Obj - Johan Brière Trainer Langon

Expérience fantastique: J’ai collaboré avec Johan durant trois mois pour perdre du poids, me sentir mieux et prendre confiance en moi et tous ces objectifs ont été remplis. J’ai choisi le coaching à distance pour le sport et la nutrition et ce fût un réel plaisir. Johan est une personne disponible, attentive et professionnelle. C’était la première fois que je travaillais avec un coach et si cela devait se reproduire je ferai à nouveau appel à lui. Encore merci !

Expérience fantastique: Un suivi nutrition excellent avec une écoute et une disponibilité au top !! Objectif atteint sans avoir l’impression d’être en diet. On se revoit dans 2 mois pour de nouveaux objectifs !! N’hésitez pas !!

Expérience fantastique: J'ai suivi le programme de nutrition de 3 mois avec Johan et j'ai perdu 11 kgs tout en prenant du muscles , il est vraiment à notre écoute, très professionnel je recommande grandement. Merci Johan

Expérience fantastique: c est la meilleure décision que j ai prise que de solliciter Johan. J ai trouvé enfin une personne à mon écoute, attentif, compréhensif. Il a compris mes attentes et su directement me dire s'il pouvait ou non m accompagner dans mon projet. Toujours en coaching, je suis super contente des résultats, Forme, condition physique, mental .. Johan est un coach formidable très impliqué. Merci Johan

Expérience fantastique: Je suis suivie par Johan depuis le début de l’année. Mon objectif était de retrouver la forme après deux grossesses enchaînées mais aussi d’adopter une alimentation adaptée à ma pratique sportive. Apres quelques mois, les résultats sont là : -9kg et une énergie me permettant de continuer à m’améliorer en crossfit ! En plus de tout ça, Johan est une personne super agréable et disponible ! Je recommande vivement ses services à qui voudrait manger plus sainement et atteindre ses objectifs. Merci Johan !!!

Expérience fantastique: J'ai fais appel à Johan car je n'arrivais pas à me reprendre en main et puis un concours à préparer. Malgré une blessure à l'épaule avec opération, j'ai réussi à perdre du poids et m'affiner, il a réussi à me remotiver quand je commençais à baisser les bras. Comprendre l'alimentation a été simple et sans se frustrer, de très bonnes explications et concernant l'accompagnement dans le sport, il a su me pousser dans mes retranchements tout en étant bienveillant. Johan est vraiment à l'écoute, il aime ce qu'il fait et ça se ressent. Johan m'a donné toutes les clefs pour arriver à mes objectifs et pour cela je le remercie ÉNORMÉMENT. Ne doutez pas, allez-y les yeux fermés avec bien sûr la volonté de se reprendre en main.

Expérience fantastique: En trois mois Johan m’a vraiment permis de reprendre (et surtout de maintenir) de bonnes habitudes, tant sur le plan alimentaire que sportif, tout en respectant mes besoins et mon rythme de vie. Attentif et rigoureux, il a su s’adapter et répondre à chacune de mes interrogations, merci à lui pour son travail !

Expérience fantastique: J'ai eu la chance d'être suivi par Johan pour une prise de masse pendant 3 mois. Des recettes faciles et efficaces, une disponibilité, une énergie et une gentillesse peu commune : je recommande à 100% !

Expérience fantastique: Salut à toute la communauté de Johan, moi c'est Dimitri et depuis maintenant 3 mois j'ai choisi Johan comme coach personnel car j'étais arrivé à un point où, d'un point de vue personnel dans ma vie, je ne me plaisais absolument plus du tout physiquement. Et bien entendu, ça avait son petit rôle sur le mental et le moral. J'ai été un "sportif" il y a quelques années, j'avais une certaine confiance en moi et suite à plusieurs évènements dans ma vie j'ai pris plus de 20kg, et la confiance je ne l'avais plus autant. Je connais Johan de mon temps de "sportif" et depuis quelques temps je voyais les progrès de ses adhérents, et surtout les retours de ces derniers. Et puis connaissant Johan, je savais que c'était réel. Alors en décembre dernier je me suis décidé à reprendre contact avec Johan pour me reprendre en main et pour qu'il m'aide à perdre ces kilos, à reprendre confiance en moi et retrouver un équilibre de vie sain que j'avais perdu. Après 3 mois de suivi personnalisé, d'efforts, de volonté et de discipline, j'ai perdu 15kg et 18cm de tour de taille ! En seulement 3 mois, c'est juste incroyable, merci Johan ! Cet accompagnement m'a permis de retrouver un équilibre de vie sain, de reprendre goût au sport, je n'ai plus honte de me montrer en public ou à la piscine. Je ne suis plus essoufflé en montant les marches pour aller au travail. Mon entourage me félicite, m'encourage, me complimente et ca, ça fait du bien. Je pense même être une petite source de motivation pour d'autres personnes autour de moi qui peuvent se dire, " il y arrive, c'est motivant et pourquoi pas moi ?" Pour tout ça Johan, merci énormément ! Ce que j'ai apprécié dans ton accompagnement, c'est ta capacité à t'adapter à moi, à mon emploi du temps de "ministre", ta disponibilité, tu as su être là pour chaque question ou choix que je devais prendre. J'ai également apprécié ta passion, ta connaissance sur ce que tu enseignes autant niveau nutrition que sportif mais aussi humainement. Mon objectif c'était le sien et grâce à Johan et mes efforts, je les ai atteints ! Et maintenant, et si vos objectifs devenaient les siens, qu'est-ce que vous en dites ? ;)

