Training Academy Lyon

Expérience fantastique: Excellente expérience je valide je beaucoup aimée la TA l ambiance ????????????️‍♀️

Expérience positive: Si vous avez des kg à perdre, si vous ne vous vous sentez pas à l'aise dans votre corps, si vous avez l'esprit de compétition et que vous aimez sortir de votre zone de confort, la TA est est fait pour vous. Des programmes sportifs avec différents ateliers chaque jour pour faire travailler l'intégralité de votre corps et des coachs qui vous aident à accomplir les meilleurs gestes pour ne pas vous blesser. Des exercices pratiqués dans une bonne ambiance, une bienveillance optimale et du bon son. En revanche, pour ma part, le programme alimentaire est une vrai souffrance et il vous faudra faire appel à votre mental qui lui seul sera à l'origine de votre succès ou votre échec. Après l'effort et l'épuisement, une satisfaction de sois même assurée et une santé mentale retrouvée face au kg perdus. Expérience unique. Je recommande. Merci Anne So, Lisa, Kevin et Alexander. Merci également à la personne en charge de l'entretien des locaux pour nous procurer des sanitaires et des douches toujours propre.

Expérience fantastique: Super expérience de 6 semaines avec des conseils et des encouragements tout au long du challenge ! Merci à vous tous. Et je suis tellement contente du résultat ! Incroyable ????, plus de 10? mon poids en moins ! Merci merci !

Expérience positive: Les séances de sport était très bien. Je pense que les conseils diététiques n'étaient pas adaptés pour moi. J'ai suivi toutes les SLPI, mais la perte de poids est minime.

Expérience fantastique: Salle super dynamique hors du commun qui vous donne la pêche

Expérience négative: Athlète depuis des années je n'ai pas voulu renouveler cette année malheureusement. Super concept qui m'a fait aimer le sport. Merci à thomas le createur de la TA. Je ne renouvelle pas car un des deux coach le plus ancien se permet de dénigrer certain Athlètes en leur donnant des surnoms et les critiquant sur leur façon d'être ou de faire du sport. Beaucoup ne renouveleront pas à cause de cela. Ce n'est pas professionnel et non digne d'un coach a mon gout. Je reviendrai peut-être si il part .

Expérience fantastique: J'ai eu l'occasion de suivre le programme de 6 semaines avec Training Academy Lyon dans le programme Elite (-5% de matière grasse). Tout d'abord, super accueil de l'équipe, avec des explications claires sur le fonctionnement du programme ainsi que sur les différentes directives à respecter. Étant assidu, dès les premières semaines j'ai vu les résultats. Certes, c'était difficile, surtout au début. Mais l'accompagnement m'a beaucoup aidé et m'a fait comprendre que la programmation semaine à semaine était très important. Au bout des 6 semaines, je suis passé de 84.5 kg à 79.2 et de 23.9 % de MG à 18. Donc à partir du moment où l'on respecte les consignes du programme, il est efficace. Point important, lorsqu'on va aux séances, c'est pour être à fond ! On ressort du challenge avec des notions de diététiques et sportives afin de pouvoir continuer en autonomie. Bon courage aux prochains challengers!

Expérience fantastique: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ! J’ai participé au challenge de 6 semaines à la Training Academy, et c’était une expérience incroyable ! L’équipe est au top : accueillante, motivante, et toujours à l’écoute. Grâce à leur soutien et à leur programme personnalisé, j’ai atteint mes objectifs de poids et même dépassé certaines de mes attentes. Les coachs sont vraiment pros et savent comment nous pousser au meilleur de nous-mêmes dans une ambiance super positive. Si vous cherchez un endroit pour vous dépasser et obtenir des résultats, je recommande sans hésiter !

Expérience fantastique: Je recommande a 1000% Super expérience!!! Je voulais remercier toutes l'équipe, vous êtes au top!! Challenge validé pour moi avec -7.1kg.

Expérience fantastique: Honnêtement si vous voulez mêler perte de poids, activité physique et belles rencontres c'est le bon endroit!! En fonction de vos objectifs vous aurez tous les conseils qu'il vous faut mais en plus de la motivation et du soutien pour vous surpasser lors des séances de sport !! Je recommande fortement si vous voulez vous re-découvrir

Expérience fantastique: Je souhaite vivement recommander la Training Academy Lyon pour la qualité de ses prestations. Grâce à un encadrement professionnel et des coachs hautement qualifiés, j'ai pu atteindre des objectifs que je n'aurais jamais imaginé possibles. Les programmes sont parfaitement adaptés à chaque participant, combinant rigueur, motivation et suivi personnalisé. L’académie m’a permis de repousser mes limites tout en développant de nouvelles compétences, tant physiques que mentales. Si vous cherchez une structure sérieuse et efficace pour vous accompagner dans vos défis, je vous encourage fortement à rejoindre la Training Academy. Valérie

Expérience fantastique: belle expérience merci pour votre soutien meilleure équipe c'est bien passé

Expérience fantastique: J 'ai effectué le Challenge -10% du poid en 6 semaines. Super accompagnement . Tout est possible en respectant le programme.

Expérience fantastique: Que dire j’ai participé au challenge -5kg en 4 semaines se fut une expérience incroyable je ne pensais pas me surpasser comme ça J’étais en plein doute je me suis lancé pour essayer de réussir ce défi malgré mes angoisses Mon manque de confiance en moi Mais j’ai rencontré des gens formidable qui ont su m’encourager et me soutenir me redonner confiance notamment Lisa qui est une personne géniale sans oublier les coachs qui te pousse à te dépasser Quand je sortais de l’entraînement je ressentais une satisfaction incroyable Je n’oublierai jamais cette expérience J’encourage tout les personnes qui veulent se dépasser de tenter l’expérience Merci à toutes l’équipe

Expérience fantastique: Mon challenge de 10% se termine aujourdhui, je recommande vivement la training academy. Messieurs et dames vous pouvez venir les yeux fermés et la transformation tant physique que mentale vaut la peine.

Expérience fantastique: Un challenge de 6 semaines pour perdre 10% de mon poids! Après de très long moments sans sport et de mal bouffe, le début a été très compliqué! Puis, plus les jours passent et les premiers résultats sont déjà là et motivent plus que jamais! Je recommande l’équipe de Training Academy Lyon à 100% pour toutes et tous qui voudrait perdre du poids ou reprendre de bonne habitudes rapidement! Au bout de 6 semaines de challenges pour ma part c’est 10Kgs de moins sur la balance! N’hésitez pas à vous lancer (ça reste ça le plus dur, une fois inscrit tout ce fait naturellement)! Une équipe et une ambiance formidable vous attendent!

Expérience fantastique: Suite au challenge que j'ai suivi, les résultats étaient très satisfaisant et j'ai atteint mon objectif ... Je recommande à tout le monde !!!

Expérience fantastique: C'est la fin de mon challenge de 6 semaines, autant dire qu'il tient toutes ses promesses, je recommande à tout le monde !

Expérience fantastique: J'ai fait le challenge 4 semaines, et franchement un STAFF et des coachs au TOP ! Les séances sont variés et divers ! J'ai réussi mon challenge car j'avais un suivi très régulier qui permet de ne pas lâcher qui nous pousse toujours plus vers haut ! merci beaucoup à vous ! Merci

Expérience fantastique: J ai suivi le challenge Training Academy pour perdre 10% de mon poids en 6 semaines . Les débuts ont été un peu compliqué ( 2 ans sans sport et prise de poids donc normal ) , mais c est motivant de faire du sport en groupe avec des coachs sympa et compétents . J ai atteins mon objectif grâce au SLPI et je le recommande vraiment . Ce n est qu un début pour moi. Allez y , ça vaut le coup!

Expérience fantastique: Derniers jours de mon challenge 4 semaines. J'avais entendu du bien de la Training Académy et de son encadrement et je dois dire que je n'ai pas été déçue. Ils nous aident à donner le meilleur de nous même à chaque séance ! Merci pour cette belle réussite. Hâte d'être une athlète :-)

Expérience fantastique: La training est l'endroit où tu dois aller pour te surpasser et changer tes habitudes si tu le souhaite vraiment. J'ai appris une nouvelles façon de faire du sport Je recommande

Expérience fantastique: Au début j’avais beaucoup d’appréhension sur le plan alimentaire et d’être frustrée du manque de sucre plus des séances de sport… la première semaine est un peu compliqué mais c’est une semaine d’adaptation nécessaire. Et honnêtement au bout d’une semaine le corps s’adapte assez vite et on sent beaucoup mieux et l’ambiance dans la salle donne vraiment envie de revenir et nous motive à ne pas lâcher. je suis vraiment contente de ces six semaines, je pensais que ça allait être long mais je les ai même pas senti passé. Très satisfaite

Expérience fantastique: J’ai décidé de relever le challenge "Perdre 10 % de poids en 6 semaines" à la Training Academy, même si j’avais des appréhensions sur le plan alimentaire et l’entraînement en salle. Dès le début, j’ai été agréablement surprise par l’ambiance et les exercices, adaptés à mes besoins. Le programme alimentaire, bien que exigeant, m’a permis de me sentir mieux dans ma peau. Ce défi est un véritable combat contre soi-même, mais il apporte discipline et satisfaction. Je recommande cette expérience à tous ceux qui veulent se dépasser et prendre soin d’eux.

