De A à Zen - Studio Pilates

Expérience fantastique: Après 2 mois de cours individuels que du positif moins de douleurs Annie est très à l écoute pour notre santé merci beaucoup

Expérience fantastique: Accompagnement bienveillant Disponible à l'écoute Annie est une très belle personne qui aime prendre soin des autres. Je recommande vivement

Expérience fantastique: Une excellente coach, très professionnelle. Annie fait attention à ce que personne ne se blesse, adapte ses cours aux particularités individuelles. C est valable tant pour le Pilates qu en temps individuel . Je recommande les yeux fermés !!

Expérience fantastique: Les cours avec Annie sont super. Elle sait adapter ses cours en fonction des pathologies de chacune. Je recommande vivement ses cours !!

Expérience fantastique: Annie a été d'un vrai secours ! Je cherchais une vraie solution pour enfin remédier à mes douleurs chroniques qui me faisaient souffrir au dos. Après plusieurs séances, et des exercices que je pratique encore aujourd'hui, c'est la délivrance ! Plus de douleur. Je remercie également Annie pour sa pédagogie et son bon suivi.

Expérience fantastique: L' accompagnement d'Annie.... Une formidable expérience. Des moments hors du temps, d'écoute, de soin et de détente. Je suis très satisfaite des bienfaits et ce n'est pas fini <3

Expérience fantastique: L’ accompagnement que m’a proposé Annie a répondu à mes attentes. Son écoute attentive, ses conseils, ses soins énergétiques et les outils qu’elle m’a transmis tout au long de ces séances m’ont permis de régler certaines problématiques qui polluaient mon quotidien. Ses compétences dans différents domaines du Bien-être en font une professionnelle de qualité. Nathalie.

Expérience fantastique: Une fois que vous y avez goûté à la méthode de notre coach Annie vous ne pouvez plus vous en passer! Moi j'ai besoin d'être accompagnée pour être plus régulière dans ma pratique, seule j'ai du mal. Durant ce stage dos et douleurs, Annie a été là pour me prodiguer les bons conseils. Le plus : les supports écrits et vidéo qui sont très utiles et permettent que ces bonnes habitudes de mouvements et de positionnements puissent être incluses dans notre vie de tous les jours personnelle et professionnelle. C'est top. Merciiiii!

Expérience fantastique: J'ai la chance de débuter le Pilates cette année avec Annie. Pour ma part, j'en ai ressenti rapidement les effets. Annie, attentive et pédagogue, nous encadre avec beaucoup de professionnalisme.

Expérience fantastique: Un accompagnement personnalisé au top! Des réponses pour améliorer forme et vitalité. Merci Annie!

Expérience positive: Merci Annie, après plus d une semaine de recul depuis notre bilan ayurvédique, je me sens déjà beaucoup mieux en suivant tes précieux conseils ! Mes changements et réajustements alimentaires en complément de ma nouvelle routine quotidienne (étirements, pilates et p'tite méditation), débutée suite à la matinée arthrose...m ont permis de comprendre mes erreurs et de mieux me connaître grâce à la découverte de ma nature ayurvédique... Hâte d'être au 2 ème rdv et de débuter les massages qui vont être un excellent complément... J ai repensé à nos échanges et c est bluffant ...je prend conscience du "cause a effet" sur moi, cela m encourage et me boost pour continuer, persévérer...pour aller encore mieux ! Je sais que cela prendra du temps, mais après cette année 2022 compliquée au niveau santé !!! J'ai compris que c était la clé ... Alors merci encore, ce travail arrive vraiment au bon moment...2023 la santé, ma priorité !!! Caroline

Expérience fantastique: Les techniques de Pilates d'Annie, son accompagnement , ses conseils, pendant les cours, les cours en vidéo, tout au long de l'année, m'ont permis de maîtriser totalement des douleurs lombaires installées depuis plusieurs années. Ça a changé ma vie, Merci Annie et belle année 2023.

Expérience fantastique: Souffrant de graves problèmes de dos, le suivi en presentiel et en distanciel a été pour moi vraiment bénéfique . Bien sûr les maux de dos ne se sont pas envolés en quelques semaines mais j’ose désormais des exercices que je n’aurai jamais osé seule , j’ai appris à me positionner et à respirer, je fais des exercices régulièrement , j’ai appris à écouter mon corps et ses signaux d’alerte et j’espère bien gagner encore en régularité et en confiance pour moins souffrir de mes lombalgies chroniques. Je recommande vivement ces séances !