Expérience fantastique: Avant d'attaquer le coaching, je n'avais pas fait de sport régulier depuis 3 ans (avant COVID). J'avais donc une base de sport mais c'était comme partir de 0. En 3 mois, et avec une période de 2 semaines malades, j'ai réussi à perdre 13 kilos et 15 cm de tour de taille. J'aurais pu faire plus si je n'étais pas tombé malade. J'ai effectué ce coaching dans une période où ça n'allait pas du tout avec mon travail, c'était compliqué de lier les deux, mais lors des séances de sports et surtout le running, je me santé libérait. La disponibilité ! C'est ce que j'ai apprécié le plus, une question, un doute sur un exercice, besoin de conseils pour la nutrition ou autres, Johan avait toujours une réponse réactive.

Expérience fantastique: Avant d'attaquer le coaching avec Johan j'ai été en arrêt maladie pendant plus d'un an, sans activité physique, résultat une grosse prise de poids et le moral en berne. Grâce au coaching, en 2 mois j'ai perdu 9,4kg et - 8 cm de tour de taille , soit - 2 tailles de vêtements. J'ai gagné en motivation, je me sens mieux, je me suis réconciliée avec moi-même. Les bilans hebdomadaires permettent de suivre notre évolution et les retours de Johan par messages vocaux sont encourageants et motivants. Au top ! Merci Johan

Expérience fantastique: Je me suis lancée le défi de me sentir bien dans mon corps, mais aucun régime et aucun suivi n'avait fonctionné. Je me suis tourné vers toi Johan, ma dernière chance. J'ai fait un programme sur 3 mois, il m'est arrivé pas mal de péripétie pendant ces 3 mois heureusement que j'avais un suivi sinon je n'aurais pas perdu mes 8 kg. Il me reste encore à perdre mais je me sens bien plus armé et confiante après le programme sur le plan nutritionnel et sportif, programme que je reprendrais sans hésiter si j'en ai de nouveau besoin. C'est la première fois que je tiens, car c'est bien la première fois que j'ai un programme vraiment personnalisé et non pas du copié/collé pour tout le monde. Merci à toi pour ton écoute et ton aide dans mon objectif.

Expérience fantastique: Une super expérience avec johan. un coach à l'écoute des besoins des clients. Que se soit pour le sport ou pour la nutrition. Merci pour tout!

Expérience fantastique: Cette première expérience avec Johan a été l’une des meilleures que j’ai eu jusqu’à présent (et il y en a eu quelques unes). Lorsque je l’ai contacté je passais par une phase où je ne gérais pas du tout mon alimentation ce qui m’a mise dans des conditions physiques qui ne me plaisaient pas et une performance sportive loin de ce que je pouvais faire (absence de cardio, absence de progression en force …). Malgré des soucis médicaux et des traitements avec des conséquences sur ma condition physique Johan a été toujours à l’écoute (avec une grande sensibilité) et a su adapter l’évolution de mon re-équilibrage alimentaire, ce qui m’a permis de perdre 3,3 kg en 3 mois mais surtout 10 cm de tour de taille!. Ce re-équilibrage alimentaire et ces résultats me permettent aujourd’hui d’être mieux dans ma peau, de mieux dormir, d’être moins anxieuse et de progresser au sport. Johan n’est pas là que pour dire ne mange pas ci ou ne mange pas ça, il explique tout de façon à ce qu’on comprenne ce qu’on est en train de faire avec notre alimentation et par conséquent sur notre corps, de plus il est toujours disponible pour répondre à nos questions et surtout il est à l’écoute que ce soit pour des bonnes ou des mauvaises nouvelles et s’adapte à la situation de chacun(e). Merci Johan! On se revoit en janvier !

