VIRIATE GYM DOMENE

Expérience fantastique: Je m’entraîne à Viriate Gym depuis quelques semaines maintenant, je cherchais une salle dans laquelle je puisse avoir un suivi et poser des questions facilement pour m’améliorer et éviter les blessures. J’ai pu faire une séance d’essai très complète avec Joao et ensuite m’inscrire à la salle facilement. Cette salle correspond parfaitement à mes attentes, elle est vraiment incroyable. Les coachs sont passionnés, pédagogues et à l’écoute de vos attentes et objectifs. Les prix sont extrêmement raisonnables vis-à-vis de la qualité des services proposés, du matériel mis à disposition et de la propreté des locaux. La taille permet de s’entraîner dans un espace calme, agréable et sans jugement mais donne la possibilité de discuter avec des gens qui partagent une envie de s’améliorer. Avoir un établissement de ce genre dans le coin est vraiment une chance, et je vous encourage à essayer si vous êtes curieux.

Expérience fantastique: Joao et Rodrigo coachs sympas présents à l' écoute de nos besoins. Patricia et Philippe recommandent cette salle où nous nous sentons très bien.

Expérience fantastique: Plus habitué au levé de coude qu’au levé de fonte, l’idée de m’inscrire dans une salle de sport m’effrayait pas mal. J’avais de nombreux clichés en tête et surtout une mauvaise expérience par le passé. Mais dès ma séance d’essai, j’ai tout de suite perçu la philosophie de VIRIATE GYM : une salle à taille humaine, un flux modéré d’inscrits et des machines parfaitement adaptées. L’accueil chaleureux et les explications claires de Rodrigo m’ont complètement rassuré. J’ai bénéficié d’un véritable accompagnement tout au long des semaines, avec un bilan initial, des pesées hebdomadaires (si on le souhaite), un plan alimentaire et un programme sportif. Le coaching personnalisé (séances individuelles ou en DUO) est un vrai plus et m'a permis le premier mois d'inscrire le sport dans mes routines hebdomadaires. Rodrigo et Joao sont toujours disponibles, que ce soit à la salle ou par SMS, pour répondre à toutes mes questions ou dissiper mes doutes. Dès la première semaine, les coachs et même certains adhérents te saluent par ton prénom. C’est un détail qui, selon moi, fait toute la différence et illustre parfaitement l’esprit humain et convivial de cette salle de sport. Mon expérience à ce jour est très positive. Moi qui n’étais pas vraiment un aficionado du sport, je peux dire que le bilan est plus que satisfaisant après 3 mois : -12 kg, mais surtout une nouvelle routine et une hygiène de vie qui font un bien fou au moral ! Je recommande sans hésitation : une séance d’essai suffira à vous convaincre.

Expérience fantastique: Salle sympa et conviviale et bien équipée pour s'entraîner, je recommande ! Les coachs sont au tops pour vous accompagner dans votre programme !

Expérience fantastique: J'ai rencontré Joao et Rodrigo en juin 2024, sur les conseils de ma fille qui avait entendu parler de cette salle. Je voulais reprendre une activité physique à la suite d'une prise de poids importante et une complète démotivation. J'ai sauté le pas, coachée principalement par Rodrigo, qui adapte mes séances à mes problèmes de santé et je ne le regrette absolument pas. Merci Joao et Rodrigo pour votre bienveillance

Expérience fantastique: Je me suis inscrite il y a un mois, j’en suis vraiment ravie. Je me sens suivie et écoutée ! Le matériel proposé est de qualité. C’est un très bon rapport qualité prix, je recommande !

Expérience fantastique: Salle à taille humaine, le matériel est neuf et bien entretenu. Les coachs Joao et Rodrigo sont bien à l’écoute des besoins et objectifs de chacun et le coaching permet de se dépasser et d’atteindre le but. Tout cela ne serait pas possible dans une salle saturée voire surpeuplée.

Expérience fantastique: Suivi coach alimentation et sport même à distance,écoute , partage , motivation sont là.

