Training Académy

Expérience fantastique: Que l'on vise la rapidité de Flash, la force de Superman, l'agilité de Catwoman ou la puissance de Wonder Woman, la TA est le QG idéal. ‍♀️ Les coachs Momo, Hugo et Owen sont créent une ambiance familiale Justice League. Et pour la diète, Marine et Yolene, sont toujours là pour le suivi nutritionnel, garantissant un développement en bon muscle et bon gras. Pour n’importe quelle transformation : recommandation à 100% !

Expérience positive: « Ne plus supporter son reflet devant le miroir ou encore ne plus se sentir à laisse dans ses vêtements » ont été les éléments déclencheurs qui m’ont poussé à participer au "CHALLENGE 10% sur 6 semaines". Pour se lancer dans ce type d’aventure, il faut aimer relever les défis. Cet expérience a réveillé mon esprit de compétition. Et c’est cet esprit qui a été ma let motive pour atteindre et remporter mon challenge : la perte de mes 11kilos. Le régime alimentaire imposé durant cette période, m’a fait prendre conscience de mes mauvaises habitudes culinaires que j'essaye de gommer petit à petit. Ce programme te redonne goût au sport, il te donne envie de te dépasser séance après séance et quelle plus belle récompense que de voir ton corps se transformer semaine après semaine. De plus, cette synergie émanant des adhérents durant les activités et l'esprit militaire des coachs (Burpee) tu ne le trouveras nulle part ailleurs !! Si tu passes par des moments difficiles tels que : - ne plus te reconnaitre et aimer ton reflet devant le miroir - te sentir lourde ou essoufflée quand tu marches ou montes les escaliers .... Charleine

Expérience fantastique: Une très bonne expérience avec training academy. Superbe équipe toujours un mot de motivation. Merci à tous.

Expérience fantastique: Un grand merci à toute l’équipe, objectif -10 % réussi grâce à eux et leurs programmes. J’ai perdu 15 kg en six semaines. Très bonne expérience avec un excellent suivi de tous les coaches. Toute l’équipe est très motivante. Je recommande à 1000 %. Merci à vous tous l’aventure continue.

Expérience fantastique: Challenge de 6 semaines réussi ! Objectif : perdre 10 % de mon poids, et c’est fait. Les coachs ont été top, présents et motivants du début à la fin. Des séances efficaces, une ambiance au top et de vrais résultats. Je recommande à 100 % !

Expérience fantastique: Merci aux coachs pour leur accompagnement et leurs conseils tout au long du challenge. Leur présence et leur energie m’ont aidé à rester motivé et régulier. Une expérience enrichissante que je recommande.

Expérience fantastique: J’ai terminé mon challenge de 4 semaines à la Training Academy et je suis vraiment très satisfaite ! Grâce au programme et au soutien de l’équipe, j’ai réussi à perdre 7,8 kg. Les coachs sont motivants, bienveillants et toujours là pour encourager. J’ai appris à mieux m’alimenter, à dépasser mes limites et à rester régulière. Je recommande vraiment la Training Academy, c’est une super expérience

Expérience fantastique: J’ai participé au challenge 6 semaines et c’est clairement l’une des meilleures expériences sportives que j’ai faites. L’ambiance dans la salle est top, les séances collectives donnent une énergie de fou et permettent vraiment de se dépasser. Les coachs sont incroyables : professionnels, motivants, toujours présents pour corriger, encourager et donner les bons conseils. Toute l’équipe est bienveillante et très investie, on sent qu’ils veulent vraiment notre progression. Grâce au challenge, j’ai appris à mieux manger, à être plus discipliné et surtout à faire confiance au processus. J’ai surmonté mes peurs du début et les résultats ont été là : perte de graisse, meilleure forme, plus de confiance et un vrai changement dans ma routine. Je recommande la Training Academy les yeux fermés. Si vous cherchez un vrai accompagnement, une ambiance motivante et des résultats concrets, foncez !

Expérience fantastique: Expérience au top, l'ambiance est top et les coachs sont vraiment là pour vous accompagner tout au long de votre challenge!

Expérience fantastique: Très bonne expérience pour ma part. Ça m'a permis de bien me remettre en selle niveau sportif et alimentation.

Expérience fantastique: J’ai suivi le challenge sportif de 6 semaines et cette expérience a vraiment changé ma vie. J’ai retrouvé le goût du sport, repris de bonnes habitudes et pris conscience de l’importance d’une hygiène de vie saine. Les résultats sont réels, autant sur le corps que sur le mental. Le programme alimentaire est exigeant mais il rééduque complètement le rapport à la nourriture : on se détache du sucre, du gras et on réapprend à apprécier le simple et le sain. L’ambiance dans la salle est top : des coachs bienveillants, motivants et toujours à l’écoute, et une superbe dynamique de groupe. Une expérience enrichissante que je recommande à 100 %

Expérience fantastique: Je sors de mon challenge de 6 semaines totalement transformé, physiquement comme mentalement. L’équipe au top, des coachs toujours souriants et motivants pour nous accompagner à atteindre nos objectifs, un grand merci à Hugo, Owen et Morgane pour leur soutien et leur motivation. Je n’oublierais jamais ces 6 semaines et comment la TA m’a permis de transformer mon hygiène de vie !

Expérience fantastique: Je souhaite remercier la training academy de Rennes qui m’a permis de me surpasser et de m’accompagner dans ma perte de poids. J’avais tout essayé pour perdre du poids mais je ne parvenais pas à en perdre. L’équipe de la training est vraiment TOP les coachs sont vraiment super ! Petit coup de coeur pour Yolène qui est adorable et toujours bienveillante… Le programme que j’ai suivi m’a énormément apporté, que ce soit au niveau physique, mental et émotionnelle ( plus d’assurance) . Un grand merci à l’équipe !

