Crossfit Bourg-en-Bresse
Informations sur Crossfit Bourg-en-Bresse
01000, Bourg-en-Bresse
Heures d'ouverture
- lundi: 08:00 – 21:00
- mardi: 08:00 – 21:00
- mercredi: 08:00 – 21:00
- jeudi: 08:00 – 21:00
- vendredi: 08:00 – 21:00
- samedi: 09:00 – 13:30
- dimanche: Fermé
Crossfit Bourg-en-Bresse, plus qu'une salle de sport, votre espace dédié à l'entretien physique. Professionnels et amateurs nous vous attendons pour les prochains WOD.
Le CrossFit est une discipline qui a été inventée par Greg Glassman dans les années 70. Elle vise à faire travailler 10 qualités physiques essentielles (Endurance cardio-vasculaire, Endurance musculaire, Force, Souplesse, Puissance, Vitesse, Coordination, Agilité, Equilibre, Précision), par le biais de mouvements fonctionnels que l’on rencontre dans la vie de tous les jours : se baisser, ramasser un poids, courir, s’assoir/ se relever… Pour se faire, le CrossFit utilise l’endurance, la gymnastique et l’haltérophilie combinées de façon variée pour éviter la routine. Débutant ou confirmé, tout le monde peut pratiquer car les mouvements et les charges sont définis selon chaque personne pour progresser à son niveau ! Le CrossFit a pour but de nous préparer à l’imprévisible !!
Nous mettons à votre disposition une salle de 350m2 composée de différents espaces : WOD, Strongman / libre accès, mobilité / étirements.
Nous avons décidé d’ouvrir notre box en la faisant labelliser CrossFit pour les exigences qui sont portées par ce concept. Notre objectif est de vous aider à progresser, quel que soit votre niveau, votre but (remise en forme, préparation physique, compétition, réathlétisation…), en vous guidant pour effectuer les bons mouvements et vous apprendre à mieux bouger.
Débutant ou confirmé, soyez les bienvenus : les coachs vous accompagnent sur les horaires d’ouverture de la salle pour adapter votre entraînement à vos attentes.
Ne vous entrainez plus seul(e) mais venez rencontrer une communauté grandissante mêlant bonne ambiance et sérieux pour une progression optimale. N’oubliez pas « SOYONS MEILLEURS QU’HIER !! »
De formation commerciale, j’ai décidé de faire une reconversion professionnelle après m’être découvert une véritable passion pour le CrossFit à son arrivée en France en 2012 dans la salle CrossFit Lyon.
Le but de notre salle est de créer une communauté forte sur Bourg-en-Bresse, où nos adhérents pourront évoluer en toute sécurité que ce soit sur de la remise en forme ou des envies de compétitions.
N’oubliez pas, nous adaptons tous les mouvements aux différents profils, nous pouvons accueillir tout le monde !!!
Tarif préférentiel Accès illimité Toutes activités Sans engagement
Tarif préférentiel Accès illimité Toutes activités 2 mois de dédite
Tarifs
Services, machines et classes dirigées
Crossfit Bourg-en-Bresse: Avis
Expérience fantastique: Coach au top! Qui font faire des progrès rapidement.
Expérience fantastique: Super ambiance, et Coachs au top !!!
Expérience positive: Salle de taille humaine avec de bon matériel pour pratiquer ce sport
Expérience fantastique: Coaching et la variété des entraînements sont vraiment idéal pour évoluer dans le cross fit La salle est très bien équipée Un plaisir de venir quotidiennement
Expérience fantastique: Excellent accueil, encadrants très pro, exercices variés, je suis devenu accro en quelques semaines !
Expérience fantastique: Personnel très sympathique. Équipements au top. Salle très bien entretenue
Expérience fantastique: Très bonne box. Coaches attentifs aux mouvements et aux charges. Prix dans la moyenne pour du crossfit. Je recommande chaudement
Expérience fantastique: Ambiance et coaching au top!
Expérience fantastique: Très bonne box de crossfit avec une très bonne ambiance
Expérience fantastique: En déplacement pro une semaine sur Bourg-en-Bresse, j'ai été très accueillie par Fabien et la communauté de cette box. Premier contact très sympa et super arrangeant également. Encore une box à recommander ;)
Expérience fantastique: Les cours sont Top dans une bonne ambiance
Expérience fantastique: J'y suis venu pour une séance isolée en "drop-in" lors d'un déplacement professionnel dans la ville. Accueil bienveillant, des gens souriants, un esprit de famille indéniable ! Merci à Lorenzo pour ses conseils, du très bon coaching. Un respect des règles sanitaires très appréciable dans ces temps nouveaux. Je recommande !
Expérience fantastique: Très bon accueil, les cours changent tous les jours avec des variantes pour les différents niveaux. Pas de jugements de la part des coachs et des adhérents. La box est grande, propre et bien équipée. De vrais bons conseils fait par des pro en sport, en posture mais aussi en nutrition et une belle cohésion générale. Abonnée à de nombreuses salles de sport pendant plusieurs années, je n'ai jamais vu autant de résultats qu'en deux mois de pratique. N'hésitez pas à sauter le pas!!!
Expérience fantastique: Ambiance top, très bon accompagnement
Expérience fantastique: Une équipe d animation dynamique et une très bonne ambiance. Tout en restant dynamique et professionnel
Expérience fantastique: Des coachs en or, une super ambiance... rien à voir avec les salles de sport traditionnelles. Ne cherchez plus
Expérience fantastique: Coach très sympa Meilleur endroit pour faire du sport
Expérience fantastique: La meilleure salle de sport de la région !
Expérience fantastique: Super ambiance, la possibilité d'avancer a son rythme sans jugement. Un coach et son équipe investi dans leur métier et qui sauront vous transmettre leur passion pour ce sport et le dépassement de soi
Expérience fantastique: Super box avec de l'ambiance et des bons conseils, le top pour progresser !
Expérience fantastique: Qu'importe votre niveau, vous serez très bien accueillis et accompagnés dans vos séances, à votre rythme et sans jugement. Coach génial, et esprit d'équipe au top ! Cours variés, on ne s'ennuie pas, et on progresse sans cesse ! À tester, et à adopter !
Expérience fantastique: J adore ,coach super sympa et bonne ambiance
Expérience fantastique: Meilleur place sur Bourg pour s'entraîner au CrossFit. Coach performant, bonne ambiance et matériel au top!
Expérience fantastique: Entraînement intensif dans une super ambiance !
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