Informations sur LA BOITE À GYM

Rue Achille Flaubert 17
76000, Rouen
+33 6 76 37 25 13

Heures d'ouverture

  • lundi: 10:00 – 11:00, 12:30 – 13:30, 18:00 – 19:00
  • mardi: 11:00 – 12:00, 14:30 – 15:30, 18:30 – 19:30
  • mercredi: 18:15 – 19:15, 19:30 – 20:30
  • jeudi: 09:00 – 10:00, 10:15 – 11:15, 12:30 – 13:30, 17:30 – 18:30
  • vendredi: 11:00 – 12:00
  • samedi: 10:00 – 11:00, 11:15 – 12:15
  • dimanche: Fermé
Une jolie salle à taille humaine à deux pas du centre ville. GYM D'ENTRETIEN: renforcement musculaire, gainage, et étirements. Inspiré du Pilates et du Yoga.Travail cardio ponctuel. Gain en tonicité et aisance articulaire, amélioration de la posture. GYM D'ENTRETIEN PLUS DOUCE: Grand débutant, grosse fatigue si vous êtes plus âgé ou encore en convalescence cette séance douce vous détendra. CIRCUITS-TRAINING: cours plus intenses sous forme de circuits. Travail cardio systématique. Voilà comment brûler un maximum de calories en un minimum de temps.Transpiration garantie ! ARTS MARTIAUX: Kenpo, inspiré du Karaté SPORTS DE COMBAT Muay-Thaï :Boxe pieds, poings, coudes, genoux et projections. MMA: Mixed Martial Arts ou combat libre.

Notre commentaire de Salles de Sport .Fitness sur LA BOITE À GYM :

La Boîte à Gym, située à Rouen, est un centre sportif chaleureux et accueillant, idéal pour quiconque cherche à améliorer sa forme physique dans une ambiance conviviale. Les utilisateurs témoignent d'une expérience positive grâce à l’expertise d'Axelle, une coach dynamique et à l'écoute, qui adapte les cours aux besoins de chacun. Voici quelques points forts du centre :

  • Cours diversifiés et adaptés : Les séances sont conçues pour accueillir tous les niveaux, garantissant que chacun trouve son rythme.
  • Suivi personnalisé : Axelle prête une attention particulière à chaque élève, permettant des corrections précises et des encouragements motivants.
  • Ambiance chaleureuse : Les utilisateurs décrivent l'atmosphère comme conviviale, propice à la progression et au bien-être.
  • Horaires flexibles : Une large gamme de créneaux horaires permet de s'adapter aux emplois du temps chargés.

Bien que la majorité des commentaires soient positifs, certains utilisateurs ont noté des envies de variété supplémentaire ou des ajustements sur certains cours. Toutefois, le professionnalisme et l’engagement d'Axelle compensent ces aspects, et beaucoup recommandent chaudement La Boîte à Gym comme un excellent choix pour se mettre en forme et se maintenir actif.

LA BOITE À GYM: Avis

5/5 (26 Avis)
Louna R 1 year ago

Expérience fantastique: Cela fait maintenant un an que je participe aux cours de cardio et de gym d'Axelle. Elle est une coach au top : toujours motivante, à l'écoute de chacun et elle sait parfaitement adapter les exercices à tous les niveaux. Ses cours sont dynamiques, variés et on progresse vraiment rapidement. Je recommande vivement ses cours à tous ceux qui cherchent une coach engagée et passionnée !

LA BOITE À GYM

Oh merci Louna !

sophie eclancher 1 year ago

Expérience fantastique: Ils sont rares les lieux où le professionnalisme est là : horaires de cours tenus, exercices variés, progrès observables, adaptation au corps de chacun ; et où en même temps il y a de la convivialité, de la simplicité et de la gentillesse. Je recommande, en vrai et maintenant sur internet !

LA BOITE À GYM

C'est vrai Sophie que tu m'as déjà recommandée "en vrai ".
Un gros merci !

