Studio Pilates et Yoga

Expérience fantastique: Un lieu paisible et beau en bord de Marne où je pratique depuis plusieurs années le yin yoga, le yoga sur chaise, le pranayama et la méditation avec Micheline qui trouve toujours une solution confortable pour que chacun puisse réaliser les exercices malgré ses handicaps. Micheline se forme constamment et ses cours évoluent de même pour ma plus grande satisfaction. J’ai 72 ans et je recommande chaudement les cours de Micheline aux personnes comme moi qui n’ont pas de dispositions physiques. De plus, les cours sont à la carte et en matinée.

Expérience fantastique: Lieu très agréable pour des cours en petits groupes ce qui permet d’être corrigé. Beaucoup de bienveillance et de respect de la part des professeurs .

Expérience fantastique: Magnifique lieu. Les prestations sont à la hauteur ????

Expérience fantastique: Nous sommes en petit groupe c génial pour progresser, très bon profs,un lieu magnifique.

Expérience fantastique: Un vrai coup de cœur ! Les cours, les profs et le lieu. Merci pour ces moments de ressourcement.

Expérience fantastique: Nous vous accueillons dans ce bel écrin de verdure au bord de Marne du lundi au dimanche. Yin Yoga, Yoga Vinyasa, Pilâtes, postural ball, yoga enfants, Yogadanse, FEETUP trainer, stretching postural, yoga sur chaise …. Et de nombreux Ateliers tout au long de l’année. Une équipe à votre écoute

Expérience fantastique: Hâte de faire ma prochaine séance

Expérience fantastique: Salle très propre dans 1 environnement cozy et calme dans un écrin de verdure et de fleurs. Ambiance chaleureuse et professeurs yoga et pilates empathiques et bienveillants. Je recommande avec ferveur !

Expérience positive: Endroit sympa et apaisant pour faire du sport

Expérience fantastique: Cours d'essai réalisé ce matin avec Maud, en yoga danse yin. Cours d'une heure quinze, complet, à la portée de chacun. On n'est pas trop nombreux, pas de sensation "usine" très beau cadre avec la végétation en fond, 3 nouvelles sur 6 personnes, la professeur s'adapte, est à l'écoute, nous guide. Elle propose d'autres cours bien spécifiques à plusieurs moments de la semaine... Envie de tout essayer ! Il y a des tapis sur place, à désinfecter en fin de cours, des briques et sangles disponibles aussi. On peut venir avec son matériel, prévoir de l'eau et un gilet pour la fin du cours. L'idée originale d'allier danse et yoga est surprenante, mais ça fonctionne très bien. On a l'impression d'être gracieux dans ses mouvements, et c'est tout à fait adapté aux novices en danse comme moi. A faire et refaire !

Expérience fantastique: Géniale les dames super gentilles

Expérience fantastique: Génial studio bien équipé, climatisé et surtout bien situé très calme je recommande vivement. Qualité des cours irréprochable.

Expérience fantastique: Je ne connaissais pas le yoga. Après 6 mois de pratique, j'ai retrouvé de la souplesse et j'en ressens déjà les bienfaits. Merci aux enseignantes qui sont à l'écoute pour nous aider à progresser et cela dans un cadre apaisant. à recommander !

Expérience fantastique: Très belles rencontres humaines dans un petit havre de paix. Des professeurs bienveillantes et à l’écoute de chaque élève. Cours en petits comités et à la carte ce qui est très appréciable. Je recommande sans hésiter ces professionnelles.

Expérience positive: L'endroit est calme et verdoyant, idéal pour une pratique de yoga. Les professeurs sont à l'écoute et très agréables. Je recommande ce lieu les yeux fermés.

Expérience fantastique: Quelle chance de pratiquer le yoga dans cet écrin fleuri, au calme avec des enseignantes motivées. J'ai découvert le postural Ball avec Fabienne, mes muscles en tremblent encore, le yoga tonique et l'ashtanga yoga avec Marilyne, et je m'étonne souvent de pouvoir réaliser des postures sans douleurs et avec une souplesse que j'avais perdue depuis bien longtemps. La méditation avec Micheline me demande un lâcher prise mental que je n'ai pas encore. ..Pour faire court c'est l'endroit idéal pour le corps et l'esprit.

Expérience fantastique: Excellente adresse pour pratiquer le Yoga! Possibilité de suivre des cours de façon ponctuelle grâce à leurs service de réservation en ligne. La formatrice est super!

Expérience fantastique: Cadre vraiment idéal pour pratiquer le yoga le pilate le postural ball et/ou la méditation. Face aux bords de Marne et à un beau jardin "exotique", décompression assurée.Les cours sont variés.Les professeurs sont très compétentes, professionnelles et attentionnées.

Expérience fantastique: Lieu très agréable pour pratiquer le yoga, Micheline et Marilyne sont très compétentes et rigoureuses, ce qui nous permet d'être en totale confiance et bien encadrés. J'ai pu constater de nombreux bienfaits aussi bien au niveau émotionnel que physique depuis que je pratique le yoga au studio Pilates et Yoga, ainsi que des bénéfices au niveau de ma posture. C'est une pratique indispensable pour avoir une colonne vertébrale en bonne santé. Merci à vous!

Expérience fantastique: Mon studio de yoga préféré en région parisienne : un cadre très agréable, une ambiance conviviale et des profs vraiment compétentes! Situé aux bords de Marne, dans un petit écrin de verdure, on se sent zen dès l'arrivée! On peut pratiquer différents styles de yoga, toujours en petit comité, ce qui permet aux professeurs de bien nous accompagner et de nous corriger. Je viens pratiquer régulièrement et toujours avec beaucoup de plaisir, merci à vous!

Expérience fantastique: Je pratique depuis bientôt 2 ans chaque semaine le Yoga et le Pilates avec Maryline et Fabienne. Je ressors serein et tonifié de chaque séance. Ces pratiques sont complémentaires je trouve et elles m’aident également dans mon quotidien à trouver de la sérénité et du tonus au travail. Chacune de mes deux profs m’accueillent chaque semaine avec bienveillance et respect. J’adore cette proximité et l’ambiance qui règnent dans ce fond de cours arboré. Je ne veux aller nul part ailleurs!! Namaste‍♂️

Expérience fantastique: Lieu apaisant sur les bord de Marne ...On pratique en écoutant le chant des oiseaux et le bruit de la fontaine .....des professeurs à l'écoute qui nous font progresser en toute confiance ..... Vous pouvez y aller en toute confiance , c'est super ! Namasté

Expérience fantastique: Avec Marilyne, Micheline & Fabienne, chacune spécialisée dans leurs pratiques de yoga ou pilates, m'ont apporté beaucoup de sérieux dans ma pratique que j'approfondis régulièrement. Je recommande ce studio quelque soit le niveau, débutant, plus avancé ou pour poursuivre une bonne habitude.

Expérience fantastique: Lieu très très agréable, salle lumineuse où on entend le bruit doux de l’eau en admirant le jardin. Les cours de yoga sont variés et de grande qualité. Les enseignantes, super, nous aident à progresser avec douceur et professionnalisme. Il existe toutes sortes de yoga, pour tous les goûts et niveaux. Allez-y, vous allez adoré !

Expérience fantastique: Il faut ABSOLUMENT venir pratiquer dans ce petit coin de paradis ! Des Profs ultra compétentes en plus d'être adorables, un nombre d'élèves limité par cours pour un bon suivi individuel et les réajustements indispensables à une pratique bénéfique ... Adieu mon effroyable mal de dos qui m'empêchait de vivre sereinement ! ..... Infiniment MERCI !!!