Informations sur Aquafire

Rue de Biarce 23
64320, Ousse
+33 6 33 37 03 15

Heures d'ouverture

  • lundi: 08:00 – 21:00
  • mardi: 08:00 – 21:00
  • mercredi: 08:00 – 21:00
  • jeudi: 08:00 – 21:00
  • vendredi: 08:00 – 21:00
  • samedi: 08:00 – 21:00
  • dimanche: Fermé

Aquafire, cours de natation enfants et adultes, aquaphobie, aquagym, aqua bike, anniversaire enfant, relaxation aquatique janzu.

Bonjour, je m'appelle Hélène Cousturé, je suis la coach d'AquaFire! Diplômée d'état en natation (BEESAN) et également praticienne Janzu certifiée par l'école française Ojanzu.

J'ai fait construire une maison abritant un bassin de 11 mètres par 4, pour y donner des cours de natation, faire de la remise en forme aquatique (aquagym, aqua bike) et prodiguer des soins aquatiques (janzu). 

Ma façon d'apprendre diffère de la plupart des autres coachs de natation. Je viens avec vous dans l'eau et je vous accompagne personnellement, mon but étant d'être à votre écoute, de m'adapter à votre façon d'apprendre et surtout de vous mettre en confiance avec l'eau. Sans la confiance, l'apprentissage n'est pas efficace...

Pour les plus expérimentés, je donne aussi des cours de perfectionnement, j'appréhende les techniques de nages, les plongeons, et les apnées. Je m'adapte à vos demandes.

Le pédalage aquatique produit un massage continu sur les jambes, le bassin et sur la ceinture abdominale, ce qui favorise l’élimination progressive de la cellulite, des graisses, et de l’effet peau d’orange.

Soin aquatique qui consiste à relâcher les tensions physiques et psychiques dans une eau chauffée entre 32 et 34°C.Préconisé contre les douleurs et les raideurs musculaires, les migraines, le stress, les troubles du sommeil, la phobie de l’eau. Il s’adresse également aux sportifs et aux femmes enceintes.Pour se faire plaisir et pour faire plaisir, possibilité de bon cadeaux.

Une idée originale pour enterrer sa vie de jeune fille. Après un cours d'aquagym (ou aquabike) entre copines, la future mariée devra réanimer le beau mannequin KEN noyé dans les eaux d'Aquafire avec 5 insufflations bouche à bouche (séance photos inoubliable!!). Toute l'équipe pourra bénéficier d'une initiation au massage cardiaque.

Services, machines et classes dirigées

Piscine

Aquafire: Avis

4.9/5 (16 Avis)
Carole Marty 2 years ago

Expérience positive: Belle découverte en ayant amené mon fils pour un anniversaire ! Je ne connaissais pas du tout ! Je pense très sérieusement essayer les cours pour moi

Sandrine Torres 2 years ago

Expérience fantastique: Lieu zen ambiance très conviviale. Hélène est une personne très agréable et très professionnelle. Cours attractifs et très efficaces tout en douceur Très heureuse de vous connaître . Merci à vous . Je recommande vivement

Coste 3 years ago

Expérience fantastique: Un grand merci ! Mes enfants ont appris à nager rapidement et surtout en confiance. Personne a l’écoute de l’enfant, gentille et douce et patiente ! A bientôt Merci

Rosa Cancer Beltrán 3 years ago

Expérience fantastique: Pas très à l'aise dans l'eau, Hélène a su me redonner confiance. Merci

Paul-Marie PLAIDEAU 3 years ago

Expérience fantastique: Un très beau bassin d'eau bien chaude dans un très bel espace très lumineux et chaleureux animé avec passion et générosité par Hélène, maître Janzu, natation, aquagym etc !!

Lena Rodes 3 years ago

Expérience fantastique: Aquafire est un centre accueillant et apaisant. Le bassin est idéal pour des activités nautiques. J'ai reçu un Janzu et j'ai vraiment apprécié. Je recommande ce lieu à quiconque souhaite se détendre ou apprendre à nager.

Fabien Cazenave-Tapie 3 years ago

Expérience fantastique: Héléne est une super monitrice et le fiston a appris a nager très vite ! Le cadre est magnifique, la piscine est privatisée pour lui, elle prend son temps et met les enfants en confiance ! Merci encore !

Isabelle Dautrême 3 years ago

Expérience fantastique: On ne s ennuie pas une seule seconde les exercices sont très variés je constate une amélioration de masse musculaire au bout de quelques séances seulement Notre coach nous accompagne personnellement (ce qui est assez rare) le cadre est apaisant agréable je n’ai pas l’impression de travailler c’est par une bonne motivation au travail de la part de notre coach que j’améliore mes performances bravo Hélène je suis ravi de t’avoir rencontré c’est depuis lors que je tiens une bonne tonicité

Sylvie Ferrera 3 years ago

Expérience fantastique: Hélène est une personne très agréable et à l'écoute!!! Elle est super agréable , elle fait des cours par petit groupe de 5 ce qui est super et qui nous met à l'aise! Après ma saison d hivers j y retourne sans hésitation !!!

Hélène 3 years ago

Expérience fantastique: Piscine agréable et propre dans un environnement privilégié. Cours d'aquagym et Aqua bike très complets en petit comité. Réservation sur le site internet.

CECILE COUSTURE 3 years ago

Expérience fantastique: Super expérience juste avant les fêtes de noel pour une séance d’aquagym dans la bonne humeur et la joie, la sensation de s’être dépensé et une réelle relaxation ressentie après l’effort. De belles ondes. Une belle énergie. À refaire régulièrement pour une super routine pleine forme ! Merci Hélène !

Jessica Dos Santos 3 years ago

Expérience fantastique: Très bonne expérience avec Hélène ! Gentille et douce avec les enfants. Elle sait les mettre à l aise et se met à leur portée ! Merci à vous

Lila Spanique 3 years ago

Expérience fantastique: Pas très à l'aise dans l'eau, Hélène a su me redonner confiance. Merci

VALERIE MEYNARD 3 years ago

Expérience fantastique: Hélène est un super prof d'aqua gym. Les cours sont super et elle s'adapte à chacun. Elle est très patiente avec les enfants pour les cours de natation. Le tout dans un cadre magnifique.

Alexandre Desseaux 3 years ago

Expérience fantastique: Cours individuel, eau chauffée,et personne à l'écoute vraiment génial ce que tu fais Hélène les enfants sont fans ‍♀️

Elodie Rogier 3 years ago

Expérience fantastique: super cours d'aquabike , petit groupe vraiment sympathique et tarif attractif pour une séance bien personnalisée et adaptée merci

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