Coach sportif - Studio de pilates- Laura ZANGHIERI

Informations sur Coach sportif - Studio de pilates- Laura ZANGHIERI
31170, Tournefeuille
Heures d'ouverture
- lundi: Fermé
- mardi: 08:00 – 21:00
- mercredi: 08:00 – 21:00
- jeudi: 08:00 – 21:00
- vendredi: 08:00 – 21:00
- samedi: 08:00 – 20:00
- dimanche: 08:00 – 13:00
Découvrer tous les services d'énergie positive: Coaching personnalisé et cours de pilates en studio privatisé à Colomiers
Après avoir débuté par le tennis, je rejoins la discipline des Arts martiaux. Le sport m’a permis de m’évader psychologiquement et de bénéficier des bienfaits d’une hygiène de vie et d’une bonne santé physique.
J’ai passé mon brevet professionnel d’Educateur Sportif au CREPS de Toulouse, complété par des formations de Pilates, discipline bénéfique au corps autant qu’à l’esprit.
Nous vous accueillons au sein de votre studio "Energie positive" pour vos cours cours collectifs et du coaching personnalisé, encadré par votre coach diplômé Laura.
Situé dans le centre ville de Tournefeuille, facile d'accés en voiture et en transport en commun. Il est en limite de Colomiers Toulouse-Lardenne et plaissance du touch.
Je fais du Pilates avec Laura depuis plus d'un an et j'ai eu l'occasion également de faire des séances type circuit minceur. Étant à l'écoute et pointilleuse sur les postures, elle s'adapte à nos pathologies. Très bon coach sportif.
Laura est une coach géniale !!!! Depuis 3 mois elle m'a ré-appris à aimer le sport et à dépasser mes limites. Les résultats de son coaching sont rapidement visibles grâce à sa motivation, sa bonne humeur partagée et ses conseils alimentaires ! Toujours à l'écoute elle adapte les séances à mes capacités, je la recommande à tous ceux qui ont envie de reprendre leur vie en main !! Merci Laura !
Laura est une super coach. Grâce à son énergie,sa gentillesse, et une motivation incroyable, elle a réussi à dépasser mes limite, à retourver un dynamisme que j'avais perdu, et redécouvrir des muscles qui avaient disparu. Je la recommande fortement, elle a changé ma vie!
Services, machines et classes dirigées
Coach sportif - Studio de pilates- Laura ZANGHIERI: Avis
Expérience fantastique: Laura est une coach au top!! La seule qui a réussi à me remettre au sport sur la durée!!Ca fait bientôt 2 ans qu'elle me fait mes séances et je n'ai jamais eu 2 fois la même séance! Impossible de se lasser! De plus elle est à l'écoute et s'adapte vraiment à chaque personne/besoin/objectif. Et pour couronner le tout elle est hyper sympa!
Expérience fantastique: Ça fait un an que je fais du pilate et j’en suis très contente. Je viens de renouveler mon abonnement. Je participe aux cours depuis chez moi en visio avec Laura et les autres élèves qui sont aux studio. Elle me corrige mes postures si besoin, attention elle a l’œil !!! Si vous avez des problèmes de cervicales où autres n’hésitez pas à lui dire, elle adaptera pour vous les postures. Elle utilise du matériel de pilate, si vous n’en avait pas, elle vous montre les mouvements que vous pouvez faire sans. Elle est dynamique, à l’écoute et très sympathique. . Je vous l’a conseille
Expérience fantastique: Je suis le programme de remise en forme en trois mois. Il est très bien adapté, les exercices sont progressifs dans la difficulté. Laura a soin de nous conseiller les options en cas de baisse de forme. La vidéo est très bien faite et nous permet de visualiser le mouvement. Associé à un programme diététique, il donne des résultats que nous avons constaté avec Laura. Merci à mon coach préféré. Je vous la recommande
Expérience fantastique: Vraiment ravie des cours de pilate de Laura Zanghieri, plusieurs possibilités sont proposées en fonction du temps et du budget de chacun. Les cours se font en petit groupe permettant à Laura d’avoir un œil vigilant sur chacun d’entre nous pendant la réalisation des exercices toujours variés et hyper efficaces. D’un professionnalisme indéniable et a l’écoute, je recommande sincèrement ses cours !