Expérience fantastique: Sportif depuis tjs plusieurs fois des coachs pour du rééquilibrage Et la … la perle rare Un soutien un accompagnement quelqu’un de pro mais qui te parle avec tes mots et qui s’adapte à ta vie et tes envies Merci à toi

Expérience fantastique: Bonjour à tous johan n'est pas seulement sympathique et compétent il a le pouvoir rare de s'intéresser à vous et donc de vous faire progresser bien amicalement Hervé

Expérience fantastique: Je suis allée voir Johan au mois d’août. Ma fille a fêté ses un an et ça a été un déclic pour moi. Il fallait que je perde mes 7-8 kilos en trop. Je ne me sentais pas bien dans mon corps. Johan a été très attentif et à l’écoute de mes objectifs. J’aime le sport. Il a donc adapté mes besoins et envies pour atteindre mes objectifs : retrouver mon corps d’avant grossesse et progresser dans mon sport. Les objectifs ont été atteints avec presque 8 kilos de perdus et beaucoup de cm aussi… Merci Johan. Sans toi je n’y serais pas arrivé ou alors j’aurais mis des années. Tu es la preuve que tout le monde peut y arriver, il suffit de le vouloir. Merci encore.

Expérience fantastique: Je suis suivi par Johan depuis plus d’un an. Il a su s’adapter à mes attentes et aux contraintes liées à mon activité professionnelle afin de me permettre d’atteindre mes objectifs. Coach à l’écoute et très disponible

Expérience fantastique: Johan est un coach sportif formidable. Fort de ses connaissances et de ses expériences, il sait nous trouver où nous sommes aujourd'hui et nous amener où nous pouvons être demain. Durant ses séances, Johan nous offre un espace sur mesure, avec une généreuse qualité d'écoute et de partage.

Expérience fantastique: Ce fut une riche expérience. Un suivi rigoureux avec beaucoup de discipline. Le plan alimentaire du coach Johan est d'une grande efficacité. J'ai perdu environ 12 kilos en trois mois. Je me sens bien dans ma peau. Juste merci Coach Johan

Expérience fantastique: Après ma deuxième grossesse et des problèmes de santé j'ai pris beaucoup de poids dû à des tca et la prise de médicaments. J'ai essayé de reprendre le sport mais après deux ans sans résultats et des tendinites, j'ai pris la décision de faire appel à un coach, j'avais besoin de reprendre le sport "proprement" et de façon adaptée à ma vie, à ma santé, et mes objectifs....l'aventure a commencé en janvier 2023 ! Une bonne résolution ...que je n'ai pas mise de côté !!! Ce n'était pas prémédité mais c'est bien tombé ! J'étais très motivée et des objectifs très définis aussi !!! Je m'étais donné 6 mois !! Le coaching a commencé et les résultats non pas tardé !!! Johan m'a suivi toute ces semaines à distance, avec mon programme sur mesure et réajusté au fur et à mesure suivant mes résultats, ressentis, douleurs....j'ai beaucoup de problèmes de douleurs, tendinites, syndrome femoro patellaire.....et malgré toute les embûches que j'ai pu connaître pendant ces 6 mois j'ai pu faire du sport, me renforcer et perdre du poids...au fur et mesure des mois j'ai revus beaucoup de chose, je n'ai pas perdu aussi vite que je le souhaitais du poids mais c'était régulier et je me voyais physiquement changer chaque mois ! Ma façon de pratiquer aussi à changer, en faisant du sport on apprend à se connaître aussi ! Le sport est devenu une de mes thérapies de vie ! J'ai aussi décidé au bout de 5 mois de continuer l'aventure avec Johan prenant la mesure de l'investissement que cela demande de prendre sa santé en main !! Et je ne suis pas déçu !! Au jour d'aujourd'hui, j'ai perdu perdu 19 kilos !! Mais j'ai gagné en qualité de vie....depuis ma reprise du sport, mes tca se sont calmés, je connais mieux mes limites physiques même si j'ai encore beaucoup à apprendre. C'est encore dur très souvent mais d'avoir mon programme à moi me permet de progresser encore et encore ! Même si parfois j'en ai douté....les résultats sont là ! Avoir pris ce suivi est incontestablement ce qui m'a permis d'enclencher le changement dans ma vie et mon corps. Je continue ma perte de poids tranquillement et je suis confiante pour la suite. Encore quelques kilos en moins sûrement, nous verrons bien, mais surtout toujours du sport ! Merci Johan de m'avoir accompagné ces derniers mois et de m'avoir aidé à atteindre mes objectifs et c'est pas fini encore .

