Informations sur La Danse Pour le Plaisir

Avenue de Montbrun 57
64600, Anglet
+33 5 59 31 92 52

Heures d'ouverture

  • lundi: 09:30 – 19:15
  • mardi: 09:30 – 19:15
  • mercredi: 09:30 – 19:00
  • jeudi: 09:30 – 19:30
  • vendredi: 10:00 – 12:00
  • samedi: Fermé
  • dimanche: Fermé

» Développer le corps de façon harmonieuse » Prévenir les maux de dos » Renforcer les abdominaux en profondeur » Libérer les tensions » Eliminer le stress » Retrouver aisance, fluidité et souplesse avec Pilates, Feldenkraïs, Yoga, Relaxation, Stretching, Abdo-fessiers. Soit en cours collectifs, soit en cours individuels, dispensés sur le BAB à Anglet.

Bienvenue sur notre site. C’est dans un espace agréable que je vous invite à découvrir une méthode de remise en forme globale en utilisant les techniques de Pilates, de Feldenkraïs et de relaxation.

Une séance est composée de nombreux exercices précis qui s’enchainent sans hâte, les mouvements sont répétés peu de fois afin de privilégier la qualité et non la quantité. Les cours sont limités à 12 personnes afin d’effectuer les corrections nécessaires à un travail de qualité.

Les difficultés peuvent être augmentées ou diminuées pour adapter les mouvements à chacun et s’adressent autant aux hommes qu’aux femmes. Les cours se passent sur un tapis de sol, en tenue confortable et sans chaussures.

Tarifs

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La Danse Pour le Plaisir: Avis

5/5 (4 Avis)
La Musica Anglet 64 1 year ago

Expérience fantastique: Excellent cours de Pilates. Petits groupes pour une approche personnalisée. Merci Marie-Hélène !

Lysiane Driollet 4 years ago

Expérience fantastique:

isabelle cere 4 years ago

Expérience fantastique:

chris le digabel 5 years ago

Expérience fantastique:

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