Expérience fantastique: Je suis ravie de ces 6 semaines à la training académy. Durant ce challenge, en plus de perdre 10% de mon poids, je me suis re musclée, mes douleurs de dos ont disparu et je suis moins essoufflée. Les profs sont au top, l’ambiance est chaleureuse et les résultats sont là! Je ne pouvais pas rêver mieux pour cette fin d’année :-)

Expérience fantastique: J'ai fait le challenge 6 semaines 10% de ton poids. Je me suis dit que c'était un bon début pour perdre du poids et reprendre le sport ! Je ne me suis pas trompée ! Je me suis inscrite pour les prochains mois à venir ! Je recommande vraiment cette salle, ou le personnel est bienveillant et cool !

Expérience fantastique: Je me suis inscrite à la TA pour le challenge perte de 10% du poids de corps en 6 semaines et ce fut un succès ! Les coachs sont vraiment les meilleurs (enjoués, bienveillants, drôles) ainsi que le personnel de la direction qui est toujours attentif à nos progrès et nos difficultés éventuelles. Le programme est certes, très intense, mais il donne les résultats qui nous ont poussé à nous inscrire alors pourquoi ne pas faire des efforts pendant seulement 6 semaines pour retrouver un corps qu’on ne déteste pas dans le miroir ?? On rentre de nouveau dans des pantalons avant impossibles à fermer, on voit les bourrelets se réduire considérablement, la taille redevenir marquée et notre corps prendre en force au fur et à mesure des séances ! Concernant l’alimentation, il faut avoir le mental pour tenir mais croyez moi que les avant/après de chaque semaine suffisent à vous faire tenir.

Expérience fantastique: Le challenge 4 semaines m'a permis de me sentir mieux dans mon corps et de rééquilibrer mon alimentation ! Merci pour cet accompagnement ! Je recommande +++

Expérience fantastique: Une superbe expérience à la TA durant mon challenge (perte de 5% de masse grasse en 6 semaines). La TA regroupe de nombreuses qualités, la bonne ambiance, l'entraide, la motivation, le soutien... des séances complètes avec des coatchs qui sont là pour vous faire progresser et vous motiver. Je recommande sincèrement de venir rejoindre l'équipe ! Cette expérience m'aura beaucoup appris tant dans la discipline que le dépassement de soi. Merci à vous !

Expérience fantastique: Super belle salle, superbe ambiance et un personnel au top. Merci à eux j’ai réussi à perdre 11 kilo en 6 semaines grâce au chalenge

Expérience fantastique: Merci à la training academy de m’avoir accompagnée vers un mode de vie plus sain en alliant sport et alimentation Ambiance très agréable et conviviale

Expérience fantastique: Excellent programme ! Le challenge de 6 semaines est clair, motivant et vraiment efficace. J’ai obtenu de super résultats, autant sur la perte de poids que sur l’énergie. Un accompagnement sérieux et pro. Je recommande à 100 % !

Expérience fantastique: J’ai rejoint la Training à academy il y a quelques semaines pour le programme 10% de notre poids en 6 semaines et je ne pourrais pas être plus satisfaite ! Grâce à l’accompagnement de l’équipe et aux séances de sport variées, j’ai réussi à perdre 10 kilos, ce qui est au delà de l’objectif fixé chose que j’imaginais impossible malgré les nombreux régime que j’ai déjà tenté. Au-delà du résultat physique, cette salle m’a vraiment redonné goût au sport et m’a aidé à retrouver une alimentation plus saine. L’ambiance est motivante, les coachs sont à l’écoute et savent créer une vraie dynamique de progression. Training à Academy m’a apporté la discipline dont j’avais besoin pour me remettre sur les rails. Je recommande à 100 %, je n’aurais pas imaginé mieux pour m’accompagner dans cette perte de poids saine.

Expérience fantastique: Un concept unique parmi toutes les salle de sport classiques Biensur ça fait peur au début car c'est bien un challenge que de se dépasser d'un point de vue alimentation et même sur la dynamique des séances il faut se faire violence. Tu peux bombarder sur les séances, si l'alimentation ne suit pas, ton physique ne suivra pas et c'est ce que la TA te transmet. Des exos au top des coachs au top Merci la TA

Expérience positive: J'ai participé au challenge 6 semaines, -10% de poids de corps, que j'ai validé avec fierté ! L'ambiance à l'anti-salle, la cohésion du groupe et le regard bienveillant des coachs aident à se dépasser ! On est fier de sois, et les résultats se voient vite ! J'avais quelques inquiétudes quand à l'alimentation, mais avec une bonne organisation, et de l'anticipation, les semaines passent vite et on prend du plaisir dans ce que l'on mange! On prend de bonnes habitudes, que l'on garde et dont on voit l'impact ! La dernière semaine du challenge a été particulièrement éprouvante pour moi, mon métabolisme ayant été un peu plus long que la moyenne pour perdre, et souhaitant impérativement réussir mon challenge, je suis passée au menu unique dit "croquettes". Les efforts en ont valu la peine puisque j'ai réussi mon challenge, grâce à la détermination, l'envie de réussir et le soutien de l'équipe de la TA. Merci pour cette belle expérience !

Expérience fantastique: Challenge poids -10% en 6 semaines terminé et gagné ! Très belle expérience. A l'aise dans ma tête et dans mes vêtements avec une énergie au top ! Tout ceci grâce à l'accompagnement professionnel et bienveillant de toute l'équipe. Un grand merci à toute l'équipe pour le chemin parcouru et pour la suite à venir !

