

Expérience fantastique: Je ne peux que recommander cette salle J’ai effectué un challenge de 6 semaines qui m’a réconcilié avec le sport et l’alimentation saine ! Chaque coach est d’une gentillesse incroyable, chacun a toujours une attention particulière à ce que tu t’améliores, ils t’amènent hors de ta zone du confort et c’est du grand kiff À la suite de ce challenge il était évident que je continue avec eux Je recommande ++++

Expérience fantastique: Une collègue de travail d Angers m avait parlé de la Training Académie. J y suis allée par curiosité, j avais pris 6 kgs depuis le début de l année et j entendais « à 54 ans c est normal! ». Signer le challenge 6 semaines c était défier la fatalité des 54 ans + 6 kgs! Un accompagnement constant de la part des coachs et de toute l équipe, une cohésion entre les challengers et les athlètes tout est simple dans l adversité… les séances de sport renforcent l esprit et la volonté de réussir. Le cors devient plus ferme et l esprit plus zen. Au final la satisfaction d avoir réussi et un immense remerciement à tous. Envoyé de mon iPhone

Expérience fantastique: Passez le pas de la porte vous ne regretterez pas. Si vous cherchez de la métamorphose c’est ici qu’il faut aller sans hésiter. Si vous cherchez des cours de qualité, du soutien, des profs présents qui te corrige qui te boost qui t’aide et qui ont la patate, c’est ici! Si vous cherchez une cohésion d’équipe et zéro m’as-tu vu, c’est ici. Personnellement je pensais avoir des infos sur une séance par semaine, finalement je me suis lancée dans le challenge perte de 5% de masse grasse en 6 semaines que j’ai atteint en 3 semaines! je ne reviens toujours pas de mon changement je suis plus ferme certes mais surtout changement mental : la marmotte fainéante qui procrastinait va à la salle avec entrain minimum 3 fois par semaine et même a la séance de 7h le matin avant l’embauche. J’ai réussi à faire ce que jamais je me serais imaginée possible, entre autre l’arrêt des bonbons et ce sans frustration. C’est beau! Et rien que pour ça je reste, je continue. Car j’en veux encore plus! Merci la team, vous êtes au top!

Expérience fantastique: Au début, je me suis dit pourquoi pas … Il y a 4 semaines, je me suis lancée sur le challenge « 3% masse grasse » et vraiment je me suis dit que ça allait être compliqué. Victor, Baptiste et Louis m’ont aidé à progresser, à me surpasser et surtout ne jamais lâcher. Romain et Nico m'ont aidé à retrouver une alimentation équilibrée. Je suis ravie et fière d'avoir relevé ce défit et je conseille vraiment à tout le monde de se challenger à la TA de Bordeaux. Karene

Expérience fantastique: Un grand merci à toute l'équipe de TA Bordeaux. Les coachs Baptiste, Louis et Victor sont supers, toujours là pour vous encourager et vous conseiller. Ce challenge de 6 semaines m'a permis de retrouver de l'énergie, de me retrouver physiquement et de reprendre confiance en moi. J'en repars avec un challenge plus que remporté, une alimentation rééquilibrée et l'envie de continuer à me surpasser. Alors merci à tous !

Expérience fantastique: Je termine demain un challenge de 6 semaines avec objectif de perdre au moins 10% de mon poids. Grâce au programme alimentaire et aux séances de sport, l'objectif a été atteint mais quel que soit le résultat, ça aurait été une super expérience. Une très bonne ambiance, les coachs et l'équipe administrative sont très bienveillants et nous encouragent. Je ne regrette pas cette aventure et raison pour laquelle je continue après la fin du challenge.

Expérience fantastique: Jai participé au challenge -5%MG en 6 semaines! Jai atteint mon objectif. Je recommande vraiment l'expérience. L'équipe est top, les cours et l'ambiance. De la joie, de la bonne humeur avec quelques gouttes de sueurs A l'aube de mes 51 ans je suis trop bien dans mes baskets et motivé pour garder le cap et mes objectifs allez y foncez!!

Expérience fantastique: Bonjour à toute l'équipe de la Training Academy Bordeaux-Merignac, Nous tenions à vous adresser un immense merci pour l'incroyable expérience que nous avons vécue grâce à votre challenge de 6 semaines. Ce programme a été une véritable révélation pour nous à plusieurs niveaux, et nous sommes ravie de pouvoir partager notre témoignage avec vous. Au départ, Nous avions beaucoup d'appréhensions. Nous avions peur de ne pas être à la hauteur, que notre corps ne suive pas ou que nous ne tenions pas le rythme. Mais dès les premiers jours, Nous avons réalisés que ce programme n'était pas simplement un défi physique, c'était un vrai voyage de transformation. L'encadrement, la bienveillance des coachs et l'esprit de groupe nous ont aidée à surmonter nos peurs et à nous surpasser jour après jour. Nous’avons appris tellement de choses, notamment sur l'importance de l'alimentation dans la performance sportive et sur la manière d'intégrer des exercices adaptés à notre niveau. Nous avons découvert des ressources insoupçonnées en nous-même, tant mentalement que physiquement. Aujourd'hui, nous nous sentons plus fort, plus équilibré, et cette expérience aura véritablement un impact durable dans notre vie. Ce programme nous a prouvé que nous sommes capables de bien plus que ce que nous croyons, et nous sommes tellement reconnaissant d'avoir eu l'opportunité d'y participer. Nous souhaitons sincèrement que notre témoignage puisse inspirer d'autres personnes à se lancer dans cette aventure. Croyez-nous, ça en vaut vraiment la peine ! Encore un grand merci à toute l'équipe de la Training Academy Bordeaux-Mérignac pour votre soutien et votre expertise. À très bientôt pour de nouveaux défis ! Sportivement, Maria, Valentine, Michel The Family Maison

Expérience fantastique: Un grand merci à l'équipe de la TA de Bordeaux. Grâce à leur professionnalisme et leur humanisme, j'ai atteint mes objectifs. Je recommande vivement

Expérience fantastique: À 60 ans je ne pensais pas être aussi heureux, bien dans ma peau et avoir une seconde jeunesse. Au bout de six semaines et dix kilos de moins, je revis. Grâce à des coachs bienveillants, présents à tout moments pour nous conseiller et nous encourager. Grâce à un programme alimentaire et à un programme sportif mes efforts ont payé. Je conseille à tout le monde de tous âges ce challenge et cette salle de sport. Merci à vous de m'avoir soutenu et de m'avoir fait Croire en Moi.