Expérience fantastique: Très heureuse de mon expérience à la Training Académy Lyon. Très bon moyen d'atteindre ses objectifs grâce à une équipe au top que je remercie pour leur motivation et leur bienveillance

Expérience fantastique: Bientôt la fin de mon challenge -10% en 6 semaines. Il me reste encore une semaine, durant ses 5 semaines, j’ai beaucoup appris sur moi. Ce que je suis capable de faire et de mes faiblesses. Qui j’espère seront bientôt une force. Que dire des coach, toujours derrière, si mon challenge est réussi , ça sera en grande partie grâce à eux. Qui ne nous lâche pas. Ils sont toujours au top, de bonne humeur, c est une vraie joie de venir à leur cours. Merci

Expérience fantastique: Je recommande la Training Academy Lyon sans aucune hésitation. Ravie de m'être lancée dans cette aventure pour reprendre le sport tout en suivant un régime alimentaire strict. Tout est possible avec de la volonté ! Merci aux coachs Alexander et Kevin pour leurs encouragements qui permettent de se dépasser pendant les séances. Et merci Lisa pour ta bienveillance et ton écoute ! C’est décidé, je poursuis l’aventure et je m’inscris

Expérience fantastique: Super salle. Des coachs geniaux, du bon son a fond, des bons exercices, du dépassement de soi. What else? Merci

Expérience fantastique: Challenge 5kg 4 semaines effectué. Trés bonne expérience. Ca permet de prendre conscience mentalement que beaucoup de choses sont possibles

Expérience fantastique: Grand professionnalisme de toute l'équipe de la Training Academy, avec un très bon état d'esprit pendant ce challenge de 4 semaines. Grande variété d'exercices. Merci à toute l'équipe

Expérience fantastique: J’ai fait le challenge de 5kg en 4semaine C’était une excellente expérience que j’ai pu de perdre 5.6kg. J’ai été bien cocher et bien suivi en niveau alimentaire. Merci pour toutes l'équipe je resterai reconnaissante :)

Expérience fantastique: Je viens de terminer un challenge de 4 semaines. Je remercie toute l’équipe de la training Academy pour m’avoir motivée et pour m’avoir réconciliée avec le sport, c’était vraiment pas gagné. Les séances de sport étaient vraiment géniales ! Donc merci pour vos conseils, pour votre aide et pour votre bienveillance. Je termine ce challenge mieux dans mon corps et dans ma tête.

Expérience fantastique: j'ai réalisé le challenge en 4 semaines. super suivi et super conseils de l'équipe. Merci pour ce dépassement de soi et cette bonne humeur!! je recommande fortement, cela est possible même pour les moins sportifs!

Expérience fantastique: Très belle découverte. J’ai fais le challenge de 4 semaines et les résultats sont là ! Une salle de sport très différente des salles habituelles. Je suis très satisfaite.

Expérience fantastique: Super challenge . J'ai fais celui de 5 kg en 4 semaines et franchement top que ce soit au niveau des coachs, de l'encadrement. Sans regret et je vous le recommande vivement

Expérience fantastique: Suite au challenge-5kg en 4semaines, l'objectif n'a pas été trop dur à atteindre, il y a un bon suivis des coachs (par mail et rdv individuel), les séances de sport son super intéressante et variées et accessible à tous même débutant. je conseil pour une perte de poids ou un renforcement musculaire. Super salle et super coachs.

Expérience fantastique: Un lieu sportif de tous niveaux dotée d'une bonne ambiance et d'un soutien collectif important. Les cours sont variés intenses et addictifs. Je recommande à 100%!!!

Expérience fantastique: Je recommande a 100% super expérience objectif atteint en suivant toutes les règles le staff et les athlètes au top merci 1000x

Expérience fantastique: Challenge 6 semaines / 10% ! Une super aventure avec une équipe au top ! je recommande à 100% !

Expérience positive: Super Salle avec de vrai pro pour vous donner les bons conseils , les bons mouvements, les bonnes postures . Très belle expérience qui m'a beaucoup aider et appris sur moi même je recommande à 100%

Expérience fantastique: Superbe expérience ! De vrais Coachs qui vous motivent ! Equipe au top !

Expérience fantastique: Challenge réussi avec -11,7kilos!!! Tellement fière et contente à la fois! Expérience au top!! Vraiment au début du challenge je me demandais comment vais-je arriver à ce résultat? Mais au fil des jours je me sentais encore plus forte que la veille et la motivation a pris le dessus!! Vraiment je recommande ce challenge à toutes les personnes qui veulent mettre le bien-être en priorité dans leur vie !! Ce fut une expérience juste incroyable! Merci à tous les coachs !! Vraiment un grand merci et à toute l’équipe de la training academy

Expérience fantastique: La training academy m'a permise de perdre les kilos que je n'ai jamais réussi à perdre même avec des régimes draconiens. Les coachs nous poussent à nous dépasser et à avancer. Les résultats après 6 semaines sont spectaculaires. Merci encore pour votre disponibilité, votre écoute et votre accompagnement.

Expérience fantastique: J’ai participé au challeng de 6semaine 10% , challenge réussi , la détermination est indispensable pour réussi mais l’équipe est exceptionnelle, elle te pousse dans tes retranchements et t’encourage sans arrêt , aujourd’hui j’ai atteint le poid dont j’ai toujours rêvé grâce à la TA , alors , MERCI !

Expérience fantastique: Bel esprit bienveillant des coach, super embiance et très bel accueil. J'ai participé à un challenge 5% matière grasse en moins. Le but premier etait de se remettre au sport et de me booster et je nai pas ete déçu . Les 6 semaines sont passées comme un éclaire et j'ai hâte d'y retourner en fin d'été. Merci à tts l'équipe.