Expérience fantastique: Salle de sport familiale et très propre avec de bon matériaux. Merci aux coachs d’avoir tjrs de bon petits conseils lors des séances

Expérience fantastique: Merci à Joao qui m’a fait perdre -45 kg en 1 an à distance seulement ! Un coach en or avec une grande disponibilité pour les clients, MERCI à toi d’être tjrs là

Expérience fantastique: La salle viriate gym est parfaite .Ils ont toutes les machines adéquates pour vos séances,elles sont toutes facile à utiliser.Les coachs sont très gentil et vous accompagne pendant vos séances pour atteindre votre maximum. La salle est là et le sport n'attend pas!

Expérience fantastique: Très bon studio de coaching privé qui te fait sentir important avec deux coachs qui sont là pour t’accompagner même si tu es en abonnement libre. En plus il te font découvrir des autres sports comme la course

Expérience fantastique: J’ai toujours échoués dans les autres salles de sport à cause du monde à la sortie du travail… et je payais une année pour rien ! Depuis que je suis inscrite à vitrage gym j’arrive enfin à aller au sport 4 fois par semaine sans qu’on se marche dessus, avec un accompagnement des coachs irréprochable. Merci à joao et Rodrigo pour le concept et leur aide précieuse !

Expérience négative: Tarifs Accès libre 50€/mois : Engagement d’un an, 1h/jour tous les jours de 6:00 à 21:00 sur réservation. Vraiment beaucoup trop chère pour une offre limitée à 1 h/ jour...et sur réservation ? J'ai jamais vu ça de ma vie en 20 ans de musculation

Expérience fantastique: Une super salle avec beaucoup de matériels, des coachs toujours à l’écoute et bienveillant. Au top !!

Expérience fantastique: Superbe salle animée par 2 coachs aussi sympathiques que compétents. Une volonté d’être à l’écoute avec gentillesse et exigence ++

Expérience fantastique: Une salle de sport intimiste avec un super accueil et de vrais pros.Pour ma part Joao et Rodriguo ont tout de suite cerné mes besoins sans pressions et m’ont donné le goût du sport alors que jusque là ,le seul « crunch « que je connaissais était la tablette de chocolat !!!

Expérience fantastique: TOP! 66ans en coaching vidéo depuis 2 ans.On ne lâche rien! Joao est un coach très pro Les exercices sont adaptés et efficaces .Le coach est fiable et attentif . Je recommande! Un seul regret être loin de Grenoble et ne pas pouvoir profiter de la salle qui a l'air superbe...

Expérience fantastique: Super coatch Salle agréable Programmes personnalisés A consommer sans modération

Expérience fantastique: Petite salle de sport au top. Les conseils même en accès libre sont très appréciés. Les coachs sont sympas, agréables et disponibles.

Expérience fantastique: Je suis venue dans cette salle via la connaissance d'une collègue de boulot. Cette salle est super les coachs Joao et Rodrigo sont top , toujours à l'écoute, et de bon conseil. Je suis arrivée le 12 juin et en 6 mois j'ai perdu 10 kilos.

Expérience positive: Le QR code à l'entrée est sécurisant pour la salle mais il faut prendre le coup de main ! Très bon accueil au sein du club, de très bons équipements, le coaching privé nous permet d'éviter les erreurs de placement et d'être plus assidue. L'abonnement est intéressant pour venir toute seule car les amplitudes horaires sont intéressantes. A recommander ! Très pratique pour moi car je suis à 5min à vélo

Expérience fantastique: Coachs à l'écoute de mes besoins, en fonction de mon âge et de mes douleurs ! Des séances adaptées qui m'apportent beaucoup de bien. Des personnes accueillantes et très compétentes. N'hésitez pas à essayer !

Expérience fantastique: Salle neuve, beaucoup de matériels de bonne qualité ! Coachs au top, toujours la bonne humeur, toujours de bons conseils ! Bon café et bonne musique ! Très bons gestes commerciaux! ☺️ Ouvert tous les jours !

