Informations sur Be Aware Gym - Salle de sport


34490, Lignan-sur-Orb
+33 9 62 59 29 24

Heures d'ouverture

  • lundi: 06:00 – 23:00
  • mardi: 06:00 – 23:00
  • mercredi: 06:00 – 23:00
  • jeudi: 06:00 – 23:00
  • vendredi: 06:00 – 23:00
  • samedi: 06:00 – 23:00
  • dimanche: 06:00 – 23:00

Salle de sport à Béziers et Lignansur-Orb, faite vous accompagner par un coach personnel pour vous muscler et pour la perdre de poids, découvrez sur Béziers et Lignan-sur-orb, les cours de fitness et salle de musculation.

Élaborons ensemble un programme de nutrition personnalisé et sur mesure, tout en suivant un entraînement sportif spécialement conçu pour vous. Un concept sportif et diététique unique dans le département de l’Hérault (34).

Rejoignez notre équipe et participez dès le 9 juin au challenge SUMMER BODY ! Programme de deux mois pour vous transformer pour l'été. Du lundi au vendredi de 18h30 à 19 h.

Pour vous suivre dans votre programme nutrition, vous guider dans vos exercices de musculation ou encore vous entraîner dans les mouvements endiablés des cours collectifs, nos coach sportif sont à vos côtés en permanence.

Après 4 ans en école professionnelle de danse, Mylène obtient son diplôme de professeur de fitness (BPJEPS AGFF) au sein du meilleur centre de formation français, le CREPS de Montpellier. Véritable passionnée de fitness et de danse, elle est également certifiée Zumba Instructor et Strong by Zumba.

Vanile est un professeur de fitness diplômé en métiers de la forme (BEEMF HACUMESE FORMATIONS STAPS MANAGEMENT) Egalement coach sportif depuis plus de 20 ans, Vanile est un véritable passionné : Athlète IFBB,5 fois finaliste championnat de France body building Men’s Classic.

Passionnée de sport et nutrition depuis son enfance, Aurélie étudie le commerce et obtiens ses diplômes : BAC Comptabilité- Gestion, BTS Négoce relation client et BTS Management des unités commerciales. C’est quelques années plus tard qu’elle décide d’étudier la nutrition. Aurélie est aujourd’hui formée dans la diététique du sportif, la micro et chrono nutrition et les compléments alimentaires.

Professeur de fitness Diplôme BRevet d état métier de la forme depuis 1999. Instructeur Zumba et Pilates. Athlète de l'équipe de France de body building. Vice championne de France et d'Europe. 3eme au championnat du monde en 2007

Le club de fitness Be Aware Gym vous propose la plus large gamme de prestations de sport sur Béziers. Avec 365 jours d’ouverture annuelle et des horaires d’ouvertures flexible. Nous vous proposons plusieurs cours collectifs réalisé par des coachs diplomé : Abdos Fessiers, Body Barre, Body Sculpt, Cuisses Abdos Fessiers, Pilates, LesMills Body Pump, Step, Stretching, Zumba. Notre réputation est du à notre expérience et notre méthodologie de travail avec la mise en place d’un suivi et un accompagnement de prestige pour vous faire rapidement monter à des performances de haut niveau.

