studio 3 training

STUDIO 3 EST UNE SALLE DE FITNESS À TAILLE HUMAINE, PROPOSANT UNE MULTITUDE DE COURS DANS UN CADRE CONVIVIAL, PROFESSIONNEL ET ADAPTÉ À VOS BESOINS. LA SALLE PROPOSE AUSSI DES SÉANCES DE CROSS TRAINING, CES SÉANCES SONT UN MÉLANGE DE PLUSIEURS TECHNIQUES COMME LA MUSCULATION, LA GYM, LE TRAVAIL CARDIO À UNE INTENSITÉ VARIABLE. PILATES : LE PILATES EST UNE PRATIQUE SPORTIVE BASÉE SUR UNE TECHNIQUE DE RESPIRATION PERMETTANT LE TRAVAIL EN PROFONDEUR DES ABDOMINAUX DANS LE RESPECT DU CORPS ET AINSI D’AMÉLIORER SA SOUPLESSE, SA FORCE, SON BIEN-ÊTRE. NOUS SERIONS RAVIS QUE VOUS NOUS REJOIGNIEZ POUR TRANSPIRER DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR !