Euroforme

Salle de sport et centre de remise en forme. Pionnier du Pilate. Fitness. Musculation. Zumba. Bénéficiez d'un suivi attentif et de conseils professionnels.

Des formules d’abonnement très souples vous sont proposées à la séance, mois, trimestre, semestre et année en individuel, couple, étudiant ou C.E.

Un paiement fractionné pour vos abonnements annuels est possible (voir conditions à l’accueil). Chèques vacances et coupon sport ANCV acceptés. Chaque adhérent a accès au club sur présentation de sa carte de membre. Accès au parking privé de l’établissement. Accès Tramway Station Pasteur à 20 mètres.

Quel que soit votre but : perdre du poids, affiner votre silhouette, vous tonifier, vous renforcer musculairement, améliorer votre bien-être ou vous préparer physiquement pour la pratique d’autres sports, nous nous engageons à tout mettre en œuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Notre établissement met à votre disposition 20 postes de travail cardio-training Hi-Tech et plus de 40 postes en musculation sur une surface de 500 m2.

La musculation permet un travail personnalisé sur de nombreuses machines pour chaque groupe musculaire dans le seul but d’améliorer sa santé générale.

Le Cardio-training est un entraînement qui associe le travail musculaire et le travail cardio-vasculaire sur différentes machines : rameurs, vélos, stepper… C’est le type d’activité recommandé pour des femmes et des hommes sédentaires, il réduit l’énergie accumulée par le stress (diminution de l’anxiété et amélioration de la bonne humeur). L’entraînement en cardio training agit sur la baisse de la pression atérielle et l’augmentation du bon cholestérol HDL. Sur le site de Blagnac : 18 machines Hi-Tech dont le VASA ergometer le seul ergomètre sur le marché pour l’entrainement spécifique  à la technique de la rame en surf et à la natation. Rameurs / Steppers / Vélos / Elliptiques / Tapis de courses / Vasa trainer / Kranking

Objectifs de l’entraînement en cardio-training : – Renforcer sa capacité cardio-vasculaire, – Tonifier ses muscles, – Lutter contre les kilos superflus et « brûler » les graisses, – S’entraîner en complément d’un sport spécifique, – Améliorer ses performances.

La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles profonds posturaux, la méthode Pilates construit la force de l’intérieur vers l’extérieur, rééquilibrant le corps et le réalignant correctement. Cette méthode aide à refaçonner votre corps (plus long, mince et tonifié).

C’est avant tout améliorer sa forme et sa santé par des activités toniques et ludiques. Cours collectifs rythmés dynamisants. Tous les jours, un choix varié d’activités dynamiques vous permettront de travailler votre silhouette et de tonifier vos muscles en améliorant votre condition physique.

Euroforme vous propose l’une des meilleurs équipes de « trainer » sur Toulouse, pour vous proposer des cours a la fois efficaces, ludiques et variés.

A l’aide de seulement 2 sangles non élastiques accrochées, le pratiquant s’appuie sur son propre poids pour travailler en suspension. Plus l’équilibre est précaire, et plus il devra gainer ses abdominaux et puiser dans la force de ses bras ou de ses jambes.

Cours qui permet de raffermir le bas du corps, avec une amélioration de la fonction cardio-vasculaire, de la coordination motrice et de l’équilibre.

Techniques d’étirement, d’assouplissement et de relaxation, qui améliorent l’amplitude des mouvements et l’accroissement de la mobilité articulaire, l’objectif étant de diminuer les tensions musculaires. Consultez notre page dédiée à la méthode Pilates.

Circuit training muscu en cours collectif avec une barre que le pratiquant charge suivant ses capacités personnelles sous la direction d’un éducateur veillant au bon positionnement du corps.

Zumba Fitnesss est un cours collectif chorégraphié sur des mouvements facilement mémorisable, très tonique et sensuel, pratiqué sur de la musique latine combinant pas de danse latino, d’aérobic.