Kinessi

Expérience fantastique: Un club chaleureux et bienveillant autant grâce à ses participants qu'à son coach patient et compréhensif ! Adapté à tous les profils motivés, le coach sait mettre à l'aise et redonner confiance à chacun. 20 ans, ancienne danseuse, je m'y suis épanouie très rapidement !

Expérience fantastique: Je cherchais depuis longtemps le moyen de reprendre une activité physique. Peu de temps disponible et de trop nombreuses blessures à chaque fois m'avaient conduit à plusieurs années d'interruption. Passé 55 ans, j'étais en très petite forme mais j'avais un peu plus de temps. C'est par un flyer que j'ai découvert Kinessi. J'ai été voir sur le site et l'esprit correspondait tout à fait à ce que je recherchais. J'ai franchi la porte du club il y a plus d'un an pour un premier cours d'essai en coaching individuel. J'ai tout de suite été convaincu par le travail qu'Ossama proposait et par sa personnalité ouverte et bienveillante. Les échanges sont riches et on se sent en sécurité, très bien dirigé et accompagné. En coaching individuel dans un premier temps pendant plusieurs mois puis en small group même si je ne me sentais pas à la hauteur pour me confronter au collectif et que je manquais beaucoup d'assurance. Ossama m'a convaincu tant son accompagnement est sûr et attentif. Aujourd'hui je ne regrette pas et j'espère bien continuer à m'entrainer au Kinessi pendant longtemps. On ne s'ennuie jamais, on apprend tout le temps et l'ambiance est à l'image du coach et de ses valeurs : détendue, fraternelle, joyeuse et respectueuse. Je recommande vivement à tous, pour tous les âges et tous les niveaux.

Expérience fantastique: Des entraînements sérieux avec un coach passionné. Les conseils sont limpides et adaptés à notre boxe. On sent vraiment que l’on a beaucoup à apprendre du coach et c’est tout dont on a besoin lorsque l’on commence à stagner dans notre boxe. Ayant boxé en amateur je ressens que les conseils et exercices sont de qualité. En effet il mettent en évidence des points faibles de ma boxe que je n’avais jamais vu en 7 ans. Je recommande vivement !

Expérience fantastique: Great place! Passionate for combat

Expérience fantastique: Un club différent de ceux que j'ai fréquenté. Une approche plus personnelle, je progresse plus vite techniquement. Et l'ambiance est sympa !

Expérience fantastique: Á la gym on fait des exercices trop bien !!!!!

Expérience fantastique: Super expérience, même enceinte de 7 mois j’ai encore envie de venir, ça me garde en forme!

Expérience fantastique: Coach au top , compétent ,patient et pédagoge. Approche vraiment différente des autres clubs , très complète aussi bien au niveau mental et physique .Très bon aussi bien en boxe anglaise , pied poing et au sol

Expérience fantastique: Kinessi un club de boxe , et bien plus que ça. Qui parle de Kinessi parle d’ Ossama, un coach humain, très compétent , qui est à l’écoute de nos besoins et nous accompagne avec bienveillance et franchise à toutes nos épreuves Je recommande vivement Kinessi pour tous ceux et celles qui veulent reprendre le sport, mais aussi leur vie en main! Ossama est factuel, pragmatique et rassurant . Une confiance absolue à Kinessi qui s’ occupe aussi bien de moi que de mes enfants:qui se forgent positivement dans leur adolescence grâce à leur coach! Merci Ossama, merci Kinessi

Expérience fantastique: Un club a l’enseignement pédagogique, bienveillant et à la fois exigeant. La possibilité de réserver les cours via l’application offre beaucoup de flexibilité. C’est un très bon endroit pour apprendre à boxer et se dépasser !

Expérience fantastique: A chaque fois que je sors de mon cours, j’ai la même sensation qu’à la fin d’une séance de méditation On se découvre un peu plus à chaque séance Merci

Expérience fantastique: Très bien

Expérience fantastique: Well I got the chance to train with Ossama in Barcelona and without a doubt it was a worthwhile experience. I found his methods, ideas and style to be very fresh and benficial. A lot of emphasis was put on drawing the best out of me and my own abilities which I liked, because it allows me as the student to realise my own limits and potential. The training and workout is intense as much as it is informative and it is a hard workout session, but like with any martial arts, if you are not encouraged to push yourself then it's just a waste of time. This definitely was not. This was a great class and I would recommend it to anybody for sure.