Isabelle K 1 year ago

Expérience fantastique: J' ai découvert cette salle très accueillante et chaleureuse dans laquelle j'aime venir assister aux cours d' 'Axelle lors de mes passages à Rouen. Axelle est une personne formidable ! Douce, accueillante ... Ses cours sont à son image SUPER !

LA BOITE À GYM

☺️Merci Isabelle,au plaisir !

Lison Brotons 1 year ago

Expérience fantastique: Je recommande cette salle de gym à 100% ! Les cours sont adaptés à chacun, il existe différents créneaux pour chaque niveaux, ce qui permet d’être à l’aise. Une excellente ambiance et un bon encadrement ce qui permets de faire les mouvements sans se blesser. Petit + pour les cours cardio qui je trouve sont complets et permettent de se dépenser tout en se musclant. Axelle est une prof à l’écoute et qui prends du temps pour chaque élève.

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Merci Lison !

Stéphanie LATROUPE 2 years ago

Expérience fantastique: Axelle est dynamique et à l’écoute de chacun. Des séances partagées dans la bonne humeur.

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Merci pour ton commentaire Stéphanie !

pauline motos 2 years ago

Expérience fantastique: Cours de qualité, Axelle est bienveillante et prends le temps de s’occuper de chacun de ses élèves! Jamais déçue, je vous recommande la boîte à Gym sans hésitation et surtout… sans modération!

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Tu ne me déçois jamais non plus Pauline ! Merci

sylviane dudognon 2 years ago

Expérience fantastique: La boîteàgym#c’esttop !

LA BOITE À GYM

Tip top!
Merci Sylviane

Karine Lienard 2 years ago

Expérience fantastique: Axelle est une excellente coach !!! Elle s’adapte à tous les âges et tous les profils. Super ambiance !

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Merci Karine

Laetitia Mirjol 2 years ago

Expérience fantastique: Les cours sont très agréables : on travaille dans une ambiance calme et bienveillante grâce à Axelle.

LA BOITE À GYM

Merci Laëtitia. Au plaisir de vous y retrouver.

corinne pene-benard 2 years ago

Expérience fantastique: Axelle est une coach à l’écoute et extrêmement professionnelle. Les cours sont renouvelés toutes les semaines et les explications lors des séances sont très précises permettant des gestes justes et sans risque quelque soit le niveau sportif…. Et tout cela dans la bonne humeur , avec toujours le petit mot qui nous fait ne pas lâcher et nous dépasser. Merci Axelle

LA BOITE À GYM

Merci Corinne

Rachida 2 years ago

Expérience fantastique: Je fréquente la boîte à Gym depuis un moment maintenant et j’ai toujours autant de plaisir à y aller. Axelle est très dynamique et s’adapte à chacune et chacun suivant sa condition physique et ses capacités. Et toujours dans la bonne humeur. Si vous cherchez des cours de gym et de remise en forme qui font vraiment du bien au corps et au moral et bien c’est le bon endroit !

LA BOITE À GYM

Merci Rachida

Karine Riou Bohrer 2 years ago

Expérience fantastique: Axelle est une excellente coach !!! Elle s’adapte à tous les âges et tous les profils. Super ambiance !

LA BOITE À GYM

Merci Karine

Florence RIBERA 3 years ago

Expérience fantastique: Envie d'une activité physique? de vous maintenir en forme? Alors venez vite découvrir les cours d'Axelle Axelle est une professeur hors pair, très accueillante, toujours de bonne humeur et très attentive aux "bobos" de chacun. C'est un vrai plaisir d'aller à la boîte à gym!

LA BOITE À GYM

Merci Florence

Fabienne Lemoine 3 years ago

Expérience fantastique: Adapté à chacun, une chouette d'ambiance et un travail de fond... J'ai cherché longtemps ce qui pouvait me correspondre et enfin j'ai trouvé... Merci Axelle

LA BOITE À GYM

Merci Fabienne pour ce commentaire ! A bientôt !

JOUEN FABIENNE 3 years ago

Expérience fantastique: Les cours qu’Axelle propose sont formidables ! Venez vous ne serez pas déçus

LA BOITE À GYM

Merci à vous Fabienne pour votre fidélité !

cecile varin 3 years ago

Expérience fantastique: Axelle est dynamique et très attentive aux postures et exercices qu’elle propose, s’adaptant à toutes les tranches d’âge. Un cours de gym très diversifié et toujours dans la bonne humeur ! À recommander !