Expérience fantastique: J’ai participé au challenge de 6 semaines à la Training Academy de Rennes pour la perte de masse grasse, et je suis ravie des résultats ! J’ai perdu plus des 5% de masse grasse, gagné en énergie et appris de nouvelles méthodes alimentaires simples et efficaces. Les coachs sont au top, toujours à l’écoute et motivants, et l’ambiance est vraiment bienveillante. Je recommande à 100 % à tous ceux qui veulent se remettre en forme dans un cadre motivant !

Expérience fantastique: J'ai perdu 10 kilos en 6 semaines, quelques chose d’impensable avant de renconter cette salle et cette équipe de dingue ! Un super accompagnement de bout en bout, vraiment la meilleure salle de sport de Rennes.

Expérience fantastique: Le changement c'est maintenant.. Merci l'équipe de RENNES pour votre soutien !! -5kg800 en 4 semaines alors que je n'ai qu'une petite dizaine de kilos à perdre.. C'est incroyable !! Mes efforts et ma volonté ont été récompensés grâce à ma détermination et votre accompagnement !! Si c'est à refaire je le refais !! On continue les efforts sans rien lâcher !! Merci !!

Expérience fantastique: Un grand merci à toute l'équipe Training Academy pour m'avoir permis de réussir mon challenge; l'équipe est incroyable: les équipes à l'accueil, équipes d'encadrement, les coachs sont hypers sympas et très professionnels. L'ambiance est motivante et bienveillante : on nous encourage tout le temps, toujours avec le sourire et beaucoup d'attentions. Je n'arrivais pas à perdre du poids de manière durable et là j'ai réussi: la TA me permet de gérer à la fois les repas, le sport via un équilibre qui permet de reprendre sa vie en mains de manière durable, avec des bonnes habitudes. Je suis très contente de continuer l'aventure !

Expérience fantastique: Concept unique à Rennes testé et validé! L’anti-salle porte bien son nom…. Je fuyais les salles de sport car l’ambiance « individuelle » ne me convenait pas. Ici j’ai découvert une ambiance conviviale, chaleureuse et bienveillante. C’est devenu mon nouveau « facteur saut du lit » Je me suis créé une nouvelle habitude dans un endroit où je me sens bien et où j’ai envie de venir tous les matins. Les coachs sont super et complémentaire dans leur approche. Ils s’intéressent à nous de façon à s’adapter au mieux à notre profil. J’ai effectué le challenge -5% de masse graisseuse et je vais m’inscrire en tant qu’athlète pour continuer l’aventure.

Expérience fantastique: Six semaines intenses mais tellement gratifiantes ! J’ai pris goût au sport et je me sens fière de mes progrès. Merci à toute l’équipe pour l’accompagnement et l’énergie !

Expérience fantastique: Fin du Challenge 6 semaines et une expérience incroyable, il y’a tellement de choses à dire! J’ai retrouvée un équilibre alimentaire! Les séances de sport sont hyper diversifiées avec des coachs à l’écoute!!! Super ambiance!! Un grand merci ☺️

Expérience fantastique: J’ai participé au challenge sportif de 6 semaines, et je dois dire que cette expérience a véritablement changé ma vie. Grâce à ce programme, j’ai repris goût au sport, je me suis redécouverte et j’ai pris conscience de l’importance d’une bonne hygiène de vie. Les résultats sur mon corps et ma santé sont réels et durables. Le régime proposé est exigeant, certes, mais il a le mérite de rééduquer le rapport à la nourriture : on se détache du sucre, du gras, de la “malbouffe” et on réapprend à apprécier les aliments simples et sains. L’ambiance dans la salle est excellente, les coachs sont bienveillants, drôles, motivants et toujours à l’écoute. Le travail en équipe crée une vraie dynamique et une belle entraide, c’est un vrai plus qui rend l’expérience encore plus enrichissante. Je n’ai pas trouvé ce challenge très dur mais j’étais en binôme avec ma cousine et ça je dois dire que ça a été une force. Voir ma force, mon cardio, ma santé revenir a été un élément moteur. C’est avec grand plaisir que je reste abonné à la salle, mon nouveau crédo: “plus jamais ça” Je ne le dirais jamais assez, merci mille fois d’avoir changé ma vie!

Expérience positive: L'expérience est à faire pour réapprendre à se dépasser, reprendre des bonnes habitudes alimentaires, rencontrer des gens bienveillants, une team vraiment engagée. Seul bémol me concernant, c'est la restriction alimentaire qui n'est pas évidente. Je me suis mis la pression à ce sujet. Néanmoins, je reste très reconnaissante : "soit je gagne, soit j'apprends" Nelson Mandela) Alors merci la team !

Expérience fantastique: Je termine mon challenge 6 semaine ( perte de 10% de mon poids , j ai réussi) je recommande vraiment la training academy , super séance, super ambiance. Allez y les yeux fermés.

Expérience fantastique: Et voilà, je suis à la fin de mon challenge de six semaines et ça a sûrement été la meilleure décision de cette année. Non seulement l’objectif est atteint et même dépassé mais ce challenge a vraiment été une révélation. J’ai redécouvert la nourriture sous une autre facette, et je suis surtout totalement réconciliée avec l’alimentation saine. J’ai adopté de nouvelles habitudes que je vais faire perdurer dans le temps. Les cours de HIIT ont été une vraie révélation pour moi et suite à ce challenge je m’y suis inscrite. Je ne cesse de conseiller le challenge autour de moi car ça a été vraiment une super expérience.

Expérience fantastique: Super expérience à la Training Academy Rennes pour le challenge perte de 3% de masse grasse! Ce n’est pas toujours simple, les séances demandent de se donner à fond, mais les progrès se voient vite et ça fait tellement de bien. Les coachs sont pros et bienveillants, toujours à l’écoute. Les conseils nutritionnels sont top et efficaces. Un vrai coup de boost pour le corps et l’esprit

Expérience fantastique: Salle très sérieuse et parfaite pour faire du sport en travaillant, des séances de 45min tout au long de la journée, une équipe sympa, je recommande

Expérience fantastique: J'ai fait le challenge -5 kilos en 4 semaines et je suis fière des résultats. Équipe au top!

