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Optimal Perf - Personal Trainer / Préparateur physique- vous accueille depuis 2007... une équipe passionnée, diplômée en STAPS et expérimentée.
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OptimalPerf: Avis
Expérience fantastique: Je ne peux pas laisser dire ça sans réagir. Léonard me suit et m’entraine depuis bientôt 2 ans. J’ai fait et je fais encore des progrès énormes avec lui que ce soit d’un point de vue musculaire ou d’un point de vue cardio. Les séances durent 1h30 en moyenne et je peux vous assurer qu’à la fin vous ne demandez pas votre reste !!! Mais quel bien-être, quelle satisfaction d’arriver à se dépasser !!! Léonard est à coté de moi, à chaque séance (2 par semaine) pour m’expliquer, me corriger, m’encourager, me motiver à aller plus loin. C’est un vrai professionnel du sport et un passionné. Il a fait de nombreuses années d’études et d’entrainements dans ce domaine et il sait de quoi il parle. Vous pouvez venir les yeux fermés, vous aurez un programme adapté à vous et à vos objectifs. Bonne humeur et efficacité assurées.
Expérience positive: Super salle, intimiste. Séances complètement personnalisées et adaptées. Hyper pro. Super efficace, un vrai changement au bout de trois mois (nécessite un engagement personnel au niveau régularité).Je redémarre apres interruption Covid. Permet de faire une activité physique complète de facon safe et efficace. Un vrai plus bien être physique et mental.
Expérience positive:
Expérience fantastique: Super club ! J'ai commencé mon coaching il y a un mois et demi et j'ai déjà perdue 8 kg ! Un cours sur l'alimentation est proposé ainsi qu'un programme sportif et des conseils personnalisés. Merci au gérant, une personne passionnée par son métier et très à l'écoute de ses clients. Chaque séance est source de bien-être ! Je revis !
Expérience positive: Changement de nom. Lugdunum squash. Trés agréable
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