Studio Pilates et Garuda

Expérience fantastique: Un super studio où l’on fait du sport avec plaisir ! Isabelle est à l’écoute et attentive aux besoins et particularités de chacun, même en cours collectifs. Son expérience, son professionnalisme et sa bienveillance sont la garantie de progrès. Cela fait plusieurs mois que j’y vais et je suis plus motivée que jamais, car les résultats sont là ! Il y a des cours pour tous les choix et les envies de chacun. Je vous recommande fortement.

Expérience fantastique: Lieu agréable et accueillant. Isabelle a toujours le sourire et elle propose des exercices variés et adaptés qui me permettent de progresser, me tonifier et me détendre. Merci pour ces séances, j y viens toujours avec grand plaisir.

Expérience fantastique: Les cours avec Isabelle sont vraiment supers. On fait du sport dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. J'adore particulièrement les séances de Pilates Ventre plat et Pilates Cardio qui ont d'ailleurs beaucoup de succès. Il y a un large choix de séances tout au long de la semaine pour atteindre ses objectifs et répondre aux attentes de tout le monde.

Expérience fantastique: Bienveillance et professionnalisme sont les qualités d Isabelle. Toujours à l écoute, elle adapte ses cours et sait motiver. Un vrai plaisir de participer. Allez y les yeux fermés

Expérience fantastique: Dans un lieu très agréable, lumineux et proche de la nature, la professeure est très à l’écoute et de nombreuses activités sont proposées.

Expérience fantastique: Isabelle est une coach toujours à l'écoute et très agréable. Adepte du pilate et du stretching, les exercices proposés sont variés et m'ont permis de retrouver une meilleure posture et de faire disparaitre mes douleurs musculaires au cervicale. Je recommande hautement cette pratique.

Expérience fantastique: Isabelle accorde beaucoup d'importance à notre bien être et à l'écoute de chacun. Elle sait adapter les mouvements à chacun d'entre nous. Ses paroles imagées nous aident à ressentir les mouvements. Cours au studio, en visio ou en coaching privé Isabelle reste la même et fait preuve d'un grand professionnalisme.

Expérience fantastique: Professeur au top. Souriante Dynamique et Douce à la fois. Très à l’écoute de nos besoins. Elle m’a fait adorer le Pilate ❤️ mais aussi le Garuda, le stretching, etc... Je recommande à 2000%

Expérience fantastique: Retour en présentiel. Les cours sont toujours aussi bien. Allez sur le site web et profitez du cours d'essai pour tester par vous même (et revenir parce que vous serez convaincu) Édit 2023: un an après, les cours sont toujours aussi intéressants. L'offre de cours se renouvelle régulièrement sans perdre ses fondamentaux. Cardio, Pilates, garuda, stretching, spring board permettent de choisir ce qu'on veut travailler avec la force que l'on veut.

Expérience fantastique: Isabelle est à l’écoute et bienveillante vis à vis de ses élèves, petits et grands. J’ai commencé il y a plus d’un an et j’ai ressenti rapidement un bienfait dans mes postures au quotidien. Résultat : une meilleure connaissance de mon corps pour un meilleur bien être au quotidien. Du coup toute la famille s’y est mis depuis qq mois et on est tous accros de ces cours qui nous procurent beaucoup de plaisir et de bien être. Allez y les yeux fermés, vous ne pouvez pas être déçus ! On en redemande et sommes toujours en attente du cours à venir.

Expérience fantastique: Après 15 ans sans sport, une reprise à mon rythme dans une ambiance cosy et bienveillante. Fini le mal de dos!! Isabelle sait adapter les exercices aux difficultés. Et quel plaisir de retrouver des sensations de bien-être tant au studio (hors Covid) que derrière mon écran sur zoom en cette période particulière avec Isabelle comme coach. Une offre généreuse de créneaux horaires et une diversité des séances. J’attends toujours la prochaine séance avec impatience, à découvrir pour devenir accro!

Expérience fantastique: Très professionnelle, très chaleureuse, Isabelle est à l'écoute des problématiques de chacun et s'adapte au mieux. En petit groupe c'est très bénéfique. On sent rapidement une progression et on se rend compte que c'est un entretien nécessaire pour se sentir mieux dans son corps. J'ai testé le Pilates, le stretching et désormais le Garuda...

Expérience fantastique: Pratiquant le Pilates et Garuda avec Isabelle depuis plusieurs années, je recommande vivement ses cours qui sont adaptés à chaque personne selon les besoins de chacun ! Très à l'écoute et bienveillante Isabelle offre des cours de qualité qui sont accessibles à tous (je suis étudiante). Une fois que vous connaîtrez ses cours vous ne pourrez plus vous en passer ! Je vous recommande de tenter l'aventure !

Expérience fantastique: Durant la séance de springboard, Isabelle est très attentionnée vis à vis de ses participants. Cette discipline nous apporte du bien-être, de la souplesse. Après plusieurs cours, on connaît mieux son corps. En découle une meilleure attitude au quotidien et donc moins de douleurs au dos par exemple. C'est vraiment très bénéfique.

Expérience fantastique: Excellents cours, beaucoup de professionnalisme. Accueil chaleureux

Expérience fantastique: Isabelle est notre "coach particulier" Elle est à l écoute de nos demandes et de nos corps. Une mise en forme tout en douceur. Je vous conseille vivement et sincèrement d avoir Isabelle comme professeur.

Expérience fantastique: Professeur très sympathique et très compétent. Toujours un plaisir de faire du sport avec elle.

Expérience fantastique: plus qu'une remise en forme, un moment de bien être pour le corps et pour l'esprit . Isabelle a su réveiller mon corps fatigué ! nos séances hebdomadaires, tout en douceur , m'ont redonné du tonus Isabelle sait tellement bien s'adapter aux difficultés des unes et des autres . de la bonne humeur, de la bienveillance, de vrais moments de détente, et mine de rien, une récupération en douceur de mon tonus musculaire.

Expérience fantastique: Cours super dans une très bonne ambiance. La prof est très compétente. Je recommande vivement !

Expérience fantastique: Isabelle mène ses cours avec un grand professionalisme,elle est à notre écoute,nous corrige et nous apprend à lacher prise. Studio bien équipé,lumineux...bref tout est réuni pour des séances ZEN.

Expérience fantastique: Le studio est très agréable et l'accueil toujours souriant. Les enseignements se font en petits groupes, ce qui permet à Isabelle d'être à l'écoute et de suivre attentivement les mouvements reproduits. Isabelle a toujours à coeur d'adapter ses séances aux besoins de chacun et de proposer de nouveaux exercices. A essayer pour se maintenir en forme, se détendre ou compléter une autre activité physique.

Expérience fantastique: Des cours de qualité. Un suivi personnalisé et constant durant les séances. Une offre diversifiée pour tous les niveaux. J'ai gagné en muscle et mon maintien s'est beaucoup amélioré. Laurence, Bussy st Georges.