Mathieu Paingault | Coach Fitness & Entraîneur Personnel

Expérience fantastique: Mathieu m'a accompagné pendant 6 semaines et ce fut juste incroyable les résultats que j'ai pu obtenir . Le programme est hyper complet , les séances de sport bien expliquer et surtout a la moindre question Mathieu nous répondu au plus vite . Un groupe WhatsApp pour partager et prendre les conseils en plus . Je vous le recommande sincèrement si vous souhaitez vous transformer avec les bonne bases et le bon suivis vous êtes au bon endroit . Merci beaucoup Mathieu pour les résultats que j'ai obtenue j'en suis plus que satisfaite et merci de m'avoir donner confiance en moi et les bonnes cartes

Expérience fantastique: Je suis en train de terminer le challenge de 6 semaines et une réelle réussite. Il faut s'en donner la peine mais les contraintes sont vraiment abordable surtout quand on est vraiment motivé à perdre. Mathieu est très à l'écoute et le programme est à la portée de toutes. Je vous le recommande à 200%. Je suis passé de 1h30 de sport par jour et rien perdre à 25 minutes et me voir changer tous les jours. Allez y les yeux fermés et la motivation au taquet !

Expérience fantastique: Coach au top, à l'écoute avec un programme au top pour perdre des kilos sans faire de sport pendant des heures.

Expérience fantastique: J’étais dans un processus de perte de poids (plus de 20kg 1’ l’époque) et j’avais peur d’un retour en arrière. Mathieu a su m’aider à trouver les clés pour arriver à mes objectifs de manière à ce qu’elles perdurent (18kg depuis et stabilisée)! J’ai aussi appris à me fier à mon corps et non plus à la balance! Je suis fière de moi et même si je suis maintenant autonome je sais que je peux toujours compter sur lui!

Expérience fantastique: Grâce à Mathieu, j'ai su cette dernière année améliorer beaucoup de chose dans mon quotidien. Il y a 1 an , jamais je n'aurais pensé faire 5 séances de sport /semaine . Mon alimentation est totalement modifiée. Plus de fringale , plus de dépendance au sucre. Toute ces modifications ont eu comme bénéfices d'améliorer ma ligne mais surtout ma condition physique ! Encore merci à toi, de m'avoir donner les outils afin d'améliorer ma qualité de vie ;)

Expérience fantastique: J’ai regardé des sites des infos, fait des régimes … après ma grossesse car après 2,5ans les kilos étaient toujours présents. Je n’appréciais plus ce que je voyais dans le miroir. J’ai décidé de suivre le programme de Mathieu car il ne parlait pas de régime ni de sport en salle … et surtout il visait le long terme du coup ça m’a plu. Je suis très heureuse de cette rencontre, Mathieu est disponible à l’écoute , de bon conseils et donne des solutions sans nous juger. Un coach au top! Du coup après 3mois, d’efforts 3 entraînements semaine de moins de 30min, une alimentation adaptée sans sensation de faim et un meilleur mental au fil du temps. je suis heureuse du résultat 10kg en 3mois et j’ai retrouvé mon corps d’avant alors merci pour tout. Du coup, le rythme de croisière se prend sans effort. Mathieu est une valeur sure !

Expérience fantastique: Je me suis inscrite en désespoir de cause après plusieurs régimes yoyo… trop restrictifs, trop durs… une fois le poids atteint… je relâchais et je reprenais tout et plus… j’étais fatiguée, épuisée, découragée et mal dans la peau… je cherchais un miracle… Non il n’y a pas de miracle! oui il faut faire des efforts, oui il faut faire du sport… mais c’est tellement « vite fait » que de n’est pas décourageant… oui il y a des règles alimentaires mais simples et très rapidement assimilées. Cela fait 9 mois que j’ai commencé et j’ai perdu quasiment 10kgs sans être frustrée… Je me vois continuer comme ça pour ma santé et mon bien-être et même le poids atteint, c’est certain.

Expérience fantastique: Il y a un peu plus d'un an je suis tombée par hasard sur la page FB de Mathieu. Quand il est venu me parler sur messenger, je me suis dit "il va vouloir me vendre son brol". J'avais tort. Il m'a proposé de l'aide et un changement de vie. Je joue encore au yo-yo mais je ne peux m'en prendre qu'à mes grignotages. Mais je n'ai jamais autant aimé faire du sport le matin. Mathieu ne vend pas du rêve, mais il apporte une réelle solution, un vrai changement.