Expérience fantastique: Je remercie la training académie grâce à eux j'ai réussi à atteindre mes objectifs et pourtant j'en ai fait des salle de sport des régime etc mais une salle de sport comme la vôtre jamais et une fois qu'on y a goûter on ne veut plus aller dans les autres . Perdu 25 kilos je n'y croyais pas . L'équipe est top que sa soit à l'accueil ou les coach rien à dire il y a un suivie . C'est vécu regret que je renouvelle pas mon abonnement car les horaires avec les travail et les enfants sont compliqué pour le moment si jamais un jours il y a une séance à 14h00 c'est avec plaisir que je me ré abonnerais !!! Merci à toute L'équipe !!!! Alison

Expérience fantastique: J’ai eu la chance de faire un challenge avec eux, j’ai adoré l’expérience. Je me suis remise au sport de manière progressive et j’ai regagne confiance en moi. Merci encore aux coachs vraiment adorables ++ ils connaissent ton prénom très vite et te suivent dans ta progression. Je recommande vivement

Expérience fantastique: J’ai aimé le format des entraînements et les horaires flexibles qui s’intègrent facilement à mon emploi du temps. Les coachs adaptent vraiment les exercices selon le niveau de chacun. En 4 semaines, j’ai vu de vrais progrès et ça m’a donné un vrai coup de boost dans ma routine. Je recommande sans hésiter !

Expérience fantastique: Superbe expérience avec une équipe au top qui nous encourage tous les jours et on en a besoin Merci beaucoup pour cette transformation non seulement physique mais surtout mentale

Expérience fantastique: Une salle de sport en cours collectif qui te fait oublier que tu travailles les muscles. Je n’aime pas la musculation mais dans l’ambiance de la salle et avec la superbe motivation des soupers coach ça passe tout seul. À fond les séances muscul et cardio ! Au top

Expérience fantastique: Pour ceux qui n’aiment pas le sport, c’est la bonne adresse ! ✨ Ce n’est pas que ton corps qui changera, c’est ta mentalité, ton sommeil, ta discipline! Je te garantis que ça changera ta vie Les exercices sont variés, vous serez gâtés! Vous allez travailler tout le corps! ☺️ Les coachs sont encourageants et te suivent de près pour tes mouvements ! Des équipes et collègues encourageants ☺️ L’accompagnement et le suivi est au top par rapport à tes objectifs ✨

Expérience fantastique: La Training Académy est une véritable famille. Perdre du poids avec eux est ludique et nous sommes toujours motivés grâce à une équipe au top. J'ai aussi appris à mieux m'alimenter et manger sainement. Bravo à tous les coachs très respectueux. Merci pour tous les mails reçus très motivants. Bravo l'équipe.

Expérience fantastique: un grand merci à toute l'équipe de la training Academy de rennes pour m'avoir permis de gagner ce challenge avec une grande fierté. une salle où l'on ne fait pas que du sport ! on prend un réel plaisir à y venir car l'accueil est formidable, l'équipe est motivante , entraînante et toujours de bonne humeur . sur le plan alimentaire là aussi encore une grande découverte , et oui on peut manger sain et trouver du plaisir. Merci à tous pour cette aventure formidable !

Expérience fantastique: Mon expérience au sein de la training academy s'est révélé au delà de mes attentes ! je souhaitais perdre 5 % de masse grasse, j'ai finalement plus qu'atteint cet objectif ! j'ai appris beaucoup de chose sur l'alimentation et le fonctionnement de mon corps pour perdre du poids. Ses conseils ne tomberont pas aux oubliettes, ça c'est sûr !!! L'équipe est adorable et l'ambiance de ce lieu est unique. Merci à toute l'équipe pour ces 6 semaines de remise en question

Expérience fantastique: Training Academy est la salle que je cherchais je suis à la salle depuis mi avril 2025 j’ai gagnée le challenge 10% de mon poids (6 semaines 9,2kgs) Le travail paye et j’en suis fière 3 séances semaine c’est mon rythme de croisière pour l’instant (j’ai 64 ans) Nous sommes bien conseillé, bien entraîné, bien accueilli et nous progressons de jours en jours (aucun jugement très bon ambiance entre les athlètes sans exception) J’ai prix un abonnement de 18 mois et la silhouette change que du plaisir Merci à toute l’équipe

Expérience fantastique: J’ai participé au challenge 6 semaines c’était la meilleur choix que j’ai pu faire pour atteindre mes objectifs, le staff de Rennes sont top. Les séances sont variées et très complètes. Merci Training Academy Rennes..

Expérience fantastique: Je me suis inscrite au challenge "6 semaines-10% de ton poids " à la training Academy de Rennes. Bien encadré par un programme alimentaire et des séances de sport collective avec entraide et bienveillance. Superbe expérience ! Merci à toute l’équipe

Expérience fantastique: J’ai eu la chance de participer au challenge -10% de ton poids en 6 semaines. J’ai eu droit à un suivi ainsi qu’un accompagnement par des coaches respectueux, disponibles et bienveillants. Ce que j’ai surtout apprécié, ce sont les séances de sport dynamiques et variées. J’ai adoré vivre cette expérience.

