Informations sur PILAFORME le studio

Rue Prte Madeleine 54
45000, Orléans
+33 6 60 44 52 63

Heures d'ouverture

  • lundi: 09:30 – 20:30
  • mardi: 09:30 – 20:00
  • mercredi: 09:30 – 20:30
  • jeudi: 09:30 – 20:00
  • vendredi: 09:30 – 20:00
  • samedi: 10:00 – 11:30
  • dimanche: Fermé

Pilates et gym dos à Orléans. Yoga à Orléans

  En visant les muscles profonds posturaux, la méthode Pilates construit la force de l’intérieur vers l’extérieur, rééquilibrant le corps et le réalignant correctement.

Spondylarthrites, polyarthrite, arthrose, lombalgie, sciatique, lumbago....tous ces maux qui nous "pourrissent" la vie et qui touchent essentiellement la colonne vertébrale et le dos, ce cours vous sera destiné.

Le Yoga a été conçu il y a des siècles par des sages de l’Inde ancienne. Le Yoga allie des exercices physiques à une approche psychologique et philosophique. Il aborde la vie de manière globale et peut aider à atteindre un meilleur équilibre physique, mais aussi mental et spirituel.

En effet, l’étirement c’est s’assurer d’une bonne mobilité articulaire, et qui dit mobilité articulaire dit : un geste sportif moins limité, une autonomie pour les personnes âgées, un confort dans son propre corps, une diminution des raideurs musculaires, dans certains cas l’amélioration quant aux douleurs dorsales, en bref la liberté de se mouvoir

PILAFORME le studio: Avis

5/5 (18 Avis)
Pauline Goeffon 3 years ago

Expérience fantastique: Super prof, très professionnel Super cours Je valide

BRIGITTE OCHMANN 4 years ago

Expérience fantastique: très bon studio de pilates avec cours en petits groupes et Lucas et ses autres professeurs prêtent une attention particulière aux progrès de chacun. Je conseille vivement

Sonia Poulain 4 years ago

Expérience fantastique: Pedagogie dynamique adaptée à tous les niveaux, en groupes de taille reduite qui permettent un travail de fond.

Pascale Ehrhard 4 years ago

Expérience fantastique: Voilà 7 ans que je suis les cours de Pilates , les cours s'adaptent à chacun de nous, malgré toutes nos différences. Lucas est un excellent pédagogue, il nous fait avancer, je me sens plus forte intérieurement, tous les conseils je les adapte à l'extérieur et, il est vrai que j'attends la semaine suivante avec impatience. Le groupe est vivant, une très bonne unité règne l'humour de Lucas y est pour beaucoup.

Danick Morlet 4 years ago

Expérience fantastique: Centre très sympa avec des profs au top

Virginie Raimbault 4 years ago

Expérience fantastique: Cela fait plusieurs années que je suis les cours de Pilates et gym dos: bienveillance, professionalisme, accompagnement individualisé, bonne humeur sont à chaque fois au rendez-vous.

AM Villette 4 years ago

Expérience fantastique: Coach président particulièrement compétent et sympathique, qui sait se renouveler et adapter, cf. les cours gym du dos. Excellents ambiance et bienfaits.

Gautier HINGANT 4 years ago

Expérience fantastique: Exercices variés, on travaille dans l'humour et la bonne humeur... mais on travaille quand même ! Au top.

Stéphane Pugin 4 years ago

Expérience fantastique: Lieu adapté, profs sympas, pédagogues et compétents, bref, que du bon !

Elodie Doret 4 years ago

Expérience fantastique: Cours en petits groupes très agréables. Bonne humeur et professionnalisme sont au rendez-vous des séances de Pilates. J'ai débuté suite à des problèmes de dos. 5 ans plus tard, le mal de dos a disparu, la motivation et le plaisir à venir en cours sont toujours là. N'hésitez pas !

Marina V-P 4 years ago

Expérience fantastique: Idéal pour débuter et aussi pour s'affirmer dans cette discipline tout simplement magnifique pour le corps et l'esprit. Merci !

Valerie Lachaud 4 years ago

Expérience fantastique: Durant 7 ans j’ai pratiqué le Pilate avec Lucas, pour des raisons personnelles je n’ai pu y aller pendant 2 ans mais c’est avec grand plaisir que j’y retourne en septembre prochain ! Il enseigne sa passion avec écoute, bienveillance et professionnalisme, le tout dans une ambiance très sympathique !

camus emilie 5 years ago

Expérience fantastique: Ravie des séances de pilates sur le créneau du midi. Lucas corrige le moindre mauvais placement et est disponible pour chaque personne. Les étirements en fin de cours sont très appréciés. Je recommande Pilaforme !