Expérience fantastique: Maintenant 6 ans que je fais confiance à Joâo ! Un coach hors du commun, il est à l’écoute et ne cherche pas à tout changer et modifier tout ce fais progressivement Vraiment satisfaisant de Joâo depuis tout ce temps ! Je recommande à 100%

Expérience fantastique: Très bon coach ! Merci pour ton professionnalisme et ta rigueur, des résultats rapides je recommande !

Expérience fantastique: Très professionnel, à l’écoute, déterminé, un vrai allié à nos côtés pour de nouveaux projets

Expérience fantastique: Je suis aller voir joâo pour une prise de masse, un plan alimentaire équilibré et un programme de sport adéquate aux objectifs, simple à exécuter. Je suis actuellement en coaching à distance avec un programme sportif qui me permet d’atteindre mes objectifs !

Expérience fantastique: Joao est un coach sportif très compétent, sympathique et bienveillant. Il a su répondre à mes attentes et m'établir un programme sur mesure, varié et très efficace qui m'a permis de retrouver, en quelques semaines, l'objectif que je m'étais fixé. Ses séances sont bénéfiques tant sur le plan physique que sur le plan moral. Je ne peux que vous le recommander vivement.

Expérience positive: J’ai fais appel à Joao pour reprendre confiance en moi , dans le sport, après une opération du dos. Cela va faire un an que je suis coachée au VIRIATE GYM et je n’ai plus de douleurs de dos ! Aujourd’hui je peux enfin me concentrer sur ma perte de poids !

Expérience fantastique: Après une nouvelle alerte de mon dos, j'ai compris que les kilos gardés de ma première grossesse pesaient et que le manque de muscles me faisait souffrir. J'ai donc commencé un coaching avec Joao. Une séance par semaine en salle, un plan alimentaire et une à deux séances par semaine à la maison m'ont permis de retrouver un corps moins lourd et plus musclé et ce n'est pas fini ! Idéal pour tous car Joao s'adapte !

Expérience fantastique: Coach au top Salle au top Et bonne musique en plus

Expérience fantastique: Client depuis près de 10 ans, je trouve en Joao le coach idéal que ce soit pour mon entraînement ou mon plan alimentaire. A l’écoute, les programmes sont toujours le fruit d’une étroite collaboration pour allier l’efficacité au mode de vie du moment. je recommande vivement!

Expérience fantastique: Belle découverte. Coach attentif aux objectifs de chacun. Training sérieux et intensif avec une bonne ambiance en prime.

Expérience fantastique: Nouvelle salle très agréable. Joao et Rodrigo sont très professionnels. Inscrite depuis septembre 2024, je vois les progrès réalisés avec le coaching personnalisé (séances en duo). Je recommande vivement.

Expérience fantastique: Cela fait maintenant 10 mois que je suis suivi par Joao et je dois dire que pour le moment les résultats sont incroyables. Je suis à -20,2 kgs de perdu en 10 mois. Le plan diet est hyper simple à suivre, aucune frustration, les entraînements sont complets et on prend plaisir à les faire. On a envie de se surpasser encore plus. Joao est très à l'écoute et de très bons conseils. N'hésitez pas, FONCEZ !

Expérience fantastique: Excellent coach , à l'écoute du client , qui s'adapte à votre niveau et studio de coaching privé trés agréable

Expérience fantastique: Un coach au top ! J'ai contacté Joao pour une perte de poids progressive et surtout une bonne remise en forme car j'ai un métier très sédentaire. Il m'a proposé un plan alimentaire ainsi qu'un programme d'entraînement dans sa salle. C'est quelqu'un de très à l'écoute et bienveillant, il sait se montrer challengant et encourageant quand on est en forme comme soutenant dans les moments moins faciles. Les séances en présentiel passent vite et dans la bonne humeur, c'est toujours un bon moment. Le plan alimentaire s'adapte facilement et les résultats se voient rapidement ! Je le recommande sans hésiter, et surtout je le remercie.

Expérience fantastique: Joâo a su m’accompagner tout au long de mon projet de changer physiquement. Meme si la transformation n’a pas été linéaire, j’ai perdu au total 10kg, j’ai changé mes habitudes de vies mais surtout mon mindset vis à vis de l’alimentation. Grace a son accompagnement, j’ai également découvert une nouvelle manière de m’entraîner à la salle et de me dépasser. J’ai accordé ma confiance à Joâo tout au long de cette transformation, vous pouvez faire de même les yeux fermés.