Expérience fantastique: J'ai fait le challenge -5% de masse grasse en 6 semaines. Vraiment je recommande à 1000% c'est hyper motivant, les séances sont top et l'équipe est géniale et très compréhensive. Ancienne sportive de haut niveau j'ai vraiment adoré. Un grand merci à la TA de Bordeaux.

Expérience fantastique: Super équipe, avec un réel accompagnement, je recommande vivement pour le suivi de notre objectif !!!

Expérience fantastique: J'ai fait le challenge -10% de poids et je recommande fortement cette salle. Les séances sont tops, et les coachs supers ! Il y a un accompagnement sportif mais aussi alimentaire qui est primordiale si on veut perdre du poids. L'ambiance est géniale et on devient vite accro au sport.

Expérience fantastique: Très belle aventure, ambiance super sympas et très motivante …. Je n y croyais pas et avec de la motivation et de La détermination on y arrive …..

Expérience fantastique: J’ai découvert la training par hasard sur les réseaux sociaux. Après 2 grossesses et une 3eme à 40 ans j’avais pris 20 kg Un matin cloué au lit à cause d’un gros rhume. Je suis tombée sur une annonce de challenge. Je me suis alors dis mais réveille toi, tu ne peux pas rester comme ça. J’ai alors franchi le pas en avril dernier pour un challenge de 6semaines. J’en ai bien bavé !!! Mais j’étais déterminée et Nico le coatch m’avait bien motivé lors de la réunion d’information. Et bien je ne regrette pas je n’ai pas gagné le challenge mais je me suis inscrite et j’ai bien fait car au delà du poids perdu du corps qui se tonifie si on arrête tout après il n’y a aucun intérêt et après 5 mois j’ai perdu 11kg. Lentement mais sûrement Les cours sont vraiment sympas, on en chie mais franchement on se sent vraiment bien après. L’ambiance est top la musique excellente et tous les coatchs, Victor, Louis, Baptiste sont très agréables et très professionnels. Je continue à faire attention et du sport car c’est devenu indispensable et je ne suis pas arrivée à mon objectif principal poids avant grossesse. Bref je recommande sans hésitation la training Academy

Expérience fantastique: Un grand merci à une équipe bienveillante, professionnelle et efficace. Tous les coachs ont une pêche communicative, et savent faire progresser chacun. Un endroit unique ! Nous y allons en couple, nous progressons chacun à notre rythme, et nous avons tous les deux atteint notre objectif, en terme de perte de poids et gain d’énergie. Les conseils diététiques et d’hygiène de vie ont été très efficaces et continuent à l’être ! Bien plus qu’une salle de sport, n’hésitez plus, inscrivez-vous !

Expérience fantastique: C’est vraiment une salle de sport géniale! Toutes les sessions sont coachees, l’amplitude horaire permet de forcément trouver des créneaux en fonction de ses dispos. Il y a un réel accompagnement et suivi pour des résultats garantis!

Expérience fantastique: Challenge des 4 semaines terminés aujourd'hui mais ce n'est pas la fin de l'aventure Training Academy ! C'est un véritable plaisir d'avoir découvert cette salle de sport (de torture pour certains exercices ) mais j'y reviens avec plaisir presque tous les jours. Les coachs sont super (Merci Baptiste, Louis et Victor pour les courbatures) et motivants. Les séances qui changent tous les jours permettent de ne pas se lasser et de se découvrir des nouveaux muscles quotidiennement . Le plus difficile pour moi aura été la 1ere semaine avec les premières courbatures à ne plus pouvoir descendre les escaliers mais passé ça, on voit déjà les résultats au niveau de la balance et ça fait plaisir et ça donne la motivation de continuer jour après jour. Merci à l'ensemble de la TA de Bordeaux et à lundi !

Expérience fantastique: Très belle expérience avec ce challenge de -5kg sur 4 semaines. Je recommande vivement à tous ceux qui cherchent une transformation physique et mentale. L'équipe est fantastique, les installations sont de première classe, et l'ambiance est toujours positive et motivante. Chaque séance de sport, qu'il s'agisse de cardio ou de musculation, était une étape vers une meilleure version de moi-même. Le programme alimentaire m'a aidé à nourrir mon corps de manière saine et satisfaisante, complétant parfaitement mes efforts physiques. Ce challenge n'était pas seulement une activité physique, mais un véritable défi mental car j’ai aussi gagné en confiance et en bien être . Merci à toute l'équipe pour cette aventure enrichissante.

Expérience positive: Une expérience plutôt satisfaisante avec des résultats ( challenge -5kg en 4 semaines). L’équipe est bienveillante et l’ambiance top. Merci encore pour l’accompagnement.

