Informations sur Lady Zen Fitness
Heures d'ouverture
- lundi: 09:30 – 20:00
- mardi: 09:30 – 20:00
- mercredi: 17:00 – 20:00
- jeudi: 09:30 – 20:00
- vendredi: 09:30 – 20:00
- samedi: 09:30 – 12:00
- dimanche: Fermé
Fitness Aubagne Gemenos, salle de sport Aubagne Gemenos, cours de fitness tout public, tous niveaux : step, abdos fessiers,fit'dance, pilates, gym séniors,piloxing...
Cette association de REMISE EN FORME, est destinée aux personnes désireuses de bouger, en toute simplicité. Du fitness à 10 mn d’Aubagne, dans une salle spacieuse et agréable, avec un grand parking, cet espace est réservé aux sports et dédié à la remise en forme et au bien-être.
LADY’ZEN FITNESS vous offre les atouts d’une salle de remise en forme, sans la frime et sans chichis ! Une salle de sport à proximité d’Aubagne, de Gémenos, de Cuges les Pins, sur un axe facile d’accès, où la bonne humeur et la convivialité sont les maîtres mots.
Avec des cours de fitness très variés pour les ados/adultes, et de gym adapté pour les + de 65 ans, LADY’ZEN FITNESS permet à chacun d’y trouver son compte.
Dans une ambiance motivante, dynamisante, musicale et conviviale, la méthode LADY’ZEN FITNESS, ce sont des COURS COLLECTIFS DIVERS ET VARIES pour SCULPTER, TONIFIER, RAFFERMIR ET DESSINER votre silhouette !
Notre salle de sport propose des cours qui sont dispensés par deux COACHS diplômés d’état, parce que votre motivation et vos résultats passent par un suivi personnalisé !
Tous nos cours sont dispensés par Sandrine Paillat, Éducatrice sportive diplômée d’Etat des Métiers de la Forme et Didier Demelas, Éducateur sportif Fitness et Forme. Deux coach professionnels pour des cours dynamiques et respectueux du corps. Vous êtes ainsi garantis d’un sérieux et de grandes compétences.
Adaptation, création, motivation… Sandrine et Didier vous permettront de découvrir différents cours adaptés à votre niveau et à vos envies, chacun pourra ainsi y trouver son compte sans être délaissé.
Sandrine vous propose également du coaching personnalisé (en dehors des horaires de cours). Diplômée en tant que Praticienne de techniques corporelles relaxantes, elle pratique différents modelages de bien-être.
La licence est obligatoire quel que soit l’abonnement choisi : 28 € • Certificat médical obligatoire à l’inscription. Des tarifs accessibles à tous avec des facilités de paiement • Pas de frais de dossier, pas de droit d’entrée.
ACCÈS : 10mn d’Aubagne 5mn de Cuges les Pins 5mn de Gémenos 10mn de la Penne-sur-Huveaune (par l’A50 sortie la Bourbonne) Bus 11 – arrêt Poterie
Tarifs
Lady Zen Fitness: Avis
Expérience fantastique: Super salle !! J’y suis depuis peu et j’ai déjà pu voir à quel point Sandrine et Didier sont investis et à quel point leur cours sont très complet dans une ambiance hyper motivante !! Je ne regrette absolument pas mon choix ! Hâte de continuer avec eux encore merci à tout les deux pour votre investissement et votre savoir faire !
Expérience fantastique: Salle toute refaite et des cours conviviaux et qui s'adaptent à tous en nous permettant de progresser et d'avoir envie de revenir avec deux coachs passionnés. Je recommande vraiment si vous recherchez une salle avec des cours variés et de vrais passionnés et dans une ambiance familiale. Ce genre d'association sportive n'existe plus alors allez y sans hésitez et vous verrez :) Merci à Sandrine et Didier pour tout ce qu'ils donnent et qui continuent sans cesse à se former pour vous proposer des cours différents et innovants! Et vous travaillez le corps et l'esprit ;)
Expérience fantastique: Bonne ambiance et super coaches qui nous permettent de progresser quelque soit le niveau de départ. Choix de cours intéressant. Le body art une découverte.
Expérience fantastique: Salle de sport au top enfin une salle simple et accueillante avec des coaches humains et à l'écoute je recommande les yeux fermés cette salle et vous invite à venir l'essayer
Expérience fantastique: Ambiance sympathique et conviviale.de vrai professionnel avec différents cours à la clé du plus doux au plus sportif pour se surpasser.les prof sont à l'écoute et sont là pour nous corriger . cette petite entreprise et pleine de joies et de bienveillance.
Expérience fantastique: Salle tres agreable et cocooning grace à Sandrine et didier,2 coatch tres professionnels qui sont dans la bienveillance .il n y a aucun jugement et ils s adaptent au niveau de chacune. Ils font tout ce qu ils peuvent pour nous,malgré cette dure periode,ils etaient presents en visio puis en presentiel en sacrifiant leur wk pour nous proposer des cours le samedi et dimanche matin.Alors je recommande les yeux fermés.
