Sport Avenue Billère
Informations sur Sport Avenue Billère
Heures d'ouverture
- lundi: 06:00 – 23:00
- mardi: 06:00 – 23:00
- mercredi: 06:00 – 23:00
- jeudi: 06:00 – 23:00
- vendredi: 06:00 – 23:00
- samedi: 08:00 – 20:00
- dimanche: 08:00 – 20:00
Sport avenue c'est trois salles de sport a PAU - Bizanos - Billère - Lons. Tous les programmes des LesMills - Plus de 2000 m2 de salles, + de 400 équipements.
Le BODYCOMBAT™ est un puissant cours cardio extrêmement défoulant. Ce programme hautement énergique s’inspire des arts martiaux.Rythmé par une musique entraînante et guidé par des instructeurs performants.
Le BODYJAM™ est le cours de cardio qui vous initie aux joies de la danse, en toute liberté. Un cocktail détonant des derniers mouvements de la danse et des tubes du moment pour transpirer en s’éclatant. Des instructeurs funky vous apprennent à bouger avec style tout au long des 55 minutes de cours.
Grâce à des mouvements simples mais terriblement tendance, SH’BAM™ est le programme parfait pour quiconque cherchant à créer et à laisser parler la star qui sommeille en lui, même si danser n’est pas naturel pour lui.
Le BODYSTEP™ est le programme de step qui vous donne de l’énergie et vous aide à vous sentir libéré et vivant. Le step réglable en hauteur et les mouvements simples sur, au-dessus et autour du step, les instructeurs chaleureux et la musique entraînante sont autant de sources formidables de motivation.
Si vous recherchez le parfait mélange de travail de force, cardio et de renforcement du centre du corps, alors c’est le cours qu’il vous faut. Participez à un cours LES MILLS TONE et vous offrirez à votre corps un entraînement complet en 45 minutes
BODYATTACK est l’entraînement cardio par excellence, inspiré de nombreux sports, dont l’objectif est de développer l’endurance et la force, dans une ambiance électrique. Sous forme intervalle training, y sont combinés des mouvements aérobiques athlétiques et des exercices de renforcement et de stabilisation.
Basé sur des recherches scientifiques. Un nouveau format de 30min . Combine le meilleur des entraînements de personal training avec l’énergie des cours collectifs
BODYPUMP™ est le cours original avec poids qui sculte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement ! Vos muscles ne se formeront pas tout seul ! Grâce au BODYPUMP™ et à sa formule THE REP EFFECT™ (effet de répétition), votre corps tout entier se renforce et se tonifie.
Le BODYBALANCE™ associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme. La respiration contrôlée, la concentration et une série structurée avec soin d’étirements, de mouvements et de postures, associés à des musiques savamment choisies, contribuent à créer un entraînement holistique.
LES MILLS BARRE™ est une forme moderne de l’entraînement de danse classique ; un entraînement de 30-45 minutes conçu pour modeler et tonifier les muscles posturaux, renforcer votre ceinture abdominale, et permettre d’échapper à la routine
Le RPM™ est le programme de cyclisme en salle, dans le cadre duquel vous roulez au rythme d’une musique entraînante. Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux, sur le plat, dans les ascensions, les contre-la-montre et « l’interval training » (entraînement fractionné).
Cet entraînement est conçu pour mettre votre condition physique à rude épreuve. Des options d’entraînement permettent à tout le monde de repousser ses propres limites.
Le RPM™ est le programme de cyclisme en salle, dans le cadre duquel vous roulez au rythme d’une musique entraînante. Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux, sur le plat, dans les ascensions, les contre-la-montre et « l’interval training » (entraînement fractionné). Découvrez l’athlète qui se cache en vous.
LES MILLS GRIT Athletic combine du HIIT à la pointe de l’innovation, une programmation musicale stimulante et une énergie débordante de la part des instructeurs qui n’hésiteront pas à mouiller le tee-shirt avec vous afin de vous encourager à repousser vos limites et vous sentir plus en forme.
Conçu pour brûler les graisses et améliorer rapidement les capacités athlétiques, LES MILLS GRIT™CARDIO est un entraînement intense de 30 minutes qui combine des exercices à impacts utilisant le poids du corps, et un entraînement explosif. Profitez d’une attention personnalisée dans un small group ou team training.