Expérience positive: J'ai participé au challenge -5 kg en 4 semaines, que j'ai malheureusement raté, bien qu'ayant respecté le régime alimentaire (sans aucun écart), et fait plus de séances que nécessaires (3 par semaine étaient obligatoires, j'y allais parfois tous les jours). J'admets que l'on bénéficie d'un accompagnement bienveillant et que les coachs sont top, mais il faut bien avoir en tête que même en respectant tout à la lettre, chaque corps est différent, et la réussite de votre challenge dépendra de votre métabolisme. J'ai consulté mon médecin et fait des analyses pour vérifier si le problème venait de moi, mais non, pas de problème hormonal et aucun soucis de santé détecté. À la fin des 4 semaines, je n'avais perdu "que" 3 kg, j'ai donc perdu de l'argent... (oui, car en commençant le challenge, on engage à peu près 300€, que l’on récupère à la fin du challenge, uniquement si celui-ci est réussi). Je trouve qu’il y a un léger manque d’honnêteté lors des premiers rendez-vous, lorsqu’ils affirment que si tu suis les règles et que tu te donnes à fond, l’objectif sera forcément atteint… Ou suis-je l'exception qui confirme la règle ? ... Après ce challenge, je n’ai pas souhaité continuer avec eux (je trouve les prix exorbitants pour une adhésion à l’année), cependant, la TA m'a tout de même permis d'avoir un véritable déclic pour retrouver et apprécier un rythme sportif régulier, et m'a donné les clés pour une alimentation plus saine ! Aujourd'hui, 7 mois après, je suis à -12 kg de mon poids avant challenge, je n’en garde donc que du positif

Expérience fantastique: Très bonne expérience, Challenge réussi -10,6 kg en 6 semaines Un grand merci à toute l’équipe Training Academy Bordeaux pour leur bienveillance et leurs encouragements . Maintenant accompagnement de sortie de challenge avec séances et programme alimentaire ciblé.

Expérience fantastique: Challenge fixé remporté, les résultats étaient visible et au rendez vous dès la première semaine . Merci aux coachs pour leurs gentillesse et bienveillance. Le format des séances super sympa, et efficace. Une très belle découverte et une super aventure. Je recommande La training Acacademy sans hésitation...

Expérience fantastique: Challenge 5% de graisse terminé -6,5% et 3,4kg juste MERCI à la TA pour pour le soutiens ,Merci à tous les coachs pour leurs dynamismes leurs mots pour dépasser nos limites ou leurs regard !!! expérience, remplie de moments de partage, de sueur, de courbatures, de fierté, de fatigue, et qui m'a permis de me dépasser, à nouveau me faire confiance et de retrouver le physique que j’étais venue chercher en poussant la porte de la TA . Mais mille fois merci Maintenant que mon objectif est là le but n'est pas de tout lâcher mais d’entretenir ce nouveau moi : la TA est et restera un mode de vie pour moi !! Et merci pour tout les petits conseils d’alimentation pour la suite ,

Expérience fantastique: Super salle, super expérience, je suis très content d'avoir participé au challenge 6 semaine et d'avoir pris un abonnement ! Je recommande

Expérience fantastique: Challenge 6 semaines au top !! Les séances sont très motivantes et dynamiques. Les coachs expliquent chaque exo et prennent le temps de bien nous accompagner en toute sécurité pour ne pas se blesser !! il y a un réel accompagnement idéal pour une perte de poids .. je recommande à 1000%

Expérience fantastique: Challenge -10% en semaine réussi pour moi une perte de 11 kilos en 6 semaines une équipe au top avec suivi et la motivation des coachs aujourd’hui je me sens beaucoup mieux grasse à ma nourriture plus équilibré et les séances de sport un bienfait sur mon corps,je recommande la training pour être en forme Thierry

Expérience fantastique: Très belle aventure après 6 semaines de challenge réussi une équipe qui vous accompagne au quotidien sans relâche et une superbe ambiance avec les athlètes également qui vous soutiennent. Un changement radical que ça soit dans le sport et l'alimentation et ça paye je retrouve je goût et l'envie du sport et de prendre soin de moi grâce à eux. J'encourage vivement de passer la porte de la training académie, de se booster et de se lancer dans cette belle aventure.

Expérience positive: Une belle équipe de coach, un programme qui te pousse dans tes retranchements mais qui te permet d’avancer dans tes objectifs; deux petits regrets : que la salle ne soit pas plus proche de chez moi et de ne pas avoir beaucoup d’informations sur les muscles qui sont engagés suivant les exos ! Merci pour ce beau challenge !!

Expérience fantastique: Je me suis inscrite au challenge sur un coup de tête j avais besoin de me reprendre en main et la publication Facebook est tombée à point nommé ne faisant jamais de sport et ayant des problèmes aux chevilles le défi était grand. Mais quand on entre dans la salle clairement on pose son cerveau, on se laisse porter par le coach, la musique et le groupe et on fait le taff on ne se pose pas de question. Je suis surtout allée aux séances de 7h du matin alors oui on se lève tôt et après faut assurer sa journée de boulot mais finalement j étais très en forme, je n avais plus le coup de barre de début d après midi et plus de maux de tête, j en avais souvent car en temps normal je bois très peu d eau. Le plan alimentaire n est pas trop dur à suivre, les seuls moments difficiles sont les we entre amis et les dîners mais avec la volonté de tenir son engagement on y arrive. Mon bilan est donc très positif car ça m a permis de me reprendre en main et de me prouver que je pouvais y arriver.