Expérience fantastique: J’ai rejoins le club il y maintenant un an et je compte continuer encore longtemps. Oussama est un coach extrêmement humain qui s’adapte au forces et faiblesses de chacun afin de proposer un entraînement approprié pour progresser et se dépasser. Je recommande fortement

Expérience fantastique: Il y a les coach qui entendent , ceux qui écoutent et encore mieux ceux qui t’apprennent à mieux t’écouter . Ossama est un passionné , il a besoin de connaître son élève, d’où il vient et ce qu’il veut faire pour l’accompagner là où l’élève veut aller. Je le surnomme le psy de la boxe ! Je recommande 100% kinessi aux sportifs et non sportifs pour la qualité des cours et surtout l’efficacité physique et mentale.La transformation n’est pas que physique elle est aussi beaucoup mentale . Horaires aménageables, application de prise de cours efficace , tout est fait pour arranger les athlètes et les emplois du temps ! Thanks a lot

Expérience fantastique: Clairement le meilleur coach de boxe que j'ai pu rencontré de ma vie. Convient aussi bien au pratiquant débutant ou professionnel. Ossama est bien plus qu'un coach sportif sur le plan sportif comme personnel il m'a énormément apporté et fait évoluer. Je ne peux que recommander !

Expérience fantastique: Super experience, Oussama est un coach très professionnel, pedagogue et humain. N'hésitez plus !

Expérience fantastique: Je connais Ossama depuis un an et je peux dire que c'est un prof très pédagogue, patient et un savoir être et faire qui s'adapte à tous les niveaux. Je recommande

Expérience fantastique: Un VRAI coach avec toutes les qualités que cela requiert, qui propose des entraînements personnalisés extrêmement efficaces. On s’amuse, on travaille dur et on progresse ! Je recommande vivement !

Expérience fantastique: Un super accueil, une salle propre et cosy. Je me suis bien amusé.

Expérience fantastique: Super coaching et coach !

Expérience fantastique: Oussama est mon coach de MMA à Paris. Je l’ai choisi comme coach pour m'accompagner car au delà des entraînements, et de la passion qu'il a pour tous les sports de combat, c'est surtout un excellent pédagogue, attentif et impliqué. De plus, grâce à sa pluridisciplinarité, je peux régulièrement compléter mes trainings de MMA avec d'autres trainings de JJB, de Grappling ou de boxe. Depuis que je suis au KINESSI, j’ai l’impression de progresser rapidement en associant compréhension et pratique. C’est là où se trouve toute la différence avec les autres clubs de type usine. J’y ai en plus une sensation de famille.

Expérience fantastique: Came across the gym after recovering from a back injury, and was very fortunate! Ossama provided an in depth assessment and plan in order to implement goals and start learning martial arts as a whole. The training was not only physical but also mental, with out of the box training methods which allow to approach training in a very stimulating way. Thanks to Ossama, in just over a month I made tremendous progress which was documented through all the video analysis he provided too. Highly recommend giving the Kinessi method a chance!

Expérience fantastique: Tres heureuse d'avoir découvert Ossama il y'a quelques mois. Excellente salle pour progresser, décortiquer et faire évoluer sa boxe. Une experience humaine et sportive! Merci coach!

Expérience fantastique: Un coach au top qui propose une pédagogie personnalisée avec une méthodologie progressive . J'adhère complètement et j invite toutes les personnes qui souhaitent évoluer sur un plan physique et mental à essayer. A très vite pour une prochaine séance

Expérience fantastique: Ce qui se fait de mieux en matière de coaching de boxe / MMA. Le TOP !

Expérience fantastique: Un coach à l'écoute, très ouvert d'esprit qui pense à ses élèves, si vous souhaitez réellement progresser intelligament et vous conserver dans le temps allez faire un tour vous ne serez pas déçus, respect honneur et rigueur sont mis à l'épreuve vous êtes prévenu il ne reste plus qu'à faire le pas ! Merci encore coach !

Expérience fantastique: J’en ai fait des coachs sportifs dans ma vie mais là on a à faire selon moi à la pédagogie la plus efficace pour progresser sereinement. Une douceur dans l’apprentissage et un souci constant de progrès tout en faisant extrêmement attention aux risques de blessures . Pour moi le meilleur !

Expérience fantastique: une belle experience avec un très bon professeur, qui lui-même est toujours dans la recherche et nous y transporte. C'est ce que je recherche. Je reviendrai avec plaisir！

Expérience fantastique: J’ai débuté les cours de boxe récemment après plusieurs années de sédentarité. Ouss m’a redonné le goût du sport et m’a déjà fait aller au delà de certaines phobies au travers de la boxe. KINESSI ce n’est pas juste du sport mais aussi beaucoup de relations humaines et d’échanges. Hâte de voir le résultat dans quelques mois !

