Informations sur OUVEA FORM' Club 100% Coaching

Av. du Général de Gaulle 80
33650, Villenave-d'Ornon
+33 6 59 80 07 05

Heures d'ouverture

  • lundi: 10:00 – 13:00, 17:00 – 20:00
  • mardi: 18:15 – 19:15
  • mercredi: 10:00 – 13:00, 17:00 – 20:00
  • jeudi: 10:00 – 13:00, 17:00 – 20:00
  • vendredi: 10:00 – 13:00, 17:00 – 20:00
  • samedi: Fermé
  • dimanche: Fermé

Pratiquer une activité physique permet de prévenir de l’obésité, de certains cancers, des maladies cardio-vasculaires et de manière générale à des effets positifs sur la santé mentale et le bien-être général ce qui contribue à réduire la mortalité. Alors pour votre Santé Faites du Sport mais faites-le dans les meilleures conditions possible pour un résultat optimum. Retrouvez chez Ouvéa Form’ des séances coachées, de qualité, spécialement conçues pour vous et encadrées par des professionnels diplômés dans

la remise en forme et la diététique , qualifiés dans les domaines spécifiques du SPORT et de la SANTE. Séances sur Rendez Vous uniquement, allant de la séance particulière au mini groupe de 6 personnes maximum pour un travail efficace sous l’œil attentif de votre personnal trainer. Ouvéa Form’ c’est LE compromis entre la salle de sport et le coaching privé, alors n’hésitez pas et osez la différence, osez la Forme « sur mesure » !

Séances de HIIT, Abdos/Fessiers... en mini groupe Restez motivés! en pratiquant avec un groupe qui a les mêmes objectifs que vous, sous l'oeil attentif du coach.

Pour vous aider à atteindre vos objectifs sur le plan alimentaire, notre professionnel vous aidera pour une perte de poids, une prise de masse, que vous ayez des problèmes de santé (diabète, etc.) ou pour un ré-équilibrage alimentaire ou tout simplement un manque de motivation !

La bio-impédancemétrie permet donc de contrôler l’effet d’une recommandation alimentaire et d’activité physique sur le corps et, le cas échéant, de la corriger pour atteindre les objectifs fixés.

L’impédancemétrie multifréquence est l’outil indispensable d’une perte de poids réussie : perdre du poids c’est bien mais encore faut-il être sûr de perdre de la graisse et non pas de la masse musculaire ! Cette mesure permet donc de constater rapidement les résultats de vos progrès : Modifications alimentaires et activité physique.

Grace à un suivi sur mesure de mon alimentation et de mes séances de renforcement musculaire, les résultats n'ont pas tardé à se voir autant d'un point de vue physique mais aussi psychologique. Une équipe souriante et accueillante que je recommande chaudement.

Le sport ? Très peu pour moi. Une salle de sport ? Encore moins… Et puis un jour Ouvéa Form ouvre, propose un concept qui correspond à mes attentes. Des cours en petit comité, un coaching individuel, un suivi complet (physique et diététique). On transpire, on rigole, on progresse et on a envie d’y revenir ! Merci à Ghislaine et Lionel pour leur investissement et leur encadrement, toujours juste.

Je n ai jamais été une sportive vaillante, courageuse aimant souffrir mais j ai decouvert avec ouvea form et ses coachs exceptionnels, une salle dans laquelle je viens avec entrain et joie sans trainer les pieds sans jamais rater un cours et qui m apporte beaucoup plus qu'un cours de sport

Un suivi alimentaire qui me correspond parfaitement sans contraintes ni frustrations ! j’ai trouvé là un programme personnalisé que je peux suivre facilement et qui me motive d’autant plus que  je viens également faire mes séances de sport au club, bref, exactement ce qu’il me fallait, les résultats sont déjà visibles.

Tarifs

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OUVEA FORM' Club 100% Coaching: Avis

5/5 (23 Avis)
Celia Rodrigues Minau 1 year ago

Expérience fantastique: Super salle. Rien à voir avec les salles lowcost. Du sur mesure avec de bons professionnels, une ambiance sympa. Après une longue absence géographique j'y suis retournée sans hésiter!!!

Chacha 2 years ago

Expérience fantastique: Excellente découverte, coaching personnalisé et encadrements professionnels. Salle à taille humaine qui convient parfaitement à mes attentes, idéal pour une reprise avec un concept "familial" ce que je préfère au salle"usine" surtout pour débuter et ce familiariser avec les machines...

David Dominguez 3 years ago

Expérience fantastique: Un club vraiment sympa, à taille humaine, ou l'on vient avec des objectifs et ou tout est organisé autour de ça. Les coachs sont des vrais pros qui vous guident avec une attention toute particulière et personnalisée. Bon esprit et bienveillance sont au rendez vous. Je recommande.

Luce Girard 3 years ago

Expérience fantastique: Best club ever ... mais Chut ne le dites pas trop fort Toujours un plaisir de venir souffrir

Florence Le fauzic 4 years ago

Expérience fantastique: Super ambiance. Super travail. Super coachs bravo. Tous les muscles travaillent merci Gigi et Marine...

Flore Brobab 4 years ago

Expérience fantastique: Coachs sympathiques, professionnels et à l'écoute. Club avec une bonne ambiance. Depuis plus de 2 ans de pratique régulière et d'exercices de renforcement musculaire, je n'ai plus mal au dos !