LES MILLS GRIT™STRENGTH est un entraînement intense de 30 minutes qui utilise des barres, des poids et des steps pour amener votre entraînement au niveau supérieur. Profitez d’une attention personnalisée dans un small group ou team training. Votre instructeur sera à vos côtés tout au long de l’entraînement afin de vous motiver, vous et votre équipe. Vous n’imaginez pas jusqu’où vous pourrez aller !
Les entraînements sont généralement courts (30min) et à haute intensité. Trois techniques sont majoritairement utilisées lors de ces cours : la suspension du corps à l’aide sangles TRX, l’utilisation de charges mobiles avec le kettlebell, la Medicine Ball et la Slam Ball ou encore la résistance avec les élastiques.
HBX (Human Body Exercise ) apporte du fun, de la performance et surtout des résultats concrets en se focalisant sur la qualité de l’entraînement, en Personal Training (coach personnel) et en Team Training (coach en mini groupe – 8 à 10 personnes). HBX est issu des dernières recherches scientifiques mondiales et approuvé par des fédérations Olympiques
HBX MOVE est un programme d’entraînement qui utilise uniquement le poids de corps. Cet entraînement sollicite les muscles profonds par un gainage quasi permanent pour travailler votre stabilité. C’est une vraie méthode de renforcement musculaire inspirée des exercices militaires. Facile d’utilisation, le HBX MOVE séduit les sportifs
Ce cours HIIT autour du tapis de course SKILL MILL vous permettra à la fois un renforcement musculaire ainsi qu’un travail cardiovasculaire. Il est inspiré des mouvements athlétiques mais aussi de fitness.
Profitez d’une attention personnalisée dans un small group . Votre instructeur sera à vos côtés tout au long de l’entraînement afin de vous motiver, vous et votre équipe.
Le Cross Training ou entraînement fonctionnel est une méthode de conditionnement physique, qui consiste à croiser plusieurs types d’entraînement.. Contrairement à la musculation qui vise à travailler un muscle isolé, vous allez travailler conjointement tous les muscles avec un temps de récupération court.
Certes, la détente, la sérénité, l’harmonie et aussi une belle énergie, la stabilité… A terme, une amélioration de votre santé, une meilleure gestion de vos émotions, un mental moins encombré, plus d’énergie dans votre vie et au final une meilleure connaissance de soi. Chacun d’entre vous peut faire du yoga même si vous êtes débutant, quels que soient votre âge et votre condition physique ; l’essentiel est d’en avoir envie.
Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire basée sur des exercices à exécuter précisément, qui affermissent votre corps, renforcent votre centre (le transverse, les muscles du dos et du plancher pelvien) dans un alignement parfait.
Le « stretching » signifie « étirement ». Il était utilisé à l’origine pour la préparation sportive. En effet, le stretching favoriserait l’assouplissement général du corps ainsi que le traitement et la prévention des douleurs traumatiques musculaires. Mais par la suite, beaucoup de professionnels de santé et du sport ont dénoncé le stretching comme un facteur de claquages, d’entorses, de tendinites et bien d’autres « bobos » consécutifs à vos exploits. Préparer sa séance en s’étirant est sorti des habitudes du sportif averti.
AQUAWORK™ est un cours collectif d’aquafitness en musique, avec accessoires (frites et élastique de résistance). C’est l’ultime solution pour obtenir des abdominaux, une poitrine, un dos et des fessiers en acier.
AQUABODYBIKE Pendant 45 minutes, vous brûlez un max. de calories, vous améliorez votre endurance, vous affinez vos jambes et tonifiez tous les muscles du bas du corps (adieu cellulite !).
Ici, pas de ring, ni de tatami, et un seul adversaire : la résistance de l’eau. Au fil des musiques, crochets du droit et uppercuts s’enchaînent. Face à vous, votre “prof” vous motive en vous arrachant des cris de guerre : « Raaaaaah, et kick ! ».