Expérience fantastique: Je venais d’accoucher et je voulais perdre mon poids de grossesse. Je cherchais vraiment à faire un rééquilibrage alimentaire pour me sentir mieux après tous ces changements physiques. J’ai perdu 7,1 kg en 3 mois, ce qui est fantastique et sans me priver. Je ne pouvais pas reprendre le sport j’ai donc perdu ce poids uniquement avec l’alimentation. J’ai perdu 11 cm de tour de taille et je me suis sentie beaucoup mieux. J’ai retrouvé plus d’énergie, je n’ai pas faim et mes journées sont beaucoup moins fatigantes. Johan est un très bon Coach, très à l’écoute et qui adapte le programme à chacun. Je ne voulais pas me priver et il a répondu à mes exigences. Je le recommande a 100% !

Expérience fantastique: Super accompagnement avec Johan ! Il a pris en considération mon mal de dos dès le départ. Et il a adapté toutes les séances pour me permettre de progresser petit à petit. Je n’ai plus mal au dos et je me sens beaucoup mieux (-8kg en 4 mois) ! Je recommande

Expérience fantastique: Très content de mon expérience avec Johan. Il a été à l'écoute de mes objectifs et les résultats ont été rapidement là, avec des kilos en moins et des objectifs sportifs accomplis. Un pro !!

Expérience fantastique: Ayant été suivie par une nutritionniste pendant 6 mois et après n'avoir perdu 0kg, j'ai contacté Johan car j'étais désespérés. Il m'a fait aimer le sport, m'a aidé à retrouver une bonne alimentation et surtout à me remotiver lorsque j'ai eu des baisses de moral. Actuellement je suis à -8kg sur la balance, -14 cm de tour de taille et pris de la masse musculaire. Je commence à me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête, mais ce n'est pas fini ! Merci beaucoup Johan !

Expérience fantastique: Rare de trouver un coach aussi efficace, passionné et à l’écoute de ses clients. Peu importe les objectifs, il met tout en œuvre pour les atteindre. Malgré quelques années de musculation, il est toujours bon de bien s’entourer. Merci à Johan pour son accompagnement de qualité!

Expérience fantastique: J'ai fait appel à Johan pour préparer une grosse rando d'une semaine. il a adapté les séances à mes besoins et a bien ciblé les muscles à travailler. j'ai bien progressé en deux mois et j'étais en excellente condition pour ma randonnée de début Mai. Merci Johan.

Expérience fantastique: J’ai sollicité Johan - OBJ Personal Trainer - pour réapprendre à équilibrer mon assiette et mieux comprendre ce que je mangeais au quotidien. J’avais besoin d’un plan pour équilibrer mon alimentation avec ma fréquence d’entraînement. Il m’a donné une routine alimentaire tout en gardant un repas plaisir ! Par son professionnalisme et son expérience il sait s’adapter et sait être à l’écoute! Quand l’objectif est de s’affûter pour être plus performant, même si les premières semaines la balance n’est pas « coopérative », Johan a les bons mots pour que l’on reste motiver et que l’on garde en tête l’objectif final! Tester c’est l’adopter..Je recommande à 200%!!! Merci Jo pour tes bons conseils et tes ondes positives!

Expérience fantastique: je me suis "offert" les services d'un coach, nommé Johan, un luxe impensable pour moi à l'époque et qui n'en est pas un ! c'était urgent de le faire et je ne croyais pas que les résultats puissent m'arriver à 56 ans en - de 3 mois mais j'ai perdu ma bedaine, pris du muscle partout, retrouvé peps et vitalité, une posture plus altière, des vieilles douleurs largement atténuées, une meilleure affirmation de moi donc il n'y a pas que sur le physique que ça joue et Johan est assez sensible et sensibilisant sur l'entièreté de ce sport (tête, corps, âme, esprit) ... comme quoi on peut faire du body building et réfléchir sainement ; cet homme casse les mythes de la muscu à l'ancienne merci à toi ; ) et il sait s'adapter ! Franck

Expérience fantastique: J’ai contacté Johan il y a quelques mois et c’est la meilleure chose que je pouvais faire. Depuis le premier rendez-vous, je n’ai cessez de progresser grâce à chacun de ses conseils. Il a réussi à adapter mon programme d’entrainement et ma diète en fonction de mes besoins, mon rythme de vie et mes objectifs. A ses côtés j’ai perdu 13 kg et ce n'est que le début. Au delà d’un programme et d’une diète c’est également beaucoup de développement personnel. Il a réussi à m’apprendre toutes les astuces, bonnes habitudes mais aussi toutes les erreurs que je pouvais faire dans mon hygiène de vie afin de les corriger. Je recommande Johan à n’importe qui de part son sérieux et son écoute . Vos objectifs deviendront sa priorité.