Expérience fantastique: Le coach m'a été recommandé par mon cousin suite à une grosse perte de poids (9kg en deux mois). A mon tour, j'ai commencé le coaching il y a un mois et je suis déjà passée de 63.8kg à 58.8 kg (5kg). J'avais peur d'avoir faim et que le sport soit trop dur car je ne suis pas une grande sportive à la base et étant maman de trois enfants, j'avais perdu l'habitude d'en faire. Mais pas du tout. Je n'ai jamais faim et les exercices demandés sont à ma hauteur. Je suis très satisfaite notamment car ça fait des années que je suis pas descendue en dessous des 60 kg et c'est pas fini...

Expérience fantastique: Coach au top Attentionné et à l’écoute Toujours disponible pour nous motiver lors d’un coup de mou. Et programme adapter à tous même au débutant

Expérience fantastique: J ai découvert Joao depuis début septembre et je suis très heureuse d avoir entrepris ce coatching avec lui. Sa motivation et son dynamisme sont debordants et les résultats se voient deja

Expérience fantastique: Un excellent coach, très humain et encourageant ! Je recommande, aussi bien sur le plan alimentaire que les séances de sport.

Expérience fantastique: Je recommande vivement ce ebook il est complet très compréhensible il s'adapte à toutes les envies. Enfin un programme sportif accessible à tous alors merci

Expérience fantastique: Ebook vraiment très complet. Que ce soit le ebook de sport ou alimentaire. Il y a vraiment beaucoup d'alternatives. Si un exercice est impossible a faire pour des raisons de santé il y a le choix pour le remplacer par un autre . Des exercices en salle ou a domicile sont disponibles ! Vraiment un travail tres professionnel a été fait ! Je recommande

Expérience fantastique: Je recommande vivement Joao. Super Coach qui s'adapte a chacun. les résultats sont au RDV. Grace a lui j'ai déjà perdu 6 kg en 4 semaines. bientôt un corps d'athlète

Expérience fantastique: J’ai rencontré Joâo dans le cadre de mon activité professionnelle. Ayant 10kg à perdre, il m’a proposé une séance d’essai. Bingo!!! je suis sortie de la séance en ayant la satisfaction d’avoir bien travaillé sans pour autant être ds le rouge (cela fait 2 ans que je ne pratique plus du tout d’activité physique). Je me suis inscrite au forfait 160€, j’ai eu un bilan pour être en adéquation avec mes attentes ,un suivi hebdo, un plan alimentaire, un plan sportif à faire à domicile en dehors des séances au studio et je peux questionner Joâo via whatsapp dès que j’en ai besoin. Bref ma motivation est remontée à bloc et en 1 sem j’ai déjà perdu (61,25kg au début du coatching et 60,4 kg une sem après). Franchement l’accompagnement fait tout et j’en avais besoin. En plus Joâo est empathique et à notre écoute donc je ne peux que le recommander +++

Expérience fantastique: Venu pour une perte de poids avec un objectif de perdre une dizaine de kg. En 10 mois j’ai perdu 12 kg. Joao est un soutien précieux et constant pour vos projets personnels ! Merci à lui !

Expérience fantastique: Super expérience de coaching avec Joao ! Une séance c'est toujours l'occasion de passer un bon moment même si on se dépense à fond sur des exercices variés ! Donc en résumé des résultats dans la bonne humeur !!! A conseiller pour tous

Expérience fantastique: Étant combattant de mma j'ai contacté Joao en avril 2023 pour avoir un physique plus athlétique et être à 77kg pour mes combats en deux mois il m'a permis de perdre 5 kg. Très bon coach à l'écoute.