Tarifs
Services, machines et classes dirigées
Sport Avenue Billère: Avis
Expérience fantastique: Salle de sport qui n’a rien à voir avec les autres salles. Les cours collectifs sont tous super avec des options de facilités pour s’adapter selon notre condition physique. Tout les coach sont super sympa et à l’écoute. Un suivi toutes les 6 semaines avec un coach pour un suivi personnalisé. La salle est propre et bien entretenue
Expérience fantastique: Espace tranquille et calme Les gens sont avenant si l'ont a des difficultés On peut travailler en collectif ou en solo et dans son coin si on le souhaite Chacun travaille comme il le souhaite et défini sa zone de confort Très bonne salle
Expérience fantastique: Super salle avec du bon matériel et surtout moderne. Énormément de cours, il y en a pour tout le monde. Réel suivi des coach (qui sont en plus très agréable) avec un rendez-vous toutes les six semaines pour faire le point, ce pesé sur une balance spécialement conçue pour tout calculé (graisse, muscle, eau...). La salle est peut-être un peu plus chère que certaines autres mais vous en avez réellement pour votre argent ! Venez les yeux fermés
Expérience fantastique: Super salle, très qualitative. Les coachs sont super sympas, disponibles et à l'écoute. Je recommande.
Expérience fantastique: Très bonne salle de sport, cours collectif super et coach à l’écoute ! Je recommande
Expérience fantastique: Salle bien équipée, coach disponible et a l'écoute. Les cours sont très bien et les coach ont toujours l'œil pour nous corriger si l'on fait mal un mouvement. Juste l'abonnement que je trouve un peu cher mais c'est comme ça partout.
Expérience fantastique: Très bon suivi, comprends totalement nos envies, rien a dire
Expérience fantastique: Adhérente depuis 4ans au moins, les choses changent mais toujours en mieux! Machines renouvelées régulièrement, coachs disponibles, souriants, professionnels! Bref aucun regret d’être dans les abonnées de cette jolie famille !
Expérience fantastique: Dans cette salle seulement depuis 1 mois et demi et déjà de beaux projets pour moi ! Je mixte entre cours (boxing et cross training) et musculation. Du bons matériels, de l'espace et du personnel agréable :) Sarah est une super coach à l'écoute et s'adapte selon la forme physique de chacun. Très professionnelle et bienveillante même si parfois c est difficile!!! Les résultats sont là !!!! Je recommande cette salle à 200%!!!
Expérience fantastique: Super établissement. Équipement au top . Et coach sérieux et vraiment agréable Au top
Expérience fantastique: Super salle de sport avec une équipe vraiment adorable et sympathique
Expérience fantastique: Super salle avec un bon encadrement coaching permettant de voir les progrès réalisés et d'être conseillés au mieux. Mention spéciale à mon coach Alexandre B, toujours de bons conseils !
Expérience fantastique: Super espace sportif, je vous recommande Alexandre, très pro et très gentil, toujours là pêche
Expérience fantastique: Cours variés, coachs à l'écoute et encourageants. Diverses machines adaptées à tous les besoins . Je recommande
Expérience fantastique: Super salle et super coach je conseille fortement !!
Expérience fantastique: Expérience très intéressante avec un studio zen notamment particulièrement pro et de très bon niveau. Globalement un club attentif à ses clients c'est très appréciable.
Expérience fantastique: Assez réservée sur le départ, je me suis décidée à passer les portes de cette salle de sport il y a plus d'un mois sur les conseils de plusieurs collègues de travail. Je suis agréablement surprise par la cohésion, la diversité des cours et l'accompagnement des coachs à Sport Avenue Billère. J'ai hâte de découvrir de nouvelles disciplines ainsi que le travail des autres coachs. (Clin d'œil à Didier!)
Expérience fantastique: Bon comme d'habitude, c'est une super salle de sport. Matériel de qualité, coach à l'écoute des adhérents et très présent et cours collectif au top ! Bref chercher pas faut venir à sport avenue !
Expérience fantastique: Super salle avec une bonne ambiance, des cours variés et de très bons coachs ! Je recommande à 2000%
Expérience fantastique: Très bonne équipe et très bonne ambiance dans le club. Il est propre et tout est bien entretenu. Je recommande la salle à 200%.
Expérience fantastique: Salle très bien et très propre, supers machines , coach à l’écoute
Expérience fantastique: Super salle de sport ! L'atmosphère est chaleureuse et accueillante. Le personnel est très gentil et grâce à eux , j'aime enfin le sport ! Merci !