Expérience fantastique: Mathieu est un coach engagé et très humain, j'avais besoin de perdre du poids et reprendre ma vie en main et confiance en moi, j'ai encore du travail pour la perte de poids, le reste c'est acquis Merci Mathieu

Expérience fantastique: Je n'aimais plus mon reflet et mon état, je savais que je devais faire quelque chose mais difficile de se lancer seule, je suis tombée par hasard sur un groupe et c'est ainsi que Mathieu et son équipe m'ont aidé. Certes cela ne se fait pas tout seul, il faut vraiment vouloir du changement et investir sur soi même, pour soi même. Mathieu est un coach présent, toujours là pour aider, il sait trouver les mots juste et il sait ce qu'il fait. En 4 mois j'ai perdu 10kg, je ne suis pas sportive mais maintenant que je me sens plus en forme pour rien au monde je ne veux retourner en arrière. Je sais que j'ai fais le bon choix. Merci Mathieu

Expérience fantastique: Quelques mois après avoir accouché, mes kilos était toujours là et je ne voulais pas faire n'importe quoi! C'est la que j'ai trouvé sur les réseau Mathieu, il m'as énormément aidé et bien accompagnée sans lui je n'aurais pas réussi tous ce changement tellement bénéfique qui son devenue mon quotidien de la volonté et du courage et me voila comblé, le travail n'est pas fini mais j'ai trouvé le bon chemin grâce à lui, je suis plus en forme moins fatiguée et j'ai un bon équilibre alimentaire je ne me sens pas frustrée. Mathieu a su être à mon écoute et ma accompagnée tout au long de mon parcours alimentaire et sportif, et même encore aujourd'hui je ne suis plus seul grâce à une communauté bienveillante. Je vous recommande vivement Mathieu si vous voulez changé votre vie et vous reprendre en mains vous ne regretterez pas.

Expérience fantastique: Super coach Je voulais apprendre à m’entraîner à la maison avec un minimum de matériel et sans me blesser. Connaissant déjà Mathieu depuis des années en cours collectif j’avais toute confiance en lui. Les explications et les corrections sont faites avec précision. Je le recommande

Expérience fantastique: Mathieu a été la meilleure de mes rencontres en 2021! Il a su m'aider à reprendre une bonne hygiène de vie aussu bien alimentaire que sportive et surtout mentale! Ce n'est pas un régime, loin de là car aucune frustration, mais vraiment un apprentissage des bonnes habitudes au quotidien pour pouvoir les garder au long court. Au niveau physique (oui c'est quand même ça qu'on recherche, un corps où on se sent bien), je suis passée d'une taille 44 en pantalon à une taille 38 en 4 mois, un corps plus sculpté et musclé grâce aux hiits qu'il nous apprend à créer. Oui c'est un coût FFF, mais c'est surtout un investissement pour une nouvelle vie où enfin on est épanouie ! Aujourd'hui, j'ai un mental que je ne me connaissais pas, de battante et de toujours croire en moi quoiqu'il arrive! Il suffit juste de se faire confiance et de croire qu'on a tous en nous cette capacité et cette rage de changer et être bien dans ses baskets! MERCI encore Mathieu!

Expérience fantastique: Mathieu est plus qu'un simple coach sportif. Il est un chouette guide vers une vie meilleure. Si vous cherchez quelqu'un pour vous booster dans le domaine sportif, alimentaire et mental, il est là pour vous. Son programme facile à mettre en place vous permettra de vous prendre en main par vous même pour le restant de votre vie (ou en tout cas pour le temps de votre besoin). Son programme est basé sur des principes simples pour tout le monde et est très adaptable à la demande de chacun. Que ce soit pour un besoin de perte de poid (comme j'en avais besoin), un besoin de reprendre confiance en soi ou tout autre besoin de se (re)mettre sur un bon chemin vers le bien être, Mathieu est là pour vous aider. Personnellement, j'avais du mal à gérer mon alimentation et mon côté sportif, après quelques discussion avec lui et une mise en place d'un programme facile sans difficulté et sans frustration, je peux continuer à manger mon chocolat sans culpabiliser et surtout continuer des séances de sport qui me font du bien. Merci pour ton aide Mathieu :-)