Expérience fantastique: Ravie d’être inscrit à la Training Académy. Très bonne ambiance générale, présences humaines par des coach bienveillants soucieux de votre progression, vos difficultés, adaptent les exercices si vous avez des pathologies ( tendinopathie, entorses…), font le tour de la salle , observent chacun d’entre nous, corrige si besoin et rebooste si l’on commence à lâcher . Les challengers arrivent avec bonnes humeur tout âges confondus, aucun complexe, on ne ressent pas de rivalité au contraire on s’encourage mutuellement et se félicite après la séance courte mais intense. Régime restrictif oui, mais reprise d’une alimentation normale en restant saine et équilibrée progressivement après le challenge. J’ai perdu presque 5kg en 4 semaines , 1 taille et pas mal de complexe par la même . Je sors de l’imc surpoid pour bientôt entrer dans la normale ( il était temps ) . Bref, après 1 semaine de challenge j’ai décidé de m’y abonner. Certes cela demande un certain budget mais notre santé physique et mentale de mérite t-elle pas qu’on l’investisse plutôt que de le dépenser dans les fast food et activités de consommation futiles ? A bonne entendeur…

Expérience fantastique: Super expérience avec training academy de Bordeaux . Bientôt fini mon challenge et je suis déjà très contente de mon évolution . Il motive énormément et aide vraiment à atteindre ces objectifs . À l’écoute et ambiance très familiale . Coatch au top . Rien à redire .

Expérience fantastique: Super expérience, j'ai réalisé le challenge 6 semaines et dès la fin de la première semaine des résultats étaient au rendez-vous : perte de poids, meilleure tonicité. Les premières séances sont dures mais très rapidement je suis devenue accro. Les séances changent tous les jours, elles sont rythmées et passent très vite. Elles donnent de l'énergie pour toute la journée. Super formule !

Expérience fantastique: « Challenge 4 semaines / 5kg » Une expérience forte en sentiments et sans aucun jugement. On se retrouve face à soi-même avec une team bienveillante. On désespère au début pour l’endurance et le plan alimentaire, puis avec un peu d’organisation on prends ses marques, on aime ça et surtout on prend confiance en soi !!! Merci

Expérience fantastique: Super lieu, super suivi, super ambiance et des résultats de fou ! Je recommande vivement à tous ceux qui veulent perdre du poids (pour moi, 16.6kg de moins qu'il y a 10 mois...) ou simplement retrouver une bonne condition physique niveau cardio. Je kiffe les séances. Merci la TA Bordeaux :) Flo

Expérience fantastique: Merci à la Training Academy Bordeaux qui m'a permis d'avoir un véritable déclic, pour retrouver et apprécier un rythme sportif régulier, et avoir les clefs pour une alimentation plus saine ! Les séances de sport sont au top, méga variées et efficaces. Merci aux 3 coachs pour leur professionnalisme, leur capacité à nous faire repousser nos limites toujours avec bienveillance et bonne humeur! Merci aussi à l'équipe d'encadrement / d'accueil, pour leur disponibilité en cas de questions!

Expérience fantastique: Inscrite depuis 2019, avec quelques interruptions pour blessures (indépendantes de la salle). Une équipe au top et des séances qui nous obligent à nous dépasser. Tant que je peux, je continuerai.

Expérience fantastique: Bonjour à tous, je suis inscrite à la TA de Bordeaux depuis 2019. J’ai eu des hauts et des bas perso. Quoiqu’il en soit cette salle de sport m’a toujours apporté satisfaction que ce soit pour l’ambiance, pour les séances, les challenges et surtout l’implication des coachs pour te booster afin d’atteindre tes objectifs. Moi j’ai trouvé ma salle et je n’en changerai pas. Pas besoin de machine juste ta motivation, ta volonté et ta determination à faire un sport complet. À bientôt sur le tapis rouge

Expérience fantastique: Challenge -3% en 4 semaines relevé et gagné !!! Et avec plaisir en plus ! L'envie d'aller se surpasser, de progresser à chaque séance et de transpirer en équipe avec les athlètes et les autres challengers ! Merci à nos super coachs Victor, Louis et Baptiste et à Romain et Nico pour leur accompagnement et leurs conseils. Grâce à vous tous, ma motivation est reboostée !!! Une expérience géniale, j'ai adoré !

Expérience fantastique: Challenge -10% en 6 semaines qui a été intense mais où j'ai pu me surpasser. Ces dernières semaines je me suis dis que je ne tiendrais jamais et que je ne réussirai pas et finalement je termine la tête haute avec un challenge atteint. C'est pour cela que j'ai envi de continuer mes efforts , grâce au staff qui est vraiment super et ainsi aller jusqu'à mon objectif final. Les coachs sont tops et motivants ainsi que le format des séances qui m'ont beaucoup plu. Merci à la Training Academy pour cette reprise en main. Je recommande à 100%

Expérience fantastique: Challenge de 4 semaines terminé, j ai retrouvé confiance en moi et en mes capacités, et mes kilos se sont envolés. Les coachs sont au top, l ambiance est bienveillante et donne vraiment envie de se dépasser. Je recommande vivement

Expérience fantastique: Challenge 5kg en 4semaines réussi , merci à la Training Academy Bordeaux Louis Ta Bordeaux, Victor Tabordeaux, Nico TA Bordeaux, Romain TA Bordeaux vous êtes au top ! Super expérience ou on se dépasse et ça fait du bien, tout le monde est bienveillant challengers et Athlètes s’encouragent, tout se passe dans une super ambiance. Les profs sont top et les séances chaque jours différentes et l’on travail tout le corps. On est tous là pour le même objectif et il n’y a aucun jugement. On s’y sent tellement bien que maintenant je suis athlète ! Venez les yeux fermés vous serez pas déçus

Expérience fantastique: Challenge -5% Objectif atteint grâce à une super équipe : un cadre et un suivi adapté pour nous. Notre confiance en soi et notre détermination grandit tout au long du challenge grâce aux séances et à la planification. Merci pour tous TA Bordeaux c'est la meilleure ! Amélie

Expérience fantastique: Une découverte juste au top ! Des coachs très pro. Je recommande cette expérience à tous. Le dépassement de soi est incroyable. Aucun regret de m'être inscrite !

