Antropos CrossFit^® Confluence

Expérience fantastique: After 2 months of training 4 times a week, I start to feel my body gets firmer. I love all my trainers and my crossfit friends, they are amazing, friendly. The trainers know how to push you without you feeling pushing, isn't it magic?!!! I strongly recommend this box.

Expérience fantastique: J'ai fait un drop in ici (je suis de Paris). Sympathique (toute) petite salle à l'ambiance conviviale, les coach son mt attentionné et exigeants, l'endroit est propre et bien entretenue, on a peut être pas pléthore de matériel superflus mais l'essentiel est la des barres des cages de crossfit des bons coach de l'ergo des box.... Bref une box bien sympathique de taille familiale où j'ai même réussis à faire un PR de 100kg au squat clean, si ça c'est pas un bon argument pour y aller !

Expérience fantastique: Jusqu'à maintenant, je connaissais les salles où vous êtes soit seul face aux machines (ou à un coach), soit un parmi d'autres (nombreux) dans un cours collectif... Or, à Antropos CrossFit Confluence, pas plus d'une dizaine de personnes à chaque fois. De plus, l'ambiance est très sympathique : nous finissons par toutes et tous nous connaître. Les exercices sont variés, bien conçus et les coachs sont top ! Je recommande cette salle ; sans modération ! A bientôt ;)

Expérience fantastique: Ça fait un peu moins d'un an que j'ai commencé la découverte du CrossFit dans cette box. Je suis vraiment très satisfait de tout ce qu'on peut y trouver : - des coachs impliqués et à l'écoute, - des WODs de qualités et pour tous les niveaux, - une ambiance conviviale Je recommande sans hésitation.

Expérience fantastique: Superbe box dans laquelle je suis depuis 6 mois. Les coachs sont au top, il y en a pour tous les niveaux !

Expérience fantastique: Inscrite depuis août 2022 dans cette box, je suis arrivée pour une séance d’essai et ne suis jamais repartie ! L’équipe est top, les membres aussi Je n’avais jamais fait de crossfit avant, les progrès sont fous en si peu de temps, bientôt les muscles up passeront Je recommande à 100% ! À demain soir

Expérience fantastique: Best CrossFit I've been to! All the coaches are very professional and supportive. Especially as an international in Lyon, they explain the movements in English and make sure I understand everything. The classes are small and the coaches are really focused, so as a beginner I feel I am getting personalised training and learning the right technique

Expérience fantastique: Si vous souhaitez rencontrer une équipe à l’écoute et attentive, faire du sports dans une super ambiance et… vraiment être fatigué après une séance c’est ici qu’il faut venir ! L’équipe est attentive au mouvement que l’on fait et à nos éventuel problème de santé. Il règne une ambiance qui pousse à se dépasser dans la bonne humeur et la convivialité !

Expérience fantastique: J'ai débuté le CrossFit dans cette box et je n'aurais pas pu rêver mieux. Les coachs sont excellents, avec l'envie de partager leur passion en toute sécurité et dans une super ambiance. Les WOD sont toujours variés et adaptés en fonction des capacités de chacun. Je recommande à 1000% !

Expérience fantastique: J’ai eu beaucoup de plaisir à m’entraîner avec eux! Super installations, entraîneurs, équipements et programmation! Merci encore de m’avoir reçue si gentiment

Expérience fantastique: Première séance de ma vie de Crossfit aujourd’hui, un moment intense mais satisfaisant, de par les efforts fournis, mais aussi grâce aux coachs et l’ambiance qui règne dans cette salle. Il y a un réel suivi en fonction du niveau de chacun et l’on se sent poussé par les autres participants qui n’hésitent pas à encourager leurs camarades de cours. :)

Expérience fantastique: Une box vraiment géniale. Les coachs sont sympas et vraiment à l’écoute. On progresse dans une ambiance saine et agréable. La salle est un peu petite mais au moins c’est convivial

Expérience positive: J'ai réalisé une séance d'essai dans la salle Anthopos Crossfit Confluence avec le coach Nicolas. Le coach est vraiment au top ! Il a su s'adapter à mon niveau de débutant, en proposant des séries adaptées à mes capacités. Les membres de la salle, ainsi que les coachs, sont très encourageants et nous félicitent même pour les petites réussites. Les coachs sont toujours à l'écoute de notre forme physique et vérifient qu'on réalisent les exercices avec les bonnes postures. Je recommande cette salle sans hésiter.