Expérience fantastique: Lieu très conviviale et propre Les coachs vous donnent beaucoup de conseil et vous motive ce qui est encourageant . Ils n'y a pas trop de monde hormis un peu le soir Il y a beaucoup de machine
Expérience fantastique: Salle très complète avec de nombreuses machines sans non plus être bondées, et une bonne ambiance ; et des coachs comme Sarah à l'écoute, parfait pour s'entraîner en toute sérénité !! De nombreux cours dispo aussi : RPM, box training etc
Expérience fantastique: Tres belle salle avec des box dédiées à certaines activités. Grand parking. Vestiaires et douches propres. Des coachs sympas à l'ecoute qui assurent un suivi personnalisé. Une ambiance conviviale avec une equipe qui est agréable. Je recommande
Expérience fantastique: Premier cours d essaie avec ma mère. CAF en puissance. La salle est immense et impressionnante. La coach est super et super motivante. J'ai fini HS et je ne sens plus mes jambes ni mes cuisses. Mais ça fait du bien. J y retournerait pour des cours comme ça et pour d autres aussi.
Expérience fantastique: Cours de Yoga et Body Balance vraiment de qualités ! Équipe très sympa, à l’écoute et bienveillante.
Expérience fantastique: Tout est positif, la meilleur salle du 64, les coachs sont incroyable et les séances n'en parlons pas !! Mention ++++ pour Didier, motivation au max avec lui !!!!
Expérience fantastique: Très contente d'avoir rejoint cette salle ! Les cours collectifs sont variés et motivants! L'équipe est agréable et a l'écoute ! Mention spéciale pour mon coach Didier toujours souriant et de bons conseils!
Expérience fantastique: Salle que je vous conseille à 100% , suivi avec une coach au top , enfin même tout les coachs son super avec la pêche , le dynamisme et le sourire . Pleins de cours collectifs qui motive à fond . Enfin voilà une bonne ambiance , des machines divers et variés je regrette pas mon choix d'être inscrite ✌️
Expérience fantastique: Grande salle, avec bcp de machine recente, plein de cour different comme crosstraining, pilate, rpm ect Tout sa avec un suivi coaching tout les mois et demie. Je recommande
Expérience fantastique: Belle salle coach sympa plage horaire tres large pour tout les goûts
Expérience fantastique: Une super salle de sport ! Les cours collectifs sont très biens et variés avec un bon encadrement des coachs. Didier est un super coach qui est à l'écoute et donne de bons conseils. Je recommande grandement cette salle de sport.
Expérience fantastique: Super salle de sport ! Les cours sont top et il y un bon suivi pour progresser. Bonne séance !
Expérience fantastique: Super
Expérience fantastique: Salle de sport au top ! Les coachs sont tous géniaux, super accueillants et dynamiques ! Un suivi personnalisé de qualité avec Sarah qui sait motiver ( pensée à Alex qui m’a également fait un bilan de forme au top :) ). Du matériel et des cours collectifs très diversifiés, tout ce qu’il faut pour atteindre ses objectifs tout en prenant du plaisir ! Je recommande à 1000% !!!
Expérience fantastique: Le staff de Sport Avenue est très compétent et accessible. On vous assure un suivi personnel irréprochable. De plus, la salle est équipée avec du matériel récent et en quantité largement suffisante. Je recommande vivement ! [Et particulièrement mon coach Didier]
Expérience fantastique: Super salle avec un suivi hyper pro on voit une réelle passion de motiver les abonnés avec une ambiance géniale et des cours collectifs très variés accessibles à tous je recommande la meilleure salle de sport ou j'ai été
Expérience fantastique: Une salle de sport ou les coach sont à l'écoute et de très bon conseil ! Chaque coach est impliqué auprès de ses adhérents. Des entraînements personnalisés et un très grand choix de cours collectifs. Une infrastructure conséquente avec un grand choix de machines d'exercice. Je recommande grandement cette salle de sport
Expérience fantastique: Très bon accueil tout à fait différent des salles usines sans âme, une ambiance au top et conviviale ! L'équipe est toujours présente pour nous aider si besoin et nous encadré. Les cours sont variés on y retrouve une bonne ambiance dans la salle. Les coachs restent accessibles, disponibles et à votre écoute ils sont spontanément de bon de conseil.
Expérience fantastique: Inscrite depuis plusieurs mois, je suis plus que satisfaite de cet établissement. Les cours collectifs sont variés et agréables. Les coachs sont géniaux et restent accessibles pour des conseils. De même, les machines de la salle sont en très bons états et nombreuses ce qui est un plus pour une bonne session de sport. Il y règne une très bonne ambiance ce qui motive d'autant plus à y aller. Le prix de l'abonnement est tout à fait abordable du fait des excellentes prestations qu'on peut y trouver. Petit plus : le wifi gratuit est très pratique pour pouvoir travailler entre deux cours.
