L'atelier de la forme

Soucieux de préserver votre capital santé et d'améliorer votre condition physique, nous privilégions la qualité à la quantité. Notre volonté :faire un sport adapté à sa condition physique,prévenir les risques de blessures. Les personnes étant en post-rééducation, ou souffrant de pathologies chroniques ou autres maladies pouvant être invalidantes trouveront à l’atelier de la forme un environnement de réelle prise en considération. Ainsi, un accompagnement collectif vous est proposé par petits groupes de 6 personnes maximum ou bien encore un accompagnement plus individualisé. Le tout sur réservation.

L’idée fondatrice repose sur une démarche de “lâcher-prise”, tant d'un point de vue émotionnel que sur un plan musculaire. Du fait des injonctions imposées ou que nous nous imposons,à force de vouloir contrôler tout ce qui nous entoure, nous gaspillons notre énergie et perdons notre sérénité.