Expérience fantastique: Âgée de 68 ans et boulimique de la vie. « Métro, boulot, dodo » a été mon quotidien durant 40 ans. Une fois à la retraite, j’ai découvert un autre monde, les associations. Mon rythme n’a alors guère changé. Quant à la nourriture, je ne faisais pas que la regarder. En début d’année 2023, l’annonce d’un mariage m’a fait me questionner quand il a fallu que je m’achète une toilette. J’ai découvert mon corps. Rien n’allait… Comment en étais-je arrivée là ? Inscrite chez Joao depuis février 2023, sans vraiment y croire sinon pas du tout, j’ai perdu à ce jour 9 kg comme Joao me l’avait dit car il a toujours le mot ou la phrase qui me font dire « Vous avez raison ». J’ai découvert qu’une viande ou un légume était aussi bon sans trop de gras ni sucre ajouté. Aujourd’hui, je mange toujours autant mais différemment. Merci Joao car ce n’était pas gagné au début de notre rencontre.

Expérience fantastique: J'ai consulté Joao en Septembre 2022 pour commencer ma transformation physique. Grâce à ses connaissances, il m'a permis d'adapter mon alimentation et mes entrainements pour atteindre un premier objectif de prise de masse ( +5 kg en 6 mois). Maintenant continue jusqu'à atteindre un autre objectif dans les 6 prochains mois. Si vous cherchez un coach passionné et à l'écoute je ne peux pas vous recommander une autre personne que Joao !!!

Expérience fantastique: Je fais mon coaching avec Joao à distance et malgré ça il m'aide énormément avec des plans d'entraînement et des plans alimentaires en suivant mes préférences. Il est toujours dispo et répond rapidement si j'ai des questions. Après 2 mois avec lui je trouve avoir énormément progressé par rapport à quand je travaillais seul. Je recommande vraiment y compris pour le coaching à distance !

Expérience fantastique: J'ai contacté Joao après avoir vu le résultat sur des copines, avec pas mal d'appréhensions après environ 7 ans sans réel sport et après avoir essayé quelques programmes de perte de poids sur internet qui ne convenaient au final pas du tout à une reprise à un niveau débutant... Au final, des appréhensions inutiles ! Joao est vraiment sympa et compréhensible, qui sait expliquer pourquoi tel ou tel choix, et qui s'adapte à nos objectifs sans soucis, et tout ça avec le sourire ;) Il est aussi très dispo pour répondre aux questions qu'on peut se poser et c'est vraiment top. Un très bon coach et très dispo, donc merci à toi !!

Expérience fantastique: J’ai eu une carte cadeau de 4 séances pour Noël. Au vu de son professionnalisme, j’ai adhéré à son concept. Séance en duo avec ma chérie avec des objectifs différents. Joao s’est adapté à nos attentes avec bien plus de résultats que dans une salle classique. Merci à Joao que je recommande. Philippe

Expérience fantastique: Super coaching. Joao est patient et connaît bien ce qu'il fait. Ces explications sont claires et ses programmes efficaces. Je recommande vivement

Expérience fantastique: J'ai contacté Joao pour me remettre en forme après ma grossesse. C'est un vrai pro, à l'écoute. Il sait motiver et adapte les séances en fonction des objectifs fixés et des contraintes de chacun. Un plaisir d'aller faire du sport. Si vous voulez des résultats, n'hésitez plus !

Expérience fantastique: Formidable Joao! Je suis en total confiance. Il s adapte à ma personnalité, à mon besoin. Hyper pédagogue il aime particulièrement son métier et nous place au centre de son intervention. Il est sincèrement à notre service. Je recommande mille fois. Enfin un accompagnement sur mesure. Un grand merci !

Expérience fantastique: J'ai contacté Joao pour une prise de masse ... +10kg en 8 mois ... avec abdos visibles ! Merci

Expérience fantastique: Je suis venue voir Joao car j’avais besoin de perdre du poids dans le but de me remettre en forme après une longue période sans activité physique, et surtout pour avoir un accompagnement sur les exercices afin de ne pas me blesser et d'apprendre les bons mouvements. J’ai commencé le coaching en juin 2023 où je faisais 75kg et aujourd’hui j’ai déjà perdu au moins 10kg ! Joao m’a rédigé un plan alimentaire qui me permet de me faire plaisir tout en mangeant correctement (avec des petits écarts de temps en temps, #teamsucré) Joao propose un accompagnement de qualité, il se rend toujours disponible pour répondre à nos questions. C’est un réel plaisir de venir réaliser ses séances au ViriateGym surtout quand on voit les résultats derrière Je compte poursuivre mes efforts pour aller encore plus loin dans ma transformation physique

Expérience fantastique: J’ai suivi à la lettre le plan alimentaire et le programme à domicile sans faire d’écarts pendant 4 mois, aujourd’hui je suis à – 9kg. Je souhaite maintenant, continuer à perdre du gras et prendre du muscle. Merci pour tout Joao !

