Pilates Dunkerque

L'envol de la grue met en place des cours de yoga, qi gong et méditation sur Dunkerque Cours délivrés par Sylvie Fanucci, coach sportif

Cours le lundi de 18h15 à 19h45 au complexe de la Licorne à Malo - 300 € à l'année (pas de cours tous les premiers lundis du mois - cours de 1h30)

La séance se déroule selon un programme spécifique basé sur votre bilan et vos objectifs. Cela peut associer les différentes techniques de Yoga, Qi gong ou Pilates. 

Ce type de cours est le mieux adapté aux personnes ayant des besoins et exigences spécifiques (problèmes de dos, ostéoporose, etc.) auxquels il est alors possible de répondre de la manière la plus ciblée.

Sylvie Fanucci est coach sportif depuis de nombreuses années. Elle enseigne le Qi Gong et le Yoga mais aussi le Pilates, le Stretching et le Postural Ball®