Expérience fantastique: Quand j'ai pris contact avec Matthieu en novembre 2020 je cherchais à perdre du poids et avoir un caoching sportif et alimentaire efficace, après 25 ans de régime et sport sans suivi je n'y croyais plus. Et j'ai rencontré matthieu nous avons échanger pendant un long moment, il a su écouter et entendre ce que je cherchais ce que je ne voulais plus, il a su me convaincre avec une écoute sincère et attentive. Puis au bout de quelque mois de programme j'ai perdu énormément en tour de taille, environ 10cm.. mon corps c'est transformé et j'ai commencé à apprécié ce que je voyais, j'ai perdu une taille et demi dans mes pantalons. 1 an et demi après Matthieu est toujours présent, toujours à l'écoute et sais venir vers moi quand il sent que j'ai un coup de mou. Au delà d'un coach j'ai trouvé un vrai appui dans ma démarche et aujourd'hui j'avance dans mon nouveau corps. Merci à toi Matthieu.

Expérience positive: Je voulais perdre du poids et améliorer mon hygiène de vie. Le programme proposé par Mathieu est simple à mettre en place et peut se faire par tout moyen. Il est axé sur l’alimentation, le sport et le mental. Mathieu t’accompagne à chaque étape et te donne les clés pour réussir à adopter un nouveau mode de vie avec un e alimentation saine et équilibré sans frustration ou régime, un programme sportif qui permet de perdre du poids et de redessiner ton corps et de faire une introspection sur toi même pour connaître tes motivations réelles et t’y tenir.

Expérience fantastique: Ce qui propose Mathieu m'a attiré parce que c'était quelque chose de different et je me suis dit que probablement j'aurais donc des résultats differents. Et bingo! Mon objectif était perdre du poids, et avec une façon de faire facile et peu contraignante ça s'est fait naturellement, quand je pensais depuis des années que je ne pouvais plus m'y attendre! En plus, très vite, le poids est passé à un second plan, puisque ce qui prime c'est le bien être et la bonne forme dans laquelle je me sents. Super programme! Super coach!

Expérience fantastique: J’ai commencé le programme de Mathieu ( à l’époque FFF) en novembre 2021. Depuis son aide j’ai perdu + de 10kg , j’ai réappris à manger sans me priver et je continue et continuerai car cela m’aide à me sentir beaucoup mieux. J’ai encore un gros travail à faire sur le sport mais je tiens bon. Merci Mathieu.

Expérience fantastique: Quand j'ai rencontré virtuellement Mathieu, j'étais au bout du rouleau, malgré mes tentatives , mes kilos m'alourdissaient et me pourrissaient le moral.. j'étais vite convaincue parce qu'il y avait du bon sens et de la facilité à gérer le long terme ..depuis octobre dernier j'ai l'impression que j'appartiens désormais à une grande famille bienveillante et très présente. aujourd'hui, j ai trouvé un corps que j'accepte et ma confiance en moi aujourd'hui mon challenge c'est de courir des courses de 10km puis 20 ..en moins d'un an ..moi qui ne pouvais pas courir 1km sans avoir l impression de mourir.

Expérience fantastique: Mathieu m'a accompagné dans un rééquilibrage alimentaire/ coaching sportif et conseils en vue d'une perte de poids avant grossesse.. Plusieurs kilos envolés.. Méthode efficace, nouveau style de vie.. Professionnel, à l'écoute, disponible.. Je le recommande

Expérience fantastique: Le seul programme COMPLET qui fonctionne , parmis tout ce que j’ai pu tester. Il est adapté pour toute situation ( je suis tombé enceinte pendant mon « coaching » et j’ai quand même pu continuer à garder mes nouvelles bonnes habitudes .) Tout ce fait à la maison , et ça c’est vraiment un gagne temps , surtout quand on est parents … Un coach qui ce donne à fond pour ses adhérents , de bons conseils , avec de bon supports , réactif à nos problèmes ... Je recommande vraiment !