Expérience fantastique: Super expérience,pas facile mais qui nous pousse à sortir de notre zone de confort ,de se surpasser et de se prouver qu on a le mental pour y arriver .Merci à la team academy de lyon de m avoir permis d aller au delà de l objectif fixé .

Expérience fantastique: L'expérience Challenge 6 semaines a été une réussite physique et humaine. Une salle superbe et une équipe au Top. Le suivi, la qualité du matériel, les séances concoctées par les Coachs, rien n'est laissé au hasard. On s'occupe de tout (Diététique, nombre de séances etc ), suivez le guide et apportez vos meilleures baskets car il y a de la sueur, du cardio, de la rigueur mais aussi de la bienveillance, des sourires et de la solidarité On y va pour changer de physique mais on y gagne le deuxième effet kisscool : un nouveau mental où le dépassement de soi et la fierté sont les meilleures récompenses. Avec Lisa, Anne So, Kevin, Aleksander etc. vous êtes entre de bonnes mains ! Foncez !

Expérience fantastique: J’ai participé au challenge perdre 10% de son poids en 6 semaines C’est une très belle expérience à vivre et à faire! Je ne regrette en aucuns points ces 6 semaines qui m’ont aidé à obtenir mon objectif et me faire dépasser mes limites et à apprécier de nouveaux le sport. Merci à tout le personnel de training académie pour votre bienveillance et vos encouragements

Expérience fantastique: Excellente expérience à la TA ! Les courts sont variés, les coachs sont très professionnels et motivants. L'ambiance est conviviale et on se sent vraiment bien encadré. Je recommande vivement !

Expérience fantastique: Je viens de finir le challenge 10% en 6 semaines et que dire de cette expérience ! C'est vraiment une salle incroyable avec des super coach et une super équipe Difficile évidemment au début mais les résultats apparaissent rapidement ! C'est vraiment un super programme et si on est motivés, les résultats sont la! L'équipe est super, et l'ambiance aussi et ça nous aide bien a tenir le coup. Je recommande a 100%!!!!

Expérience fantastique: expérience incroyable, c'est le seule et unique endroit pour atteindre nos objectifs , une ambiance spéciale , des coachs au top qui sont derrière nous tous les jours à nous motivés , un personnel professionnel , beaucoup de soutien entre challengers et athlètes , je suis très fière de moi d'en arriver là grâce a cette salle bien sur! mon challenge arrive a sa fin et c'est difficile de quitter ce programme donc je passe en athlètes !!!!!!

Expérience fantastique: Bonjour à tous!!! Voilà, ce challenge de 6 semaines arrive à sa fin vendredi. Durant cette expérience que je voulais vivre depuis un moment, car je n' arrivais plus à perde mes kilos depuis des années, j'ai pu réapprendre à manger sainement avec le programme alimentaire, j'ai pu reprendre le sport à haute intensité en évitant les séances de cardio gnangnan d'1heure, j'ai réussi à me surpasser durant les séances de sport grâce au coachs qui nous encourage à ne pas lâcher. Effectivement , au début j' avais une certaine appréhension, j' avais peur de ne pas pouvoir aller jusqu'à la fin du challenge, ou peur de ne pas pouvoir tenir le régime alimentaire ou encore de ne pas réussir à perde mes derniers kilos. J'ai pu surmonter ces peurs, car on ai très bien entouré, soutenu et encourager. J'ai retrouvé mon énergie, une alimentation équilibrée, un rythme sportif et enfin je perds mes kilos superflus. Je n' ai plus de douleurs, je ne grignote plus, j'ai retrouvé un sommeil réparateur et je suis super bien dans ma peau. Merci au filles de la TA et aux coachs pour leurs précieuses aides.

Expérience fantastique: Je ne peux que recommander. J'ai débuté par un challenge, et au bout de 3 semaines il était déjà certain que j'allais continuer. Enfin une salle où on se sent comme à la maison, où tout le monde est bienveillant (staff comme sportifs). Le terme d'"anti-salle" est très bien choisi, personne ne se regarde, on laisse son égo à la porte, tout ce qui compte c'est se donner à fond, et on ressort de chaque séance tellement content de soi! J'ai testé des dizaines de salle, je n'y trouvais jamais mon compte malgré des prix parfois exorbitants, c'est la première fois que j'ai en face de moi des gens investis, professionnels, qui prennent le temps de discuter avec vous et vous connaitre. Les coachs sont super, très attentifs à tous en séance pour que les mouvements soient sûrs et efficaces, et savent motiver à aller chercher un peu plus loin dans ses ressources. Je ne peux rien dire d'autre que : j'adore, et merci!

Expérience fantastique: Je participe au challenge 5% masse grasse. Je ne sais pas encore si j’ai réussis le challenge mais en tout cas je suis extrêmement satisfait du concept , des coachs et du personnel adv. moi qui déteste les salle de sport , je peux dire que la TA c’est une famille qui t aide , te challenge et te pousse à aller au delà de tes capacités dans une ambiance familiale .

