Informations sur L en Forme

Rue de la Cité 2
35170, Bruz
+33 2 23 50 36 76

Horaires d'ouverture

  • Lundi: 09:00–13:30, 16:00–20:30
  • Mardi: 09:00–13:30, 16:00–20:30
  • Mercredi: 09:30–13:30, 16:00–20:30
  • Jeudi: 09:00–13:30, 16:00–20:30
  • Vendredi: 09:30–13:30, 16:00–20:00
  • Samedi: 09:30–12:30
  • Dimanche: Fermé

Découvrez L en Forme, l'espace sportif exclusif aux femmes situé à Bruz, aux portes de Rennes. Créé pour offrir une alternative bienveillante et conviviale aux grands clubs traditionnels, notre concept met le bien-être et la motivation au cœur de l'expérience. Ici, l'accès à toute la salle est illimité, vous permettant de varier les plaisirs entre cours collectifs dynamiques, renforcement musculaire et cardio, sans vous soucier du nombre de séances.

Notre programme s'articule autour de près de 50 cours par semaine pour toutes les envies et tous les niveaux. Affinez votre silhouette avec la Zumba® et le Piloxing®, brûlez un maximum de calories grâce au H.I.I.T. et au Studio Biking, ou tonifiez votre corps avec le Strong®, le Step et nos cours de sculpting comme le F-A-C. Pour plus de douceur et d'équilibre, profitez également de sessions de Pilates, de Swiss Ball et de mobilité avec Circl Mobility. Chaque cours est encadré par une équipe de coaches diplômées d'État, dévouées à votre réussite et à votre progresson personnelle.

Avec un investissement à partir de seulement 33€/mois, bénéficiez d'un environnement dédié à la féminité, équipé de machines modernes (pressodynamie, espace musculation, cardio) et d'une atmosphère garantie positive. Rejoignez une communauté de femmes motivées et commencez dès maintenant : réclamez votre séance d'essai gratuite et découvrez par vous-même ce qui rend L en Forme unique. Bilan de forme et suivi personnalisé sont offerts à chaque inscription.

Notre commentaire de Salles de Sport .Fitness sur L en Forme :

Bienvenue à L en Forme, un centre sportif unique situé à Bruz, France. Ce lieu, exclusivement réservé aux femmes, se distingue par son ambiance conviviale et chaleureuse, propice à la pratique du sport. Voici quelques points forts qui font de L en Forme une référence :

  • Cours variés : Des cours collectifs diversifiés tels que pilates, biking, cardio et zumba, s'adaptant aux goûts et niveaux de chacune.
  • Équipe dynamique : Des coachs compétents et attentifs, toujours à l'écoute de vos besoins, qui font de chaque séance un moment agréable.
  • Ambiance unique : Une atmosphère de partage et de bonne humeur, où chaque participante peut se sentir à l'aise et progresser à son rythme.
  • Qualité de service : Un excellent rapport qualité-prix grâce à la qualité des cours et l'implication des coachs.
  • Convivialité : Des échanges enrichissants entre adhérentes dans un environnement sans jugement, favorisant la détente et le bien-être.

Bien que les avis soient globalement très positifs, quelques participantes ont mentionné la difficulté de revenir à une pratique sportive régulière après une longue pause, mais l'accueil chaleureux et la bienveillance de l'équipe ont permis de surmonter ces obstacles. En résumé, L en Forme combine sport, plaisir et convivialité pour le bien-être de toutes.

L en Forme: Avis

5/5 (30 Avis)

Les avis n'engagent que leurs auteurs. Nous ne vérifions pas que l'auteur ait été client. Ils sont affichés du plus récent au plus ancien.