Expérience fantastique: Salle de sport conviviale et familiale Deux coachs professionnelles, humains et toujours à l'écoute Cours variés agréables énergiques
Expérience fantastique: Contrairement au commentaire que je viens de lire (chacun son opinion même si je ne comprends pas celle ci), si vous avez envie de vous remettre au sport avec de vrais coachs sympas motivés et motivants vous faites le'bon choix. Salle propre, beaucoup de choix de (vrais) cours et pendant cette période compliquée ils ont su garder une dynamique et ce même à distance. Et tout ceci à un prix très juste. Sourire et transpiration garantis!
Expérience fantastique: Super salle de sport et surtout super profs!!! une ambiance géniale, des cours de qualité parfaitement adaptés à la femme... des cours variés, cardio ou zen, yen a vraiment pour tout le monde. Depuis que j'en fait parti, je ne me suis jamais senti aussi bien dans ma tête et dans mon corps. Alors Merci à Sandrine et Didier :)
Expérience fantastique: Enfin une salle professionnelle, humaine et sans prise de tête . Sandrine et Didier sont là pour nous et les cours très variés ( cardio, step, pilates , Dance, renfo musculaire …… ) il y en a pour tous les goûts . Largement moins chère que toutes les salles de fitness « conventionnelles ». Pas de machines sur lesquelles je m ennuie uniquement du coaching super pro . Je vais attaquer ma quatrième année avec vous alors merci d être toujours là pour nous . Salle au top
Expérience fantastique: Cette salle est grandiose car non seulement il y a un vaste choix d'activités sportives mais en plus qu'elles belles valeurs que les coachs transmettent sans chichis et cette joie, cette bienveillance bravo pour tout ce travail et merci de ne pas avoir lâché pendant les confinements et d'avoir toujours été à l'écoute de vos membres bravo et merci restez tels que vous êtes, ne changez rien
Expérience fantastique: Depuis 6 ans je suis adhérente et je suis ravie de l'ambiance de cette salle, car les coachs sont très professionnels tout en étant à l'écoute de chacune. Le respect et la bienveillance sont les valeurs véhiculées par cette association. Chacune à notre rythme nous sommes accompagnées dans le sport que l'on préfère : c'est très varié, il y en a pour tous les goûts !! La salle et les vestiaires sont toujours très propres. Sandrine et Didier cultivent la convivialité pour notre plus grand bonheur !! Je recommande !!!!
Expérience fantastique: De vrais professionnels proches de leurs adhérents en salle comme en visio pendant les confinements. Des vrais pros qui cherchent toujours le moyen de satisfaire tout le monde et qui se renouvellent. J'y pratique essentiellement le pilates et les bienfaits sont présents !!! On croit toujours que l'on ne peut pas réaliser certains mouvements mais Sandrine et Didier nous poussent dans nos retranchements et là miracle ça marche ! Si vous cherchez des sourires, de la convivialité, de la sympathique, du bien-être bref tout ce qui fait du bien, venez toquer chez ladyzen fitness...on vous accueille comme vous êtes !
Expérience fantastique: Professeurs au top, compétents et à l écoute. Ambiance chaleureuse et conviviale. Cours variés, donc adaptés à tous.
Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Expérience fantastique: Salle très agréable et conviviale avec des cours variés et au top! Des coachs en perpétuelle formation pour donner le meilleur à leurs adhérentes ! Dernier cours proposé : Bodyart ! Je recommande, c'est un plaisir !
Expérience fantastique: Suite à ce que je viens de lire dans un commentaire qui ne présente que des initiales, la personne n a même pas le courage de signer son commentaire. Il faut savoir que tout ne peut pas plaire à tout le monde chère dame, il faut l assumer. En ce qui me concerne je tiens à dire que Sandrine et Didier sont 2 personnes très professionnelles, attentives. La joie de partager les cours depuis 2011 avec des résultats spectaculaires. Je recommande à toutes les personnes désireuses de faire partie d une véritable structure sportive de venir nous rejoindre dans cette ambiance très simple sans prise de tête, totalement à leur image. Lady'Zen Fitness j adore ♀️♀️
Expérience fantastique: Bien plus qu’une salle de sport ! Après quelques mois vous faites partis d’une famille. Pas de chichi, vous êtes à l’aise pour vous défouler sous l’œil vigilant de sandrine et/ou Didier. Au delà du métier de coach, ils sont hyper impliqués, ils sont passionnés et savent le transmettre, avec une telle vitalité ! Ils nous motivent, nous corrigent, vous ne trouverez pas une salle avec une meilleure ambiance et où vous travaillez toutes les parties du corps de façon ludique avec des cours uniques dans la région !!!! Lady zen c’est un concept unique, des cours uniques, des coachs uniques et des membres uniques ! Merci sandrine et Didier
Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Expérience fantastique: Ça fait près de 10 ans que je suis avec eux, Sandrine et Didier sont au top, tout simplement les meilleurs coachs sportifs !
Expérience fantastique: Eh bien moi j'adore les cours les profs , l'ambiance pas de chichis que du positif si on n'aime pas on reste à la maison
Expérience fantastique: Ambiance très sympathique et profs super
Expérience fantastique:
Expérience fantastique:
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