Expérience fantastique: Je souhaite remercier les coachs et Lisa pour l'accompagnement dans les 6 semaines du challenge. Equipe a l'ecoute, professionnelle, des vrais motivateurs! J'ai repris une alimentation saine et la pratique du sport..j'ai hate de redemarrer apres les vacances ...merci TAL

Expérience fantastique: Super challenge 6 semaines pour retrouver la forme et surtout pour vivre le changement dont j'avais besoin/ envie. Les séances sont vraiment diversifiées ce qui m'a réconciliée avec le sport en salle . Mais c'était aussi 6 semaines pour apprendre sur soi, sur l'alimentation, sur le dépassement!

Expérience fantastique: Une très belle expérience. J’ai fait le challenge -10% en 6 semaine et c’était vraiment un plaisir de le faire. La perte du poids était là dés la première semaine. Je tiens à remercier les coachs qui étaient souvent présents pour me motiver, et Lisa, la première personne par qui je suis passer la première fois et qui m’a vraiment encouragé.

Expérience fantastique: Je tiens à exprimer ma profonde gratitude pour tout le travail fourni par toute l’équipe de La Training Academy Lyon. J’ai énormément apprécié les séances, les exercices (même les “Killers”), l’ambiance chaleureuse, le soutien entre membres et la qualité des installations et équipements. Me voir donner à fond pendant quelques minutes chaque jour, jour après jour, et voir mon corps se transformer, ma santé s’améliorer, me sentir plus vivant et actif, à la fois physiquement et mentalement, est une expérience inestimable. J'ai commencé ce challenge de perdre 10% de mon poids sans vraiment croire que je pourrais réussir, mais ma santé était en jeu et je n’avais pas le choix. Même sans certitude de succès, je devais le faire pour mieux vivre. Aujourd’hui, je suis extrêmement fier de moi-même, car je crois avoir gagné de toute façon, peu importe le résultat final demain à la balance. Merci aux coachs pour leurs encouragements et bienveillance , et un grand merci à Lisa et à Anne-So pour nous aider à devenir et à découvrir une meilleure version de nous-mêmes. Vous avez tous fait de cette aventure une expérience inoubliable.

Expérience fantastique: Assez sceptique au départ, je me suis progressivement mis dans l'ambiance de la TA et suis très satisfait de cette expérience. A mi parcours (challenge 6 semaines), perte de 4% de masse grasse et 4kgs en moins. Cette expérience a répondu au dela de mes attentes. En plus de la perte de gras, j'ai retrouvé une meilleure forme physique (moins fatigué dans la gestion du quotidien) et surtout plus de douleurs dorsales. Jai gagné également en endurance sportive. Bref, aucun regret sur cette expérience. Et merci à Lisa pour son accompagnement de qualité et surtout sa disponibilité pour répondre à nos interrogations tout au long du challenge.

Expérience positive: Super salle où on peut se dépasser et être accompagnée par des coachs présents et motivants! Les exercices sont variés et il y a un grand nombre d’horaires disponibles pour permettre de s’adapter à tous les emplois du temps. Super challenge qui va se conclure sur un abonnement pour continuer d’améliorer mes performances sportives et prendre de bonnes habitudes alimentaires personnalisées Le seul bémol : il faudrait plus coordonner la musique avec les exos mais c’est un détail

Expérience fantastique: Une super expérience qui permets d'obtenir des résultats tour en reprenant goût au sport, une équipe très gentille. Je recommande!!!

Expérience fantastique: Le personnel de l'accueil très agréable et à l'ecoute, une bonne ambiance, les coachs qui te motivent à dépasser tes limites,des bonnes séances quelque soit ton niveau,tu as ton option..belle expérience.

Expérience fantastique: Voilà maintenant 3 ans que je me suis inscrit à la Training Academy dans la continuité de mon challenge et j’éprouve toujours autant de motivation et de plaisir à y aller, si ce n’est même plus!! Le concept est toujours autant au top et me convient parfaitement. Chaque jour qui passe je vois mes progrès et j’en suis ravi. Les coachs sont au top et toujours derrière à toi à te pousser à aller au delà de tes limites!! J’y suis très bien et je ne compte pas m’arrêter là. Ahmed

Expérience fantastique: Je n'avais pas pu m'inscrire suite à un challenge il y a 2 ans avec grand regret. J'ai repris depuis 2 mois avec grand plaisir. Des coach au top, Lisa et Anne-So sont également toujours disponibles pour nous aider et surtout c'est le seul endroit où j'aime venir faire du sport ! Super salle incomparable avec les autres !

Expérience fantastique: Très bonne expérience je suis arrivé à mon objectif j'ai remporté le challenge de 6 semaines j'en rêvais depuis des années mais je n arrivais pas à perdre de poids. Merci aux 2 coachs Alex et Kevin qui sont au top et qui te motive à chaque séances pour que tu te dépasses. D ailleurs en septembre je vais m inscrire en tant qu'athlete. Merci à toute la team T.A saint priest.

Expérience fantastique: Merci à la TA superbe expérience, j'ai réussie mon défi moi qui appréhender énormément finalement tout c'est très bien passé. Merci aux coach pour leurs bienveillance leurs explication tout était très bien.