Expérience fantastique: Il y a quelques mois je croise un collègue de boulot totalement transformé. « Mais comment as-tu fais? » Sa réponse fut simple : « J O A O !! » La motivation est revenue grâce à lui. Sport mais surtout véritable suivis et coaching mental. Aujourd’hui j’en suis à -10kg, et c’est pas finit ! Merci JOAO.

Expérience fantastique: Coach très pro et qui vous remotive constamment. Nous sommes venus en couple, le but étant une perte de poids. Je suis venu voir Joao sans vraiment y croire. A ce jour, j'ai personnellement perdu 13kgs en 16 semaines : c'était inenvisageable pour moi qui n'ai jamais aimé ni pratiqué de sport, ni même de marche. L'aspect personnalisé de son coaching est donc très bénéfique. Merci Joao.

Expérience fantastique: Suite à ma grossesse, j’ai repris contact avec Joao pour m’aider à me remuscler et retrouver une alimentation équilibrée. En 5 mois, résultat obtenu ! J’ai retrouvé mon poids d’avant grossesse et même mieux qu’avant. Merci à lui pour son professionnalisme et son soutien tout au long de mes coachings !

Expérience fantastique: Joao m’a donné les clés pour avoir une bonne pratique sportive et surtout comment faire pour la maintenir sur le long terme! 5 ans après mon premier coaching, je reviens pour tester sa salle dédiée aux coachings privés et c’est vraiment top ! Je recommande !

Expérience fantastique: Je suis venu voir joao pour perdre du poids, car je ne me sentais pas bien et que physiquement c’était devenu compliqué (monter les escaliers, faire du sport etc) Je suis suivie par joao depuis fin septembre, j’ai perdu 9 KG, j’ai perdu 9 cm de tour de taille et 4 cm de tour de cuisses. Je suis très contente du résultat sachant que je dois poursuivre mes efforts pour atteindre mes objectifs ! . Perte de poids : – 9KG

Expérience fantastique: Après avoir longuement réfléchi, je contact Joao. Premier contact très facile et une prise de rendez-vous rapide. Une fois sur place et après lui avoir expliqué mes objectifs. Je décide de partir sur un suivit à distance de 6 semaine avec programme nutritionnel adapté et séance de sport à la maison. Joao a était à l’écoute de mes besoin en horaire à la journée pour établir au mieux mon programme nutritionnel et m’a expliquer au détails chacun des exercices à la maison. Au bout de deux semaines premier rendez-vous de contrôle, réadaptation du programme nutritionnel et à ma surprise , les premiers résultats sont Dejas la. Donc pour en conclure un super coatch à l’écoute et toujours disponible. Merci à lui

Expérience fantastique: Quand on veut, on peut ! Joao sait nous motiver, les résultats sont là.

Expérience fantastique: Au top la séance

Expérience fantastique: Coaching vraiment personnalisé, mon objectif que je ne pensais pas atteignable commence à être visible au moins au niveau vestimentaire, pas forcément au niveau du poids.

Expérience fantastique: Je me suis souvent blessée en faisant du sport seule et j'ai des soucis de santé de façon récurrente c'est la raison pour laquelle je recherchais un encadrement de qualité pour ne plus me blesser et continuer à faire du sport en sécurité en adaptant au mieux les exercices. Évidemment une petite perte de poids m'intéressait aussi notamment pour mes lombaires... J'ai trouvé chez Joao un coach de grande qualité, à l'écoute et très professionnel. Grâce à lui j'ai perdu presque 6 kilos en 9 mois et surtout je me suis transformée sans me blesser ni m'affamer ! Coach ayant toujours le sourire et très motivant ! Merci Joao !!! Laëtitia

Expérience fantastique: Génial pour retrouver la forme en étant très bien encadré. Joao est a l’écoute mais tout en me faisant transpirer. Super

Expérience fantastique: Coach au top, j’ai débuté il y a 1 mois avec des appréhensions, douleurs au dos et épaule mais tout va bien! Je recommande!!!!