Expérience fantastique: Superbe accueil ! De passage sur Lyon, j'y reviendrai ;)

Expérience fantastique: Bonjour à tous, J’ai commencer le CrossFit depuis 2 mois dans cette salle, j’ai été accueilli dans une ambiance détendu et chaleureuse avec beaucoup de respect et d’entraide. Et cela fais deux mois que je ressent de réel changement sur mon corps et mon cardio donc merci beaucoup Antropos CrossFit et mention spéciale à Pierre et Nicolas, les meilleurs coach !

Expérience fantastique: Très bonne salle conviviale. Équipe d'accueil toujours à l'écoute. Staff sportif très proche. Propreté des vestiaires et des plateaux en nettoyage constant. Top !

Expérience fantastique: Super box, très bonne ambiance, matériel niquel, les coachs sont super sympa et surtout très professionnel. Ils cherchent avant tout a ce que l'on exécute les mouvements correctement pour éviter de se blesser, avant de charger en poids. Fun et progression garantie durant les wods

Expérience fantastique: Inscrite chez Antropos CrossFit Confluence depuis septembre 2021, je me régale :) ! J'ai découvert le CF dans une autre salle en Juin 2021 mais je n'arrivais pas à passer certains exercices par manque de technique. En peu de temps, grâce à Antropos j'ai réussi à passer plusieurs d'entre eux. Les coachs sont présents, accompagnent, corrigent et encouragent le groupe (en plus d'être vraiment sympa et funny). La salle est bien équipée, avec du matériel neuf et de qualité. Les horaires sont bien adaptés que vous soyez salariés, parents ou étudiants. L'ambiance est bonne, chaque WOD permet de rencontrer d'autres adhérents ; des anciens, des nouveaux, filles et garçons de tous âges, tous niveaux confondus. Il y a une vraie entraide entre chacun et ça motive d’autant plus. C'est vraiment satisfaisant de voir des résultats aussi rapidement, de pratiquer un sport dynamique qui fait "keaffer" autant, qui vous envie de revenir ! :D Je vous recommande vivement de faire un essai, vous serez conquis !

Expérience fantastique: Très bonne première séance de crossfit, des exercices bien expliqués par une partie théorique puis pratique et modulable pour tout niveau physique. Pierre est très pédagogue et nous pousse à nous dépasser !

Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Expérience fantastique: A small but well equipped Crossfit box, it has a very friendly and welcoming vibe. The coaches start each session with a reminder of all the basic moves to be used during the exercises / WODs. Having taken a 3 year break from Crossfit, the reintegration into the world of Crossfit was made a whole lot easier by the coaches and the other Crossfitters!

Expérience fantastique: Au top ! Lynda et Pierre, ainsi que toute l'équipe de coachs, accueillent tous types de sportifs en leur proposant des programmes qui les poussent à se dépasser mentalement et physiquement (Résultat garanti ! ). Toujours la patate, le sourire et des bons conseils pour s'améliorer sans se blesser ! Antropos Crossfit, ce n'est pas qu'une salle ! La communauté Antropos organise de temps en temps des évènements de convivialité pour se retrouver en dehors du crossfit (apéro ).

Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Expérience fantastique: Petite mais efficace, voilà comme je definirais cette box ! Les coachs sont top, il y a tout: des conseils, de la motivation et par dessus tout de la bienveillance. On sent un peu comme a la maison, sueur et courbatures en bonus. Je conseille à tous du plus débutant au plus confirmé.

Expérience fantastique: Très bon établissement ! Un suivi adapté à ma morphologie et mon niveau. L'équipe est très agréable et les différents créneaux permettent d'adapter son emploi du temps.

Expérience fantastique: I have been an active crossfitter for many years during which I've lived in four different countries. When I moved to Lyon, France, however, I stopped because I could not find a box where I felt comfortable and included with my intermediate French. Last year, I heard about Antropos Confluence that welcomes also English speakers, and decided to try it out. Happy I did. The team has been super supportive and welcoming. Most importantly for me, the coaching is top notch. The coaches are dedicated and provide quality training for all levels. I have unlearned and learned so much already during my few months at Antropos. Happy to recommended for anyone interested in trying out crossfit as well as for experienced crossfitters.

Expérience fantastique: Une super box avec du matos neuf! Un coach a l'écoute et qui propose chaque jours un wod différents pour permettre de progresser au mieux! L'ambiance est top

Expérience fantastique:

Expérience fantastique: Franchement très belle salle de crossfit , j aime beaucoup le travail qui font pour nous aider dans nos objectifs , les coach sont au top je recommande fortement

Expérience fantastique: Petite decouverte au coeur de confluence, accueilli avec le sourire par lynda et pierre. Les owners de la box seront vous faire decouvrir le crossfit avec simplicité et pedagogie. Super team, super endroit a découvrir