Marie Tessier

Expérience fantastique: Une salle conviviale et sympathique à l’écoute, je ne saurais trop la conseiller à toutes les femmes jeunes et moins jeunes qui souhaitent faire un peu de sport

Sonia Publiée sur Google

Expérience fantastique: Je suis entrée juste pour 1 séance d'essai, je suis repartie avec une adhésion d'un an...quel bonheur de retrouver une activité sportive après plusieurs années à ne presque rien faire...une chouette salle, avec 1 chouette équipe et une chouette ambiance...bref c'est chouette de faire du sport : même si mon corps subit ma tête "revit" ! Merci à Régine, Charlotte et Anais pour leur dynamisme et leur gentillesse

L en Forme

Merci Sonia, un plaisir partagé ‍♀️

Chantal GALY Publiée sur Google

Expérience fantastique: Salle de sport unique : cours collectifs variés où chaque adhérente peut trouver ce qui lui convient, cours animés par des professeures très compétentes, grande amplitude d ouverture. Cerise sur le gâteau : sport pratiqué dans la joie et la bonne humeur. Il y règne une excellente ambiance

L en Forme

Merci Chantal

Hassania El Haoudi Publiée sur Google

Expérience fantastique: Inscrite depuis 2 mois après plusieurs années sans activités sportives je suis pleinement satisfaite que ce soit concernant les machines, les coachs, les cours et même les autres adhérentes excellent concept une salle de sport 100% femmes et très conviviales. Les cours sont diversifiés et complets il y en a pour tout les goûts. Très bon rapport qualité prix vu la qualité de service des coachs et leurs implications envers les adhérentes. Je recommande fortement vous ne le regretterez pas.

laetitia Thouvenin Publiée sur Google

Expérience fantastique: Fraîchement inscrite pour le moment j'y trouve mon compte et je suis ravie de m'y rendre dès que possible cet environnement exclusivement féminin est appréciable Habituée des Mills on s'adapte et tout se passe bien Régine Charlotte et Anaïs sont top

L en Forme

Bonjour Laetitia, merci pour ce gentil commentaire, nous sommes ravies que la salle te plaise :) à très vite

Sandrine Klaine Publiée sur Google

Expérience fantastique: J'ai bientôt 50 ans et je n'ai jamais accroché avec le sport en salle...même le sport tout court d'ailleurs.....Ici rien à voir..l'ambiance est top, chacun va à son rythme, on ne se prend pas la tête, c'est une bulle de décompression, un moment pour soi. Les coachs sont pros, attentives et bienveillantes. Elles prennent le temps de nous corriger individuellement. Résultat au bout de 3 mois, je vois mes progrès, je me sens mieux et surtout je prends du plaisir ! Bravo !

L en Forme

Sandrine Quel plaisir de partager tous ces moments que j'estime privilégiés !!! Oui le sport fait du bien... au corps, mais pas que.... Merci encore

Sylvie Valérie Publiée sur Google

Expérience fantastique: Super salle de sport

L en Forme

Merci

ange mick Publiée sur Google

Expérience fantastique: Plus qu'une salle de sport, L EN FORME est un lieu de partage, de bonne humeur et de plaisir ( bon ,oui de souffrances aussi quand même..). Bientôt 9 ans que je prends presque tous les midis la direction de cette salle "hors norme" et j'avoue, avec toujours autant de joie. Merci à Régine, Charlotte, Julie et Léa qui nous accueillent au quotidien avec de grands sourires. Les cours sont nombreux et variés, si bien que l'on ne s'en lasse jamais. Surtout ne changez rien, on vous adore!!!

L en Forme

... MERCI !

Anne GUIHO - CHATILLON Publiée sur Google

Expérience fantastique: Une super salle féminine avec des coachs à l'écoute de nos besoins. Une ambiance au top... On s'y sent bien et on revient Des cours collectifs très variés (pilates, biking, cardio, zumba...), des appareils de musculation... Tout pour rester en forme

L en Forme

Mille merci Anne pour ce partage !! :) et Bravo pour cette motivation ! ;)

Juliette Fauvel Publiée sur Google

Expérience fantastique: Salle réservée aux filles avec une super ambiance Plusieurs espaces d'entraînement pour toutes les envies Les coachs sont très attentives et motivantes. Je recommande !

Marylin Desnoes Publiée sur Google

Expérience fantastique: Des années que je n'ai pas fait de sport, les filles m'ont mise à l'aise tout de suite. L'accueil tu as été parfait et me voilà très motivé pour me reprendre en main. L'ambiance est superbe.