Expérience fantastique: Super coach ! Une écoute super attentive de la personne et des attentes sportives. Au top

Expérience fantastique: Je peux dire qu’Ossama a su relever avec moi l’un de plus grands défis de sa vie : jamais sportive, craintive de tout et assez limitée mentalement pour l’effort physique. Il faut dire que son approche est archi rassurant, progressif et adapté à tout le monde: qu’il s’agisse d’un sportif chevronné ou d’un réel débutant. Ossama est très observateur et à l’écoute, jamais écrasant mais exigeant quand il voit que l’on peut encore faire des efforts. Depuis un an je m’entraîne avec une vrai motivation infusée par sa bienveillance et sa patience. Merci

Expérience fantastique: Je m'entraîne avec Ossama depuis des années, j'aime son honnêteté, sa générosité et sa bienveillance. Je stagnais dans les sports de combat et ses entraînements m'on permis de voir les choses d'un œil différent, de mieux comprendre. Ossama travaille avec pédagogie, intelligence et c'est une personne respectueuse et patiente. Son expertise en préparation physique et mentale le différencie des autres entraîneurs.

Expérience fantastique: I recommend. Very good teaching method! Good physical and mental exercises, excellent teacher.

Expérience fantastique: Adhérant depuis 1 mois chez KINESSI je ne peux que recommander. Oussama le coach m’apporte beaucoup que ça soit mentalement qu’au niveau de ma boxe. Je le recommande vivement pour son savoir en matière de sport de combat ainsi que sa vision de la boxe. A la différence des clubs de boxe lambda qui ne se soucie pas forcément de corriger les défauts de ses boxeurs (sans doute par manque de temps et / ou de connaissance) ici l’entraînement est sur mesure et au cas par cas c’est un réel plaisir de plus c’est un professeur exigent qui essaie de toujours pousser au maximum les capacités de ses élèves .

Expérience fantastique: Je recommande. plusieurs sessions prises et vraiment super et très bonne pédagogie! tant sur le plan physique que mental, excellent professeur.

Expérience fantastique: Top, très bon pédagogue. Pour le moral fait du bien de reprendre le sport de cette manière.. merci

Expérience fantastique: Une façon d aboder le sport comme nul part ailleurs !

Expérience fantastique: Coach très à l’écoute, érudit et pédagogue. Il analyse avec beaucoup d’intelligence les besoins et la psychologie de ses élèves pour mettre en place un entraînement pédagogique et très efficace grâce à des exercices sur-mesure hyper motivants! Non seulement j’ai progressé sur le plan physique et j’ai pris confiance en moi mais je garde une vraie philosophie de vie qui m’accompagne au quotidien. Je recommande vivement!

Expérience fantastique: Un Gym comme nul part ailleurs ! Un accueil très chaleureux, une super ambiance et d’un grand professionnalisme. Au delà d’apprendre l’art du combat on y apprend l’art de se mouvoir et de déplacer son corps dans l’espace. Savoir contrôler son corps et son esprit. Apprendre à se reconnecter avec soi même et prendre confiance dans ce qu’on fait et ce qu’on est. Je vous recommande plus’ que vivement cette adresse quel qu’en soit votre objectif !!

Expérience fantastique: Avec Ossama les arts martiaux ne sont pas qu'un sport de combat mais une façon de penser. Ossama est très pédagogue et à l'écoute. Que ce soit pour un renforcement musculaire, une petite séance de boxe Anglaise souple ou sparring MMA/grappling, on est certain de sortir de la séance épuisé et transformé. Pratiquant d'arts martiaux depuis quelques années, j'ai un grand coup de coeur pour Ossama et la méthode Kinessi, que je recommande d'essayer

Expérience fantastique: J’ai pratiqué la boxe thaï et française pendant 10 ans en club et en salle de sport dédiée à la boxe, puis une blessure au genou me laisse sur le carreau pendant des mois. Je prends conscience des excès d’entrainements sans vigilance apportée à mon corps, l’engagement trop physique dans les combats, le doute s’immisce, la crainte d’une nouvelle blessure m’éloigne des rings. Le temps passe et reste une évidence, la boxe ne peut sortir de ma vie, je veux reprendre mais pas dans n’importe quelles conditions. C’est la rencontre avec Ossama qui est décisive, il a su parfaitement m’écouter, comprendre mes attentes, adapter ses entrainements. Une pédagogie unique et une personne profondément attentionnée qui m’ont permis de reprendre confiance en moi, d’enfin boxer intelligemment, de progresser mentalement à chaque séance. On en sort grandi et plus fort aussi bien sur le plan physique que personnel. Merci Ossama pour tout cela !

Expérience fantastique: Super salle, méthode pédagogique imparable. Safe, efficace, detox (mental et physique) assuré! Et le coach Oussama est absolument extra!