Expérience fantastique: Si tu es motivé que tu veux perdre du poids, n’hésite pas c’est une formule qui marche ! Des séances de sports courtes, variées et intenses associées à un régime strict mais simple à suivre. ( Si c’est pas dans la liste / tu le manges pas !) Un challenge de 4 semaines réussi avec des efforts récompensés par des kilos qui s’envolent et la satisfaction d’atteindre un objectif Encouragée et motivée par les coachs et les co-challengers les résultats sont là !

Expérience fantastique: Superbe expérience à la training academy! Je n y croyais pas mais le défi est relevé en 6 semaines avec 8,9kg en moins sur la balance!! La reussite avec de la régularité dans l activité physique en salle et suivre le programme alimentaire. Un grand merci à nos 3 coachs! Karima

Expérience fantastique: Je viens de vivre une belle expérience humaine et sportive. Moi qui n'avais jamais pratiqué le sport en salle. J'ai adoré aller à la salle de la Training Academy de Bordeaux durant les 6 dernières semaines et mon Challenge est validé. Pour ceux qui veulent se prendre ou se reprendre en main ; Je vous recommande la TA de Bordeaux. Avec la méthode qu'il faut, le plan alimentaire associé et les encouragements quotidiens (coachs, athlètes et challengers) on forme vraiment une communauté. L'esprit d'équipe est vraiment la cerise sur le gâteau. Merci à tous plus spécialement : Nico, Romain, Victor, Louis et Baptiste. A bientôt Myriam TLu

Expérience fantastique: Super expérience une équipe au top des séances qui donnent envie de se dépasser à chacune d'elles. Se sentir mieux dans son corps n'a jamais été aussi satisfaisant qu'avec la training academy . Un suivi au top avec des encouragements et des conseils au quotidien. Je recommande à toutes les personnes qui son motivées pour se reprendre en main dans une ambiance de folie et une cohésion avec les autre athlètes comme nul par ailleurs. Alors n'hésitez plus et lancez vous !!!!

Expérience fantastique: J’ai participé au challenge 4 semaines ! J’y ai pris du plaisir et j’ai senti mes progrès ! Les séances d’entraînement sont variées intenses et défilent. Les coachs sont professionnels et s’occupent de vous pour progresser !! C’est une réelle transformation ! Le programme alimentaire qui accompagne l’effort physique est facile d’accès et fait découvrir d’autres goûts ! Une belle expérience que je recommande !

Expérience fantastique: Une salle et un accompagnement au top ! beaucoup de bienveillance des coachs et athlètes/challengers. TA Bordeaux a fait bien plus que réintroduire du sport dans mon quotidien après 10 ans sans sport. Ravie d'avoir poussé leur porte !

Expérience fantastique: Réticent au départ, j'ai testé 1 mois et me suis finalement laissé embarquer pour 1an avec de fortes chances pour que je renouvelle mon contrat. Tout m'a convaincu. Le cardio, le renfo, la mentalité des athlètes et surtout l'état d'esprit du staff qui est top. Tout le temps présent pour te motiver et adapte les exos en cas de problèmes. Je conseille vivement.

Expérience fantastique: Une belle aventure s'achève ! 6 semaines intenses mais satisfaisantes même si l'objectif ne sera pas atteint pour moi, reprendre le sport et retrouver un régime alimentaire plus sain est déjà une belle victoire ! Les coachs sont tops, motivants et toujours à l'écoute. Merci à la Training Academy pour cette reprise en main et le suivi qui va avec ! Je continue en m'inscrivant pour plusieurs mois !

Expérience fantastique: Bonjour, j'ai fait un challenge 6 semaines pour perdre 10% de mon poids. Super expérience, très efficace. Le staff est pro et à l'écoute. Rien a dire, je recommande vivement l'expérience

Expérience fantastique: Participer à ce challenge de six semaines a été une expérience incroyablement enrichissante. L'ambiance était fantastique, grâce à une équipe dynamique et solidaire. L'entraide et le soutien de la team a été une réelle source de motivation. Chaque session était une opportunité d'apprendre et de se dépasser. J'ai réellement découvert un nouveau goût pour le sport, me poussant à aller au-delà de mes limites. Je continue donc l'aventure en m'inscrivant à la TA

Expérience fantastique: Super expérience ! Pour avoir fait le challenge masse grasse sur 4 semaines les coachs sont vraiment motivants et disponibles, l’ambiance en groupe est géniale et aussi galvanisante lors des séances. Et les résultats sont là ! Je recommande vivement !

Expérience fantastique: Belle experience pour moi a la TA que je poursuits en m'abonnant ! Perte de poids rapide pendant 6 semaine ce qui m'a permis d'amorcer une nouvelle dynamique sur le plan sportif et nutritionnel. Suivi serieux de la part de l'équipe on se sent bien encadré. Les cours sont super, chaque jour différents, ce qui permet de ne pas se lasser, au dela de la perte de poids je me sens tonique et plus forte. Pour conclure tres satisfaite !

Expérience fantastique: Après plusieurs années sans sport j’ai décidé de rejoindre la team training Academy Bordeaux pour un challenge -10% de perte de poids. Tous les coachs se sont montrés et l’écoute et ont réussi à me redonner goût au sport. Et vous savez quoi ? Non seulement ils m’ont redonné goût au sport mais surtout je suis devenu accro aux séances à la TA BORDEAUX ! J’envoie un chaleureux merci à toute l’équipe. Je vous recommande évidement les yeux fermés d’aller rejoindre cette salle pour un changement spectaculaire à tous points de vue.