Expérience fantastique: Grâce à Johan, j’ai pu apprendre et modifier mes habitudes sportives et alimentaires tout en respectant mes limites. Alors que je n’ai jamais fais de sport pendant 40ans : 6mois après, 12 kilos en moins et un corps qui commence à se dessiner. Et c’est pas fini ! Johan est tjs présent, à l’écoute et très bon conseil. C’est un coach très attentionné et efficace, je recommande !!!!

Expérience positive: Merci pour tout johan. Grâce à ton programme, je me sens beaucoup mieux physiquement et mentalement. Tu es vraiment à l’écoute de nos attentes. J’aurais jamais pensé arriver à perdre aussi facilement 11kg, en deux mois et demi ! Maintenant le plus dur reste à faire, maintenir ce poids ! Merci pour tout !

Expérience fantastique: Je remercie Johan de m’avoir remis en forme après une grossesse et de longues nuits sans sommeil ! C’est un coach à l’écoute, qui a de grandes connaissances sur la nutrition, la musculation, le corps humain en général. Il continue de se perfectionner sur ces sujets pour nous apporter les meilleurs conseils possibles. Il sait nous motiver et nous faire se dépasser avec bienveillance. Je le recommande vivement.

Expérience fantastique: Johan est un super coach, à l'écoute de son client et avec d'excellentes connaissances sur nos physiques. Après des séances de kiné suite à une opération du dos. J'ai pris des séances de coaching avec lui pour continuer mon maintien musculaire et me motiver à faire du sport régulièrement. Mission réussie Johan MERCI, le Bulgare Je reste en forme.

Expérience fantastique: Suivi depuis presque 1 an, très à l'écoute de mes besoins et sait adapter l'alimentation et les exercices à chaque personne. Si vous voulez vous transformer, FONCEZ.

Expérience fantastique: Bonjour, je m’appelle Adrien Vassaux, j’ai 19 ans. Je suis venu vers Johan pour entamer une transformation physique pour rentrer dans l’armée de terre. Avant de commencer le coaching je faisais 97kg et je suis maintenant à 80kg avec 10cm de tour de taille en moins. Cet accompagnement m’a fait prendre confiance en moi, j’ai pris conscience de mes faiblesses et grâce au coaching de Johan j’ai pu travailler dessus. L’accompagnement de Johan a été comme je l’attendais, il m’a accompagné avec des méthodes et des supports différents comme des vidéos. Merci à toi Johan, Adrien VASSAUX.

Expérience fantastique: Un coach au top rien à dire, très professionnel et à l’écoute je recommande fort De très bon conseils

Expérience fantastique: Avant de commencer le coaching, j'avais dépassé les 100 kg. Plusieurs année de laissé aller. Puis l'envie de se reprendre en main. J'ai perdu 14.5 kg en 3 mois, moi qui n'arrivais pas à perdre 100g seul. J'ai également perdu 13 cm de tour de taille, ma ceinture aujourd'hui ne sert plus et du coup ne me sert plus à rien Ton coaching m'a permis de reprendre des habitudes saines, une ligne de conduite qui donne des résultats. J'ai apprécié ta disponibilité, ta faculté à t'adapter selon les résultats et ton état d'esprit qui motive.

Expérience fantastique: Après avoir contacter Johan pour reprendre une alimentation équilibrée en duo, Nous nous sommes lancés ! Johan est a l’écoute et très disponible si on a des questions…. Son programme fut une grande réussite ! Nous avons atteint nos objectifs et même plus ! Je vous recommande vivement Johan !

Expérience fantastique: Johan est un coach au top ! Très à l’écoute, fun et il s’est comment nous faire repousser nos limites juste comme il faut. Je ne faisais plus de sport depuis 2 ans suite à une grossesse et une petite blessure au genou. Il s’est justement adapté à mon niveau et à mon genou qui me joue des tours. Aujourd’hui mon objectif est largement atteint : perte de poids, et reprise d’une activité sportive régulière ! Je recommande!