COURS DE BODY PUMP BÉZIERS ET LIGNAN-SUR-ORB C’est bien connu et prouvé, l’activité physique vous permettent de garder la forme et de tonifier les muscles. Envie de rester jeune et d’avoir un corps de rêve? Suivez nos cours de Body Pump Béziers. En solo ou en groupe, sachez que des coachs professionnels sont à votre entière disposition.. Des programmes adaptés à votre condition physiques sont proposés.. Pourquoi suivre les entraînement proposés au sein de Be aware Gym? Des cours de Body Pump Béziers adaptés à tous Pratiquer régulièrement du sport est primordial pour maintenir sa santé et sa forme. Visitez notre salle de sport bien équipée à Béziers et à Lignan-sur-Orb. Prenez soin de votre corps. Venez  dans nos locaux et organisez votre temps à votre guise. Notre coach et les exercices que nous proposons vous motiveront. Avec les cours de Body Pump Béziers, de nombreuses activités vous sont proposées. Optez pour les séances de  pilates pour ressembler aux stars hollywoodiennes bien musclées et bien souples.   Renforcez vos muscles et redessiner votre silhouette en  pratiquant le Body Sculpt. Brûlez vos calories et améliorez votre endurance musculaire en vous mettant au circuit training. Bougez et perdez vos calories plus vite grâce aux séances de step . Augmentez votre endurance en pratiquant le cardio training. Musclez votre corps et vos cuisses avec les séances de Jumping Fitness et d’abdo fessiers. Que vous soyez un débutant ou un adepte d’activités sportives en tout genre, vous allez atteindre rapidement vos objectifs en suivant les conseils de nos coachs. Femmes, hommes, jeunes, personnes âgées, tous suivent nos cours de Body Pump Béziers. Nos coachs adaptent vos activités selon votre niveau. Ils vous aident à avancer selon votre propre rythme et vous motive. Les séances se pratiquent dans l’ambiance et en toute convivialité. Vous vous surpassez et vous serez satisfait de vos efforts ! Comment se...

COURS DE ZUMBA BÉZIERS ET LIGNAN (34) Vous avez toujours voulu un corps de rêve ? Un cours Zumba est fait pour ça. Dansez et affiner votre silhouette en suivant un cours de Zumba dans nos salles de Fitness à Béziers et Lignan-sur-Orb (34). 5 bonnes raisons de suivre un cours de Zumba dans nos salles Perdez du poids avec un cours de Zumba. Des exercices qui permettent à la fois de garder la ligne et de se faire plaisir sur le son d’une musique latino-américaine et enivrante. À la fois énergique, relaxante et source de bien-être, ce cours est tout ce qu’il y a d’efficace pour rester en forme. Il existe différentes variantes d’activités selon l’objectif mais aussi l’âge. Ils permettent de tonifier les muscles, garder la ligne et se débarrasser des kilos en trop. Pour ceux qui désirent suivre un cours de Zumba Béziers, Be Aware Gym vous propose des cours collectifs. Nous vous assurons un encadrement spécial suivant vos objectifs. Nous contribuons aussi à l’établissement d’un programme adapté à vos conditions physiques. Un cours de Zumba Béziers est un exercice complet et parfait pour perdre du poids. Il favorise le tonus cardio-vasculaire. Les mouvements effectués aussi bien rapides que lents permettent de dégager une importante quantité d’énergie. En l’espace d’une heure uniquement, vous pouvez perdre jusqu’à 500 kcal. Grâce à l’énergie libérée, vous vous sentirez bien après chaque cours. Laissez vous entraînez par la musique et oubliez la fatigue. Un cours de Zumba Béziers renforce votre souplesse et vous assure un meilleur équilibre de votre corps. Les avantages de suivre un cours de Zumba Béziers dans notre salle de sport Venez suivre un cours de Zumba dans notre salle de Fitness à Béziers. Entraînez-vous dans un local bien équipé accompagnée de véritables coachs professionnels. Du “Zumba kids”, au “Gold Toning” ou encore “Zumba in the circuit” sans oublier le “Zumbatomic”, optez pour le programme qui vous convient...

Tarifs

Be Aware Gym - Salle de sport n'a pas encore rempli sa description.

Be Aware Gym - Salle de sport: Avis

4.9/5 (19 Avis)
PV 34 11 months ago

Expérience fantastique: Belle salle, climatisée avec un équipement au top. Bon encadrement avec des entraîneurs spécialisés et très bonne ambiance.

Wilhelmine Amalric 11 months ago

Expérience fantastique: Une salle de sport bien équipée, une prof de sport exceptionnelle toujours avec le sourire et la bonne humeur.

