ESPRIT TRAINING - Carole Grousson

Expérience fantastique: Super coach aux petits soin, ma séance hebdomadaire est toujours un excellent moment !

Expérience fantastique: Moi je suis en coatching depuis 2 ans à raison de 2 fois par semaine ,y ai trouvé en la personne de carole ce que je cherchais compétence, exercices adaptés et sympathie

Expérience fantastique: J’ai pris contact avec Carole après une opération d’hernie discale. Elle a su adapter un programme tout en douceur puis progressivement on a pu integrer de nouveaux enchaînements qui me convenaient. Cela fait maintenant 3 ans que j’y vais chaque semaine ; cela me permet de me maintenir en forme …. le tout dans la bonne humeur ! Carole est très arrangeante et s’adapte à mon planning parfois pas très stable ! Je recommande vivement !

Expérience fantastique: J'ai contacté Carole dans le but de me remettre en forme après plusieurs années sans sport, une grossesse, des emplois stressants, etc !... Bref il y avait du boulot ! Carole a su comprendre ma demande et la manière dont je fonctionnais : nous avons commencé par un coaching sport, complété ensuite par un coaching nutrition. Le professionnalisme, la capacité d'adaptation, la mise en confiance, la détermination et la bonne humeur de Carole font que ses programmes me sont plus efficaces que d'aller dans une salle de sport et une diététicienne. Vous pouvez y aller les yeux fermés ! Je recommande +++ !

Expérience fantastique: Deuxième année pour moi….et je ne regrette pas mon choix Carole est une coach très attentive, bienveillante et pleine de pêche. Elle sait toujours s’adapter, ce sont des séances très engagées mais dans la bonne humeur On parle beaucoup bouffe et je capte ses conseils avisés Merci Carole Isabelle D

Expérience fantastique: Dany. 72 ans J'ai rencontré Carole il y a 2 ans alors que mes capacités physiques commençaient à me trahir... Elle a tenu compte de mes attentes et en professionnelle sérieuse, toujours attentive, elle a adapté un programme évolutif me permettant de reprendre en confiance mes activités sportives. Merci à toi Carole. Bravo pour l'acquisition de nouvelles compétences (nutrition...) axées sur le bien être, élément de bonne santé

Expérience fantastique: J'ai rencontré Carole alors que mes capacités physiques étaient prises en défaut. Elle a tenu compte de mes attentes et en grande professionnelle toujours attentive , elle a adapté un programme évolutif qui me permet aujourd'hui de reprendre en confiance mes activités sportives. Merci à toi Carole et bravo pour l'acquisition de tes nouvelles compétences visant à l'amélioration du bien être

Expérience fantastique: Carole est une professionnelle très à l'écoute de ce que vous voulez. Elle adapte ses programmes de coaching sportif, remise en forme, de renforcement musculaire, stretching... en fonction de vos attentes et des résultats que vous souhaitez obtenir. Un bilan complet est effectué en début de programme qui permet d'évaluer sa progression au cours des mois. Les séances sont ludiques et non répétitives. Nous n'avons pas le temps de nous ennuyer. Elle fait toujours preuve d'ingéniosité pour nous sortir de notre zone de confort, renforcer le mindset, se défouler et obtenir ce que l'on est venue chercher. Moi qui me croyais "allergique" au sport, elle a réussi le tour de force de me faire aimer l'effort physique. Un RDV incontournable de mon mardi et vendredi matin. Et lors de ces temps de confinement et des séances de ce fait perturbé, j'ai pu poursuivre mes entrainements par le biais des visioconférences. Je suis arrivée chez Carole la première fois après avoir perdu 70 kilos, 30 ans sans sport, une volonté assez mitigée. Elle m'a littéralement transformée. Ce petit bout de femme sait allier à la perfection le professionnalisme, le travail, l'effort, l'humour, le conseil, le suivi... Elle dispose de tout le matériel nécessaire et fais les exercices en même temps que vous ! Perfect !!! Si vous voulez de vrais résultats, elle saura vous amener là où vous souhaitez aller. N'hésitez plus si vous voulez une vrai Coach Sportif attentif.

Expérience fantastique: Super coach, Super salle ! Carole m’a redonnée le goût du sport, l’envie de dépasser mes limites, c’est un rendez vous que j’attends avec impatience chaque semaine ! Elle s’adapte à vos besoins, vos envies .. c’est une chose très appréciable. Le sport ne rime pas forcément avec souffrance, avec esprit Training vous apprenez ou redécouvrez le sport en vous amusant. Pour ce qui est des résultats, personnellement j’ai pu retrouver de la force dans certains muscle et de l’énergie au bout de 4 séances ! Je la recommande sans hésitation !

Expérience fantastique: Coach sportif et matériel de Haute qualité ! ! Compliments .......

Expérience fantastique: Positive: Professionalism Positive: Professionalism

Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality Positive: Communication , Professionalism , Quality

Expérience fantastique: J’avais une forme de 75ans en arrivant, et figure toi que je risque de m’inscrire aux jeux olympiques de Paris 2024, c’est très efficace :) Je suis très satisfait de tes cours .cela est très professionnel. Bravo

Expérience fantastique: Carole est un coach formidable Très professionnelle qui vous accompagne tout le long des exercices qui sont très variés et qui évoluent en fonction de vos progrès Sa salle est au top avec beaucoup de choix dans les appareils de fitness Merci Carole pour ta gentillesse et ton professionnalisme Et bravo pour l’agrandissement de ta salle d’où on a une vue imprenable sur notre belle campagne gersoise Encore Bravo CAROLE

Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality Positive: Communication , Professionalism , Quality

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Expérience fantastique: Quelle bonheur de faire ces séances avec toi....c’est un vrai moment de bien-être que l’on s’accorde avec toi. En espérant que l’on puisse reprendre au plus vite!!! L’été va vite arriver....il faut retrouver notre ligne . Bisou à bientôt ! Cécile.

Expérience fantastique: Quel bonheur de faire du sport avec Carole! Son professionnalisme son punch et sa bonne humeur vous font vous dépasser et vous sentir bien pour de bons résultats.

Expérience fantastique: Au top ! Superbe coach. Une grande professionnelle très compétente et cela depuis plusieurs années !!