L'Echappée Belle danse-pilates

Expérience fantastique: J’ai commencé le yoga prénatal a 5 mois de grossesse et cela m’a énormément soulagé de toutes mes douleurs et gênes (sciatique, douleurs de bassin, jambes, dos) j’ai également retrouver un sommeil réparateur. J’ai pu reproduire les postures pour soulager les douleurs de contractions pendant le travail, ça m’a beaucoup aider. J’ai continué les cours après l’accouchement (accompagné de mon bébé) cela m’a permise de re muscler le dos en douceurs, au bout de quelques séances je n’avais plus mes grosses douleurs dorsales. Magique ! Geraldine est douce à l’écoute et passionnée. Je reviendrais avec grand plaisir

Expérience fantastique: Géraldine est une professionnelle bienveillante et attentionnée. J'ai adoré pratiqué le yoga pre et post natal avec elle. Elle adapte ses cours en fonction de nos besoins du moment (si douleurs par ex), ce qui permet de bien soulager les tensions que l'on peut ressentir pendant la grossesse mais aussi après. La pratique permet aussi de préparer et de rééduquer plus facilement le périnee grâce aux exercices de respiration. Merci beaucoup Géraldine pour ton accompagnement !

Expérience fantastique: Premièrement experience de yoga prénatal. Professeur douce et très professionnelle. Je recomma'de vivement

Expérience fantastique: J'ai débuté les cours fin Janvier 2022 et déjà, ma posture corporelle s'est améliorée. Tout est au rendez-vous à L'Echappée Belle : l'accueil, la compétence (je suis kinésithérapeute), la bienveillance. Géraldine est présente à chacun, corrige individuellement la posture pour un travail musculaire en profondeur. La salle est très agréable et l'ambiance du groupe sympathique et bienveillante.

Expérience fantastique: Au delà d'être compétente dans son domaine, Géraldine est une excellente pédagogue. Ces cours sont diversifiés, bien conduits et adaptés à chacune des morphologies. J'apprécie sa bienveillance, sa gentillesse qui apporte un gout de douceur à l'effort. Je recommande !

Expérience fantastique: Geraldine est une très bonne "professeure" cours pilate très bien et streching très diversifiés de la recherche dans la préparation .Très contente de l'avoir trouvé .merci

Expérience positive: Cours agréables et professeure à l'écoute. Merci !

Expérience fantastique: Une belle échappée pour le corps et l'esprit si nécessaire pour notre équilibre

Expérience fantastique: Travail sérieux, méthode du Dcteur Bernadette de Gasquet. Travail des muscles profonds. Cours trés ponctuels, enseignement prodigué par Géraldine que l'on ne peut que complimenter pour son professionnalisme.

Expérience fantastique: J’ai débuté la gym douce en septembre 2020. Très bon accueil avec beaucoup de bienveillance. Je suis les cours à distance depuis le confinement. Chaque cours est une heure pour soi et ça fait beaucoup de bien. Merci Geraldine pour tout ça !

Expérience fantastique: Chaque semaine un rendez-vous détente et bien-être pour le corps et l'esprit, à savourer sans modération. Sans oublier le professionnalisme et la bienveillance de Géraldine.

Expérience fantastique: Bienveillance et compétence de notre professeur. Je trouve vraiment dans les cours cette échappée belle , mon corps se détend respire se tonifie, mon esprit est clair et vivant. Une belle ambiance au sein des groupes. Merci Géraldine et l échappée belle.

Expérience fantastique: Nouvelle dans cette association, je suis vraiment ravie et hâte que le confinement se termine. Professeur très professionnelle, très sérieuse, à l'écoute de nos attentes, très douce et une salle très agréable. Je n'étais pas trop pour le sport en salle mais là, je ne changerai pas. Merci Géraldine

Expérience fantastique: Un moment de détente pour l'esprit, de travail tout en douceur pour le corps dont il ne faut pas se priver.