Expérience fantastique: Un moment de partage et d'entraînement bien préparé En évoluant à 4, on travaille sur différents aspects des sports de combat (travail au sol, combats avec gants ...) L'ambiance est détendue mais sérieuse quand il le faut et le travail est de qualité Les locaux sont vraiment biens, il y a tout ce qu'il faut pour un bon entraînement et en plein cœur de Paris Je conseille vivement !

Expérience fantastique: J’ai rencontré Ossama sur mon lieu de travail. Le contact est passé. Plus qu’un simple passage en salle de sport que j’ai, jusqu‘aujourd’hui eu l’habitude de fréquenter, m’entraîner m’a permis de prendre confiance en moi tout en ayant l’impression de pratiquer non pas la méditation mais une expérience sportive unique (Je suis venue à la base pour la MMA et le self défense) . Son approche est très intéressante et est tout à fait recommandée à mon avis, pour quelqu’un qui a besoin de soutien et de suivi personnel pour ce qu’on appelle communément le développement personnel. L’accompagnement sur mesure devrait être préconisé, comme Ossama le fait dans toutes les salles et toutes les pratiques sportives. J’ai découvert la boxe, mais pas que ! À vous de voir mais je recommande très fortement

Expérience fantastique: De bons conseils très dynamique, des séances motivantes, le coach est très présent et à l’écoute ! J’adore la variété des exercices (cardio, renfo musculaire, boxe, foot,cross fit...) je suis complètement adepte !

Expérience fantastique: Super coaching super professionnel, efficace et ludique !

Expérience fantastique: Excellent Coach, qui écoute vos objectifs et s'y adapte avec une démarche très pragmatique et motivante - grâce à des connaissances XXL du coach dans tous les domaines Vous aurez toujours envie d'y retourner pour la séance suivante tant les progrès sont sensibles et l'ambiance extrêmement conviviale Un must

Expérience fantastique: En plus d'être un artiste martial, il a le sens de l'observation et de l'écoute pour être un excellent coach. Il accompagne nos besoins d'exercice physique, mais aussi la gestion de ses émotions, la gestion de ses peurs, et donne les réflexes pour analyser et appréhender une situation de combats. Avec Ossama, on gagne de la confiance en soi.

Expérience fantastique: Lieu à part dans le monde du sport et du sport de combat en particulier. coach en avance sur son temps à tester sans hésiter !!

Expérience fantastique: Un coaching hyper personnalisé avec une approche globale. Le coach est disponible, prend le temps d'interroger le projet et les envies pour apporter la réponse la plus appropriée. L'objectif partagé peut aller au-delà de l'esthétique ou de la santé pour viser le bien-être, l'apaisement, la confiance... Au top.

Expérience fantastique: Très heureux d’avoir découvert Kinessi. J’ai eu droit à un excellent cours de boxe anglaise. Le coach a vite cerné mes faiblesses et défauts et nous avons travaillé ensemble dans le but de les gommer. Le lieu est très beau et irréprochable en terme d’hygiène ( très important pour moi ). Je recommande grandement Kinessi pour perfectionner votre pratique sportive, peu importe la discipline, le coach est un expert dans beaucoup de domaines.

Expérience fantastique: Une approche unique et intelligente ! Ossama sait vous mener à vos objectifs, mais surtout aller au-delà et vous ouvrir les yeux sur des possibilités insoupçonnées. La méthodologie est personnalisée et vise l'excellence en tout points. Maintenant avec un lieu agréable et adapté, il n'y a plus d'excuse pour performer !!

Expérience fantastique: Excellent coaching , très pro

Expérience fantastique: Très bon coach, très professionnel L’accueil est chaleureux. La structure est très bien entretenu et propre. Je recommande a 1000%

Expérience fantastique: Très beau studio, on y retrouve tous les ingrédients nécessaires pour réussir son programme de coaching. Un lieu cosy, où nous sommes bien accueillie. Vous ne le regretterez pas.

Expérience fantastique: Un lieu très agréable et un coach excellent, autant sportivement qu'humainement. Ici on s'entraîne dans la bienveillance et dans la bonne ambiance. Je recommande fortement.

Expérience fantastique: Un vrai coaching personnalisé. Une philosophie de la boxe sans forfanterie. Un coach ouvert et attentif, sérieux et exigeant, qui fait de chaque séance un moment sportif privilégié. Si j’avais rencontré Ossama plus tôt, je n’aurais pas tant attendu pour me mettre à la boxe.

Expérience fantastique: Ossama partage sa vision de la Box, un échange riche et intense. J’ai grâce à lui et sa méthode prix confiance en moi et avancé dans ma vie professionnelle et personnelle! Encore merci!