Expérience fantastique: Des Amis m’avaient recommander la training Academy Bordeaux pour reprendre en mains mon corps après un arrêt de 10 ans sans sport. Après quelques courbatures, je tenais vraiment à remercier les coachs pour leurs écoutes et conseils à travers ce Challenge. Perte de poids avec rééquilibrage alimentaire au top Après ces 6 semaines, je viens de signer un abonnement pour les 12 prochains mois. Un seul mot pour décrire ce Challenge MERCI

Expérience fantastique: On m’avait recommandé la Training Academy, c’est à mon tour de le faire ! Du début à la fin, pendant ces 6 semaines de challenge, l’accompagnement a été de qualité : explications, soutien sans faille, bienveillance… J’ai hâte de continuer avec eux cette aventure, y étant maintenant inscrite! J’ai retenu une phrase qui m’a beaucoup aidé à ne rien lâcher notamment à la fin : « la persévérance d’aujourd’hui est la victoire de demain ». C’est le début d’un changement de vie : rééquilibrage alimentaire, sport, tout simplement prendre soin de soi et y prendre goût !!! Merci beaucoup !!

Expérience fantastique: Challenge -10% en 6 semaines La première semaine je me suis dis que je ne tiendrais jamais le choc et finalement je termine la tête haute et avec l'envie de continuer mes efforts , grâce au staff qui est vraiment super ! A la TA nous sommes tous égaux : pas de gros, pas de maigre , justes des personnes qui décident de prendre leur vie en main ! Merci à tous pour votre bienveillance !

Expérience fantastique: Que du positif! Le concept est génial, l'état d'esprit et l'ambiance est Top!! L'engagement des coachs et la diversité des entrainements m'ont réconciliée avec le sport. Big up à Victor, je souffre mais merci ;) La salle est parfaite avec suffisamment d'espace pour permettre à chacun d'évoluer et de se dépasser! Je sais maintenant faire des Burpees !

Expérience fantastique: Challenge de 4 semaines avec la TA de Bordeaux ! Cela faisait longtemps que j'attendais le déclic pour perdre mes kilos en trop. J'avais besoin d'une vraie motivation qui me fasse tenir sur la durée. Ce challenge est exactement ce qu'il me fallait, une activité sportive et un plan alimentaire adapté. Les nombreux créneaux proposés dont la séance à 6h sont parfait pour mon planning bien rempli. Les coachs sont très professionnels et encourageants. Je vais au-delà de ce que je pensais être capable de faire et ça me rend fière de moi. Je recommande les yeux fermés.

Expérience positive: Pour moi la meilleure salle de cross training a l’heure actuelle. Et pour cause, des séances supers complètes, pas de routine avec un circuit différent chaque jour et des coachs bien présents. On s’y dépasse, on s’y surpasse, et on s’y défoule. Toujours un côté militaire mais avec convivialité et dans un vrai esprit collectif. De plus, il y a une bonne amplitude horaire avec une séance toutes les heures de 6h a 20h sans avoir besoin de se lever à l’aube pour réserver son cours à l’avance sur une appli, comme la plupart des salles de sport aujourd’hui. Ici on y vient quand on veut et rien que ça c’est hyper confort ! J’ai découvert la TA en 2019, et après avoir testé de nombreuses autres salles de crosstraining jusqu’alors, la TA reste mon top 1 rien que pour ces points. Seul bemol, l’abonnement coûteux dont on a du mal à comprendre la raison d’un tel prix, comparé à des salles de sport de haut standing qui proposent un tas de services et pourtant moins onéreuses.

Expérience négative: J'ai fait un challenge de 5 semaines avec training academy à mérignac (du 29 février au 5 avril) pourtant ils l'ont vendu pour un challenge de 6 semaines. Pas très réglo... Pour faire ce challenge, il fallait donner 400 euros et atteindre les objectifs fixés, dans le cas contraire, tu perds les 400 euros. J'aimais bien l'idée et je voulais perdre du poids, du coup je me suis lancée. Les séances sont super efficaces, bien faites, des coachs compétents, une très bonne ambiance. Courant la 2ème semaine, ils me proposent un entretien sous prétexte ils ont besoin de prendre de mes nouvelles, au final c'était surtout pour me vendre des produits/abonnements. Jusque là, ça ne me dérangeait pas trop parce que j'avais prévu de continuer avec eux après le challenge. J'ai pris un abonnement de 6 mois qui aurait dû démarrer le 8 avril à la fin du challenge. Le contrat a été signé par les 2 parties. Coût de l'abonnement 1042 euros pour les 6 mois avec une déduction à hauteur de 297 euros sur les 400 euros déjà versés. Super cher l'abonnement, bref ce n'était pas un souci car j'avais besoin de continuer. Sauf que, le 5 avril, lors de la dernière pesée, ils m'ont donné un discours complètement différent du contrat que j'ai signé avec eux.... franchement, j'ai l'impression qu'ils prennent les gens pour des vaches à lait. Ils ont voulu me fourguer un abonnement d'un an à la place de celui de 6 mois que j'ai déjà signé. Bilan, j'ai résilié l'abonnement et j'ai perdu les 400 euros. Les 3 coachs sont très, très bons mais d'un point de vue administratif et direction, on sent des mecs pas très sérieux.. c'est bien dommage. Quand on fait signer un contrat, la moindre des choses est de le respecter

Expérience fantastique: Ayant besoin d’une bonne remise en forme et une bonne perte de poids, je me suis aventuré à la Training Academy de Bordeaux. Je me suis donc inscrit pour le challenge 5kg en 4 semaines « histoire de voir ». Franchement, j’ai eu raison de passer la porte car j’ai trouvé ce que j’attendais. Un Staff à l’écoute et motivant, des Coachs toujours présents donnant envie de se dépasser à chaque séance et une bienveillance généralisée. On ne va pas se mentir, il faut s’accrocher mais on peut compter sur TOUS les membres de la TA (vestiaire compris). Au final, une expérience inoubliable, des kilos perdus, un mental boosté et une meilleure condition physique. Besoin d’une bonne remise en forme, alors Foncez !

Expérience fantastique: Une très bonne expérience à la TA de Bordeaux que je recommande à 100% ! Des cours de sport intense avec de super coachs qui nous motivent. Une équipe au top!