Expérience fantastique: Superbe expérience que je recommande à tous ! J’ai participé à un challenge de 6 semaines avec pour objectif de perdre 10 % de mon poids, et le résultat a dépassé mes attentes. Les cours sont variés, dynamiques et toujours encadrés par un coach bienveillant qui sait adapter les séances à chacun. L’ambiance est motivante, les exercices ne se ressemblent jamais, et l’énergie du groupe donne vraiment envie de se dépasser. Mention spéciale à l’accueil au bureau : toujours à l’écoute, avec le sourire et une vraie envie d’aider. Merci infiniment pour votre travail et votre accompagnement tout au long de cette aventure ! À très vite. Maxime

Expérience fantastique: Un grand merci à toute l’équipe ! J’ai eu la chance de participer à un challenge perte de poids.(8% du poids) Les coachs ont été incroyables du début à la fin : disponibles, bienveillants, toujours là pour motiver et adapter les entraînements à mes besoins. Leur soutien a vraiment fait la différence. L’ambiance dans la salle est super agréable, conviviale et motivante. On s’y sent bien, entourée et encouragée. Je recommande cette salle à 100 % à toutes celles et ceux qui cherchent à se dépasser, atteindre leurs objectifs, ou simplement prendre soin d’eux dans un cadre professionnel et humain. Encore merci à toute l’équipe Caroline Ta Rennes challenge 8%

Expérience fantastique: J'ai participé à un Challenge 6 semaines et les résultats sont là grâce à une équipe bienveillante et motivante. Séances physiques collectives en mode HIT où chacun peut y trouver son rythme avec l'assistance des coachs et dans une ambiance fun. Associé à des consignes de nutrition pour réussir le challenge. Je suis très satisfait de cette période de 6 semaines avec la Training Academy Rennes

Expérience fantastique: Je recommande, la training académie Superbe salle de sport!! L’accompagnement des coach nickel , on y trouve aussi une cohésion d’équipe. Perdez pas de temps, il faut le faire pour y croire. Expérience unique à la TA.

Expérience fantastique: J'ai débuté par hasard un challenge en octobre 2024, c'est totalement additif, motivant, stimulant et terriblement efficace tant sur le plan physique que mental! Coachs toujours positifs, à l'écoute, vraie organisation, vrai boulot, on en redemande. Essayer la TA c'est l'adopter !!

Expérience fantastique: Je ne peux que chanter les louanges de la Training Academy Rennes, véritable anti-salle de sport par excellence ! C’est bien plus qu’un simple lieu où pratiquer le CrossFit ; c’est une véritable communauté où chaque membre est accueilli avec chaleur et enthousiasme. L'équipe de coachs est tout simplement extraordinaire. Leur expertise, leurs conseils avisés et leur attention individuelle m'ont permis de dépasser mes limites et de progresser de manière spectaculaire. Chaque séance est préparée avec soin et adaptée aux besoins et niveaux de chacun, ce qui rend l’entraînement à la fois stimulant et accessible. Que ce soit pour les exercices de cardio, de musculation ou de mobilité, tout est à disposition pour travailler efficacement et en toute sécurité. L’académie dispose de tous les équipements nécessaires pour réaliser des entraînements variés et complets. Ce qui transforme réellement l’expérience à la Training Academy Rennes, c’est l’esprit de camaraderie et d’entraide. Les athlètes et challengers se soutiennent mutuellement, et cela crée une ambiance où chacun se sent motivé et encouragé à donner le meilleur de soi-même. Cela va bien au-delà de la simple pratique sportive : c’est une vraie source d’énergie et de bien-être. Les programmes d'entraînement sont robustes et bien structurés. La TA offre une grande variété de WOD (Workout Of the Day) qui permettent de travailler tous les aspects de la condition physique. De plus, les coachs sont très attentifs à la technique et veillent à ce que les mouvements soient exécutés correctement pour éviter toute blessure. En résumé, la Training Academy Rennes est l’endroit idéal pour les passionnés de CrossFit et ceux qui souhaitent découvrir cette discipline dans un cadre à la fois exigeant et convivial et qui désirent transformer leur corps et adopter des habitudes saines pour le restant de leur vie. L'engagement et la passion de l’équipe sont palpables et transforment chaque séance en une expérience enrichissante. Je recommande vivement cette TA à quiconque cherche à améliorer sa condition physique et à se dépasser tout en partageant des moments forts avec une communauté dynamique.

Expérience fantastique: 26 jours / 26 séances. Voilà le contrat qui a été passé. Un nouveau défi qui permet de se booster et de se dépasser. Le dépassement de soi, jour après jour un peu plus de confiance en soi, voilà ce que m'apporte la Training Academy de Rennes. Merci à votre équipe, car sans elle celà n'aurait pas la même saveur. Merci pour votre gentillesse, votre bonne humeur et votre énergie communicative.

Expérience fantastique: C’est très difficile de ne pas devenir accro à la TA. Tout le monde y est tout le temps de bonne humeur, on sue, on souffre mais c’est vraiment toujours avec le sourire qu’on repart de la salle… C’est très gratifiant car l’évolution peut être très importante rapidement si on est assidus !

Expérience fantastique: Salle de remise en forme avec des horaires et la présence d’un coach comme je n’ai jamais vu ailleurs. Cette salle, c’est simple, elle est devenue mon deuxième chez moi. Les coachs sont professionnels, ils nous poussent à donner le meilleur de nous. Un conseil, la team de 6h00 le matin les meilleurs et les plus fous. ❤️

Expérience fantastique: Après avoir découvert cette salle il y a 2 ans et demi, je valide le concept de la Training Academy. Dans cette salle on nous pousse à nous dépasser et nous sommes entourés par les meilleurs coachs. Un grand merci pour vos encouragements et votre bonne humeur même à 6h

Expérience positive: J'ai fait le challenge boost addict qui consiste à venir au moins un jour sur deux à la salle et à manger sainement pour perdre de la masse grasse. J'ai adoré comme toujours le coaching en séance, on se dépasse et on donne le meilleur de soi-même!