Expérience fantastique: Endroit de qualité avec matériel et personnel agréable et à l’écoute. J’aime bien la formule. Entre deux meetings, un peu de fight histoire de se relaxer. Et très bon coach sportif par dessus tout!!

Expérience fantastique: Je recommande vivement ce club de boxe. Le coach fait un travail exceptionnel dans toutes les activités qu’il propose (combat et préparation physique). Habituée d’autres salles de boxe; je peux affirmer que le travail est différent au Kinessi. Travail méthodique et structuré qui porte ses fruits dès la première session. Que ce soit en petit groupe ou en individuel, Ossama saura vous amener grâce à sa méthode aux objectifs fixés rapidement. Coaching à consommer sans modération ;)

Expérience fantastique: Great Coach who cares about his students and gets into the needs from his atudents. Great technical and smart Training! Highly recommend!

Expérience fantastique: Coach hyper à l’écoute, pédagogue et très professionnel reliant le corps et l’esprit en nous considérant comme un tout. Très humain et généreux, vous pouvez y aller les yeux fermés et en toute confiance Au top!

Expérience fantastique: J’ai passé un merveilleux moment

Expérience fantastique: Très très bon coach et très accesible, avec énormément de sujets et techniques à partager, et qui n'hésite pas à le faire pour te faire progresser dans ton sport. Je conseille vivement !!

Expérience fantastique: Étudiante en chiropraxie, Ossama me coach depuis de nombreuses années. Il m’a aidé à m’éveiller et à grandir sur le plan sportif, sur la conscience de mon corps de mon environnement, et de fait sur le plan intellectuel / spirituel. Je pense sincèrement que ce genre de personne est rare et qu’il est une perle; c’est une véritable chance de pouvoir l’avoir comme coach. Sur le court terme c’est déjà pas mal, sur le long terme c’est encore mieux ! Avec son nouveau club, de taille parfaite, ni trop grand ni trop petit, chaleureux et accueillant et bien décoré c’est un luxe ++. Souriant, agréable, drôle mais aussi sévère juste comme il faut, et surtout généreux sincère et droit c’est le coach qu’il faut à tout le monde ! (Ca changerait bien des choses) Mon chiro et mon coach Kinessi c’est tout ce qu’il me faut !

Expérience fantastique: Coach impliqué, pro et passionné ! Idéal pour le développement personnel (pas uniquement sur le plan sportif ! ).

Expérience fantastique: Très bon coach , pédagogique et très professionnel. Propose des cours adaptés à chacun ,complet et très intéressant . . Et l’endroit est super !

Expérience fantastique: Le feeling se passe des qu'on ouvre la porte. Accueil est très agréable décontracté, salle très bien entretenu, le coach est à l'écoute de l'élève et de bon conseil pour peaufiner les entraînements. Approche différente des autres salle, il a sa propre vison des arts martiaux, mais agréablement surpris. L' équipement est adapter du grappling au pied poing. Je recommande vivement mais pour se faire son propre avis c'est de s'y rendre. Big up

Expérience fantastique: Coach très professionnel, excellente pédagogie. The place to train in Paris!

Expérience fantastique: Très contente d’avoir croisé le chemin d’Ossama et d’avoir pu appréhender sa “méthode Kinessi”. Un coach attentif qui cible les besoins de ses élèves et apporte un environnement de travail adapté à chacun. Développement personnel à travers le sport, prise de confiance, connaissance se soi. Je recommande vivement

Expérience fantastique: Le meilleur coach sportif sur Paris selon moi. Une approche complète, délivrée par un vrai pro. On enrichit le corps et même l'esprit. Manu

Expérience fantastique: Session au top tres beaux locaux et très professionnel !

Expérience fantastique: Ossama est tout simplement un génie de l'apprentissage. Son dojo est vraiment cocooning. Vous avez soif pendant l'entraînement ? Pas de soucis, le coach saura apercevoir quand votre gorge est déshydratée et vous proposera un verre d'eau arromatisé a l'orange sans plus tardé. Tout ne se fait pas que sur le ring, ossama sait nous proposer un suivi personnel à distance. Moi qui était sans grandes motivations dans la vie ossama a su m'apporter cette passion pour la boxe et ainsi a faire de moi un homme meilleur. Je compte bien devenir le prochain white Joshua grâce a son apprentissage sans faille. Ossama prends le temps de faire des vidéos des coaching, de les découper et de me les envoyer une par une afin de corriger mes lacunes.