Expérience fantastique: Excellente expérience ! Des séances différentes chaque jour et une équipe de coachs et de professionnels au top ! Avec du sérieux , les résultats sont très vite là !

Expérience fantastique: Un grand merci à la Training Academy de m'avoir embarqué dans ce challenge de 6 semaines... Au delà de l'objectif atteint qui permet de regagner confiance en soit et une santé physique incroyable...cela m'a permis de gagner en mental. améliorer mon sommeil, et retrouver une énergie nouvelle qui fait beaucoup de bien. Le format des séances m'a beaucoup plu, à la fois rapide mais très intenses... les coach sont d'une grande motivation, pédagogues et à l'écoute. La recette parfaite pour vivre une expérience hors du commun ! Merci une nouvelle fois à toute l'équipe...

Expérience fantastique: Merci à la TA Bordeaux pour ce challenge au top! Côté programme alimentaire, sur 6 semaines c’est dur, mais ça permet de découvrir une autre manière de cuisiner qui servira pour l’après. Côté sport, les séances sont variées, on ne s’ennuie jamais. Le format est vraiment top, entrainant et hyper efficace, la forme revient très vite. Les coachs accompagnent bien, discipline et exigence pour un résultat et une transformation physique rapide et bluffante. Je recommande +++

Expérience fantastique: Équipe au top! Challenge 4 semaines réussi✅ Une expérience de dingo! Un dépassement de soit et une reprise en main de son corp. Un grand merci à vous pour votre soutient et votre énergie! L’aventure continue puisque je suis maintenant abonnée

Expérience fantastique: J'ai d'abord cru que j'avais signé pour le Goulag, oui oui le GOULAG !!! Avec toutes ces "règles" et ces instructions à suivre à la lettre.... Puis finalement on se prends au jeu ! Expérience de dingue ! Ambiance de fou! J'ai gagné mon challenge sans difficultés, vraiment ! Et je crois bien que c'est pas terminé ! Au début : j'y vais mais j'ai peur ! Pourquoi j'ai fait ça ?! Je suis dingue ou quoi ? À la fin: Les mains serrées, ça c'est facile [...] Genoux pliés, pas impossible ! Se taire un peu, hm pourquoi pas ! Vous l'aurez compris ! Je recommande 1000fois la training Academy

Expérience fantastique: Que dire … me voilà à la fin d’un challenge de 4 semaines. 4 semaines qui m’ont parues aussi longues que courtes, semaines de discipline et de dépassement de soit. Je suis heureuse d’être arrivée au bout et de plus avec un challenge réussi -4kg et -3% de masse grasse. Jusqu’à la fin je n’étais pas sereine et ma réussite n’était pas assurée les dernières 48heures ont été décisives avec efforts mais payantes, finalité ne jamais abandonner. Je recommande totalement ce programme aux personnes en pleine conscience qu’il n’y a pas de facilités. Ce qui est sur c’est qu’on se sent bien mieux dans son corps. Merci à toutes l’équipe pour ces 4 semaines. Nostalgiques de ne pas continuer mais je suis certaine de revenir . Merci Malou

Expérience fantastique: Après des semaines à en chi**** avec une équipe au top vraiment ! Objectif atteint 7kilos en moins, merci grâce à vous je me sens bien physiquement et athlétique et mentalement ,les efforts paient et cela se fait ressentir dans mon football… merci aussi à tous les autres challengers pour le soutien mutuel bon continuation à vous …

Expérience fantastique: Une très bonne expérience ! Je ne savais pas si j'allais apprécier les séances et si j'allais tenir mais les coachs et l'équipe à l'écoute m'ont finalement permis de me donner à 200% et d'aller au bout de mon challenge ! L'ambiance est agréable, sans regard hautain et les autres sportifs sont prêts à aider et à encourager ! Une super ambiance pour reprendre le sport ou s'y mettre !

Expérience fantastique: Quelle expérience ! Ce challenge -10 % en 6 semaines est une sacrée aventure. Et pourtant niveau aventure concernant la perte de poids je m’y connais. En effet, j’ai bénéficié il y a maintenant un peu plus de quatre ans d’une chirurgie bariatrique ( réduction de l’estomac) et chirurgie plastique 2 ans après qui m’ont permis de perdre alors 106 kg (pas de départ : 183 kg). Malgré une bonne préparation, un très bon suivi depuis avec de nouvelles habitudes alimentaires et un estomac réduit, la vie quotidienne reprend rapidement le dessus et les petits écarts se multipliant une douzaine de kilos en 18 mois sont revenus. Alors j’ai décidé de me reprendre en main et comme j’aime les solutions « coup de poings » le challenge m’est apparu la meilleure d’entre elles. Et bien m’en a pris : - l’encadrement des séances par de super profs sympa et très pro, (merci à Baptiste, Louis et Victor) et les encadrants (merci Nico) - le nouveau régime alimentaire qui, malgré mon expérience, am’a rappelé certaines choses et m’a montré que je pouvais manger des légumes aussi au petit dej, - l’ambiance générale des séances avec des challengers et des athlètes bienveillants et à l’unisson même si tous les objectifs ne sont pas les mêmes. Je pense que ma transformation physique m’a permis d’également retrouver une motivation mentale pour tous les autres sports et pour tous les autres moments de ma vie. Alors j’ai commencé à en parler autour de moi et même si certains disent qu’ils ne pourraient jamais faire ça d’autres ont été convaincu et vont certainement s’inscrire. Pour moi ce n’est donc pas la fin mais encore un nouveau départ… Je ne sais pas si la pesée finale qui a lieu demain sera positive mais ce n’est pas le plus important car aujourd’hui je sais que je vais continuer ( c’est d’ailleurs pour ça que je me suis réinscrit et pas juste pour le plaisir d’être appelé « athlète »). Je sais maintenant que j’en ai besoin pour maintenir cet équilibre que je sais si fragile. Bon courage à tous. Et vive la TA !!! Et particulièrement la TA Bordeaux !!!