Expérience fantastique: C’est une super expérience que je recommande. Le personnel est au top. Lisa est très compétente et de bons conseils. Les coachs sportifs nous motivent quand c’est difficile et nous accompagnent pour bien faire les exercices sans se faire mal. On apprend beaucoup sur soi pendant ces six semaines. L'ambiance est excellente : beaucoup de bienveillance et de soutien entre les challengers et les athlètes. Pour moi, challenge réussi, 13,1 kg perdus et surtout : de l’énergie et de l’estime de soi retrouvées, et surtout un grand sentiment de fierté !

Expérience fantastique: J'ai tenté l'aventure de ce Challenge! J'attendais de pouvoir rééquilibrer mon alimentation, d'atteindre l'objectif de perdre 5 kgs et de gagner en énergie quotidienne... Cette expérience a finalement dépassée mes attentes ! Je ressors avec une perte de 6.3 kgs, une forme olympique et un rééquilibrage alimentaire pour toute la famille ! Les séances de sports sont à chaque fois une découverte d'un nouvel enchaînement, de nouveaux exercices, j'ai été agréablement surprise de prendre autant de plaisir dans la diversités des muscles travaillés. La musique et la bonne dynamique des coachs favorisent aussi la motivation et le dépassement de soi lors des séances ! Super accompagnement, soutien et cadre de la part de l'équipe qui aident à l'atteinte de l'objectif.... si c'était à refaire, je n'hésiterais pas une seule seconde ! Merci pour cette expérience inoubliable !

Expérience fantastique: Embarquez avec nous dans cette aventure où vous êtes chouchoutés où l'on prend soin de vous et où vous êtes le héro au final. Sans nommer d'autre salle de sport la TA est un concept inégalable. Je profite d'embrasser Lisa, Kevin et Alexander ne changez rien....

Expérience fantastique: Je remercie de tous cœur, les coachs, Lisa, D’avoir réalisé mon rêve qui étais de perdre du poids! Ça fesais 5 ans que j’essayais avec différents régimes mais rien à faire jusqu’au jour où j’ai rencontré Lisa. Elle m’a fais confiance moi je lui ai fais confiance et au bout de 6 semaines j’ai perdu 7.800! Je suis trop contente. Merci à toutes l’équipe de training académy lyon.

Expérience fantastique: très bonne ambiance de travail et suivi régulier ainsi que présence du coach tt le long des séances ! au top !

Expérience fantastique: Une belle aventure avec training académie. L'ambiance durant les séances sont incroyable et conviviable les membre de la TA son là pour vous prêt a vous booster pour donner le meilleur de vous et ne rien lacher. L'atmosphère est bienveillante et conviviale J’avais besoin de cela pour reprendre le goût au sport choses réussite. Merci à toute l'équipe de la TA lyon

Expérience fantastique: je recommande cette aventure qui m'a permis de reprendre le sport dans une atmosphère bienveillante et conviviale. Kevin et Alex m'ont motivé à me surpasser et ne pas baisser les bras !!! Mercii pour ces bonnes séances. Vivez cette expérience inoubliable.

Expérience fantastique: J'ai participé au challenge 6 semaines qui termine bientôt. Je suis vraiment pas déçu du voyage, les cours sont divers et variés, les coach et autres membres de l'équipe sont tops, hyper cools et très à l'écoute. Jamais je n'ai été aussi heureux de faire du sport ! Merci la TA et à bientôt peut être !

Expérience fantastique: Super équipe (coachs et bureau) toujours à l'écoute, super salle (propre, bien équipée, bon matériel), super coachs, super ambiance, super formules d'entraînement mêlant le renfo musculaire et le cardio, séances ponctuelles... et surtout des résultats probants à la clé !! Tous les ingrédients sont là pour que l'on soit motivé et que l'on se dépasse physiquement et mentalement ! Je recommande à 100%.

Expérience fantastique: Un excellent moyen de se remettre en selle, sportivement, sur la nutrition, la confiance en soi, et la volonté. Un challenge 4 semaines pour 5kg suite a une blessure au genou 6 mois plus tôt qui m'a éloigné du sport et par la même occasion de mon poids de forme et voilà une merveilleuse raison de venir a la TA de Lyon, de belles rencontres avec les responsables et coachs de la salle, ils sont au top, dispo et bienveillant. Un immense merci a l'équipe.

Expérience fantastique: J'ai eu la chance d'avoir participé au challenge 6 semaine pour perdre 10% de mon poids. Au début j'étais pas trop convaincu, mais dès la 1ere semaine la perte de poids était la et le fait de mieux manger m'a fait me sentir en meilleure forme. Les 3 séances de sport imposées par semaines pareil je pensais ne pas avoir le temps d'y aller mais grâce à l'amplitude horaires je n'avais 0 excuses. Je termine mon Challenge Vendredi 24 Mai 2024 avec les 10% de mon poids en moins et j'en suis très fière, et en plus je me suis inscrite à la TA pour pouvoir atteindre mon objectif personnel d'ici l'été 2025

Expérience fantastique: Je termine le challenge " - 10% de ton poids en 6 semaines" et je recommande à 100%, meilleur moyen de se rebooster et d'apprendre à se surpasser ! Foncez si vous vous avez besoin de changement et de sortir de votre zone de confort !