Expérience fantastique: Je recommande vivement Joao pour son suivi et ses conseils! Très vigilent sur l'exécution des mouvements et la technique, on progresse rapidement.

Expérience fantastique: Vrai pro et avec une connaissance parfaite de sa profession, Joao vous accompagne et vous motive à chaque séance, sur chaque exercice. Ses services sont personnalisés suivant les profils et les objectifs de chacun. Transformation physique assurée ! Merci Joao pour ces quelques mois de coaching !

Expérience fantastique: Ça fait 6 semaines qu’on bosse ensemble j’ai déjà perdu plus de 4kg et on va continuer a bosser ensemble car je me sens de mieux en mieux!

Expérience fantastique: J'ai toujours été en surpoids et j'ai même récemment pris plus de 10 kilos pendant la grossesse de ma femme en arrivant à 105kg... merci la "couvade" ! En octobre 2022, j'ai décidé de me reprendre en mains en allant voir Joao. Grâce à ses exercices de musculation et à son plan alimentaire adapté, j'ai réussi à perdre 20 kilos en 9 mois (on va pas se mentir, j'aurai pu aller bien plus vite en faisant moins d'écarts, mais je reste un bon vivant!). Ayant désormais atteint mon objectif de perte de poids initial, je compte poursuivre mes efforts pour perdre encore quelques kilos et me renforcer d'avantage sur le plan musculaire. Merci au coach pour ses conseils, son accompagnement et sa motivation !

Expérience fantastique: Commencement en octobre 2022, suivis à distance ! Mon objectif approche, perdu environ 10kg en se faisant plaisir en mangeant et part le sport à la maison.

Expérience fantastique: Des séances sur mesure en fonction des besoins, João est à l’écoute et toujours là pour nous motiver. La salle privée est très appréciable et le matériels de qualités ! Je recommande +++

Expérience fantastique: Je recommande Joao les yeux fermés, coach au top je me sens bien depuis 3 mois que j’ai commencer . Il est très professionnel et s’adapte à vos besoins, il est à l’écoute de ces clients. Merci à lui pour son travail .

Expérience fantastique: Un très bon coach qui est très pro dans tout ce qu'il fait. Sa salle est très agréable et pas besoin de grand pour souffrir ;-) Il vous emmènera où vous voulez aller sur vos objectifs. Bien entendu des objectifs réalisables car ils ne vous promet pas l'impossible mais vous encouragera dans vos efforts pour arriver à un résultat. Et ça c'est pour moi la signature d'un vrai coach sportif !

Expérience fantastique: Super boulot vraiment très intéressant les progrès sont au rdv !!!!!!

Expérience fantastique: Coaché par Joao au VIRIATE GYM depuis maintenant 5 ans, Joao s’adapte à nos objectifs avec un suivi personnalisé, sportif et nutritionnel ! Je suis très contente des résultats ! Joao est très disponible pour donner des conseils même en dehors des cours. Merci !

Expérience fantastique: Coaché par Joao depuis 2018 , en duo avec ma femme, j’ai toujours fait 2 séances par semaine dont 1 tout seul pour progresser plus vite et enlever mes douleurs dorsales (lombaires) , objectif atteint depuis longtemps ! Coach à l’écoute et qui s’adapte aux conditions physiques du client !

Expérience fantastique: J’ai fait appel à joao pour perfectionner ma technique. Résultat il a réussi à me sortir de ma zone de confort et d’avoir un meilleur ressenti. Merci

Expérience fantastique: Super coach, bien a l'ecoute et on voit les progres au file des seances et des semaines. Si vous hesitez, foncez, vous allez adorer. =)

Expérience fantastique: Joao est un bon coach sportif, il nous pousse dans nos retranchements, votre objectif devient son objectif , il est là pour vous motiver ! Il y a un bon plan sportif et nutritionnel pour vous accompagner tout au long du suivi !