Expérience fantastique: Coaching excellent. Salle tres propre. Par le passé j’ai pratiqué le judo et le karaté, mais après quelques années je n’ai jamais poursuivi car je sentais qu’il manquait toujours quelque chose sans vraiment que je sache dire quoi... J’ai rencontré Oussama il y a quelques années déjà. J’ai découvert avec intérêt la passion qui l’animait et le lien fort qu’il entretenait pour les sports de combat qu’il pratique assidûment depuis toujours. J’ai vite compris, à travers son parcours et sa philosophie, qu’il cherchait constamment l’amélioration de ses techniques et visait l’excellence. Son coaching est varié et complet: accessible pour les non initiés, et bien plus complexe pour ceux qui ont de nombreuses années d’expérience comme les pros. En somme, il comprend précisément qui il a en face de lui pour en tirer le meilleur et faire progresser la personne. La connaissance profonde qu’il a acquis tout au long des années depuis son plus jeune âge, la philosophie qu’il développe alliant un travail à la fois sur le corps et le mental, en font assurément un coach top niveau. Côté infrastructure, contrairement aux nombreuses salles grand public et “industrielles”, vous trouverez une belle salle, authentique, à dimension humaine, bien équipée, très propre et bien entretenue, où chacun est très bien pris en charge et à son rythme. Assurément ce que j’ai vu de mieux à Paris. Je recommande a tout le monde sans hésitation la méthode Kinessi !

Expérience fantastique: L'endroit très convivial et un coach très sympa, abordable et simple (malgré grand compétence), très très motivant. Je recommande vivement en plus l'équipe des gens qui y vont est toujours très sympa aussi.

Expérience fantastique: Ossama est le meilleur coach qui soit ! Pédagogue, attentif et drôle, il nous aide à repousser nos limites et à faire preuve d'intelligence dans la pratique. Je recommande à 100% son approche et sa vision du sport ! Parole de fille qui d'ordinaire n'est pas sportive :)

Expérience fantastique: Je suis restaurateur dans le 5e et je n’ai pas fait de sport depuis près de 2 ans. Je m’inscrivais aux salles chics parisiennes sans jamais y mettre les pieds. Aujourd’hui plus qu’hier je sens le besoin de me mettre en forme, d’être suivi et d’acquérir des capacités en terme de combat. KINESSI alchimiste du sport tombe à pic: -L’endroit est agréable et apaisant. -La prise en main est très pro. -Je reprends une activité intense avec intelligence et ce toujours dans le plaisir - Je vois l’intérêt de ce que j’entreprends comme exercices Je suis conquis et je recommande vivement.

Expérience fantastique: Expérience unique avec Kinessi lors d'un stage au Maroc. Ossama est un coach exceptionnel de par l'attention particulière qu'il accorde à chacun et son dévouement à l'atteinte de nos objectifs personnels tant sur l'aspect physique que mental. Je recommande fortement et je remercie Ossama pour tout ce qu'il m'a aidé à accomplir

Expérience fantastique: Coaching basé sur une sensibilité de chacun dans une approche douce et harmonieuse liant le corps et l'esprit. Cette nouvelle approche du sport est des plus intéressante. Résultats sur la confiance en soi forcément au rendez-vous. Je valide à 100%

Expérience fantastique: Excellent coach, très expérimenté et pédagogue. Je recommande vivement à tous ceux qui voudraient s'initier ou se perfectionner dans le domaine des arts martiaux.

Expérience fantastique: Coaching top niveau aussi bien du point de vue humain que sportif. Ossama sait se mettre au niveau de chacun pour l'aider à tirer le meilleur de lui-même, avec intelligence et bienveillance.

Expérience fantastique: I came across Kinessi by chance, just as I was looking to join a gym. I went for an assessment class, and was hooked right away by Ossama’s methodology and attitude. His approach is very holistic, taking into account my goals, motivation and physical condition, but also in the way he teaches. There is a bit of ‘Karate Kid’ in the approach. We do something which seems to be just for muscle reinforcement or a form of stretching, and it turns out as a useful combat move. It’s like pieces of a puzzle, everything ends up fitting together. So far I’ve only done personal training cessions, and highly recommend these to anyone who wants to simply get back in shape or train for a specific goal. I'll try the group cessions soon. It’s probably not the cheapest coaching in town, but it’s a rare combination of fun and effective training, and definitely worth it.

Expérience fantastique: J’ai eu la chance d’apprendre le krav maga et la boxe avec Ossama. C’est un coach hors pair, le meilleur que j’ai pu rencontrer. Il travaille de manière très méthodique mais également dans la bienveillance. Ses conseils sont vraiment différents des autres. Et grâce à Ossama on a le sentiment d’avoir une approche multidisciplinaire de part ses différentes aptitudes sportives. Je le recommande fortement

Expérience fantastique: Tout l'opposé des salles de sports impersonnelles et des cours collectifs surchargés. Il y a un vrai échange avec le coach et un soucis de bien faire qui permettent une progression très rapide et efficace. Pour toute personne voulant apprendre la boxe correctement et sainement: foncez. Je recommande deux fois plus si vous avez des problèmes de confiance en vous.

