Coachez-vous ! Coach Sportif Anne-Sophie Menneson

Bienvenue chez Coachez-vous !, le centre de coaching sportif personnalisé situé au cœur de La Teste-de-Buch sur le magnifique Bassin d'Arcachon. Dirigé par Anne-Sophie Menneson, coach sportif diplômée et passionnée, ce lieu d'exception allie expertise technique, bien-être et convivialité pour transformer votre rapport au corps.

Chez Coachez-vous !, l'approche est 100% sur mesure. Que vous soyez un sportif confirmé ou débutant, Anne-Sophie analyse votre morphologie et vos objectifs spécifiques — que ce soit pour un renforcement musculaire, une amélioration cardiovasculaire ou une silhouettisation — pour concevoir un programme d'entraînement adapté. Le principe est simple : du sport tel que vous l'attendez, sur mesure. Votre progression est suivie avec rigueur et bienveillance, garantissant des résultats durables dans une atmosphère motivante.

Installé au 24 place Thiers, le centre offre un espace chaleureux et atypique équipé de technologies de pointe. Vous y trouverez des zones dédiées au cardio-training (tapis, rameur, elliptiques), au renforcement musculaire avec du matériel haut de gamme comme la plaque vibrante, le banc Kinesis Technogym et le TRX, ainsi qu'un studio dédié au Pilates sur Reformer. Cette discipline douce mais efficace permet de renforcer les muscles profonds, d'améliorer la posture et l'équilibre musculaire. En complément, un espace bien-être unique propose le Iyashi Dôme, un sauna japonais individuel à chaleur sèche qui favorise l'élimination des toxines et la purification de l'organisme, équivalent à une intense activité sportive en sudation.

La flexibilité est au cœur du service de Coachez-vous !. Vous pouvez bénéficier de séances au centre, du lundi au vendredi de 8h à 21h, ou opter pour le coaching à domicile. Anne-Sophie se déplace avec son matériel chez vous ou dans tout le bassin d'Arcachon, vous offrant une organisation optimale qui s'adapte à votre emploi du temps. Disponible 7 jours sur 7 par téléphone, le coaching s'adapte à vos contraintes pour que rien ne bloque votre avancée.

Au-delà du coaching individuel, Anne-Sophie Menneson intervient également dans des cadres collectifs et associatifs. Elle participe au projet solidaire « Arcachon en forme », offrant des séances gratuites de footing et de renforcement pour tous les habitants, et réalise de la préparation physique pour des clubs sportifs locaux. Engagée pour la santé et le bien-être de tous, Coachez-vous ! est bien plus qu'un simple club de sport : c'est un partenaire de vie pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre quotidien.

Coachez-vous ! Coach Sportif Anne-Sophie Menneson: Avis

5/5 (12 Avis)

Les avis n'engagent que leurs auteurs. Nous ne vérifions pas que l'auteur ait été client. Ils sont affichés du plus récent au plus ancien.

Valérie ROUMEGOUX 10/01/2026

Expérience fantastique: Si vous cherchez une coach sportive, allez chez Anne Sophie les yeux fermés. Elle est incroyable, elle vous motive, vous booste, personnalise le travail de chacun, toujours dynamique et pétillante! Sans parler du Pilate....une dinguerie! A consommer sans modération ???? Bravo Anne Sophie ????

Signaler cet avis

Picq david 15/10/2023

Expérience fantastique: Excellente coach qui s’adapte et qui est d’une gentillesse folle, toujours à organiser de superbes challenges, merci à elle vraiment

Signaler cet avis

Dominique Aucher Publiée sur 08/10/2024

Expérience fantastique: Jeune femme punchy, souriante, et très à l écoute de ses clients ! C est rare … et donc à relever . Excellente adresse

Signaler cet avis

Laurent Jeanmougin Publiée sur 11/09/2024

Expérience fantastique: Professionnelle rigoureuse et expérimentée... le coaching est vraiment sur mesure ! Objectif atteint ! Encore merci

Signaler cet avis

JB Publiée sur 15/05/2024

Expérience fantastique: Centre sportif très propre cela fait vraiment plaisir ! Le professionnalisme du coach sportif Anne Sophie Menesson n’est plus à prouver. Personne très à l’écoute des sensations et du corps. Merci pour cette expérience très satisfaisante. Je reviendrai vraiment avec plaisir dans ce centre où l’on se sent comme à la maison .

Signaler cet avis

Brigitte Le grand Publiée sur 15/05/2024

Expérience fantastique: Un accueil chaleureux tout comme la salle de sport.Et la Bulle !!..où le travail se fait en douceur et en musique conduit par Anne Sophie très professionnelle, sachant répondre au besoin de chacun !!!un grand merci, c’est vraiment top!!!

Signaler cet avis

Marc TRICHET Publiée sur 05/04/2023

Expérience fantastique: Il n’y a pas mieux pour : Gentillesse Accueil Remise en forme ou dépassement de soi et plus…. Lieu magique Clientèle sympa Coach très professionnelle et extrêmement bienveillante Matériel excellent Et surtout…. Une ambiance qui met à l’aise tout le monde Merci beaucoup !! Marc

Signaler cet avis

Vincent Albert Publiée sur 24/04/2019

Expérience fantastique:

Signaler cet avis

Christine Berthelot Publiée sur 24/01/2019

Expérience fantastique: Anne Sophie au top. conseil, dynamique, sympa. Je recommande ++.

Signaler cet avis

Trystan Lamouller Publiée sur 18/09/2018

Expérience fantastique: Le meilleur partenaire pour une remise en forme une préparation physique ou la préparation d’un exploit sportif.

Signaler cet avis

Jean Christophe GIGNIAC (ForumConstruire.com) Publiée sur 30/01/2018

Expérience fantastique: Je recommande 200 fois Anne Sophie. Je ne serais jamais arrivé à me gainer et ne plus avoir mal au dos sans elle. Perfect !

Signaler cet avis

Jean-Philippe Bellon Publiée sur 30/01/2018

Expérience fantastique: Je recommande Anne Sophie du centre coachez-vous ! Au top, elle vous écoute et vous propose un programme en adéquation avec vos envies.

Signaler cet avis

Charger plus d'avis