Expérience fantastique: 12,2 kilos perdus en trois mois. 91,8 kg -> 79,6 kg. Ce ne sont que des chiffres mais pour toute personne rencontrant des problèmes de poids, cela représente bien plus. Cette perte représente une envie tout d'abord, puis un combat, un mieux être, l'instauration de nouvelles habitudes, une meilleure compréhension de son rapport au sport et à l'alimentation, l'apparition d'une rigueur qu'il faut installer dans le temps. L'envie de chacun de perdre du poids est parfois insuffisante, surtout après de nombreux échecs (abandon, reprise du poids perdus...). C'est pour cela qu'il est nécessaire, parfois, de demander de l'aide. Johan ne pourra pas avoir cette envie à votre place, c'est sûr. Pour tout le reste, vous pourrez lui faire pleinement confiance. Bien plus qu'un coach sportif, il est sans cesse dans un objectif d'amélioration de ses outils d'accompagnement. Toujours avec humour et bonne humeur. Merci Johan !

Expérience fantastique: Un passionné qui connait son sujet, très à l’écoute avec d’excellents conseils pour des vrais résultats !!! Recommandation sans hésiter

Expérience fantastique: Je suis coaché par Johan depuis Janvier 2022. Il m’a adapté une diéte sur mesure ainsi qu’un programme d’entraînement. J’ai perdu 5 kg et je me sens beaucoup moins fatigué et plus à l’aise avec mon corps. Je suis beaucoup moins épuisé par les efforts physiques et cela m’aide énormément dans mon métier et sur le terrain. Je vous le conseille fortement. Très sérieux et appliqué. Merci Johan

Expérience fantastique: Coach ultra sympa, qui blague pas mais qui te donne des résultats Je recommande à 200%!!!!

Expérience fantastique: Mon histoire à moi : Une vie toujours à fond, boulot,dodo en m oubliant pendant des années. J ai ressenti un profond mal-être et la mal bouffe ne m a pas aidé. 3 mois après les résultats sont fabuleux : - 9,1 kg et -9 cm de tour de taille.Je passe du M au S et du 34 au 32, Que du bonheur !!!!!! Toutes ces transformations m ont permises de retrouver une productivité au travail et dans ma vie perso.une forme physique constante et un mental positif envers moi et mon entourage. Ma victoire m appartient mais tout cela n aurait été jamais possible sans Johan Il est tjs présent, hyper pro, à l écoute, rassurant et amène à vous surpasser.Avec lui on forme une équipe et le final est fabuleux.Johan tu sais tout mon immense respect que j ai envers toi et te remercierais jamais assez de ce que tu as fait pour moi. Sylvain.B

Expérience fantastique: Johan est très à l'écoute de ses clients et sait s'adapter avec précision aux besoins de chacun ! Grâce à lui j'ai retrouvé une hygiène de vie saine à l'aide de son plan nutrition qui était complètement adapté à mes besoins et à mes objectifs. Il est également de très bons conseils, en ce qui concerne les résultats que je souhaitais atteindre, notamment pour retrouver un équilibre sain, je me sens beaucoup mieux dans ma peau et dans ma tête ! Merci encore !! N'hésitez plus, foncez, vous ne le regretterez pas !

Expérience fantastique: Johan est un coach en or ! Au delà d un accompagnement sportif et nutritionnel, il vous offre un rendez-vous avec vous-même ! Suite à ses conseils, j'ai opté pour un réequilibrage alimentaire et un programme sportif adaptés, suivis depuis plusieurs mois. J'ai gagné en masse musculaire, perdu en gras et je me sens à l'aise dans mon corps. En tant que sportive de longue date, je suis ravie du résultat ! Je n'ai jamais été autant en forme ! Merci Johan pour ta bienveillance, ta pédagogie, ton professionnalisme et ta joie de vivre !

Expérience fantastique: Comment ne pas recommander Johan !! Dynamique, sympa, à l'écoute tres facilement joignable (repond aux messages très très vite) et surtout très pro et très motivant ! D'expérience perso, - 17kg en 3 mois sans régime ou autre , juste en changeant certaines choses. Je recommande à 100% Johan !!!

Expérience fantastique: Coaching adapté à la personne suivi d un plan nutritionnel préparé par ses soins . Toujours proche pour nous motiver . Que du bonheur de le connaître . Johan est un passionné

Expérience fantastique: Johan établit un programme complet et adapté à nos demandes, en prenant la personne dans sa globalité (physique, santé, alimentaire,...). Il est à l'écoute et prend en compte notre état sur le moment, tout en nous encourageant à nous dépasser ! Il m'a accompagné pendant plusieurs mois et je n'ai pas été déçue des résultats ! Je le recommande à quiconque souhaite atteindre ses objectifs, quels qu'ils soient !