Patrice madinier 5 years ago

Expérience fantastique: Participant aux cours de Pilates depuis plus de 10 ans. Lucas est un excellent professionnel et pédagogue, sachant varier les séances autour d'une même série, privilégiant la qualité des mouvements et non la quantité de répétitions, prêchant l'écoute du corps par rapport à la difficulté du mouvement pour ne pas chercher à n'importe quel prix la performance . Un vrai pro.

Danièle Fauconnier 5 years ago

Expérience fantastique: Je pratique les cours de Pilates, Stretching et Gym du dos depuis près d'une dizaine d'années avec Lucas, professeur très professionnel et pédagogue ! cours en groupes limités, dans la bonne humeur, adaptés à tous niveaux. Bienfait garanti !

Anne-Laure LEPEINTRE 5 years ago

Expérience fantastique: Adhérente depuis 4ans, très satisfaite de ce cours. Les cours de Lucas sont encadrés et sérieux, le découpage de chaque exercice est un plus et chaque élève peut effectuer les exercices avec un challenge différent. En petit groupe et toujours avec la petite note d'humour pour faire passer l effort..

Elodie Redeau 5 years ago

Expérience fantastique: Cours en petits groupes très agréables. Bonne humeur et professionnalisme sont au rendez-vous des séances de Pilates. J'ai débuté suite à des problèmes de dos. 5 ans plus tard, le mal de dos a disparu, la motivation et le plaisir à venir en cours sont toujours là. N'hésitez pas !

chan quen. 5 years ago

Expérience fantastique: Séances limitées par petit groupe ce qui permet de bien "travailler" et d'être corrigé en cas d'erreur. Très bon encadrement, très professionnel.

Laissez votre avis sur PILAFORME le studio :

1 = Pauvre
5 = Excellent

PILAFORME le studio apparaît dans les listes suivantes:

PILAFORME le studio apparaît dans les listes suivantes:

Autres salles de sport susceptibles de vous intéresser

CODEP 45 - Gymnastique Volontaire

CODEP 45 - Gymnastique Volontaire

Voir l'adresse et les coordonnées
1 Bd Rocheplatte - 45000, Orléans
+33238530632
ÉQUIPEMENT SPORTIF MUNICIPAL

ÉQUIPEMENT SPORTIF MUNICIPAL

Voir l'adresse et les coordonnées
Rue des Turcies - 45000, Orléans
5 (2)
Studio Zen

Studio Zen

Voir l'adresse et les coordonnées
Bd Rocheplatte 29 - 45000, Orléans
+33 2 38 71 67 67
5 (50)
Club Energie Centre

Club Energie Centre

Voir l'adresse et les coordonnées
Bd Rocheplatte 31 - 45000, Orléans
+33 2 38 71 67 67
À l'Assaut 45

À l'Assaut 45

Voir l'adresse et les coordonnées
Rue de Coulmiers 28 - 45000, Orléans
3.5 (4)
Gymnase Daniel Deniau

Gymnase Daniel Deniau

Voir l'adresse et les coordonnées
Rue de Coulmiers 28 - 45000, Orléans
+33 2 38 81 72 30
4.8 (27)
Basic-Fit Orléans Rue Jeanne d’Arc

Basic-Fit Orléans Rue Jeanne d’Arc

Voir l'adresse et les coordonnées
Rue Jeanne d'Arc 45 - 45000, Orléans
4.9 (40)
Sculpt & Vous

Sculpt & Vous

Voir l'adresse et les coordonnées
Pl. du Martroi 16 - 45000, Orléans
+33 6 95 50 40 26
5 (3)
DynaGym Orléans

DynaGym Orléans

Voir l'adresse et les coordonnées
Rue Sainte-Catherine 46 ter - 45000, Orléans
+33 6 85 68 22 51
4.9 (34)
Keepcool Orléans Centre

Keepcool Orléans Centre

Voir l'adresse et les coordonnées
Pl. du Châtelet - 45000, Orléans
+33 2 46 91 50 40
5 (1)
Cours de Kungfu et Taichi - Association Kungfu Wushu Orléans

Cours de Kungfu et Taichi - Association Kungfu Wushu Orléans

Voir l'adresse et les coordonnées
Rue Jeanne d'Arc - 45000, Orléans
+33 6 30 03 73 76
5 (9)
Apadia

Apadia

Voir l'adresse et les coordonnées
Av. du Champ de Mars 15 - 45100, Orléans
+33 6 45 70 91 07

Inscrivez votre salle de sport dans notre annuaire gratuit

Si vous gérez une salle de sport et souhaitez figurer sur notre site web, envoyez-nous les informations relatives à votre salle de sport afin que nous puissions vous inclure dans notre annuaire. C'est gratuit d'être listé dans notre guide!

Demande d'inscription gratuite

Derniers articles du blog

Trouvez votre salle de sport idéale

Trouvez une salle de sport pour se mettre en forme et améliorer votre santé.