Expérience fantastique: J'ai déjà eu une coach de pilates à Colomiers mais rien à voir, on sent que Laura maîtrise vraiment. Les exercices et les équipements pour les réaliser changent à chaque séance. Ils s'enchaînent dans la bonne humeur du coup, c'est autant un plaisir de participer aux séances qu'un regret quand on ne peut s'y rendre. Les résultats arrivent sans tarder, on fait vite connaissance avec des muscles qu'on ne soupçonnait pas et la balance redevient notre meilleure amie tant elle affiche des résultats encourageants car Laura, également diplômée en diététique, peut nous réconcilier avec une hygiène de vie qui ménage nos organes vitaux. Mon chéri et moi même sommes conquis, nous recommandons vivement si voulez prendre soin de vous.
Expérience fantastique: Laura est un très bon coach ,attentive et à l’écoute , elle adapte le programme de suivi à vos objectifs et à votre niveau La pratique du Pilates se fait dans la bonne humeur et convivialité Merci pour cet accompagnement
Expérience fantastique: Vous connaissez le lâcher prise, le dépassement de soi ? Laura m'a permis de sortir de ma zone de confort, de me remotiver après un gros souci de santé, de découvrir les magic-five et autres roll-up incontournables. Que du bonheur ! Tout ceci dans la bienveillance et la bonne humeur. Je suis vraiment ravie d'avoir découvert le Pilates avec Laura et compte bien continuer longtemps...
Expérience fantastique: Les cours de Laura sont bien équilibrés et complets et se font en petit nombre ce qui est très important et très appréciable. Laura est à l’écoute, dynamique et blagueuse, ça fait du bien pour finir la journée !
Expérience fantastique: Laura est une excellente prof de Pilates! Les cours se passent toujours dans la bonne humeur, j’ai déjà vu un changement physique alors que je pratique que depuis quelques mois! Merci pour ta joie de vivre et ton professionnalisme et merci à Django de nous accompagner sur quelques cours
Expérience fantastique: Cours au top, prof top top top! Merci Laura
Expérience fantastique: Je recommande vivement ! Des programmes complets avec résultats garantis ! Laura propose des séances variés qui ne se ressemble pas, s'adapte au niveau et à la progression de chacun. Les résultats sont remarquables et visibles rapidement. Petit bonus : demandé un programme à Laura après un café est la garantie d'une séance encore plus intense! Bien que les séances soit de toutes manières bien complètes. Dotée de plusieurs devises qu'elle utilisent aux cours de ses séances, elle sera pleinement vous motiver avec de la bonne humeur ! Pour ma part les résultats sont là, car grâce à son aide et ses coachings j'ai réussie mes tests !
Expérience fantastique: Depuis mon cours d’initiation il y a 2 ans Laura a toujours été très investi pour me faire découvrir le Pilates, me faire progresser et renouveler les séances au fur et à mesure des années. Laura est une coach très dynamique et toujours positive. Elle s’adapte au niveau de chacun, le tout dans une ambiance détendue mais efficace pour maintenir les progrès de tous. Le large choix des horaires des cours a été aussi pour moi un élément déterminant me permettant ainsi de concilier 2 cours semaines, l’idéal . Je continue donc pour une 3ème année avec enthousiasme; merci Laura
Expérience positive: J'ai testé les séances de coach et les massages de bien-étre avec Laura : 2 expériences différentes et très positives, des qualités communes : à l'écoute, respectueuse, motivante, enthousiaste,.le tout dans une ambiance joyeuse et accueillante. Grâce à mes séances de coach et les massages, je me suis réconciliée avec mon corps et je me sens nettement mieux ; Merci du fond du cœur Laura pour ton précieux accompagnement.
Expérience fantastique: Super prof et super cours :) Je conseille!