Expérience fantastique: Que dire à part MERCI ! J’ai tellement appris durant ce programme , que ce soit sur l’alimentation ou le sport mais aussi sur mes capacités ! J’avais un peu peur au début de l’effet yoyo de ce genre de programme intense mais en fait, ça change tellement notre quotidien et nos habitudes en positif qu’on ne peut pas revenir en arrière. J’ai réussi à me sevrer du sucre , j’en ai très peu envie depuis quelques semaines, j’ai développé une addiction au sport ce qui fait que je ne me vois pas ne pas en faire régulièrement, même si c’est moins intense. Mon corps me dit merci et plus particulièrement ma maladie. J’ai une endometriose sévère qui m’handicapait au quotidien , surtout au niveau du transit, de la digestion, des maux de ventres etc. Depuis que j’ai commencé le programme je n’ai plus AUCUN problème ! Le fait de ne plus manger gras et sucré et moins de gluten a un effet magique sur mon état et je vous en remercie milles fois. Toute l’équipe est aux petits soins, il y a un réel suivi , on se sent tellement bien chez vous que je suis triste de ne pas pouvoir rester. Chaque coach à sa façon de travailler, les wods sont vraiment tops , adaptés à tous. N’hésitez pas à vous inscrire à la salle après votre challenge, si géographiquement j’avais pu, je l’aurais fait direct car on est sûrs d’avoir un vrai suivi, la motivation et des coachs en or. Mention spéciale pour le coach Baptiste dont j’ai suivi la plupart des trainings, sa bienveillance et son smile tous les jours ça motive ! Big up aux playlists des coachs aussi parce que, mine de rien la musique ça entraîne , ça rythme et ça motive de ouf. Bilan de mon challenge: -6% de masse grasse et -5 kilos ! Merci merci merci

Expérience fantastique: Super expérience à la Training Academy. J'avais besoin d'une motivation et d'un coup de pouce après avoir pris de nombreux kilos de grossesse. Pari réussi, en plus d'avoir perdu du poids dans la bonne humeur, j'ai retrouvé le gout du sport et du challenge personnel. Merci la TA!

Expérience fantastique: Fin de mon premier challenge et je suis plus que ravie d'y avoir participé. Une salle au top avec un bel esprit collectif ou l'on a envie de se surpasser. Des coachs présents pour nous accompagner. Je recommande vivement d'y venir !

Expérience fantastique: Je viens de découvrir la TA de Bdx. J'ai été très agréablement surprise par l'ambiance, l'organisation, la bienveillance et le soutient des coach et des abonnés. Un vrai esprit sportif! J'ai très envie de m'y abonner à l'année. Belle découverte.

Expérience fantastique: Fin de mon deuxième challenge mais cette fois ci 5% masse grasse. Encore une fois un bon coup de pied aux fesses pour me reprendre en mains et donner le meilleur de moi même avec l’aide des coach. Toujours un plaisir même si c’est pour souffrir de faire des séances avec eux. Je repart gagnante de mon challenge mais surtout gagnante en estime de moi même et valoriser. Merci encore

Expérience fantastique: Je recommande vivement la Training Académy de Bordeaux Mérignac. J'ai tout aimé de cette belle aventure, 6 semaines de challenge, de dépassement de soi. L'équipe de coach est incroyable, on est guidés, entraînés, motivés pour donner le meilleur de soi, les progrès sont flagrants de semaine en semaine. J'ai gagné le challenge de la perte de-5 % de masse grasse. Je remercie les créateurs ce concept.

Expérience fantastique: La Training Academy Bordeaux m'a transformée. Les séances ont entraîné des changements physiques rapides et une nouvelle mentalité axée sur l'objectif et le dépassement de soi. Le soutien constant de l'équipe et des autres participants a été essentiel. Merci à la Training Academy pour cette expérience. Je continue !

Expérience fantastique: J’ai décidé de faire le Come Back Challenge car mes 2 premiers challenges m’avaient grave motivée ! Et comme on dit, jamais 2 sans 3. Ça fait longtemps que je ne me suis pas sentie aussi bien dans mon corps et dans ma tête ! J’ai toujours été sportive mais ces derniers mois, je n’avais plus de motivation pour aller à la salle. Mon inscription à la TA m’a remotivé à fond Bref, que du positif! Je me sens 1000 fois mieux! Je me suis affinée et surtout, j’ai carrément plus la pêche du matin au soir! Alors, allez-y, sautez le pas! Vous ne serez pas déçu!

Expérience fantastique: Excellente expérience de mon point de vue qui m’a permis de me tester mentalement surtout vis à vis du régime. Difficile au début et dur à la fin mais j’ai tenu et j’en suis fier. Cette routine d’exercice physique m’a permis de me sentir mieux dans mon corps ma tête et mon travail mais aussi d’un point de vue santé celle ci s’est nettement amélioré. Les performances aussi se sont vues améliorées car j’ai gagné 1 min/km sur 10Km ! Merci aux coachs toujours bienveillants et de bonne humeur. Un conseil et suivi pertinent sans être intrusif. Je recommande

Expérience fantastique: Challenge de 4 semaines avec une perte de poids de 5kg avec la TA de Bordeaux : JE RECOMMANDE ! J'en suis vraiment très contente cela m'as permis de me motiver pour la perte de poids et de rééquilibrer mon alimentation. Les coachs sont à l’écoute avec des cours pleins d’énergie et très variés, toujours dans la joie et la bonne humeur. Dépassement de soi et sentiment de bien être sont garanties ! Je recommande sans hésiter !