Centre Dos-Stress

Le Centre de prévention Dos-Stress propose des exercices gymniques musculaires simples destinés à soulager les pathologies liées au mal de dos.

Dos-Stress est un centre de prévention qui lutte contre les problèmes de mal de dos dont les origines sont mécaniques. Conçue et mise en place par M. Bernard Lemée - maître d'E.P.S. et kinésithérapeute -, la méthode Dos-Stress propose à toute personne souffrant de douleurs vertébrales telles que cyphose dorsale ou hyperlordose lombaire de suivre un programme progressif d’exercices gymniques voués à muscler la colonne vertébrale.

Il est très important que M. Lemée vous accompagne dans un premier temps afin d'éviter tout mauvais geste. La méthode Dos-Stress prône le retour aux fondamentaux de l'éducation physique.

La méthode du Centre de prévention Dos-Stress s'adresse à tous les publics ! Les personnes souffrant du dos sont bien évidemment les premières intéressées. La méthode Dos-Stress est préconisée aux sujets voulant entretenir leur musculation. Si les sportifs chevronnés atteints de douleurs cervicales, dorsales ou lombaires sont ainsi concernés, les enfants et adolescents bénéficieront de cet apport certain - notamment pour lutter contre les mauvaises attitudes. La méthode Dos-Stress est progressive. Elle convient parfaitement aux troisième et quatrième âges soucieux d'atténuer des douleurs invalidantes.

Voici un extrait vidéo de la méthode conçue par M. Bernard Lemée. L'internaute est invité à visionner d'autres extraits sur la chaîne YouTube Dos-Stress (lien accessible en haut de page) ou via le menu général de ce site Internet au sein de la section "Vidéos de la méthode Dos-Stress".

Après quelque 25 années de bons et loyaux services, le Centre de prévention Dos-Stress Angers a fermé ses portes ce samedi 23 décembre 2023 pour se relocaliser sur la commune d'Aubigné-sur-Layon. Si vous souhaitez continuer à bénéficier des soins prodigués par Monsieur Bernard Lemée (concepteur de la méthode Dos-Stress), veuillez le joindre par sms (exclusivement) aux coordonnées déclinées ci-dessous. Merci pour votre compréhension.