DS Fitness salle de sport
Informations sur DS Fitness salle de sport
59273, Fretin
Heures d'ouverture
- lundi: 10:00 – 20:00
- mardi: 10:00 – 20:00
- mercredi: 10:00 – 20:00
- jeudi: 10:00 – 20:00
- vendredi: 10:00 – 20:00
- samedi: 10:00 – 12:00
- dimanche: Fermé
Salle de plus de 600m2, proche de la métropole lilloise, DS FITNESS vous propose des séances coachées de Bootcamp, Cross-Training variées et adaptées à tous.
L’objectif est de travailler harmonieusement toutes les parties du corps , en s’adaptant à tous les niveaux, du débutant au plus confirmé. Séquences cardios (Jumping Jacks, Burpees, Course...) sont additionnées au renforcement musculaire (Haltères, Kettlebells...), le but est que chacun, à son rythme, trouve sa place dans un groupe toujours bienveillant.
Nous proposons une séance différente chaque jour afin de lutter contre la répétitivité et la lassitude, dupliquée sur plusieurs horaires fixes pour une durée de 30 minutes.C'est rapide et très efficace.Les progrès sont visibles rapidement.
Le coach est l'expert qui montre, explique , corrige si besoin et encourage! Chez nous, le coach n'est pas sur un écran, c'est une vraie personne qui est bien présente.
DS Fitness salle de sport: Avis
Expérience fantastique: Super salle, bonne ambiance avec un effet cardio garanti
Expérience fantastique: Une super salle, un coach au top, des séances diversifiées et une ambiance de folie !!
Expérience fantastique: Séance d'essai validée !! Super ambiance et parcours. Je reviendrai la semaine prochaine , une fois mes courbatures disparues !!
Expérience fantastique: Salle proposant des séances de cross training (5/jour), dans la bonne humeur et le respect. Les exercices sont adaptables au niveau de chacun. Le coach David est là pour animer, donner des conseils, et nous pousser ! J'ai beaucoup aimé cette séance d'essai et reviendrai très certainement !
Expérience fantastique: Salle de sport au top, des cours de très bonne qualité qui varient tous les jours ! Adhérents et coach très sympathiques !
Expérience fantastique: Ce n est pas une salle de sport comme les autres le coach David au toop venez essayer c'est y rester !!
Expérience fantastique: Super salle, très bonne ambiance et coachs très sympathiques. Un plaisir de venir s’entraîner dans ces conditions
Expérience fantastique: Positive: Quality Positive: Quality
Expérience fantastique: Superbe prestations .. coachs pedagogues et qualifies… transpirez avec le sourire
Expérience fantastique: Très bon accueil et explications, exercices au top et adaptés au niveau de chacun, excellente ambiance
Expérience fantastique: Coach au top et salle très agréable et bien située
Expérience fantastique: La seule et unique salle où vous êtes sûr de faire du sport, des séances différentes chaque jour. Le coach David est exceptionnel, génial, il nous apporte une énergie de dingue à chaque séance. J’adore cette salle je ne pourrais plus m’en passer, l’ambiance d’une vraie TEAM famille. Merci David et Alex de m’avoir rendue accroc au sport et merci à la TEAM vous êtes top. Je vous conseille vivement d’essayer et vous n’arriverez plus à vous en passer. Warriors un jour Warriors toujours. ????????????????????????????????????????????????????????????????
Expérience fantastique: Cette salle est une pépite. David est un coach très pro, qui a une bonne lecture des capacités de chacun, s'adapte et fait progresser. S'il voit que t'es joueur, volontaire, et motivé, il va t'accompagner pour te surpasser. Des nouveaux entraînements tous les jours, c'est adictif!
Expérience fantastique: Intérieur sympa, prof au top et une séance qui vous laisse complètement vidée! En plus possibilité d'essayer sans frais pour l'adopter. Allez y et défouler vous en toute sécurité !!