L en Forme

Merci Marylin pour ce gentil message ! Nous sommes ravies que cela te convienne. Le plus difficile était le premier pas ! A bientôt

GHISLAINE LEBRUN Publiée sur Google

Expérience fantastique: Fidèle depuis la création. C'est mon moment de partage ou d isolement en fonction de mon état. Les professeurs de sport sont très respectueux de leurs clientes. La bienveillance et le professionnalisme sont toujours de mise. Merci à vous toutes.

L en Forme

Merci pour ce gentil commentaire Ghislaine. A très vite. L'équipe L en Forme

Fabienne Grenapin Publiée sur Google

Expérience fantastique: Ambiance, locaux, coach au top.

Léa MOREAU Publiée sur Google

Expérience fantastique: Une super salle conviviale ! Les cours sont illimités et de qualité. Bonne prise en charge de toute l’équipe. Je recommande à 1000% !

Béatrice Desguerets Publiée sur Google

Expérience fantastique: Equipe au top, qui sait s’adapter aux besoins de chacune. Ambiance conviviale. Grande variété de cours de renfo et de cardio. Je recommande !

Catherine Mallard Publiée sur Google

Expérience fantastique: Une expérience du tonnerre, du sport dans la bonne humeur. On s'active, on échange, on est conseillée par une équipe formidable.

Céline Le Roux Publiée sur Google

Expérience fantastique: Ravie de m’être réinscrite toujours une aussi bonne ambiance et des cours au top merci à vous

Ilham Bou Publiée sur Google

Expérience fantastique: Toute l'équipe est juste formidable à l'écoute , dynamique et accueillante...

Michele Barthelmebs Publiée sur Google

Expérience fantastique: Lieu spacieux , appareils à disposition faciles à manoeuvrer., Coach disponible et à l écoute de vos besoins.detente assurée.. ambiance conviviale.

Flo LX Publiée sur Google

Expérience fantastique: Les bienfaits physique et psychologiques du sport sont connus de tous . L en Forme devrait être connue de toutes car en plus il y a la convivialité et l'attention porté sur chacune. MERCI

Maria del Carmen GADEA de PETEGNIEF Publiée sur Google

Expérience fantastique: J'ai découvert les mains de fè de Dominique, je suis enchantée! Très à l'écoute , douce et une professionnel au TOP! Hâte d'y retourner ☺

Delphine GANDON Publiée sur Google

Expérience fantastique: Une équipe au top

Maeva Isa Publiée sur Google

Expérience fantastique: Équipe très très sympa, ambiance chaleureuse! Les cours sont supers et très variés. Les massages sont aussi très bien!

Sandrine Publiée sur Google

Expérience fantastique: Je connais la salle depuis leurs débuts. J'ai stoppé plusieurs fois pour cause de santé. Très arrangeante en cas d'impossibilité d'y aller pendant un temps. Les cours sont TOP avec des profs super sympa, bonne ambiance, on rigole bien. De bons conseils sur les exercices en fonction de ce que l'on veux travailler et de sa forme physique. Il cadre sympa, et conviviale

Laetitia DAVID-ROSSIGNOL Publiée sur Google

Expérience fantastique: Équipe très sympa et cours au top !

Isabelle LE MABEC Publiée sur Google

Expérience fantastique: Salle de sport réservée exclusivement aux femmes. Convivialité, simplicité...bref aucun mauvais jugement sur notre facon de s"habiller...pour tout âge...

Laurence petit Publiée sur Google

Expérience fantastique: Accueil sympathique et coach à l'écoute Cours diversifiés et parking

Christelle Texier-Marcadé Publiée sur Google

Expérience fantastique: Une salle très conviviale où l'on fait du sport seule ou en groupe mais toujours dans une super ambiance.

Christiane Adelaide Publiée sur Google

Expérience fantastique: Les coachs sont superbes une bonne ambiance et toujours un plaisir à y aller

Sika Thily Publiée sur Google

Expérience fantastique: Parfait pour celles qui n'aiment pas les "m'as-tu vu", lieu convivial

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