Expérience fantastique: Cela fait maintenant 2 ans que je fréquente Training Academy, et je ne peux que recommander cette salle de sport ! L’ambiance est toujours motivante, l’équipe est professionnelle, à l’écoute et très bienveillante. Les coachs sont vraiment investis, les cours sont variés et adaptés à tous les niveaux. Grâce à eux, j’ai vraiment progressé, tant physiquement que mentalement. Merci à toute l’équipe pour votre passion et votre accompagnement au quotidien !

Expérience fantastique: Reprendre les séances à la TA a été, sans aucun doute, la meilleure décision que j’ai pu prendre ces derniers mois ! Tant pour mon entretien physique, que pour le moral au quotidien, il n’y a vraiment rien de mieux que les entraînements à la Training Academy Rennes. L’ambiance y est incroyable : une véritable bienveillance entre athlètes et challengers, une énergie collective hyper positive, et des séances variées qui ne laissent jamais place à la routine. On sent vraiment qu’on progresse, physiquement et mentalement. Mention spéciale aux coach.e.s qui sont tout simplement au top : pédagogues, bienveillants, toujours motivants et présents pour nous pousser à donner le meilleur de nous-mêmes, tout en respectant nos niveaux et nos besoins. Un grand merci à toute l’équipe de la TA ! Je ne suis pas prêt de partir.

Expérience fantastique: Je suis à la salle depuis 2 ans 1/2. C'est devenu une addiction pour moi de faire mes séances quotidienne ! Les séances sont variées et ça me permet de me dépasser à chaque fois. L'ambiance est top et les coachs sont disponibles pour nous Je me suis lancée il y a 15 jours dans un challenge pour faire des séances quotidienne à la salle ou en Replay à la maison et c'est un vrai plus ! Foncez pour vous dépassez et retrouver une patate de dingue !

Expérience fantastique: J’ai participé au challenge moins 5kg en 4 semaines. Programme intense, objectif ambitieux mais atteint grâce au soutien des coachs et à un esprit collectif que l’on ne retrouve nul part ailleurs. Des séances où la motivation de se dépasser est animée par des coachs hyper présents et encourageants. Merci à la training académie car j’ai retrouvé avec vous le goût à l’effort et au dépassement de soi !

Expérience fantastique: Un immense merci à toute l’équipe de la training Academy de Rennes pour l’organisation de ce challenge 4 semaines! L’ambiance était au top, les coachs super motivants et les séances parfaitement encadrées. J’ai adoré ce cadre bienveillant et dynamique. Mention spéciale pour l’organisation, la bonne humeur générale et le soutien constant tout au long du challenge. Je recommande à 100 %

Expérience fantastique: Toujours un plaisir de s'inscrire à un nouveau challenge exercices variés et adaptés à tous les niveaux, il suffit de passer le cap d ouvrir la porte de la training la première fois pour s inscrire et après on ne s’en passe plus. Merci à tous les coach même si on a le droit parfois à des burpees gratis parce qu’on n'a pas respecté une règle ou parce qu'on fête notre anniversaire courage aux prochains challengers et surtout foncez sans hésitation !!!! Si tu cherches le déclic pour te remettre au sport et éliminer tes kilos superflus en mangeant plus équilibré, je recommande vivement l'expérience du challenge avec la TA. On vient pour faire du sport et j'aime ça!

Expérience fantastique: Un immense merci à toute l’équipe de la Training Academy Rennes - Cesson Sévigné ! J’ai participé au Challenge 4 semaines avec l’envie de me dépasser, et le résultat a été au-delà de toutes mes attentes. Dès le départ, je me suis lancée à fond, sans trop me poser de questions… et j’ai découvert que j’étais capable de beaucoup plus que ce que je pensais ! J’ai surmonté mes peurs, notamment celles liées aux envies du soir après le travail (mon moment de craquage habituel !). J’ai appris à mieux gérer mes pulsions alimentaires, même quand mes enfants mangent du pain et du chocolat sous mes yeux. Je croyais que faire des abdos après deux grossesses était impossible pour moi… et pourtant, j’en fais aujourd’hui à la maison sans problème. Le mental, l’encadrement, l’énergie du groupe : tout est pensé pour qu’on progresse vite et bien. Résultat ? -5,9 kg au compteur et une confiance en moi retrouvée. Ce programme a transformé ma relation au sport, et surtout à moi-même. Si vous hésitez encore à vous lancer, foncez ! Ce challenge peut littéralement changer votre quotidien.

Expérience fantastique: Des séances de sport vraiment complètes, avec un vrai suivi et des aides des coach et le tout dans une ambiance au top!! Je recommande clairement la training academy, que vous soyez débutants ou athlétiques! Merci encore à tout le staff

Expérience fantastique: J’ai adoré ce challenge de 4 semaines ! Une équipe au top, un vrai accompagnement, des résultats visibles (perte de 5 kg pour moi), mais surtout un changement durable dans mes habitudes. Merci Training Academy Rennes, je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête !

Expérience fantastique: A la fin de mon challenge perte 10% de ton poids en 6 semaines: j'ai non seulement atteint mon objectif, mais aussi du souffle. Merci à toute l'équipe qui est toujours souriante, motivante et à tes cotés!

Expérience fantastique: J’ai participé au challenge « –10 % en 6 semaines », une expérience incroyable qui se termine demain. J’ai atteint mon objectif et me suis inscrite pour poursuivre cette aventure dans un lieu unique, entourée de personnes bienveillantes et ultra motivantes. Un grand merci à toute l’équipe !

Expérience fantastique: Un lieu unique pour reprendre confiance en soit ! Une équipe de pro au top , une super ambiance , des exercices variés chaque jours , et des playlists de folies ! Une seule règle pour le challenge 4 semaines : respecter le plan ! Foncez , vous ne regretterez pas !

Expérience fantastique: J'ai fais le challenge perdre 5kg en 4 semaines. Je recommande,les séances sont variées, le personnel est sympa, bonne ambiance. Merci pour cette expérience à la training academy de Rennes.