Expérience fantastique: Participation à un challenge 6 semaines pour ma part et c’était une excellente expérience ! Des séances très bien organisées avec des coachs de qualité et un régime alimentaire compliqué à suivre mais avec de la volonté les kilos sont perdus sans soucis !

Expérience fantastique: Super expérience grâce à ce challenge de 4 semaines je me sens mieux dans ma peau ! L’équipe et l’ambiance est au top . N’hésitez pas !

Expérience fantastique: salle de sport géniale , équipes o top , toujours là pour nous motiver et un mots gentil pour nous encourager. milles mercis pour mes kilos perdu grâce à moi bien-sûr et a vous Sabira Saoudi

Expérience fantastique: J'ai participé pour la 1ère fois à un challenge d'une telle envergure... et je ne regrette absolument pas !! L'expérience est dingue!!! C'est une bouffée d'oxygène même si, il faut l'avouer c'est "sport"!!! Extrêmement intensif et rude de prime abord, mais grâce à l'assiduité et à la sagesse, les kilos disgracieux disparaissent très rapidement !! ET LE MORAL REPREND DE LA FORCE..... La confiance en soi aussi... s'aventure par-là La team TA de Lyon sont MEGA TOP est les mots sont faibles!! Hyper pro, ils nous encadrent de A à Z... et c'est ça.. que j'étais venue chercher!!! Merciii à nos girls Anne-So & Lisa, toujours très réactives par mails!!! Répondent même le week-end !! Sans oublier nos coachs qui nous poussent au-delà de nos limites!!! Mon dos vous remercie les gars!!! La region sacro-iliaque...ReMerciii à Kévin qui a gentiment accepté de faire ma dernière pesée un jeudi matin hyper tôt !!!! Hyper arrangeant... hyper pro.... hyper cool... bonne zik (ça compte)... ALORS ALLEZZZZZZZZ Y!!!! A refaire... j'y vais les yeux fermés Daniella G.

Expérience fantastique: Mon retour d’expérience de ces 4 semaines de challenge express en un mot: Top!! J’ai apprécié chaque séance de sport mais j’ai aussi appris sur moi même aussi au fil des semaines. Je voulais faire parti d’un groupe pour me motiver à perdre mes derniers kilos et j’ai réussi grâce à l’équipe sportive de la TA mais aussi au autre challenger. Merci encore à l’équipe de la Ta Lyon

Expérience fantastique: Super expérience ! Salle au top très pratique au niveau des horaires et très agréable au niveau de l'ambiance.Exercices diverses et variés qui changent tous les jours. Cette salle vous permet d'apprendre a vous dépasser et a vous nourrir correctement. Je recommande vivement.

Expérience fantastique: Challenge de dingue. Que de changements au cours de ces 4 semaines. Un plan alimentaire strict mais hyper efficace. Des séances de sport alliant cardio et renfo au top. Des coachs toujours la ! Merci à toute l'équipe ! Une très belle expérience. Challenge réussi 5,5kg perdus en 4 semaines

Expérience fantastique: Ravie de m'être lancée dans cette aventure avec Training Academy Lyon qui m'a remis le pied à l'étrier pour reprendre le sport qui s'était un peu éloigné à cause de mon agenda chargé. Mais comme quoi, tout est possible quand on se motive ! Merci aux coachs pour leur énergie, leur bonne humeur et leurs encouragements. Et merci Lisa et Anne So pour vos qualités d'accueil et d'écoute ! Allez, je continue dans ma lancée, toujours motivée !

Expérience fantastique: Challenge réussi. Un grand merci c’est tout ce dont j’avais besoin pour la suite. Les séances de sport à ne plus tenir je n’oublierai pas. Merci pour tout et si vous voulez changer n’hésitez pas à rejoindre la Training Academy :)

Expérience fantastique: Jai effectué mon deuxième challenge à la training academy, c’est toujours aussi cool ! Tout le monde est à l’écoute et on se sent vraiment écoutés tout au long du parcours. Je décide même de continuer en tant qu’athlète pour rester sur cette lancée ! Merci encore pour tout !

Expérience fantastique: J’ai effectué le challenge comeback -10% en 6 semaines. Je suis très satisfait du résultat que j’ai obtenu cela m’a permis d’amorcer une prise en main. Un grand merci à l’équipe et aux coach qui nous ont poussé dans nos limites .

Expérience fantastique: MERCI ! Une équipe de dingue! Un programme de dingue ET des résultats de dingues! Pour ma part, j’ai fait le challenge -10% à 53 ans, je l’ai réussi, et séduite par le concept, je me suis même inscrite derrière parce que je voulais absolument garder cette dynamique. N’hésitez pas à vous lancer!