Expérience fantastique: Joao est a l’écoute, je progresse à mon rythme et l’ambiance est très sympa, je recommande sans hésitation.

Expérience fantastique: Je suis ravie des résultats obtenu sous les conseilles de Joao Avec aussi un travail acharné par moi même Je le recommande

Expérience fantastique: Je suis coaché par Joâo depuis juin 2022 , mon but était de me renforcer et de travailler la technique des mouvements, ce qui est réussi , l’objectif est de continuer de progresser !

Expérience fantastique: Merci à Joâo, une personne de confiance et professionnelle! Je vous le conseil les yeux fermés!

Expérience positive: Un coach sympa,un programme accessible avec des résultats visibles rapidement. Merci Joao pour ton suivi et la dynamique que tu as mis en place dans mon quotidien

Expérience fantastique: Super coach sportif et alimentaire. Joao est toujours à l’écoute et attentif aux objectifs de chacun. Je recommande !

Expérience fantastique: Un coach à l’écoute, efficace et bienveillant qui personnalise les séances pour atteindre les objectifs fixés. Un très bon professionnel. Merci Joâo.

Expérience fantastique: Au top, un coach qui non seulement nous fait travailler physiquement mais aussi sait nous motiver pour atteindre nos objectifs !

Expérience fantastique: Très bonne expérience avec Joao pour un travail ciblé sur des points faibles en musculation, en séances d'une heure dans sa salle privée. Il est attentif à tous les détails tout au long de la séance et donne de précieux conseils pour améliorer la performance tout en s'adaptant aux objectifs de chacun. Salle plutôt intime mais il y a tout le nécessaire pour de bonnes suées et en plus les haltères sont rangées bien méthodiquement

Expérience fantastique: J ai commencé cette expérience et ce défi que je me suis donnée de perdre du poids afin de me sentir mieux dans dans corps au mois de juin 2022,( mi juin pour être précise ), et aujourd hui avec mes 7 kg en moins alors qu il y a eu au milieu les vacances d été je me sent beaucoup mieux . Mon changement d alimentation et les séances de sport hebdomadaire individuelle et le suivi de mon Coach , tout cela me permet de prendre soin de moi même ….c est une vrai bouffée d oxygène .

Expérience fantastique: Bonjour, j'ai opté pour la formule 12 semaines et une séance de sport à côté. Pour les deux c'était très bien, Joao est un vrai coach et pas une fournisseur de pdf comme certains, il s'adapte en aussi bien sur le programme de musculation que sur la dietetique. Le suivi est parfait pour ceux comme moi qui on besoin de garder la motivation sur le long terme, j'avoue que sans le suivi j'aurais vite réduit le nombre de séance voir même arrêter très vite le plan alimentaire en parlant de celui-ci même en période de perte de poids je n'ai pas ressentis la faim. J'ai recommandé et je recommenderai encore des proches qui veulent ce remettre au sport ou même des sportifs qui veulent pe'ndatun temps accélérer leurs objectifs.

Expérience fantastique: Joao est professionnel et met en confiance. Je ne pensais pas réussir tous les exercices proposés, on souffre mais dans la bonne humeur et on attend avec impatience la prochaine séance . A conseiller merci

Expérience fantastique: J'ai rencontré Joao en octobre dernier car je ne me sentais plus bien dans mon corps. Suite aux confinements, les kilos s'étaient installés et je n'arrivais pas à perdre ou alors je faisais le yoyo.... Grâce à lui j'ai pu en quelques mois (4 pour être précise) perdre 7 kilos et revenir à mon poids de forme. Je lui en suis très reconnaissante car je ne savais plus comment m'y prendre et grâce à son programme j'ai pu enfin perdre du poids et me stabiliser. Je recommande vivement Joao qui se montre très à l'écoute pour cerner nos objectifs et nous les faire atteindre. Merci encore à toi.