Expérience fantastique: Une petite salle. Très bonne ambiance simple et amicale. Des séances variées tous les jours pour tous les goûts et pour tous les niveaux. Un coach au top !
Expérience fantastique: Des exercices différents chaque jour, bonne humeur et bonne motivation générale et que vous soyez débutant ou confirmé, vous serez confronté à du vrai sport qui vous transformera
Expérience fantastique: Quels petit bonheur et grand plaisir de s'entraîner à DS Fitness !!! Une salle à l'ambiance extrêmement sympathique et ultra conviviale !!! Des séances compactées, aux menus constamment variés et individualisés, en fonction de son profil ! Jeunes et moins jeunes y trouvent toujours leur compte... Aucune routine de travail musculaire possible ! Bravo à notre formidable et admirable coach David, aux qualités remarquables, qui nous accompagne tout au long du cours ! Sa formation d'excellence vous galvanise au plus haut point !!! Je vous recommande cette salle de sport +++ aux atouts indéniables !
Expérience fantastique: Tester la philosophie de DS Fitness, c’est l’adopter ! Tout le monde a sa place, peu importe le niveau ! Les séances sont faites pour tous et David ne laisse personne de côté ! Grâce à DS Fitness et à David, je suis parvenue à me dépasser, à croire en moi ! J’ai atteint le semi marathon et je ne compte pas m'arrêter là ! On vient chez DS Fitness pour les séances, un coach et une ambiance au top !!!!!!!
Expérience fantastique: une salle au top avec une ambiance de feu et un coach qui s'adapte à notre niveau et nous fait progresser!
Expérience fantastique: une salle au top et un coach à l'écoute. je ne peux que la conseiller tant j'ai progressé
Expérience fantastique: Je conseille vivement cette salle où les cours sont vraiment adaptés en fonction des niveaux et des compétences de chacun ;-) Même pendant le confinement, les séances sont tops ;-)
Expérience fantastique: Peu importe ton niveau, il y en aura toujours un adapté à tes capacités ! Une salle hors du commun car la séance est différente tous les jours, les personnes que tu rencontres deviennent des amis et le sport un plaisir. Merci pour cette salle David.
Expérience fantastique: Vraiment un super accueil et un travail très très professionnel !!! Étant jeune basketteur pro David ma vraiment bcp aider à savoir avec quoi travailler mon corps pour pouvoir être le plus performant possible
Expérience fantastique: Excellente atmosphère ! Je recommande fortement
Expérience fantastique: Au top, coach à l'écoute, motivant et sympa
Expérience fantastique: J’ai enfin trouver mon bonheur, ma deuxième maison....une salle de sport avec un coach au top, qui est 100 % présent, qui accompagne et qui boost. Un lieu où on se sent bien pour travailler et progresser. J’ai fait ma première séance d’essai et j’ai validé de suite ce concept. Je suis déçu de ne pas avoir découvert ce lieu avant. Allez y les yeux fermés, vous vous sentirez comme chez vous et votre corps vous remerciera.
Expérience fantastique: Bien plus qu'une salle de sport : David a créé un espace convivial sans négliger le côté sportif. Chaque jour, la séance est différente pour éviter de tomber dans la routine. Je recommande les yeux fermés !
Expérience fantastique: Je me suis dessinée je suis redevenue tonique et en plus je me suis fait plein de potes ! J’ai 41 ans et mon corps est plus beau que quand j’étais plus jeune top top top
Expérience positive: Bonne ambiance, bon suivi, intensif et exos variés, bonne suée !
Expérience fantastique: Je m inscris. Super suivi et ambiance familiale
Expérience fantastique: Faut y aller !!!! C est top de ché top...
Expérience fantastique: The salle, il faut y aller pour comprendre comme c'est génial
Expérience fantastique: J'ai testé pas mal de salles de sport sur Lille et les environs et celle ci se distingue clairement par la qualité de l'encadrement et des cours. On sent que l'équipe est motivée et donne le maximum pour ses adhérents. Je recommande sans hésitation.
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