Expérience fantastique: Tres bon coach de boxe à paris. Tres pro et en plus sympathique !

Expérience fantastique: Meilleur prof de boxe et de grappling. Une pratique complète des sports de combat. Mobilité, souplesse, réactivité, dans le but d'être meilleur sans se blesser. Son univers est large et permet d'aborder le sports de combats de manière plus riche et intelligente. YODA !

Expérience fantastique: Oussama est un super coach, très pédagogue j'ai été bluffé par l'efficacité de son enseignement. Pratiquant moi même les sports de combats depuis de nombreuses années j'ai énormément apprécié son approche et sa méthodologie qui sors des sentiers battus. La structure intimiste et épurée nous plonge dans une ambiance de confiance et de décontraction.

Expérience fantastique: Ossama est un coach sportif,un professionnel et une personne remarquable. Pas d'automatisme avec lui mais un suivi qui respecte ,prend soin des variations de l'état de chacun , résultat une authentique bonne forme!

Expérience fantastique: Un lieu pour ceux qui veulent vraiment développer à la fois leur technique, leurs muscles et leurs capacités cérébrales ! Coach hautement qualifié, à l'écoute et disponible. Boxe anglaise, Systema, MMA, Thai, lutte, etc....tous les sports de combats sont là ! Si vous en avez marre de taper dans un sac ou de pousser de la fente, et que vous voulez faire un vrai sport de combat c'est fait pour vous. Ceux qui cherchent plutôt à faire des story Instagram vous pouvez aller avoir ailleurs !

Expérience fantastique: J'ai énormément apprécié l'innovation dans le coaching au Kinessi | Alchimiste du sport. Une approche pédagogue, progressive, adaptée à chacun, à la fois globale et spécifique, portant aussi bien sur le physique que le mental. En tant qu' ingénieur, j'ai reconnu les méthodes d'ingénierie mises en place par lesquelles Kinessi décorrèle les différentes variables/paramètres pouvant avoir une influence sur les performances. Le but étant d'abord de pouvoir décomposer et travailler autour de chacune de ces variables de façon spécifique. Apprendre ensuite à les recombiner en ayant une vision dynamique personnelle m'élargissant le champ des possibles notamment en combat. En effet, grâce au coaching Kinessi : j'ai cessé d'être prisonnier des schémas classiques d'apprentissage (qui sont répétés inlassablement dans la majorité des salles). Les apprentissages classiques m'enfermaient dans des automatismes d'aucune aide face à un adversaire qui sortait de la moyenne. La méthode Kinessi m’a permis de développer des nouveaux circuits neuronaux, qui m'ont offert plus de répondant, plus de ressources à trouver des solutions (en particulier lorsque je paraissais être dans une impasse), en bref plus de possibilités et plus de créativité, aussi bien en termes de ressources physiques que mentales. Kinessi est effectivement un alchimiste du sport, au sens où il vous transforme comme nul autre. J'ai énormément progressé en boxe thaïlandaise grâce à la méthode Kinessi. En résumé l'enseignement a consisté à me dé-programmer en osant "casser les codes" de manière à m'offrir la liberté de créer. Nous avons mis en oeuvre des solutions pouvant aller dans n'importe quelle direction dans le seul but que je parvienne à trouver par moi-même celles qui me permettraient de maîtriser l'adversité sur le ring afin d'obtenir la victoire. Sportifs de haut niveau et combattants pro ou amateurs, je vous recommande vivement cette équipe.

Expérience fantastique: J'ai rencontré Kinessi alors que je doutais beaucoup de moi et que j'avais du mal à affronter les situations conflictuelles. Très sportive et nageuse depuis longtemps, son approche et son écoute m'ont permis de découvrir une autre manière d'envisager le sport et les performances. Je rêve toujours de pouvoir être en mesure de boxer sans la peur au ventre et malgré mes 60 ans passés, je suis certaine grâce à son talent que cela relève du domaine du possible. Je vous recommande sans hésitation son approche et sa méthode uniques

