Studio Pilates L'Bird, premier studio pilates à La Roche sur Yon

Informations sur Studio Pilates L'Bird, premier studio pilates à La Roche sur Yon

Rue d'Aizenay 9
85000, La Roche-sur-Yon
+33 2 28 97 39 38

Heures d'ouverture

  • lundi: 09:00 – 21:00
  • mardi: 09:00 – 21:00
  • mercredi: 09:00 – 21:00
  • jeudi: 09:00 – 21:00
  • vendredi: 09:00 – 21:00
  • samedi: 09:00 – 21:00
  • dimanche: Fermé

Le Studio L'Bird vous accompagne dans votre démarche bien-être grâce à la méthode pilates. Cours semi-collectif accessibles aux débutants !

Notre engagement est de mettre nos compétences et notre professionnalisme au service de l’accompagnement de chacun avec toujours une exigence : la personnalisation pour tous, sans oublier le plaisir et la convivialité.

Grâce à des exercices variés et stimulants s’appuyant sur des combinaisons de mouvements intelligents, associés à une juste respiration, améliorez la tonicité, la mobilité et la souplesse de votre corps.

 L’Activité Physique c’est reprendre possession de son corps par le mouvement. Le comprendre et le respecter est essentiel dans cette démarche de réappropriation.

Accaparé par le tumulte du quotidien, nous en oublions souvent l’essentiel !! L’Activité Physique est une parenthèse intime, un espace dans lequel on se ressource.

Services, machines et classes dirigées

Pilates

Studio Pilates L'Bird, premier studio pilates à La Roche sur Yon: Avis

5/5 (17 Avis)
Vanina Haras 1 year ago

Expérience fantastique: Professionnalisme et accueil d’Arnaud et Linda

Valérie Bernier 2 years ago

Expérience fantastique: Très beau studio, machines superbes. Et une équipe très professionnelle et concernée.

Nathalie Fortin 3 years ago

Expérience fantastique: Super cours de Pilates en wall unit, barrel et reformer en petit groupe. Tous niveaux.

Corinne COURTIOL 5 years ago

Expérience fantastique: Tout est top : ce sport dont les bénéfices sont certains, enseigné par un Professionnel Arnaud qui sait, à la fois être attentif à la posture de chacun/e, être exigeant tout en ayant beaucoup d'humour. A consommer sans modération...car une des forces de ce studio : jamais plus de 6 personnes pendant les cours ! Du sur mesure de qualité

Fabienne Deguil 7 years ago

Expérience fantastique: Excellent à tous points de vue ! L'humour décalé d'Arnaud combiné aux bienfaits du Pilates, on ne peut que devenir "accro" !

Myriam CHAUVIN 7 years ago

Expérience fantastique: Les cours de Pilates d'Arnaud me font un bien fou ! Et depuis que j'ai découvert le Reformer, je suis accro. L'ambiance est à la fois détendue et concentrée ; les conseils d'Arnaud avisés et personnalisés. Oubliées mes douleurs de dos et d'épaules. Le studio Pilates L'BIrd : l'essayer c'est l'adopter !

Sandrine Dugast 7 years ago

Expérience fantastique: Je recommande studio Pilates L'Bird, Arnaud est toujours à l'écoute et fais preuve de bienveillance. Je suis en période de reprise de sport après une période de convalescence et les séances sont adaptées à toutes les capacités.

Andre MARTIN 7 years ago

Expérience fantastique: malgré mes réticences au départ, sur l'efficacité de ce sport, on transpire.. et on travaille des postures incroyablement efficaces pour la ceinture abdominale et des muscles qu'on ne connaissait pas. les explications et démonstrations du coach sont très efficaces et elles permettent à tout instant de se remettre dans la bonne posture.

Marie Villa 7 years ago

Expérience fantastique: Merciiii et bravo à Arnaud pour ses cours de Pilates, en petit groupe, toujours adaptés en fonction de chacun, où règne la bonne humeur. Je suis devenue accro et hyper motivée pour progresser. "Périné transverse de rigueur"

Denise Garreau 7 years ago

Expérience fantastique: Merci Arnaud pour ces cours toujours au top, toujours nouveaux ,merci pour ces sensations toujours différentes, à chaque session de nouveaux muscles se découvrent et merci pour les douleurs de dos qui disparaissent grâce à ce travail en profondeur .Bref j'adore......Vive les coccinelles

Stephanie Duclous 7 years ago

Expérience fantastique: Pas assez d étoiles pour noter en réel !!!!!

Corinne Le Roux 7 years ago

Expérience fantastique: Merci à vous, Arnaud, pour votre professionnalisme, vos connaissances anatomiques et votre attention constante dans l'amélioration de chaque posture. Je n'ai plus de douleurs lombaires, et j'ai retrouvé ventre plat et taille marquée ! Je recommande le Studio Pilates L'Bird à tous et toutes, quelque soit votre âge !

Nina Marcos 7 years ago

Expérience fantastique: Je ne peux que recommander le studio Pilates L'Bird, autant pour la modernité de la salle, la prestation des services, que l'écoute et les conseils très professionnels d'Arnaud ! Bref n'hésitez pas, allez y et "be pilates"

andre MARTINEZ 8 years ago

Expérience fantastique: malgré mes réticences au départ, sur l'efficacité de ce sport, on transpire.. et on travaille des postures incroyablement efficaces pour la ceinture abdominale et des muscles qu'on ne connaissait pas. les explications et démonstrations du coach sont très efficaces et elles permettent à tout instant de se remettre dans la bonne posture.

Patricia Weetixette (paty85) 8 years ago

Expérience fantastique: Les cours sont adaptés à chacun d'entre nous, Séances en groupe de 3 maximums pour les machines et 8 max au sol, petite structure menée de main de maître par Arnaud. Il fait travailler chaque personne en fonction de ses besoins (douleurs dos, bras épaule, abdos, fessiers, souplesse ...) Le tout dans la joie et la bonne humeur. Alors n'hésitez plus et venez vite essayer...

judith caye 8 years ago

Expérience fantastique: Excellents cours de pilates ou l'on travaille efficacement par petits groupes et dans la bonne humeur. Cours variés et adaptés à chacun. je recommande !!!

Linda et Arnaud BROCHARD 8 years ago

Expérience fantastique: Convivial et professionnel...

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