Expérience fantastique: Vraiment une bonne salle ! L’ambiance est top et toute l’équipe est super accueillante. Les coachs sont toujours disponibles pour répondre aux questions, tout comme les filles au bureau qui sont souriantes et à l’écoute. Ce qui est vraiment top, c’est l’attention portée par les coachs pendant les entraînements : ils corrigent les mouvements, donnent des conseils adaptés. On sent un vrai accompagnement, avec un suivi de qualité. Je recommande cette salle.

Expérience fantastique: Je recommande vivement Training Academy de Rennes ! Les séances sportives sont variées, dynamiques et parfaitement encadrées par des coachs motivants et professionnels. Chaque entraînement est adapté au niveau de chacun, ce qui permet de progresser à son rythme tout en se dépassant. Le programme alimentaire proposé est également très bien conçu : personnalisé, simple à suivre, et surtout efficace. Grâce à l’accompagnement global (sport + nutrition), j’ai pu constater une réelle perte de poids et une amélioration de ma forme physique. Un vrai coup de cœur pour cette salle, qui combine sérieux, ambiance conviviale et résultats visibles !

Expérience fantastique: Challenge de 5kg en 4 semaines. Une première pour moi. Très bonne expérience! Ça m’a donné le coup de pied au cul dont j’avais besoin afin de me reprendre en mains! Merci aux coachs et que l’aventure continue maintenant... Onorbayar

Expérience fantastique: Je me suis inscrit au challenge perte de 5% de MG…. Je ne sais pas encore si j’y suis parvenu, il me reste une semaine à faire. Mais qu’importe le résultat , l’expérience est géniale et on observe notre corps se transformer et notre mental également. Merci la TA

Expérience fantastique: Super expérience avec la training academy. Des coachs motivants, un staff à l'écoute, un programme culinaire simple mais surtout des résultats visibles rapidement et encourageants. Si je devais donner un conseil: foncez les yeux fermés que vous soyez sportif ou non vous serez accompagné.

Expérience fantastique: J'ai suivi le programme "Challenge 6 semaines"du 14 avril au 25 mai 2025 à la Training Academy Rennes et je suis vraiment ravie ! L'encadrement des coachs est excellent, ils sont toujours là pour nous pousser et nous conseiller. Les séances sont intenses mais adaptées à tous les niveaux. J'ai adoré l'esprit d'équipe et la motivation collective. Résultats au rendez-vous, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et j'ai acquis de bonnes habitudes. Merci à toute l'équipe !

Expérience fantastique: Challenge 4 semaine -5kg pour ma part j’ai tenté l’expérience et je ne regrette pas du tout ! La training academy Rennes est bien plus qu’une salle de sport j’y ai appris le rééquilibrage alimentaire le dépassement de soi et tout ça grâce à la bienveillance des coachs qui sont au top « tout donner ne rien lâcher » je recommande à 2000% Alors oui ce n’est pas tous les jours faciles ! Mais quelle satisfaction de monter sur la balance,d’enfiler le pantalon mis aux oubliettes, et de croiser son regard dans le miroir Un grand merci à la TA de Rennes Annelore

Expérience fantastique: Que ce soit pour participer à un challenge ou reprendre une activité physique la Training Academy Rennes est "the place to be" ! Infrastructure accueillante, l'antichambre et ses règles sont propices au travail efficace ! Le matériel à disposition est top et en nombre suffisant pour tous, pas de perte de temps à chercher et tout est déjà installé pour la séance ! Un vrai suivi pour les challenges et toujours des mots de soutien et des conseils avisés par l'ensemble de l'équipe dirigeante ou des coachs Mention particulière pour ......LES COACHS ! Toujours présents et à disposition, attentifs, accueillants, de vrais soutiens qui font leur job de coach tant pour la discipline que pour le suivi des séances et surtout ayant toujours le sourire ! Dépense énergétique assurée et ambiance au top Je recommande à 500%

Expérience fantastique: Lorsque l’on franchit les portes de la TA, on se lance dans une aventure en trois phases : Doute : on se demande dans quoi on s’est embarqué, si l’on sera à la hauteur, si l’on tiendra le coup… Révélation : on commence à vraiment prendre goût à l’entraînement, on sent les progrès, on se surprend à repousser nos limites avec enthousiasme. Fierté : on regarde le chemin parcouru avec satisfaction, on se sent plus fort, plus confiant, prêt à embrasser une nouvelle vie dans un corps sain et un esprit déterminé. Ce qui fait toute la différence ici, ce sont les valeurs qui animent cette salle : BONNE HUMEUR, MOTIVATION et BIENVEILLANCE. L’énergie positive qui y règne, le soutien des coachs et des autres adhérents transforment ce défi en une véritable expérience humaine enrichissante. J’ai adoré chaque instant de ce challenge, si toi aussi tu hésites, ne perds pas de temps à douter… Fonce, tu ne le regretteras pas !

Expérience fantastique: Je recommande la Training Academy pour progresser et atteindre ses objectifs, une équipe au top. Des séances animées par des coachs passionnés toujours là pour nous motiver offrant des programmes adaptés à tous les niveaux. Un immense MERCI.

Expérience fantastique: J’ai adoré de me remettre en condition physique et de faire un rééquilibre alimentaire car je ne me faisais plus à manger j’ai repris le goût à cuisiner bon et retrouver le goût et le plaisir.j’ai rencontré de belles personnes de très bons coach et sa m’a donné le peps que j’avais perdu. Merci beaucoup à la training academy de Rennes Continuer comme ça. Je vous embrasse tous Corinne Lecomte

Expérience fantastique: Une équipe au Top qui vous booste à chaque séance afin d'atteindre ses objectifs. Mon challenge 10% de perte de poids en 6 semaines est maintenant terminé. Je continue avec la team TA Rennes pour stabiliser et garder le rythme. Très efficace, merci !