Expérience fantastique: j'ai tenté le challenge 6 semaines afin de perdre 5 points de masse grasse et -10 kg. OBJ atteint ! L'équipe est sympa, les locaux sont propres et complets (douches, vestiaires) les séances sont courtes mais intenses et le programme alimentaire est simple à suivre et l'ensemble est super efficace et accessible à tous quelque soit le niveau en sport ou la condition physique. Il ne tient qu'à moi de faire durer ces résultats dans le temps ....

Expérience fantastique: Étant pour moi la deuxième fois que je me lance dans l’aventure « training academy » je peux vous dire que j’en suis toujours aussi satisfaite. Ce challenge me permet réellement de me reprendre en main et de pousser mes limites. La première fois m’a été très bénéfique c’est pour cela que j’ai décidé de me relancer dans un deuxième challenge et je regrette pas du tout. Si comme moi vous avez besoin d’être encadré dans votre perte de poids ou changement physique ce concept est fait pour vous. Le faite d’être obligé d’honorer un certains nombre de séance à la semaine avec un menu régime adapté et nombre de kg à perdre avant une certaine date pour pouvoir bien sûr récupérer nos sous à la fin est une idée génial qui m’a bien aidé dans mon objectif. Je recommande à 100% pour les personnes motivés qui ont vraiment envie de changer rapidement.

Expérience fantastique: Si je devais juste dire une phrase c’est : N’ayez pas peur ! J’avais très peur de commencer le challenge (pour ma part 6 semaines) et je ne peux pas dire que ça a été facile c’est vrai il faut beaucoup de détermination et de motivation mais le changement est INCROYABLE, les séances sont adaptées, motivantes, les coachs sont très bienveillants répondent aux interrogations, aux doutent, la musique fait passer la séance à une vitesse folle et on a qu’une envie c’est de revenir le lendemain. J’ai déjà perdu plus de 6kilos et je partais de loin. La fierté, la détermination, la motivation.. tout ce que vous allez venir chercher à la TA n’a pas de prix.

Expérience fantastique: Merci à toute la team Training Academy de Lyon! C'était mon 2ème challenge et comme pour le premier toute l'équipe était là pour m'accompagner pendant les 6 semaines. Les résultats sont aussi impressionnants que la première fois en suivant le programme à la lettre. J'ai appréhendé cette nouvelle expérience avec plus de recul que la première, et je pense de manière plus efficiente. Même perte de poids mais je me sens mieux! Et une nouvelle fois, le volet alimentation a été primordiale! (même si il s'avère frustrant à la longue) Un grand merci aux coachs pour leur patience et implication à l'occasion de chacune des séances! MERCI Alain

Expérience fantastique: Quelle expérience ce challenge de 6 semaines. Des équipes au top et de très belles rencontres en plus de cette perte de poids. J ai dépassé mes limites, je ne pensais pas cela possible mais on est tellement bien entouré ! Un grand merci à la training academy.

Expérience fantastique: Me revoilà, 5 ans après mon 1er challenge qui était : - 6 kg en 6 semaines. Challenge gagné !!! Et j'en ai gardé une excellente expérience !!! Là, je refais appel à la Training Académie de Lyon car j'ai besoin d'un coup de booste sur une courte durée. On y trouve rigueur sportive et alimentaire, une bienveillance de la part des coachs et du staff et une ambiance des cours sans jugement sur les uns et les autres. C'est à mon sens , le Meilleur club de sport que j'ai connu ! Faites leur confiance comme beaucoup d'entre nous qui sont sortis grandis et heureux !

Expérience fantastique: J’ai fais le come back challenge 6 semaine. Une vrai expérience, qui permet de se dépasser. L’équipe est toujours disponible. Une super ambiance. Il ne faut pas hésiter à venir. Le challenge a été difficile la première semaine, mais une fois les courbatures passé, on a envi de donner plus.

Expérience fantastique: J’ai fait un challenge de 6 semaines avec la Training Académy de Lyon, qu’elle aventure !!!! Ces 6 semaines ont été riche en émotions, au début très dure mais à la fin que de la fierté… Merci à toutes l’équipes pour votre bienveillance et vos conseils. Je recommande vivement cette expérience !!

Expérience fantastique: Je recommande à 100% ! J’ai déjà fait un premier challenge avec la TA l’année dernière ou j’avais relevé le défi (-5 kilos en 4 semaines) et par la suite j’ai eu l’opportunité de faire le Comeback challenge (-10% de mon poids en 6 semaines) qui c’est déroulée à la perfection j’ai perdu en tout 15 kilos (6 kilos au 1er challenge et 9 kilos au deuxième) grâce a l’accompagnement et l’encouragement que la TA nous offres cette perte de poids et efficace et durable dans le temps si l’ont maintient un rythme de vie sain et cela a été un réel boost grâce a la TA les coachs et la SLPI j’ai pu me surpasser, regagner confiance en moi et adopter un style de vie sain et dynamique. N’HÉSITEZ PAS, FONCEZ !

Expérience fantastique: Alors par où commencer ! Pour ma part c’était mon deuxième challenge avec 6 ans d’intervalle ! Toujours le même ressenti. Une expérience incroyable , l’entraide es génial on se motive tous les un les autre . Les profs dès booster toujours souriant ! Merci à toute l’équipe