LA BOITE À GYM

Je te retourne le compliment Cécile, tu es toi aussi, dynamique et toujours de bonne humeur ! Merci beaucoup pour ce commentaire

Le Déli Cat 3 years ago

Expérience fantastique: Belle découverte pour moi qui n'était pas une habituée des salles de sport ;-) Souffrant de douleurs cervicales, j'ai tout de suite ressenti les bienfaits des cours et un gain en tonicité, en souplesse et en posture immédiat. L' ambiance des cours est chaleureuse et détendue. Axelle est très professionnelle et connectée à ses élèves. La salle est lumineuse, aérée et très clean. Bref... Je recommande à 100% !

LA BOITE À GYM

Merci Anne !

Audrey Cabrera 5 years ago

Expérience fantastique: Une salle de gym à taille humaine ! Axelle est très souriante et accueillante. Les cours dispensés sont de qualités et une inttention particulière est portée sur chaque élève lors des cours. Je recommande vivement !!

LA BOITE À GYM

Merci Audrey ! Au plaisir de te revoir en cours !

Coline Aubert 5 years ago

Expérience fantastique: Un plaisir de se rendre dans cette salle! Axelle est très professionnelle, agréable et toujours souriante! Des intervenants extérieurs de qualité enrichissent l'offre de cours et ajoutent un petit plus à cet endroit déjà super :)

LA BOITE À GYM

C'est sympa ça ! Merci Coline

Richard Castillo 5 years ago

Expérience fantastique: Excellents cours avec une ambiance très conviviale et dans une dynamique de partage, je vous conseille vraiment les cours de madame DELACROIX

LA BOITE À GYM

Merci beaucoup ! A bientôt pour des étirements

Jérome LEMOINE 5 years ago

Expérience positive: Petite salle de sport sympa avec un encadrement très sympa et très professionnel

LA BOITE À GYM

Merci local guide!

Cécile HAYE 5 years ago

Expérience fantastique: Très bonne salle de gym avec des horaires à la carte, pour un prix très abordable, une attention individualisée de la prof qui dispense des cours variés de grande qualité!! Je m'y rends toujours avec plaisir !!!

LA BOITE À GYM

Merci Cécile ! Bel été à vous et je vous dis à la rentrée !

Agathe Brazeau Massage 6 years ago

Expérience fantastique: Je recommande chaudement d'aller vous inscrire à la boîte à gym. La salle est très agréable, de nombreuses plages horaires, mais surtout une prof super: Axelle! Très attentive à nos postures et précise dans ses explications. On travaille dur mais en toute sécurité ;) À tester!!

LA BOITE À GYM

Merci mille fois Agathe ! Agathe Brazeau pratique des massages extraordinaires à Rouen.. N'hésitez pas à la contacter !

Elisabeth Richard 6 years ago

Expérience fantastique: Voilà des années que je pratique du sport avec Axelle et j'apprécie le sérieux des cours , sa bonne humeur et ses enchaînements qui vous redonnent la forme... sans vous abîmer! En quelques mots...courez vous inscrire chez Axelle et vous aurez déjà fait une partie de l'échauffement

LA BOITE À GYM

Un grand merci Élisabeth ! Pour ce commentaire et pour votre fidélité à mes cours.

Angèle Brotons 6 years ago

Expérience fantastique: De nombreux horaires sont proposés , très pratique lorsqu' on a un emploi du temps chargé. Les séances sont variées et de qualité. Personnellement, je n' ai plus mal au dos. Je recommande!

LA BOITE À GYM

Merci Angèle. Parfait pour ton dos !

Catherine CHANDELIER 7 years ago

Expérience fantastique: Séances agréables. Ambiance sympathique. Professeur qui motive, encourage et rectifie si besoin les positions. Attentive aux difficultés de chacun. Cours à ne pas manquer!

LA BOITE À GYM

Merci Catherine. A bientôt !

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