Boudy Jeremy 4 years ago

Expérience fantastique: Lieu à conseiller à tous ceux qui recherchent un accompagnement de qualité, dans la bonne humeur et transpiration garantie!

Bérangère B 4 years ago

Expérience fantastique: Après 42 kg perdu en 7 mois ! Je ne peux que dire merci Ouvea Form ! Une équipe au top et à l’écoute ! Un super centre de remise en forme et de suivi alimentaire à la pointe de la technologie qui prend enfin en compte notre morphologie, notre hérédité et bien plus encore ! Plus que de simple kilos de perdus ! Une vraie équipe où les encouragements et la bienveillance de chacun des membres redonnent confiance en soi ! Tout simplement Merci !

Alexandre Beauquel 4 years ago

Expérience fantastique: Très bonne ambiance et coaching de qualité qui s'adapte à vos objectifs.

Christelle M. 4 years ago

Expérience fantastique: Des Coachs au top avec des résultats garantis !

Cyril Maltete 4 years ago

Expérience fantastique: Équipe au top, salle conviviale et bien équipée, résultats garantis

Fanny Epinoux 4 years ago

Expérience fantastique: Un club au top! Convivialité, efficacité, séance adaptée à chacun et en fonction des objectifs déterminés. Matériels et équipements super. Coachs très professionnels et tellement cool. Bref on devient vite accro d’Ouvea Form!!

Melanie Natti 4 years ago

Expérience fantastique: Club convivial avec une formule 100% coaching, ce qui change des autres clubs. Seance sur RDV et cours personnalisés en petit groupe, ce qui est plus motivant et encourageant : du coup je prend plaisir a y aller et ne deserte plus la salle au bout de quelques semaines comme c'etait le cas dans d'autres salles. Je recommande vivement ce centre; les coachs Gigi Lionel et Marine sont top. Ils proposent en plus, pour varier les plaisirs, des seances decouvertes tel que le disk trainning, biking, pilates, self defense et il est également possible d'etre suivi pour un rééquilibrage alimentaire en adequation avec nos objectifs (perte de poids, prise de muscles, compétition sportive, etc) pour ma part c' est perte de poids suite à une grossesse. Apres un bilan poussé pour evaluer mon metabolisme et le taux de masse graisseuse a perdre, lionel me fournit chaques mois listes de courses et menus personnalisés (quoi, quand et combien). Je trouve la formule geniale, pas trop restrictif, pas de sensation de faim, perte de poids en douceur sans fonte des muscles, et pas de prise de tete, il n'y a qu'a suivre a la lettre (j'apprécie beaucoup les menus tout fait). L'avantage c'est de pouvoir associer les deux :alimentation et sport, et ce dans la duree pour un Résultat durable. Allez y, foncez !

Stephanie Benson 4 years ago

Expérience fantastique: Super club, des coachs sympas et compétents, chouette ambiance et surtout des résultats! Perte de poids, silhouette affinée, énergie renouvelée, que du positif!

camille capitaine 4 years ago

Expérience fantastique: Un club au top ! Une équipe qui sait être à votre écoute, qui s’adapte et vous motive pour atteindre vos objectifs ! Bonne humeur garantie ! Accro à ce club, il ne faut pas hésiter !

M.France dd 4 years ago

Expérience fantastique: Une équipe de coaching très rigoureuse et fort sympathique, du matériel de qualité et un programme adapté à nos objectifs, un suivi constant et une écoute attentive bref une très bonne salle de sport pour ceux qui veulent s’améliorer ou simplement garder une forme physique #TeamOF !! ‍♀️

KARINE BARBE 4 years ago

Expérience fantastique: Un club sympa des coaches à l'écoute de nos besoins, de nouvelles activités mises en place, bref du bonheur en barre

Mae Agr 4 years ago

Expérience fantastique: Une salle où on retrouve professionnalisme et ambiance maison. Des coachs qui nous redonnent confiance en nous et en nos capacités. Sans oublier un soutien pendant chaque cours, tous faits en petits groupes.

Vanessa Danthez 4 years ago

Expérience fantastique: Le top du top ! Deux coachs très à l’écoute et qui nous encouragent à dépasser nos limites. Les cours sont très variés et permettent de faire travailler tout le corps ! Bref un super endroit convivial où perdre du poids et se renforcer musculairement riment avec bonne humeur...

TURON VANESSA 4 years ago

Expérience fantastique: Un club au top!!!!!!!!

laura charret 4 years ago

Expérience fantastique: Un super club, ou l’on bénéficie d’un encadrement de qualité et où l’on prend plaisir à aller pour atteindre nos objectifs. Personnel très à l’écoute et soucieux de la satisfaction de ses adhérents. Je recommande vivement!

Clara 4 years ago

Expérience fantastique: Pleins de sourires et de tendresse venant de tous ce qui nous donne l’envie de venir. Coaching Agréable et avec des résultats en fin de semaine. Superbe ambiance et qualité des locaux casi excellente.

PETIBOUT Delphine 5 years ago

Expérience fantastique: Séances de coaching au top ! Salle très conviviale. Très bonne ambiance. On devient vite accro ! Les 3 coach sont vraiment top ! Mon corps a vraiment changé depuis que je suis inscrite. Bref que du bonheur !

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