Expérience fantastique: Je suis sportive depuis toujours (football, course à pied) et malgré cela je n’étais pas complètement satisfaite de mon corps et j’avais des douleurs (dos, genoux), une très mauvaise digestion et un manque de connaissances pour améliorer la situation. J’ai choisi Mathieu car son programme est complet, durable et nous rend autonome. Et pas seulement sur le point sportif mais aussi pour l’alimentation et le mental. Le fait de faire partie d’un groupe permet de partager nos doutes et nos questions et de ne pas rester seul. Après presque un an de coaching, j’ai retrouvé un dynamisme, un mental et une silhouette dont je suis fière.

Expérience fantastique: Quand Mathieu m’a parlé de son programme, j’ai tout de suite voulu en savoir plus. Je cherchais à perdre du poids tout en améliorant mon hygiène de vie. J’avais déjà essayé plusieurs régimes par le passé mais aucun n’avait réussi à fonctionner sur la durée. Le programme proposé par Mathieu n’est en aucun cas un régime, il nous aide avec tous ses conseils à rééquilibrer facilement sa façon de manger, sans aucune privation. En parallèle de ça, Mathieu nous donne tout ce qu’il nous faut pour faire du sport de façon régulière et intensive. Une façon tellement plus efficace de faire du sport, en intensité et en temps passé à faire du sport. Je recommande sans hésiter son programme. En ce qui me concerne, c’est adopté depuis plus d’un an et c’est devenu une habitude de vie, sans aucune contrainte et avec beaucoup de plaisir. Merci Mathieu pour ta disponibilité, tes conseils éclairés et ton professionnalisme !!!

Expérience fantastique: Le programme « Start » aide a bien réinitialiser le corps et l’esprit pour l’entraînement. C’est un bon départ pour une meilleure forme ou recommencer l’entraînement. Les séances sont super bien équilibrées et s’intègrent jouer facilement à une routine de journée. La combinaison jeune et entraînement n’est pas facile les premiers temps, mais les effets bénéfiques se font sentir ultra rapidement. Merci Mathieu!!!

Expérience fantastique: Mathieu est un super coach. C'est même plus que ça ! Je cherchais un coach pour me remettre en forme après mon accouchement. J'ai suivi son programme qui est à la fois complet et facile à suivre mais ce qui a été plus important pour moi, c'est le suivi qu'il donne. Pouvoir le contacter par message, par visio, etc... Ce n'est pas juste des conseils qu'il prodigue mais bel et bien de nouvelles habitudes qui sont faciles à adopter grâce à lui. Je le recommande à 100%.

Expérience fantastique: Mathieu m’a aidé à plusieurs reprises. Grâce à lui, j’ai compris que 20 minutes de sport à la maison ont plus d’effets que 2h en salle de fitness. J’ai également appris à créer mes propres HIIT et eu de bons conseils sur les bonnes habitudes alimentaires. En résumé, Mathieu est efficace et nous permet d’être autonome. N’hésitez pas.

Expérience fantastique: Je cherchais à perdre du poids et reprendre le contrôle de mon corps sans y passer trop de temps. J'ai beaucoup discuté avec Mathieu avant de me lancer. Mathieu est à l'écoute, il a su m'apprendre, me rassurer, me motiver quand j'en avais besoin. M'attendre quand je me suis foulée la cheville.. il a toujours pris du temps pour répondre à mes questions quand j'en avais. Il sait ce qu'il fait et il sait l'expliquer. Je suis très satisfaite d'avoir fait appel à lui. Je suis définitivement proche des résultats que je voulais.

Expérience fantastique: Merci pour ce coaching qui m’a permis de revenir à l’essentiel! tu m’as planté le cadre donné les bases à moi de faire le reste

Expérience fantastique: Je suis sportive depuis toujours (football, course à pied) et malgré cela je n’étais pas complètement satisfaite de mon corps et j’avais des douleurs (dos, genoux), une très mauvaise digestion et un manque de connaissances pour améliorer la situation. J’ai choisi Mathieu car son programme est complet, durable et nous rend autonome. Et pas seulement sur le point sportif mais aussi pour l’alimentation et le mental. Le fait de faire partie d’un groupe permet de partager nos doutes et nos questions et de ne pas rester seul. Après presque un an de coaching, j’ai retrouvé un dynamisme, un mental et une silhouette dont je suis fière.