Marc-louis Lopez 1 year ago

Expérience fantastique: Salle au top, propreté irréprochable. Tout le matériel nécessaire, rien ne manque. Équipe au top du top, accueillant, très gentil et professionnel. Une boutique avec des compléments alimentaires de qualité. J'ai du partir pour cause de déménagement, je regrette de ne plus pouvoir m'entraîner à be aware gym. Merci pour tout et continuez ainsi. Marc Lopez

Julie Minier 1 year ago

Expérience fantastique: Une super salle de sport où on se sent vraiment bien! Des coachs toujours disponible pour vous aider et qui sont très à l'écoute et devtres bon conseil ... ils ont une super approche tant sur le plan nutrition que sur le plan sport, ils s adaptent vraiment à toutes nos demandes Je recommande à 100% et un grand merci à Aurélie

Elodie BARASCUT 1 year ago

Expérience fantastique: Super salle de sport ,de bons cours collectifs surtout le pump pour ma part. De vrais professionnels qui seront vous renseigner aussi bien sur le plan physique que professionnel.

Krzysztof Szulc 1 year ago

Expérience fantastique: Moi je me régal, vous avez machine pour travailler avec tout part de votre corps, possibilité pour demande coach personnel, vestiaire avec douche... Vraiment bien...

Pierre Maignan 1 year ago

Expérience positive: Pour garder la forme car en retraite il n'y a plus d'activité et en plus c'est chacun son rythme j'ai 78 ans et ma femme 74.

Guy Mouyeme 1 year ago

Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality Positive: Communication , Professionalism , Quality

EXOHM G 1 year ago

Expérience fantastique: Super salle de sport La patronne est au top et de bons conseils

Patrice Vendrick 2 years ago

Expérience fantastique: Super salles de sport

Charly Acosta 3 years ago

Expérience fantastique: Très bon salle de sport avec de l'équipement de qualité

olivier Tollitte 3 years ago

Expérience fantastique: Super ambiance

Manon E 4 years ago

Expérience fantastique: Super salle de sport, très grande et propre, des machines de qualité et de nombreux cours collectifs. De plus elle n'est jamais "bondée" ce qui permet de pouvoir profiter pleinement du matériel. Le seul bémol est qu'on ne puisse pas profiter de coaching/suivis sans devoir payer un (gros) supplément.

Yoan Meier 4 years ago

Expérience fantastique: Très bon établissement avec des équipements de très bonne qualité et très propres. Personnel très accueillant et chaleureux.

maryse barili 4 years ago

Expérience fantastique: Très sympa et au Top très bon niveau je le recommande

christel bertrand 4 years ago

Expérience fantastique: Tres bonne salle de sport avec pzrsonnel tres sympa

magic Mike 2.0 4 years ago

Expérience fantastique: Super salle de gym ! Matériel au top et coaching professionnel

Cédric Galinier 4 years ago

Expérience fantastique: Salle agréable, coach disponible et accueillant, très bonne ambiance. je recommande.

Morgan Espenel 5 years ago

Expérience fantastique: Équipe au top

Laissez votre avis sur Be Aware Gym - Salle de sport :

1 = Pauvre
5 = Excellent

Be Aware Gym - Salle de sport apparaît dans les listes suivantes:

Be Aware Gym - Salle de sport apparaît dans les listes suivantes:

Autres salles de sport susceptibles de vous intéresser

Inscrivez votre salle de sport dans notre annuaire gratuit

Si vous gérez une salle de sport et souhaitez figurer sur notre site web, envoyez-nous les informations relatives à votre salle de sport afin que nous puissions vous inclure dans notre annuaire. C'est gratuit d'être listé dans notre guide!

Demande d'inscription gratuite

Derniers articles du blog

Trouvez votre salle de sport idéale

Trouvez une salle de sport pour se mettre en forme et améliorer votre santé.