Expérience fantastique: Super cours de pilates avec Laura qui est au top ! J'ai même offert un coaching duo à mon mari et Laura sait nous motiver et nous accompagner pour un rééquilibrage alimentaire et une remise en forme complète.
Expérience fantastique: Super coach. Laura sait répondre aux attentes, programmer des séances à chaque fois différentes et m'accompagner avec sérieux et persévérance dans mes objectifs. Ce toujours avec sourire et bienveillance. Merci!
Expérience fantastique: Une coach en or, toujours très positive et arrive à nous redonner l'énergie dont on a besoin pour refaire du sport régulièrement ! Merci Laura pour tous tes supers conseils et ta bonne humeur!
Expérience positive: J'ai testé les séances de coach et les massages de bien-étre avec Laura : 2 expériences différentes et très positives, des qualités communes : à l'écoute, respectueuse, motivante, enthousiaste,.le tout dans une ambiance joyeuse et accueillante. Grâce à mes séances de coach et les massages, je me suis réconciliée avec mon corps et je me sens nettement mieux ; Merci du fond du cœur Laura pour ton précieux accompagnement.
Expérience fantastique: Un Grand merci à Laura pour ce moment absolument merveilleux Lors d'un massage de 1h. Elle est très douce, Ce qui m'a permis d'évacuer tous mon stress. Dans une ambiance calme et tamisée parfaite pour une déconnexion totale !!! Cest une excellente coach et je peux dire la même chaude pour ses massages !! Je vous la recommande fortement !!
Expérience fantastique: Laura dispense un pilates tonique dans une très bonne ambiance. 5 étoiles largement méritées.
Expérience fantastique: Laura est une coach géniale !!!! Depuis 3 mois elle m'a ré-appris à aimer le sport et à dépasser mes limites. Les résultats de son coaching sont rapidement visibles grâce à sa motivation, sa bonne humeur partagée et ses conseils alimentaires ! Toujours à l'écoute elle adapte les séances à mes capacités, je la recommande à tous ceux qui ont envie de reprendre leur vie en main !! Merci Laura !
Expérience fantastique: Je fais du pilates avec Laura depuis plus d'un an et j'ai eu l'occasion également de faire des séances type circuit minceur. Étant à l'écoute et pointilleuse sur les postures, elle s'adapte à nos pathologies. Très bon coach sportif.
Expérience fantastique: Laura est une super coach, Grâce à son énergie, sa gentillesse, et une motivation incroyable ,elle a réussi à dépasser mes limites,à retrouver un dynamisme que J 'avais perdu ,et redécouvrir des muscles qui avaient disparu. Je la recommande fortement, elle a changé ma vie.
Expérience fantastique: Coach au top ! Laura est très à l’écoute des attentes de chacun et sait proposer des programmes adaptés à des objectifs très variés. Elle est très impliquée dans son travail et toujours de bonne humeur, c’est un réel plaisir de faire appel à elle !
Expérience fantastique: Super coach !! Dynamique et positive , jamais à cours d’idées ! Elle insuffle une super énergie et de la motivation !! Je recommande ++
Expérience fantastique: Une superbe coach ! La bonne humeur au rendez-vous. Très professionnelle et dynamique, elle est impliquée dans son travail et est source de motivation. En un mot : géniale !
Expérience fantastique: Laura est une coach en or !! j'avais des problèmes de dos et elle a su adapter un programme sportif pour le renforcer en douceur ! ses séances de pilâtes sont vraiment très professionnelles ; Elle est compétente, drôle et toujours a l'écoute !! vous irez au bout de vos objectifs, je recommande !!!!!!!
Expérience fantastique: Super accueil, souriante, dynamique et surtout de super cours vraiment efficaces. Merci Laura.
Expérience fantastique: Une coach au top!! Toujours à l'écoute. Elle fait tout pour nous satisfaire et atteindre les objectifs qu'on s'est fixés. Et en plus, avec Laura, la bonne humeur et le sourire est toujours au rendez-vous ! Tout pour nous motiver !!
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