Expérience fantastique: Après un suivi individuel avec Annie, je suis ces cours de Pilates pour des problèmes de dos mais aussi pour le bien-être. Annie est très professionnelle et on peut lui faire confiance à 100%. Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année ! Carole

Expérience fantastique: Merciiii Annie pour cette année exceptionnelle ! des nouveaux lieux de zénitude ! une présence, un accompagnement et une précision de chaque instant...et en cadeau un carnet de bord et des vidéos chaque semaine ! Bel été

Expérience fantastique: Petite salle, petit groupe, super coach et moins mal au dos…..que demander de plus !!!

Expérience fantastique: Bonjour. Je ne peux que vous conseiller la pratique du pilate avec Annie qui est une vraie professionnelle, très attentive et bienveillante, à l'écoute de chaque personne. Cerise sur le gâteau : elle propose des petits groupes ce qui fait qu'elle est très vigilante .

Expérience fantastique: Annie consacre beaucoup de soin et d'attention pour expliquer les exercices de Pilate. Elle prend en compte les problématiques individuelles et adapte au besoin les exercices. Son professionnalisme est rassurant.

Expérience fantastique: bienveillance et prise en charge personnalisée. j'ai pu profiter de cours particuliers puis atelier dos, pour pouvoir ensuite rejoindre des cours collectifs de Pilates, belle progression grâce au travail de Annie!

Expérience fantastique: Coach très à l’écoute et très professionnelle faisant progresser chacune à son rythme

Expérience fantastique: Besoin et envie de prendre soin de moi sérieusement ….j’ai toqué à la porte de Annie, The Self Care Coach ,pour pratiquer cours de pilâtes et yoga ,cela fait maintenant 3 ans ….bouger son corps ,travailler sur la respiration, apprendre de nouvelles positions qui inconsciemment te font prendre dans le quotidien,un changement de postures, et plus de fluidité…. Cette recherche d’être bien , m’a fait continuer à prendre des cours particuliers pour mieux gérer » mes faiblesses » car Madame Bourtelique;,c’est formée ,travaillé ,et avec son expérience ,continue en cours individuels d’apporter un soin global ,harmonisant le corps et l’esprit …et c’est bluffant ,impressionnant. Merci Annie .

Expérience fantastique: Toujours à l'écoute, et s'adapte au besoin du jour. Un grand merci Annie ! ! !

Expérience fantastique: Souffrant de Problèmes lombaires depuis bon nombre d années j'ai eu la chance de croiser sur mon chemin Annie , en suivant ses cours de Pilates et en mettant en pratique les conseils prodigués cela m'a permis de revivre....Une professionnelle que je recommande ; Annie c est l'adresse à avoir sous la main.

Expérience fantastique: Très professionnelle. A l'écoute des problèmes de chacun,. Soucieuse de rendre le quotidien des personnes plus agréable. Merci à toi. Sylvie

Expérience fantastique: Super, finies douleurs et nœuds dans le dos.

Expérience fantastique: Depuis plus de 10 ans et même plus je pense, je suis les cours de Pilates donnés par Annie, et il m'arrive, comme ce matin par exemple, de trouver encore de nouveaux exercices... J'aime le changement de travail proposé chaque semaine, et son exigence sur notre pratique. Bref, à vous de voir

Expérience fantastique: Je recommande chaudement Annie, venue pour un passage de manque de confiance, culpabilité, surmenage, en 3 séances, Annie, de par son écoute a su mettre en place des outils pour m’accompagner. J’en ressort confiante et apaisée ! Un grand merci à elle

Expérience fantastique: Merci Annie pour ton professionnalisme et nous apporter ces moments de bien être.

Expérience fantastique: Excellent moment de détente chez Annie qui a su ôter mon stress passager. Annie est à l’écoute et sait trouver vite la solution. Je recommande Annie à 300%

Expérience fantastique: Merci à Annie pour son accompagnement personnalisé. Un vrai mieux être à l’issu de ces séances où elle a su être à l’écoute.

Expérience fantastique: Séance d'essai convaincante. une attention particulière pour chacune de nous. une adaptation sur les positions en fonction des limites de chacun de nos corps abimés. tous les indicateurs pour une année pleine de découverte de soi, et de son corps rdv au 5/09 noté merci

Expérience positive: Merci ANNIE, les infos sont très claires. On attendrait presque la rentrée avec impatience!

Expérience positive:

Expérience fantastique: Les cours de Pilates et de Yoga d’Annie ne sont plus à recommander mais à essayer, et à adopter : accueil, disponibilité, professionnalisme, équipement, sourire, etc ... que du plaisir et des résultats ! Toutes les compétences d’Annie en Ayurvéda, soins… ne sont que complémentaires à la pratique et renforcent le sentiment de bien-être. Merci !

Expérience fantastique:

Expérience fantastique:

Expérience fantastique: Des cours de Pilate au top. Peu nombreux par cœur pour une prise en main pour une bonne maîtrise des gestes. Et pour les soins n'hésitez pas non plus. Je recommande vivement