Expérience fantastique: Johan est un très bon coach, il est à l'écoute de vos demandes. Il sait varier les cours suivant les besoins. Je recommande fortement.

Expérience fantastique: Johan est très professionnel, et très à l'écoute. Lorsque tu as la moindre question il te répond hyper vite et ça 7jrs/7 ! 3mois qui sont passés beaucoup trop vite mais les résultats sont là

Expérience fantastique: Johan est un super coach et je pèse mes mots!!! Il est à l'écoute et s'adapte vraiment aux besoins et objectifs de ses clients. Il apporte un vrai plus sur notre hygiène de vie et nous accompagne pour nous dépasser et progresser. Je vous le recommande les yeux fermés. Le petit plus, il est vraiment bien équipé tant sur le matériel destiné aux séances que sur le suivi des résultats obtenus.

Expérience fantastique: Top coach ! Dynamique, motivant et pro

Expérience fantastique: superbe expérience avec Johan, ne vous juge pas, vous écoute et il est bienveillant, il prépare un programme sur mesure et personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs. Faire du sport avec lui c'est passer une heure de détente et de travail dans la bonne humeur. Pour ma part je n'avais jamais mis les pieds dans une salle de sport, mais là ma santé me l'imposait, Johan a su me mettre en confiance et grâce à lui je peux efin me baisser pour me chausser toute seule chose que je ne faisais plus depuis 20 ans. sans oublier tous les étirements qui m'ont permis de retroiuver de la souplesse. pour tout cela je le remercie chaleureusement et vous invite à le contacter au plus tôt pour bénéficier de son expérience et de tous ses conseils sportifs; n'hésitez pas , vous retrouverez un bien être et bien plus. UN GRAND MERCI A TOI JOHAN Séverine

Expérience fantastique: Johan est professionnel, à l’écoute et fait du travail de qualité.

Expérience fantastique: Super coach que je recommande. Très à l"écoute il s'adapte à notre mode de vie, nos envies et nos besoins. Zéro frustration et que de la bonne humeur en sa compagnie ! Foncez, c'est le meilleur coach du Sud Gironde !!

Expérience fantastique: J'ai acheté le programme 30 jours challenge et j'ai eu des bons résultats. Bon coach !

Expérience fantastique: Je travaille avec Johan depuis début septembre 2020. J'ai 60 ans. Mon objectif est de me remuscler, de gagner en souplesse et de reprendre du poids ; hé oui on n'est pas toutes pareilles. Je fais 1 séance renfo avec lui et 2 séances seule (renfo et stretching) Après 8 mois de travail, les résultats sont encourageants : j'ai pris 3 kg et 4 cm de tour de cuisse, la taille s'est un peu affinée et j'ai remusclé le dos et les épaules. Moi qui avais tendance à me tenir un peu voûtée, la posture est meilleure. C'est confirmé par mon ostéo ! Malgré un problème persistant de sciatique, il arrive toujours à trouver des exercices ou des adaptations que je puisse faire sans douleur (mais pas sans efforts XD ). Je déteste toujours autant les fentes barbares (bulgares !) ou les squats avec charge mais il sait m'encourager. J'avais un peu peur des cours en salle de Fitness avec des plus jeunes où j'aurais été vite larguée quant à la "gym spéciale sénior", au secours ! A domicile, c'est parfait, c'est un super coach , très pro, motivant et avec qui j'ai bien progressé.

Expérience fantastique: En plus d'être super sympa Johan est passionné et passionnant. Je partais de deux dernières années vraiment pas folles (la première avec une grosse baisse d'activité et l'autre avec un arrêt complet) et il était temps de se réveiller. Avec son travail et ses bons conseils, sur 3 mois de challenge j'ai perdu 20kg (et c'est que le début) et 17.5cm de tour de taille. Il sait de quoi il parle et vous apprend à retrouver de bonnes habitudes de vie pour ne plus avoir besoin de lui pour la suite. Clairement le meilleur que j'ai croisé dans son domaine ! Pour moi il est la meilleure chose qui puisse vous arriver si vous cherchez à changer Foncez !