Expérience fantastique: Pratiquant et enseignant de Muay thai à Marseille, je m'intéresse au combat en général. Que ce soit, de la boxe anglaise, du jiu jitsu brésilien, ou du MMA, j'essais de m'entrainer dans le maximum de disciplines. J'ai entendu parlé de la méthode Kinessi par un Ami et je me suis rendu à Paris pour la découvrir. Premièrement j'ai reçu un très bon accueil et surtout la sécurité pendant les entrainements. Contrairement à certains endroits, on comprend vite qu'ici la pédagogie prime et l'intelligence de l'enseignement permet d'apprendre en profondeur, sans peur de La blessure ou du mauvais mouvement. En tant que combattant c'est très très appréciable. D'un point de vue combat pur, j'ai trouvé une méthode qui apporte un vrai plus, un complément qui permet d'élargir ma vision du combat. J'ai été étonné par la facilité à mettre en place ces concepts qui amènent plus d'agilité, plus d'assurance, et développe surtout une faculté d'adaptation impressionnante. J'en ressors avec de vrais outils supplémentaires pour moi et mes élèves. Enfin , une vraie mention spéciale pour la qualité de présence du coach pendant les sessions. Un coach pro , investit, et qui sait vraiment s'adapter au besoin de chacun….c'est assez rare. Bref pour du coaching vraiment qualitatif, intelligent et efficace…….c'est la bonne adresse. Bonne pratique à tous les passionnés, confirmés, ou débutants.

Expérience fantastique: Superbe expérience martiale ! C'est dans le cadre d'une préparation en vue du championnat national de Karaté-mix que j'ai découvert la méthode Kinessi lors d'une session privée pour l'un de nos combattant. - une équipe de coachs au top - salle parfaitement équipée, alliant la modernité et la tradition des arts martiaux, atypique avec son mur d'escalade. Une approche pédagogique qui s'adapte et s'adresse aux pratiquants de tout niveau. En définitive, j'en sors grandement satisfait et enrichi. Un grand merci, grâce à vous, nous comptons un champion de France au club.

Expérience fantastique: Du coaching, du vrai de vrai ! - Des cours en petits groupes, jamais plus de 4 élèves à la fois. - Une approche pluridisciplinaire pour retirer les bénéfices de chaque sport de combat. - Une méthode unique avec un suivi individuel fait de conseils bienveillants et d’exercices personnalisés pour accompagner la progression de chaque élève. - Un coach vraiment impliqué auprès de ses élèves pour progresser à son rythme, gagner en confiance et développer sa capacité d’apprentissage. Bref, je recommande vivement !

Expérience fantastique: Ayant pratiqué la boxe thaï durant plusieurs années, j'ai été très surpris lors de mes cours chez Kinessi. J'y ai appris des techniques que je n'avais jamais vues, même en Thaïlande. L'approche est complètement différente, j'ai appris à en apprendre davantage sur moi même, ce qui m'a permis de répercuter cela dans mon travail, et d'améliorer mes compétences managériales en tant qu'entrepreneur. Le fait d'être en coaching personnalisé est un atout majeur dans la progression surtout lorsque l'on a un certain bagage technique que l'on veut peaufiner. Je recommande grandement !

Expérience fantastique: Très motivant, à l'écoute, perfectionniste, de bonnes notions de biomécanique qui évitent les blessures et favorisent le travail ciblé, je recommande +++

Expérience fantastique: Pratiquant d’arts martiaux de longue date, boxeur amateur,kick boxeur,combattantMMA et ceinture noir en karaté : je vous recommande les cours de prépa physique et de combat (notamment grappling et striking) chez Kinessi pour les avoir suivi avant de venir tenter ma chance aux USA. Le travail s’adapte pour les débutant mais au Kinessi on trouve toujours le moyen de nuancer les exercices basiques pour le besoin des plus aguerris! Aujourd’hui je combats aux USA et je tiens à notifier que les prix (surtout au vu du confort et de la qualité de ce qui est enseigné - les cours sont quasiment privés à chaque fois) sont très raisonnables, ici à New York je paie plus de 250$/mois pour des cours classiques avec beaucoup de participants!

Expérience fantastique: Une adresse à retenir pour toute personne cherchant une approche cohérente, globale et accessible du sport et des arts martiaux, mais sans compromis. Pas de rituels exotiques ni de promesses déraisonnables, et encore moins de fanfaronnade : on s'entraine chez Kinessi pour reprendre pied dans le présent (quand c'est nécessaire) tout en bénéficiant d'une bienfaisante mise à jour quant à l'approche martiale, loin des salles "usines" et du tout commercial. Allez-y !

Expérience fantastique: Ça fait plus de 15 ans que je pratique et m'interesse aux arts martiaux. Je suis ceinture marron de jjb et j etais tres sceptique au debut avec l approche kinessi mais jai rapidement changé d'avis. L'instructeur est tres patient et pédagogue et puis il a démontré aussi techniquement et physiquement les aspect positifs de sa methode originale mais au combien efficace. Je le reçois depuis tres régulièrement pour des stages au Maroc et cest tres enrichissant pour moi et mes élèves.