Expérience fantastique: Équipe très sympathique et les challenges sont fait pour réussir ses objectifs. J’ai perdu presque 6 kg en 4 semaines. Incroyable. Jamais j’aurais réussir à perdre aussi vite, mais à la Training Academy c’est possible Alors merci

Expérience fantastique: N’hésitez pas à vous inscrire à la Training Academy si vous souhaitez, comme moi, reprendre confiance en vous pour redémarrer une activité physique. Merci à toute l’équipe de la Training Academy de Rennes qui m’a accompagnée et soutenue pendant ces 6 dernières semaines. Quand je me suis inscrite au Challenge 6 semaines, j’étais un peu inquiète. En effet, je n’avais pas fait de sport depuis au moins 20 ans. Toute l’équipe de la Training Academy de Rennes m’a encouragée. J’étais loin d’être la plus souple, c’est certain. Mais je me suis accrochée et ai suivi tous les conseils que les entraîneurs me prodiguaient. Aujourd’hui, je peux faire des mouvements que je ne pouvais pas faire auparavant. Merci à toute l’équipe de la Training Academy de Rennes, une équipe dynamique, toujours à l’écoute, qui a toujours le sourire.

Expérience fantastique: 8 ans plus tard, me revoilà de nouveau a la training pour un nouveau challenge -10%. Franchement, toujours une équipe de ouf a notre écoute et là pour nous aider à nous surpasser. Motivée comme jamais, je continue cette aventure dans cette salle, pleine de bonne humeur et de sueur ! Merci a la training de m'avoir redonner goût au sport et a me surpasser!!

Expérience fantastique: Un grand merci à toute l’équipe de la Training Academy ! Les coachs sont incroyables : motivants, bienveillants et toujours à l’écoute. Même pour les débutants (comme moi !), ils arrivent à nous donner l’envie de nous dépasser et de progresser. Les cours sont variés, intenses et surtout adaptés à tous les niveaux, sans jamais nous laisser de côté. Le programme alimentaire est top : clair, efficace et facile à suivre. Pas de frustration, juste une vraie rééducation alimentaire qui fait du bien. Et surtout… le challenge fonctionne ! En respectant toutes les consignes, les résultats sont là. C’est dur, mais ça en vaut vraiment la peine. Merci encore à toute l’équipe pour votre énergie et votre engagement. Vous êtes au top !

Expérience fantastique: Challenge de 4 semaines relevé avec succès ! Je recommande vivement la Training Academy pour son programme qui nous offre une base solide, sur laquelle on peut s'appuyer. Les sessions sont au top, avec un travail complet sur le corps. Merci encore à la TA, je me sens désormais mieux dans mon corps et dans mon esprit, avec un objectif atteint.

Expérience fantastique: Challenge de 6 semaines et une super expérience. Des séances de sport bien encadrés et dans la bonne humeur ! Un plan alimentaire à suivre et c'est le secret de la réussite.

Expérience fantastique: Excellente expérience à la Training Académie ! Je recommande vivement de participer à un challenge ou à toute autre activité. Les coachs sont très sympathiques et nous encouragent à nous dépasser. C’est motivant de voir son corps évoluer et de constater de nombreux progrès. Ravie d’avoir vécu cette expérience une deuxième fois, et toujours avec motivation !

Expérience fantastique: Toujours un plaisir de revenir à là training 3 eme challenge ouvert à tous et à chacun son niveau, il suffit de passer le cap d ouvrir la porte de la training la première fois pour s inscrire et après on ne s’en passe plus. Une perte de poids, un corps qui change et qui se raffermit, une confiance en soit et la fierté de réussir et se dépasser. Beaucoup de hauts et des (petits) bas mais une communauté en soutien. Là training m’a mis sur la route du sport depuis mon 1 er challenge (2018) et un grand merci, elle a changé ma vie ❤️ merci à tous les coatch même si on a le droit parfois à des burpees gratis parce qu’on a pas ranger notre chambre ou parce qu’on s’est fait attraper à papoter courage aux prochains challengers et surtout foncez sans hésitation !!!!

Expérience fantastique: J'arrive à la fin du challenge 6semaines-10% Mon corps va beaucoup mieux, intérieur et extérieur. Ça se voit et je le sens ! J'ai souffert, j'ai perseveré et je suis contente du résultat. Je signe d'ailleurs pour être athlète afin de continuer dans cette lancée!

Expérience fantastique: Pour moi, c'était le challenge 6 semaines -10% Pour les septiques, ça marche ! Très bonne équipe, bon encadrement, et surtout , de la motivation. Des règles simples pour certains et compliquées pour d'autres, mais le principal est de se déplacer une fois, franchir le cap, et y aller ! Je l'ai fait ! Mon objectif personnel est largement atteint Je me surprend à aimer ce que j'ai fuis pendant des années ! Plus d'excuses ! Bougez vous ! Je continue mon expérience au delà des 6 semaines !

Expérience fantastique: Un bis répétita, un challenge qui se termine mais on continue sans rien lâcher . Le format des séances est super avec des coachs sportifs aux goûts musicaux variés et divers ☺️. A très vite comme Athlètes

Expérience fantastique: Training Academy Rennes, c’est l’endroit idéal pour se dépasser dans une ambiance ultra motivante ! L’équipe est toujours à fond, bienveillante et prête à nous accompagner à chaque étape. L’équipe est au top : attentifs, motivants et capables d’adapter les entraînements à chacun. Les séances sont intenses, mais toujours dans la bonne humeur, ce qui donne envie de revenir encore et encore. Si vous cherchez une salle où progression et plaisir vont de pair, ne cherchez plus, vous êtes au bon endroit !