Informations sur L'Fitness 100% Féminin

Rue des Trembles
38100, Grenoble

Heures d'ouverture

  • Dimanche: 6h-18h
  • Lundi: 6h-21h
  • Mardi: 6h-21h
  • Mercredi: 6h-21h
  • Jeudi: 6h-21h
  • Vendredi: 6h-21h
  • Samedi: 6h-18h

Le coach sportif est un entraîneur personnel ou préparateur individuel qui va construire un programme d’entrainement personnalisé adapté en fonction de votre motivation, de votre âge et de vos capacités…

Il veille à la bonne exécution de vos mouvements, vous corrige et vous motive. Vous progressez régulièrement sur ses conseils et encouragement et obtenez rapidement des résultats visibles sans risque de blessure.

Les séances de coaching se déroulent dans votre salle de sport aussi bien sur appareils cardio, parcours musculation ou au sol selon vos objectifs (Coaching en musculation, cardio-training, amincissement, tonification…).

L’Fitness propose un concept unique totalement réservé pour les femmes. Cet espace exclusif regroupe des zones d’entraînements dernière génération avec de nombreuses machines cardio-training et musculation : tapis de course, vélos elliptiques, rameurs, presses à cuisses, etc.

Ces salles ne sont pas ouvertes aux hommes. Elles sont exclusivement dédiées pour les femmes de tous les âges et tous les niveaux. Ces lieux accueillent souvent des groupes de copines qui veulent faire du sport en groupe et ensemble.

Le coach sportif est un entraîneur personnel ou préparateur individuel qui va construire un programme d’entrainement personnalisé adapté en fonction de votre motivation, de votre âge et de vos capacités…

Il veille à la bonne exécution de vos mouvements, vous corrige et vous motive. Vous progressez régulièrement sur ses conseils et encouragement et obtenez rapidement des résultats visibles sans risque de blessure.

Les séances de coaching se déroulent dans votre salle de sport aussi bien sur appareils cardio, parcours musculation ou au sol selon vos objectifs (Coaching en musculation, cardio-training, amincissement, tonification…).

Services, machines et classes dirigées

Fit

L'Fitness 100% Féminin: Avis

4.7/5 (12 Avis)
Post-Scriptum 1 year ago

Expérience négative: J’ai appelé pour avoir des informations, je suis tombée sur une femme très expéditive qui parle très vite et n’écoute pas son interlocuteur.

Bassouma Belkhiri 1 year ago

Expérience fantastique: La meilleure salle de sport et la meilleure coach du monde Nadia elle motive avec douceur ❤️elle ma beaucoup aidé Elle est la a l'écoute franchement je conseille toutes les femmes qui cherchent à se défouler ou perdre du poids Salle lfitness Grenoble ♥️♥️♥️♥️❤️❤️

Juliette Brunerie 1 year ago

Expérience fantastique: La salle est bien équipée. Nadia est accueillante et délivre le juste accompagnement en rectitifiant les mouvements si elle voit que ce n'est pas fait correctement sans être intrusive non plus. Des femmes de toute génération viennent. C'est vraiment agréable de se sentir tranquille en faisant du sport !

Søühã Qüęên 1 year ago

Expérience fantastique: Vraiment, c'est la meilleure salle de sport pour femmes avec la meilleure entraîneuse, Nadia Salutations. ☺️❤❤❤

Sam Boum 1 year ago

Expérience fantastique: Salle de sport réservée aux femmes et c' est un plus pour sa tranquilité loin des "agitateurs" . Lieu très propre , bien entretenu. L équipement est au top . Des cours collectifs sont notamment donnés ( running bike , danse orientale ..) avec une ambiance de folie !!! . Vous serez emballées !!!!!

fatimazahra houssaini 1 year ago

Expérience fantastique: Vraiment un salle très propre, bien équipée, une bonne ambiance. Je conseille chaque femme de s’adresser a cette salle

Leila Ben mohamed 1 year ago

Expérience fantastique: Salle de sport impeccable avec des équipements de qualité. L'environnement est super propre, y compris les vestiaires et les douches. Nadia, la gérante, est très attentive et toujours prête à aider avec les machines. L'ambiance entre femmes crée un sentiment de confort. En + de cela le prix reste raisonnable. Je recommande vivement !

Myriam 1 year ago

Expérience fantastique: Salle de sport au top

NH 1 year ago

Expérience fantastique: Je recommande vivement salle propre, du matériel de qualité et Nadia sait nous motiver et nous conseiller de par sa bonne humeur et ses conseils avisés, le petit plus salle 100% féminine qui nous permet de travailler sans être mal à l'aise

Nora conseils 1 year ago

Expérience fantastique: Excellente salle, propre matériel de qualité, les cours sont d'un niveau exceptionnel et Nadia est une personne qui est à l'écoute de sa clientèle, professionnelle et fait le maximum pour qu'on se sente à l'aise lors de nos entraînements

Malika CHAFKi 2 years ago

Expérience positive: Salle au top !!!je conseil vraiment !! Très bien entretenu et très propre

Elhadraoui Camilia 2 years ago

Expérience fantastique: Meilleurs salle de sport que j’ai pu connaître une gérante au top !! Salle hyper propre 100% féminin de super cours y sont proposer !

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