Expérience fantastique: Salle très bien équipée, un bel espace pour les cours collectifs, vestiaires toujours propres. Des coach dynamiques et actifs sur les réseaux sociaux. L'application est chouette pour recevoir les rdv aux bilans, les notifications concernant les soirées et les plannings des cours. Mention spéciale à Sarah pour le suivi !
Expérience fantastique: Très belle salle, propre et très bien équipée. Un accompagnement personnalisé où le coach (me concernant Didier :)) prend le temps . Une équipe qui bouge et propose plein d'événements. C'est Top! Venez voir
Expérience fantastique: Enfin une salle de sport ou les patrons sont plus préoccupés par leur matériel au top et régulièrement renouvelé , la propreté de la salle, la qualité de leur entraîneur et la variété des activités proposées que par leur porte monnaie ! Et c’est valable également pour les deux autres salles du même groupe. Au final, un excellent centre de remise en forme de musculation et de cardio à fréquenter les yeux fermés
Expérience fantastique: Excellente salle de sport! Satisfaite des services proposés. Les coachs sont très gentils et à l'écoute. Enfin une salle de sport qui vous suit réellement par rapport à vos objectifs. Je recommande cette salle de sport les yeux fermés!
Expérience fantastique: Salle de sport de standing qui reste dans un esprit très chaleureux et accueillant La qualité des cours est au top ! Des coachs très professionnels et toujours de bons conseils ! Infrastructure au top ! Allez y vous serez ravis ! Coaching sur mesure ! Je conseille vraiment !
Expérience fantastique: Très bonne salle, que je recommande particulièrement pour leur coachs agréables et très communicatifs. Mais également pour la qualité des cours co, de l’esthétique de la salle, et surtout pour leur suivi régulier qui permet de véritables résultats. Je laisse aussi un petit avis Google pour Enzo qui nous a fait le CAF cette semaine, il était super, j’ai bien senti les effets des exercices le lendemain aha. En tout cas bravo pour ce cours !
Expérience fantastique: Excellente salle de sport très bien équipée. Super accueil et super ambiance. Cours variés avec des coachs dynamiques, professionnels, motivants et à l'écoute. Je recommande cette salle sans hésitation :))
Expérience fantastique: Salle très sympa avec des profs à l'écoute. La possibilité d'avoir l'abonnement le plus en adéquation avec son besoin de cours. 3 salles pour un planning super complet. Des tapis de course de dernière génération pour se réconcilier avec le running en hiver !
Expérience fantastique: Bonjour, Une salle qui donne envie de faire du sport. Les gérants sont formidables bonne communication. Les coachs ont une approche professionnelle, disponibles, bienveillants et de l'humour. J'ai un suivi personnalisé par Sarah souriante qui est de bon conseil et à l'écoute. Un bon esprit de famille ou l'on se sent à l'aise!! Les cours de sport sont variés et tout se fait dans une bonne ambiance. Je recommande fortement ce club!!
Expérience fantastique: Didier super pro, à l ecoute, disponible ????
Expérience fantastique: Superbe salle avec de superbe Coach qui savent enseigné des cours, propre et très accueillant.
Expérience fantastique: Équipe super. Cours pour tous les goûts.. Vraiment génial !
Expérience fantastique: Superbe salle, équipements au top et équipes compétentes : l'idéal d'une salle et en plus à prix attractif
Expérience fantastique: Coachs très professionnels, une salle très bien tenue et un accueil chaleureux. Sergio
Expérience fantastique: Excellent club de sport avec une équipe au top ! Le nombre de cous proposé est un réel plus.
Laissez votre avis sur Sport Avenue Billère :
Sport Avenue Billère apparaît dans les listes suivantes:
Sport Avenue Billère apparaît dans les listes suivantes:
Autres salles de sport susceptibles de vous intéresser
Inscrivez votre salle de sport dans notre annuaire gratuit
Si vous gérez une salle de sport et souhaitez figurer sur notre site web, envoyez-nous les informations relatives à votre salle de sport afin que nous puissions vous inclure dans notre annuaire. C'est gratuit d'être listé dans notre guide!
España
United States
United Kingdom
Deutschland
France
Italia
Portugal
Nederland
Austria
Australia
Belgium
Brasil
Canada
Switzerland
Chile
Ireland
Uruguay
New Zealand