Expérience fantastique: Johan est un coach qui à su me redonner de la motivation au niveau du sport dans la joie et la bonne humeur ! C'est un coach à l'écoute et qui vous boost! Suivi depuis fin Janvier, j'ai vu un réel changement que ce soit physiquement ou moralement! C'est avant tout un coach de bien être, car n'oublions pas que le sport fait parti de notre bien être

Expérience fantastique: Je recommande Johan à 300%!! Il a toujours la pêche et il vous la transmet! Ses cours sont intensifs et personnalisés, tout ce que je cherchais après ma seconde grossesse! Cela fait maintenant 8mois que Johan me coache et les résultats de ses séances de torture sont là! Mes douleurs de dos ont également disparu! Il s’adapte à vous et vos besoins et vous donne plein de conseils sur la nutrition et le bien être en général! Vous pouvez y aller les yeux fermés! Merci Jojo!

Expérience fantastique: Vous n'aimez pas le sport...c'est parce que vous ne connaissez pas Jojo! Il est le coach à avoir, toujours positif, pleins de super conseils pour vous aider à aller mieux dans votre corps et dans votre tête! N'hésitez plus, en plus lorsque vous vous dépassez il vous encourage avec un VOILA comme ça!!

Expérience fantastique: Johan est un coach super professionnel que je recommande sans aucunes hésitations !! J’ai longtemps écumé les salles de sports sans jamais réussir à atteindre mes objectifs et en seulement trois mois de coaching avec Johan je vois déjà les premiers résultats ! Toujours au top il sait comment motiver et partager son enthousiasme. N’hésitez plus foncez !

Expérience fantastique: Coaching de qualité et suivi au TOP ! Je recommande

Expérience fantastique: Johan est un coach fabuleux ! D’un très grand professionnalisme, il est à l’écoute et me coache aussi mentalement pour faire tomber mes kilos semaine après semaine ! En 3 mois de coaching j’ai perdu 9 kilos tout en sculptant mon corps. Il m’a concocté un programme alimentaire équilibré qui me permet d’être bien rassasiée sans jamais avoir faim. Je suis vraiment très contente et je vous le recommande sans aucune hésitation. Mon parcours n’est pas encore terminé car il me reste encore une vingtaine de kilos à perdre mais je sais que je vais y arriver. Merci Johan

Expérience fantastique: Allez y les yeux fermés ! Johan est ultra pro et bienveillant. Toujours de bon conseil, un réel plaisir de travailler avec lui. Et les résultats sont là, indéniablement ! MERCI !

Expérience fantastique: Johan est un coach à l'écoute du client ! Il nous accompagne au mieux dans notre objectif et fais toujours en sorte de l'atteindre. C'est un coach à ne pas rater !! Je vous le conseille vivement !! Merci encore !!

Expérience fantastique: Très professionnel avec il varie bien les exercices avec bonne humeur

Expérience fantastique: Bonjour Johan je tenais à te remercier depuis quelques temps tu es devenu mon coath ta gentillesse ta rigueur dans les séances tes conseils en nutrition mon permis de perdre 10kg j ai vue ma silhouette changé grâce à toi et a tes encouragements un immense merci

Expérience fantastique: Johan Briere est professionnel, j’ai commandé mon programme 30 jours challenge que je recommande fortement!!! Il a su prendre le temps de m’expliquer son programme que j’ai su faire facilement. Je recommande fortement ce coach!!

Expérience fantastique: Très bonne expérience j’ai perdu 10 kg un excellent coach avec un professionnalisme à l’écoute efficace plus qu’un coach de sport un coach qui apporte équilibre sport confiance en soit bref ça fait deux ans et je continue de progresser conseille fortement foncez et bonne séance

Expérience fantastique: L'accompagnement de Johan est un savant mélange de compétences et de qualités humaines. Rigoureux et bienveillant, il sait motiver ses troupes pour atteindre l'objectif prédéfini. J'ai fait le choix de la confiance, je ne suis pas déçue ! Bravo et merci Johan

Expérience fantastique: Johan est un excellent coach. Très professionnel et impliqué. Mon objectif est devenu son objectif. Je viens de terminer avec lui le 90 jours challenge. J’ai perdu 12,5 kg et 20 cm de tour de taille. Je passe du XL au L. J’ai complètement changé ma façon de vivre. Beaucoup moins fatigué, je me sens mieux au quotidien. Un suivi complet, rien à penser et les résultats sont fous. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Expérience fantastique: Super coach, vraiment impliqué dans son travail et le bien être de ses clients, je recommande vivement !

Expérience fantastique: Après un suivi de 3 mois en nutrition et entraînement, plus de 12kg de perdu ! Merci Johan, pour ce changement de vie ! Une meilleure énergie et plus aucune douleur articulaire. Toujours disponible quand j'avais des questions. Merci beaucoup !